«Ձայնը նստում է. ի՞նչ անել» հարցին պատասխանելու համար. Առաջին հերթին արժե պարզել ստույգ պատճառը։ Ամենայն հավանականությամբ սա կապանների բորբոքում է կամ լարինգիտ: Պատճառներն են՝ մրսածությունը, կապանների լարվածությունը, ալերգիան, հիպոթերմիան։ Կան վերականգնման բժշկական և ժողովրդական մեթոդներ։
«Ձայնը նստած է. ի՞նչ անել» հարցին ճիշտ պատասխան է տրված. կլինեն մի շարք միջոցառումներ՝ դեղամիջոցներ, ժողովրդական միջոց, նորմալ միկրոկլիմայի պահպանում տանը, կրթական, նախադպրոցական հաստատությունում։ Ձայնի հիգիենան, որը կիրառվում է ուսումնական հաստատությունների ուսուցիչների կողմից, բարձրացնում է կապանների ֆիթնեսը, նպաստում բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի, քիթ-կոկորդի նորմալ աշխատանքին։
Ձայնի վերականգնման դեղամիջոցներ
Բժիշկները պատասխանում են «Ձայնը թույլ է. ինչպե՞ս բուժել» հարցին. առաջարկելով հետևյալ միջոցները՝
- «Լուգոլ-սփրեյ» - օրական չորս անգամ օգտագործել լորձաթաղանթի ոռոգման համար, ներարկման ընթացքում շնչառությունը պետք է դադարել, կան հակացուցումներ (ալերգիա, ռինիտ, եղնջացան):
-
«Tantum-verde»-ն լավագույն պատասխանն է «Ձայնը նստում է. ի՞նչ անել» հարցին։ Բացի բորբոքումից, այն թեթևացնում է ցավը, հակասեպտիկ է, հակացուցված է միայն գերզգայունության դեպքում։Երեխաների օրական նորման 4 ներարկում է, մեծահասակների համար՝ երկու անգամ ավելի հաճախ։
- «Ինգալիպտ»՝ կոկորդի, բերանի խոռոչի, քիթ-կոկորդի բարդ թերապիա, կիրառվում է մի քանի ներարկումներով յուրաքանչյուր չորս ժամը մեկ։
- «Գեկսորալ» - «Ձայնը նստում է, ի՞նչ անել» հարցը մեկ օրից հետո: անհետանում է ինքնըստինքյան, բերանը նախապես ողողվում է ջրով, երեխաներին անհրաժեշտ է օրական չորս անգամ աերոզոլը սեղմել ընդամենը երկու վայրկյան, մեծահասակները կարող են մեկ ներարկման տևողությունը ավելացնել մինչև ½ րոպե:
Ավանդական բժշկություն ձայնի վերականգնման համար
Եթե երեխայի ձայնը թուլացել է, կարող եք օգտագործել մի քանի ժողովրդական միջոցներ (ընտրել մեկը).
- երեխային օրական մի մեծ գլուխ խաշած սխտոր տվեք՝ այն բաժանելով 4 չափաբաժնի;
- տաք օրվա ընթացքում խմել տաք կաթ, վիբուրնի հյութ, խաղող;
- ինհալացիա մանրացված խաշած կարտոֆիլով (մրսածության դեպքում);
- ողողում կալենդուլայով (մեկ ճաշի գդալ դեղատնային ինֆուզիոն մի բաժակ ջրի մեջ):
«Ձայնը նստում է. ի՞նչ անել» հարցի պատասխանը. կայանում է անատոմիայի նվազագույն գիտելիքների մեջ: Կապանների չափազանց չորությունը, բորբոքային պրոցեսները հանգեցնում են խռպոտության։ Դրանք վերացվում են՝ փափկելով վնասված լորձաթաղանթը մեղրով, կարագով, հավի ձվերով (հում):
Ձայնի կորստի կանխարգելում
Աշխատավայրում և տանը օդի նորմալ խոնավությունը ձայնալարերի բնականոն աշխատանքի հիմնական պայմաններից է։ Ձմռանը խոնավացնող սարքերի օգտագործումըՋեռուցման սարքերի շահագործումը օգնում է պահպանել նորմալ միկրոկլիմա: Լորձաթաղանթները գրգռող մթերքների ընդունման նվազեցումը ձայնի գերազանց հիգիենա է: Ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխությունը՝ խոսքի ծանրաբեռնվածության ավելացման հետ մեկտեղ, նպաստում է ձայնի կորստին։
Մարզված ձայնը կարող է դիմակայել շատ ավելի մեծ սթրեսի, քան մի խումբ ոչ պրոֆեսիոնալներ, այնպես որ դուք չպետք է կտրուկ բղավեք, չպետք է չարաշահեք բարձր նոտաները: Ալկոհոլային խմիչքները, ծխելը մեծացնում են ձայնի կորստի վտանգը, խաթարում են լորձաթաղանթի աշխատանքը և հանգեցնում չոր հազի։
