Հավանաբար, յուրաքանչյուր մարդ գիտի այն սենսացիաները, որոնք պետք է զգալ, եթե պարանոցը փչում է: Սուր ցավը ոչ միայն տհաճ է, այլև սահմանափակում է շարժունակությունը: Բնականաբար, ցանկացած մարդ ցանկանում է որքան հնարավոր է շուտ ազատվել դրանից։ Ահա թե ինչու հիմա մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ անել, եթե ձեր պարանոցը հանկարծակի պայթի, ինչպես նաև կխոսենք ախտանիշների և նշանների մասին։
Պատճառներ
Այստեղ ամեն ինչ պարզ է։ Հիվանդության պատճառը, որը հայտնի է նաև որպես միոզիտ, ջրակույտ է: Այն կարող է փչել նույնիսկ տաք սեզոնին: Բավական է թեթև զեփյուռ կամ օդորակիչից զովության ալիք։ Պարանոցի տեղային հիպոթերմիա առաջացնելու համար սա բավական է։
Միոզիտը, որպես կանոն, հայտնվում է հաջորդ օրվա առավոտյան։ Յուրաքանչյուր ոք, ով բախվել է խնդրին, հիշում է, թե ինչ վայրի ցավ է արթնանալուց հետո գլուխը բարձից բարձրացնելու փորձը: Պետք է այն վերադարձնենք իր սկզբնական դիրքին, որպեսզի սենսացիաները թուլանան։
Սակայն այլ ախտանիշներ կարող են դառնալ միոզիտի նշաններ: Նրանք սովորաբար հայտնվում են սուր ցավից առաջ։ Այսպիսով, հիվանդությունը կարող էբացահայտել «նախապես» և անմիջապես սկսել միջոցներ ձեռնարկել այն բուժելու համար, ինչը կարող է նաև նվազագույնի հասցնել զորակոչի մեջ գտնվելու հետևանքները:
Ցավային համախտանիշի նշաններ
Կան մի քանի դրսևորումներ, որոնք ցույց են տալիս, որ մարդու վիզը փչված է: Ախտանիշները հետևյալն են՝
- Երբ գլուխդ թեքում ես կամ փորձում ես շրջել այն, սուր ցավ է լինում։
- Անգամ թեթև ճնշումը պարանոցի վրա տհաճություն է առաջացնում։
- Դիտվում են տարօրինակ սենսացիաներ, որոնք դրսևորվում են մի կողմում ցավի ի հայտ գալով և դրա հետագա անցումով մյուսին։
- Բորբոքված հատվածի մաշկը կարմրում է։ Հնարավոր է նույնիսկ այտուց։
- Երբ մարդ ինչ-որ բան է ուտում և ծամում, ցավոտ ցավ է զգացվում պարանոցի հատվածում։
- Կա ուժեղ մկանային լարվածություն:
- Ցանկացած հանկարծակի կամ անզգույշ շարժում ուղեկցվում է պարանոցի ցավով, որը տարածվում է ուսերի շեղբերին, քունքերին, ճակատին, ուսերին և նույնիսկ ականջներին։
- Հնարավոր է թեթև ցրտահարություն.
Շատ հազվադեպ դեպքերում մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է։ Բայց սա նկատվում է նաև հաջորդ օրվա առավոտյան։
Հետևանքներ
Շատերը նախընտրում են անտեսել այն փաստը, որ իրենց պարանոցը ցավում է: Այն պայթեց, և լավ, դա պարզապես ինչ-որ նախագիծ է… Բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս նման մտքերը դուրս շպրտել ձեր գլխից: Ի վերջո, միոզիտը, եթե այն սկսվի, կարող է հանգեցնել այնպիսի հետևանքների, ինչպիսիք են՝.
- Թարախային ձևի բորբոքում.
- արգանդի վզիկի ճողվածք.
- Կոկորդային մկանների և կերակրափողի բորբոքում.
- Քրոնիկ շնչահեղձություն՝ այտուցի պատճառով։
- Ենթաբլյուքսացիամիջողային հոդեր.
Ամենատարածված բարդությունը մշտական գլխացավն է: Այն առաջանում է մկանների այտուցվածության պատճառով սեղմված անոթների պատճառով:
Վերականգնման ճանապարհ՝ ճիշտ ռեժիմ
Այսպիսով, ի՞նչ անել, եթե ձեր վիզը փչել է: Թմրամիջոցների բուժման մասին մենք կխոսենք մի փոքր ավելի ուշ, բայց առայժմ արժե խոսել այն մասին, թե որքան կարևոր է կազմակերպել ճիշտ ռեժիմ, որը նպաստում է վերականգնմանը: Ահա թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ՝
- Տվեք առավելագույն հանգստություն պարանոցի ցավոտ մկաններին։
- Հրաժարվեք ակտիվ շարժումներից։
- Քնել միջին ամուր բարձի վրա: Իդեալական տարբերակը կլինի օրթոպեդիկ մոդելը։
Այնուամենայնիվ, որքան էլ տարօրինակ հնչի, դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը: Խոսքը ոչ թե ինչ-որ հատուկ դիետայի մասին է, այլ պարզապես այն մասին, որ դուք ստիպված կլինեք ավելացնել սպառված մթերքների ցանկը, որոնք կօգնեն պայքարել բորբոքային պրոցեսի դեմ։ Եվ նաև հրաժարվեք տապակածից, յուղոտից, չափազանց աղից:
Դիետան խորհուրդ է տրվում հարստացնել միկրոէլեմենտներով, վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով, որոնց աղբյուրներն են ընկույզը, սերմերը, մրգերը և թարմ բանջարեղենը։ Արժե ավելի շատ լոլիկ, հազար, ճակնդեղ, գազար, քաղցր պղպեղ, ծովամթերք և ձուկ, կաթնամթերք, ձավարեղեն և հատիկաընդեղեն ուտել։
Դեղորայքային բուժում
Դե, դուք պետք է անմիջապես գործեք, եթե ձեր վիզը փչվի: Ինչպե՞ս բուժել նման տհաճ հիվանդությունը: Դեղերի համար կարող եք գնալ դեղատուն: Բայց դրանք պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից։Ինքնաբուժումը անվտանգ չէ. Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ նշանակվողը՝
- Ցավազրկող «Pentalgin» և ենթամաշկային ներարկումներ «Analgin».
- Հակաբորբոքային դեղեր առանց ստերոիդների. Դրանք ներառում են Dicloberl և Ketarol (կրակոցներ):
- Այլընտրանք կարող են դառնալ Իբուպրոֆեն և Նուրոֆեն հաբեր: Նրանք արդյունավետ կերպով դադարեցնում են ցավը, նվազեցնում բորբոքումն ու այտուցը։
- Անսպազմոդիկներ. Լավագույնը այնպիսի դեղամիջոցներն են, ինչպիսիք են Spazmalgon-ը և Mydocalm-ը:
- Անոթային նյութեր, որոնք բարելավում են արյան հոսքը: Սրանք Trental և Pentoxifylline են:
Շատերը չեն ցանկանում ընդունել հաբեր և ներարկումներ, երբ վիզը փչում է: Քսուքն այս դեպքում հիանալի այլընտրանք կլինի։ Ըստ էության, մեծամասնությունը որոշում է դրանք օգտագործել։ Այսպիսով, ինչ վերաբերում է այս միջոցներին, կարելի է ավելի մանրամասն պատմել:
Օքսուք
Դրանք լավ են, քանի որ ունեն ցավազրկող և ջերմացնող ազդեցություն: Լավագույններն են՝
- «Ֆաստում-գել». Այն պետք է քսել օրական երեք անգամ։ Խորհուրդ է տրվում պարանոցը կապել բամբակյա շարֆով։
- «Ապիզարտրոն». Այս քսուքը հանում է մկանների լարվածությունն ու սպազմը, տաքացնում ցավոտ տեղը։ Օգտագործվում է օրական երկու անգամ։ Իսկ վիզը քսելուց հետո մեկուսացված է։
- Վոլտարեն. Գերազանց հակաբորբոքային և անալգետիկ միջոց: Այս քսուքը թույլատրվում է քսել օրական մինչև հինգ անգամ։ Պետք չէ պարանոցը տաքացնել։
- «Capsicam». Այս միջոցը արդյունավետորեն տաքացնում է պարանոցը և թեթևացնում ցավը։ Այն պարզապես պետք է մանրակրկիտ քսել: Օգտագործեք օրը երեք անգամ։Խիստ խորհուրդ է տրվում պարանոցին բրդե կտոր կապել։
- «Դիկլոֆենակ». Այս դեղը ունի եռակի ազդեցություն. Այն թեթևացնում է բորբոքումն ու ցավը, վերականգնում է վնասված մկանների առողջությունը։ Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ ազատվել միոզիտից, ապա կարող եք դիմել այս քսուքին։ Այնուամենայնիվ, հակացուցումների մի ամբողջ ցանկի առկայության պատճառով ոչ բոլորին է թույլատրվում օգտագործել այն։
Եթե քսուք չկա, ապա կարող եք դիմել այնպիսի միջոցի, ինչպիսին Մենովազինն է։ Սա համակցված դեղամիջոց է, որը քսում են պարանոցին՝ ցավը թեթևացնելու համար։ Ամենաարդյունավետ միջոցը չէ, բայց ունի որոշակի հակաբորբոքային ազդեցություն։
Ժողովրդական միջոցներ
Դրանք պետք է նշվեն թեմայի ներքո, թե ինչպես վարվել պարանոցի հետ տանը: Պայթվե՞լ է: Դուք կարող եք փորձել հայտնի ժողովրդական միջոցները: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Օղու կոմպրես. Հայտնի ալկոհոլային ըմպելիքը լավ փոխարինում է տաքացնող քսուքներին։ Հարկավոր է միայն լայն վիրակապի կամ շղարշի մի հատվածը մի քանի շերտերի ծալել, թրջել օղիով և ամրացնել պարանոցին։ Վերևում ծածկեք սննդի թաղանթով: Լավ կլինի նաև շալ կամ շարֆ փաթաթել ձեր վզին լրացուցիչ ջերմության համար:
- Դափնու կոմպրես. Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մեկ լիտր տաք ջուր և դափնու տերևի յուղ (8-10 կաթիլ): Բաղադրիչները խառնեք և սրբիչը թրջեք այս լուծույթի մեջ։ Ծալեք մի քանի շերտերով և դրեք պարանոցի ախտահարված հատվածի վրա։
- Կաղամբով/կռատուկի կոմպրես. Մեկ այլ լավ մեթոդ. Լավ լվացված և եռացրած ջրով եռացրած կռատուկի կամ սպիտակ կաղամբի տերևները քսում են.ցավոտ տեղը և ամրացրեք դրանք տաք շորով: Հագեք 3-5 ժամ։
- Կարտոֆիլի կոմպրես. Մի քանի պալար պետք է եփել և տրորել առանց կեղևազրկելու։ Զանգվածը դնել կտավի մի հատվածին, վրան ծածկել երկրորդ կեսով։ Կոմպրես դրեք պարանոցին, ծածկեք տաք բանով։ Երբ կարտոֆիլը սառչի, վիրակապը կարելի է հեռացնել և պարանոցը քսել սպիրտով կամ օդեկոլոնով։
Եվ ամենակարևորը՝ ցանկացած պրոցեդուրայից հետո մեկուսացրեք վնասված հատվածը։ Կրիայով սվիտեր հագեք, փաթաթվեք շարֆով կամ երկուսն էլ։
մերսում
Վերջապես, արժե խոսել միոզիտի դեմ պայքարի այս արդյունավետ մեթոդի մասին։ Եթե պարանոցը փչում է, ապա մերսումը կօգնի։ Պարզապես դա այնքան էլ հաճելի չի լինի: Ի վերջո, նույնիսկ աննշան ճնշումը լրացուցիչ ցավ է պատճառում պարանոցին, որպեսզի վստահ լինեք մերսման հարցում։
Սակայն այն բարելավում է արյան հոսքը դեպի բորբոքման վայր, ինչպես նաև հեռացնում է մկանների լարվածությունը: Պարզապես պետք է ճիշտ տեխնիկա ընտրել: Լավագույն տարբերակը, եթե վիզը փչում է, ինքնավստահ, բայց ոչ ուժեղ մերսող շարժումներն են: Անհրաժեշտ է պրոցեդուրան կատարել քսուք օգտագործելով։ Այլընտրանքը կլինի՝
- Խնկունի յուղ. Այն թեթևացնում է ցավը։
- Միու յուղ. Արագորեն դիմակայում է բորբոքմանը և դրականորեն ազդում արյան հոսքի վրա:
- Դարչինի յուղ. Տաքացնում է մկանները և վերացնում սպազմը։
- Երիցուկի և գիհու յուղ. Բարձրացնում է արյան հոսքը և նվազեցնում բորբոքումը։
Միայն յուղն օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է ստուգել՝ արդյոք դրա նկատմամբ ալերգիա կա։ Հակառակ դեպքում մերսումը ոչ թե կօգնի, այլ կսրի իրավիճակը։
