Սինուսիտը նենգ հիվանդություն է, որը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների: Կարևոր է չզբաղվել ինքնաբուժությամբ և հետևել բժշկի բոլոր առաջարկություններին։ Հնարավո՞ր է քայլել սինուսիտով: Ամեն ինչ կախված է կոնկրետ իրավիճակից:
Հիվանդության նկարագրություն
Սինուսիտը հիվանդություն է, որը կապված է պարանազային սինուսների բորբոքման հետ: Ամենից հաճախ նման պաթոլոգիան զարգանում է որպես սուր շնչառական վարակների բարդություն, եթե թերապիան սխալ է իրականացվել: Հիվանդությունն ուղեկցվում է գլխացավով, քթով շնչառության դժվարությամբ։ Հիվանդության սուր փուլում մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև սուբֆեբրիլ մակարդակ։ Հնարավո՞ր է քայլել սինուսիտով: Այն, ինչ դուք անպայման պետք է անեք, դա կլինիկա գնալ բժշկին տեսնելու: Պատշաճ բուժումը չի կարող հետաձգվել: Սինուսիտը հաճախ հանգեցնում է լուրջ բարդությունների զարգացմանը, ինչպիսիք են միջին ականջի բորբոքումը, մենինգիտը, ուղեծրի ֆլեգմոնը: Ամենավտանգավոր դեպքերում կարող է առաջանալ ուղեղի թարախակույտ։ Եվ այս բարդությունն արդեն հղի է մահով։
Սինուսիտը ամենից հաճախ հրահրում են պաթոգեն բակտերիաները (streptococci, staphylococci և այլն): պակաս հաճախհիվանդությունը կարող է զարգանալ սնկերի կամ վիրուսների կողմից սինուսների վնասման պատճառով: Ճշգրիտ ախտորոշումը կարող է կատարել միայն որակավորված մասնագետը համալիր հետազոտությունից հետո (անալիզ, ռենտգեն հետազոտություն):
Աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում հիվանդության զարգացման ռիսկը մեծանում է. Այս պահին գրեթե բոլոր մարդիկ զգում են մարմնի պաշտպանունակության բնական նվազում: Ռիսկի խմբում են խրոնիկական հիվանդություններ ունեցող հյուծված հիվանդները։
Բուժման առանձնահատկությունները
Եթե ախտորոշվի սինուսիտ, հնարավո՞ր է ձմռանը դրսում քայլել: Շատ դեպքերում քայլելու հակացուցումներ չկան։ Թարմ օդը նույնիսկ կօգնի։ Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ ճիշտ բուժման մասին։ Ամենից հաճախ հիվանդներին նշանակվում են լայն սպեկտրի հակաբիոտիկներ, որոնք թույլ են տալիս 5-7 օրվա ընթացքում հաղթահարել պաթոգեն միկրոֆլորան: Սինուսների օդափոխությունը բարելավելու և քթային շնչառությունը նորմալացնելու համար նշանակվում են վազոկոնստրրիտորային դեղամիջոցներ։ Եթե մարմնի ջերմաստիճանը բարձր է, ապա կարող են նշանակվել հակաջերմային միջոցներ (Նուրոֆեն, Պանադոլ):
Սուր բորբոքային պրոցեսը դադարեցնելուց հետո լավ արդյունք են ցույց տալիս ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները՝ ինհալացիա, UHF։ Նրանց օգնությամբ հնարավոր է ամրապնդել տեղային իմունիտետը, արագ վերականգնել ախտահարված լորձաթաղանթի վիճակը։
Եթե կոնսերվատիվ բուժումը լավ արդյունք ցույց չի տալիս, հիվանդը ենթարկվում է վիրահատության։ Այս դեպքում դուք ստիպված կլինեք մի քանի օր անցկացնել հիվանդանոցում։ Քայլելովփողոցը պետք է հետաձգվի։
Ընդհանուր առաջարկություններ
Օրգանիզմի պաշտպանունակությունն արագ վերականգնելու համար կարևոր է ճիշտ սնվել և հետևել առօրյային: Աշխատող մարդկանց խորհուրդ է տրվում արձակուրդ գնալ, հրաժարվել ավելորդ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, քնել օրական առնվազն 8 ժամ։ Առողջ քունն օգնում է վերականգնել իմունիտետը։
Հնարավո՞ր է սինուսիտով քայլել և որքանո՞վ: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ եք զգում և եղանակից: Գարնանը, երբ դրսում շոգ է, միանգամայն հնարավոր է երկու ժամ և ավելի բացօթյա անցկացնել։
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել սննդակարգին. Մարմնի բոլոր ուժերը գնում են հիվանդության դեմ պայքարելու։ Ուստի սննդակարգում պետք է ներառվեն հեշտությամբ մարսվող մթերքներ, որոնք չեն ծանրաբեռնում ստամոքսը։ Հարմար բանջարեղենային ապուրներ և խյուսներ, հացահատիկներ, աղցաններ: Դուք կկարողանաք ավելի արագ վերականգնվել, եթե ավելի շատ մաքուր ջուր խմեք (առնվազն 1,5 լիտր օրական):
Սինուսիտով քայլելու առանձնահատկությունները
Դրսում լինելը ձեզ լավ կբերի: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հետևել պարզ կանոններին. Հիվանդության առաջին օրերին, երբ գլուխը ցավում է, և մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, խորհուրդ է տրվում հետևել անկողնային ռեժիմին։ Զբոսանքները պետք է հետաձգվեն մի քանի օրով։
Հնարավո՞ր է ձմռանը սինուսիտով քայլել. Եթե դրսում ցուրտ է, և օդի խոնավությունը չի ավելացել, կարող եք դուրս գալ մաքուր օդ։ Այնուամենայնիվ, զբոսանքը պետք է սահմանափակվի ժամանակով (ոչ ավելի, քան կես ժամ): Կարևոր է հիշել, որ մարմինը դեռ թուլացած է, և հիպոթերմիան կհանգեցնի բարդությունների զարգացմանը։ Արժե հագնվել ըստ եղանակի։ Խորհուրդ է տրվում առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնելգլխաշոր նվիրեք։
Քայլք քրոնիկ սինուսիտով
Հնարավո՞ր է ձմռանը սինուսիտով քայլել. Եթե խոսքը հիվանդության խրոնիկական ձեւի մասին է, ապա մաքուր օդում զբոսանքները պետք է ներառվեն առօրյայի մեջ։ Բացառություն են կազմում միայն այն օրերը, երբ դրսում խոնավ է և քամի: Օդի տակ գտնվող քթի սինուսների լորձաթաղանթի էպիթելը ավելի արագ վերականգնվում է։ Հատկապես օգտակար կլինեն ծովային զբոսանքները։ Ուստի խրոնիկ սինուսիտով հիվանդներին խորհուրդ է տրվում կանխարգելիչ բուժում անցնել առողջարաններում։
Շրջապատող մթնոլորտը (արև, թեթև քամի) խթանում է մարդու իմունային համակարգը: Արդյունքում, քրոնիկական սինուսիտ ունեցող անձը ավելի հավանական է, որ հասնի հիվանդության կայուն ռեմիսիայի: Մաքուր օդ շնչելու համար պետք չէ շատ քայլել։ Միանգամայն հնարավոր է այգում գտնել հարմարավետ նստարան, նստել դրա վրա և կարդալ վերջին թերթը:
Ե՞րբ է բացարձակապես արգելվում քայլել
Հիվանդության առաջին օրերին, երբ սուր բորբոքային գործընթաց է զարգանում, ստիպված կլինեք հրաժարվել քայլելուց։ Ներկա բժիշկը կկարողանա ճշգրիտ պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք հնարավոր է քայլել սինուսիտով: Մասնագետների մեծամասնությունը արգելում է փողոց այցելել, քանի դեռ մարմնի ջերմաստիճանը չի նորմալացել։ Անհրաժեշտ կլինի ամբողջությամբ բացառել քամոտ, խոնավ եղանակին զբոսանքները, նույնիսկ եթե հիվանդն իրեն լավ է զգում։ Սառեցված օդը, երբ այն մտնում է սինուսներ, կբարձրացնի արյան շրջանառությունը լորձաթաղանթում: Արդյունքում սինուսներում ավելի շատ սեկրեցիա կկուտակվի, ինչը կարող է հանգեցնել բորբոքման առաջին օրերին բարդությունների զարգացմանը։
Հրաժարվեք փողոցով քայլելուց, եթե առկա են մարմնի ընդհանուր թունավորման ախտանիշներ (սարսուռ, գլխացավ, ջերմություն, սրտխառնոց): Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում մի քանի օր պառկել։
Դուք նույնպես ստիպված կլինեք զերծ մնալ հասարակական վայրեր այցելելուց, եթե սինուսիտը վարակիչ է (վիրուսային):
Սինուսիտ երեխայի մոտ
Հիվանդությունը չի կարող զարգանալ մինչև 5 տարեկան երեխաների մոտ՝ սինուսների անատոմիական առանձնահատկությունների պատճառով։ Սակայն տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ հիվանդությունը բավականին հաճախ է ախտորոշվում։ Նման երեխաների մոտ իմունային համակարգը դեռ բավականաչափ ուժեղ չէ, և պաթոլոգիական գործընթացը կարող է լավ զարգանալ սուր շնչառական վարակների ֆոնի վրա: Եթե ձեր երեխայի քթից հոսում է, հնարավորինս շուտ պայմանավորվեք մանկաբույժի հետ:
Երեխաների մոտ հիվանդությունը շատ դեպքերում զարգանում է վիրուսային վարակի ֆոնին։ Եթե քիթը ճիշտ չի բուժվում, բակտերիալ վարակի վտանգը մեծանում է: Արդյունքում սինուսներում թարախ է հայտնվում։ Այլևս հնարավոր չէ անել առանց հակաբիոտիկների օգտագործման։ Երեխաների մոտ սինուսիտի անտեսված ձևը բուժվում է հիվանդանոցում։
Սինուսիտով երեխան կարո՞ղ է քայլել: Այստեղ ամեն ինչ նույնն է, ինչ չափահաս հիվանդների դեպքում։ Հիվանդության սուր փուլում պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել զբոսանքներից։ Դուք կարող եք դուրս գալ դրսում, երբ փոքրիկ հիվանդի առողջությունը բարելավվի: Առաջին զբոսանքները պետք է լինեն կարճ (15-20 րոպե): Պետք է ապահովել, որ երեխան ֆիզիկական ակտիվություն չցուցաբերի։ Գնալ մանկապարտեզ կամմարզահրապարակը չարժե։
Կարո՞ղ է երեխան ձմռանը քայլել սինուսիտով: Արժե երեխայի հետ դուրս գալ ցրտին միայն այն դեպքում, եթե ձեզ հաջողվել է դադարեցնել սուր բորբոքային գործընթացը՝ հիվանդության սկսվելուց 4-5 օր հետո։ Զբոսանք պետք է պլանավորել, եթե դրսում չկա ուժեղ սառնամանիք, քամի և բարձր խոնավություն։ Ուշադրություն դարձրեք հագուստին. Փոքրիկ հիվանդը չպետք է լինի ոչ սառը, ոչ տաք:
Սինուսիտի հնարավոր բարդություններ
Ի՞նչ կլինի, եթե հիվանդության առաջին օրերին չկատարեք առաջարկությունները և զբոսնեք։ Առաջին հերթին կավելանա վտանգավոր բարդությունների հավանականությունը։ Սուր սինուսիտը ոչ պատշաճ բուժման դեպքում կարող է վերածվել խրոնիկական: Սա կպահանջի ավելի երկար և թանկ բուժում: Հիվանդության այս ձևով որոշ հիվանդներ պետք է տարիներ շարունակ բուժվեն:
Մենինգիտը սինուսիտի շատ վտանգավոր բարդություն է, որը կապված է ուղեղի թաղանթների բորբոքման հետ: Հարկ է հիշել, որ մաքսիլյար սինուսները գտնվում են գլխի ճակատային մասի մոտ: Մենինգիտը կարող է արագ զարգանալ՝ ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում։ Հետևաբար, ինքնազգացողության արագ վատթարացմամբ, հետագա բուժումը խորհուրդ է տրվում հիվանդանոցում:
Եզրակացություն
Վտանգավոր բարդություններից կարելի է խուսափել, եթե հետևեք ձեր բժշկի պարզ առաջարկություններին: Հնարավո՞ր է ձմռանը սինուսիտով քայլել չափահաս հիվանդների համար: Ամեն ինչ կախված է իրավիճակից։ Քայլելը ձեռնտու կլինի միայն այն դեպքում, եթե սուր բորբոքային գործընթացը դադարեցվի, իսկ դրսում եղանակը թույլ տա շնչել։մաքուր օդ։
