Որոշ մարդկանց զարկերակը րոպեում 125 զարկ է: Ի՞նչ անել նման բարձր ցուցանիշի հետ: Ո՞րն է վտանգը։ Ինչու է առաջանում այս պաթոլոգիան: Որքա՞ն կարող եք ապրել, եթե մարդն այդքան բարձր զարկերակ ունի: Այս ամենի մասին կխոսենք մեր հոդվածում։
Նորմա
Նախ, եկեք սահմանենք, թե ինչ է նշանակում րոպեում 125 զարկ: Մեծահասակների համար րոպեում վաթսունից իննսուն զարկը բժիշկները համարում են նորմալ արժեք, մինչդեռ երեխաների մոտ այն ավելի բարձր է: Ճշգրիտ ցուցանիշը կախված է տարիքային կատեգորիայից: Մարդու կենսակերպը և նրա շրջապատը լրջորեն արտացոլված են զարկերակի ցուցանիշներում։ Օրինակ, երեկոյան այն միշտ ավելի բարձր կլինի, քան առավոտյան արթնանալուց հետո։ Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության կամ հուզմունքի ֆոնին արժեքը նույնպես մեծանում է։
տախիկարդիա
Բժշկության ոլորտում սրտի հաճախության բարձրացումը կոչվում է տախիկարդիա: Նման ախտորոշման պատճառ է հանդիսանում հարյուրից ավելի ինսուլտի ցուցանիշը։ Սա վտանգավոր է, քանի որ մարդու սիրտը նման վիճակում աշխատում է անսովոր բարձր ծանրաբեռնվածությամբ։ ATՀետագայում դա հանգեցնում է բոլոր տեսակի հիվանդությունների զարգացմանը։
Սադրիչ գործոններ
Սրտի բարձր հաճախականությունը միշտ չէ, որ վկայում է պաթոլոգիաների մասին: Դրան հրահրող որոշ գործոններ միայն ժամանակավոր են։ Խոսքը հանկարծակի սթրեսային իրավիճակների, վախի, դեղեր ընդունելու մասին է։
Ավելորդ խմելը, օրինակ՝ տոնակատարության ժամանակ, ինչպես նաև շատ ուտելն ու բարձր հուզական սթրեսը նույնպես կարող են հրահրել այս պաթոլոգիան։ Բժիշկները նշում են, որ տոնական օրերին և դրանից անմիջապես հետո ավելանում է սրտի հետ կապված խնդիրների պատճառով բժշկական օգնության դիմող հիվանդների թիվը։
Այլ պատճառներ
Ուրիշ ինչո՞ւ մարդիկ կարող են րոպեում մինչև 125 զարկ ունենալ: Նման պաթոլոգիան առաջանում է սակավարյունությունից, ջրազրկումից, հղիների տոքսիկոզից, յուղոտ սննդից ուտելուց, սրտի և անոթների պաթոլոգիաներից, խիստ դիետաներից և այլն։ Եթե այս պատճառները վերացվեն, սրտի բաբախյունը սովորաբար վերադառնում է նորմալ առանց հատուկ թերապիայի:
Հաճախ մարդիկ ունենում են բարձր զարկերակ՝ զուգորդված արյան ցածր ճնշման հետ: Նույնիսկ բժիշկները միշտ չէ, որ գիտեն, թե ինչ անել նման իրավիճակում, քանի որ գրեթե բոլոր դեղամիջոցները, որոնք նորմալացնում են զարկերակը, նաև նվազեցնում են արյան ճնշումը։
Հիվանդը պետք է օրագիր պահի և դրանում պարբերաբար գրի չափումների արդյունքները։ Ելնելով այս տվյալներից՝ բժշկի համար ավելի հեշտ է ընտրել անհրաժեշտ բուժման ռեժիմը, որը կօգնի երկու ցուցանիշները վերադարձնել նորմալ: Ի՞նչ անել րոպեում 125 զարկ զարկերակի հետ, կարևոր էպարզեք նախքան կրիտիկական իրավիճակի ստեղծվելը։
Մշտապես բարձր սրտի հաճախություն
Սրտամկանի ռիթմի զգալի ձախողումը առաջատար դիրք է զբաղեցնում սրտանոթային պաթոլոգիաների կառուցվածքում։ Ներկայումս աշխարհում շատ հիվանդներ կան, ովքեր նույնիսկ հանգստի ժամանակ ունեն րոպեում 125 զարկ:
Չնայած այս երեւույթի տարածվածությանը, ախտորոշումն ու բուժումը դեռևս որոշակի դժվարություններ են առաջացնում սրտաբանների համար։ Փաստն այն է, որ տախիկարդիան (զարկերակի արժեքը րոպեում իննսուն զարկից ավելի) ունի ոչ միանշանակ ախտանիշներ։ Շատ դեպքերում, 120 կամ ավելի հաճախականությունը նորմալ է համարվում որոշների համար, մինչդեռ այլ հիվանդների համար այդ արժեքը կարող է կրիտիկական լինել: Ամեն դեպքում, արագ զարկերակը պահանջում է տարբերակված ախտորոշում։
Զարկերակային 125 զարկ րոպեում: Ի՞նչ անել:
Երբ զարկերակը բարձրանում է, եթե այն ուղեկցվում է լրացուցիչ արտասովոր ախտանիշներով կամ ցավով, պետք է անհապաղ շտապ օգնություն կանչել։ Մինչ բժիշկը վարում է մեքենան, պետք է հանգստանալ, պառկել մահճակալին, փորձել գոնե մի փոքր հանգստանալ։ Կան մի քանի հնարքներ, որոնք օգնում են նվազեցնել նման ինտենսիվ սրտի զարկերի հաճախականությունը.
- Անհրաժեշտ է թեթև ակուպրեսուրա անել՝ նրբորեն և քիչ ջանք գործադրելով մատները աչքերին սեղմելով։
- Ձախ ձեռքի անցումային հատվածում գտեք անցք, սեղմեք այս տեղը և որոշ ժամանակ պահեք այն:
- Կատարեք շնչառական վարժություններ՝ ներշնչելով մինչև ամբողջովին բացվելըդիֆրագմը, իսկ արտաշնչման ժամանակ լարվածություն և հազ.
- Կատարեք պարանոցի թեթև մերսում և հունցեք մկանները գլխի հետևի մասում: Նրանք նաև միաժամանակ աջ ու ձախ շոյում են վիզը։
Կանաչ թեյ կաթով
Կանաչ թեյը՝ խառնված տաք կաթի հետ, օգտակար է սրտի բարձր հաճախականությունը նվազեցնելու համար: Այս գործիքի միջոցով ճնշումն ու սրտի զարկերն արագ նորմալանում են, վերականգնվում է նաև ռիթմը։ Ժամանակավոր պատճառներով առաջացած տախիկարդիան բուժում չի պահանջում:
Հենց մարդը գալիս է նորմալ վիճակի (վազքից հետո հանգստանալ, կոնֆլիկտից հետո հանգստանալ), զարկերակը վերադառնում է նորմալ: Մնացած բոլոր դեպքերում անհրաժեշտ է մասնագետի խորհրդատվություն: Օրինակ, եթե տախիկարդիան հրահրվում է դեղամիջոցներով, բժիշկը կնշանակի անալոգային առանց նման կողմնակի ազդեցությունների։
Ազատվել վատ սովորություններից
Հիվանդներին, ովքեր մշտապես ունենում են 125 սրտի հաճախականություն, խորհուրդ է տրվում ամբողջությամբ խուսափել ծխելուց, ալկոհոլ օգտագործելուց և թունդ սուրճ խմելուց: Շատ կարևոր է խուսափել սթրեսային իրավիճակներից, ծանր բեռները փոխարինել ավելի թեթևներով, վիտամիններ ընդունել, ինչպես նաև օրը սկսել կոնտրաստային ցնցուղով և առավոտյան վարժություններով։
Կա՞ վտանգ սրտի բարձր հաճախականությամբ
Եթե մարդու զարկերակը 125 է, ի՞նչ է դա նշանակում: Սրտի հաճախության բարձրացման վտանգը կայանում է այս պաթոլոգիայի ասիմպտոմատիկ բնույթի մեջ: Բարձր արժեքները կարելի է նկատել միայն նպատակային առողջության ստուգումից կամ ճնշումը չափելիս, որը հեռու է բոլոր մարդկանց կողմից: Մարդիկ միայն տախիկարդիայի առաջընթացով են զարգանումուշադրություն դարձրեք առաջին ախտանիշների տեսքին.
- Թուլության և հոգնածության առաջացում.
- Արագ շնչառության տեսքը.
- Գլխապտույտ մինչև ուշագնացություն.
- Ականջներում և կոկորդում սրտի բաբախյունի զգացումի առաջացում.
Որոշ հիվանդներ բողոքում են սրտխառնոցից, դողից, գլխացավից, երբ հայտնվում է այս պաթոլոգիան: Այն դեպքում, երբ զարկերակը մեծանում է մինչև կրիտիկական արժեքներ (մեծահասակների համար դա րոպեում երկու հարյուր զարկ է կամ ավելի), կրծքավանդակում սրտի բաբախյունը կարող է ֆիզիկապես զգալ: Գիտակցության կորուստ նկատվում է երկու հարյուր տասը հարված և ավելի բարձր ցուցանիշի դեպքում:
Առիթմի որոշ տեսակներ բնութագրվում են առանց որևէ ակնհայտ պատճառի սրտի զարկերի կտրուկ աճով և նորմալ վերադարձով: Օրինակ, երբ նախասրտերի ֆիբրիլյացիան ծառայում է որպես հաճախակի սրտի բաբախյուն (րոպեում ավելի քան հարյուր զարկ), նման ախտանիշները ներառվում են պաթոլոգիայի կլինիկական պատկերում: Եթե նման ցատկերի ժամանակ մարդը ցավ է զգում կրծքավանդակի քորոցով, ապա դա վկայում է սրտում բացասական գործընթացի մասին, որը կպահանջի շտապ հետազոտություն։
Սրտի կայուն բարձր հաճախականությունը՝ զուգորդված նորմալ արյան ճնշման հետ, տարածված է տախիկարդիա ունեցող հիվանդների մոտ: Բայց միշտ չէ, որ այս արժեքները փոխկապակցված են: Հիպերտոնիայի նշանների բացակայությունը առողջության ցուցանիշ չէ, այլ միայն ծառայում է քողարկել սրտի հիվանդության հետ կապված լուրջ ախտանիշները: Միայն փորձառու սրտաբանը կարող է որոշել խնդրի առկայությունը կամ բացակայությունը։
Եթե հաճախակի են լինում սրտի հաճախության բարձրացման դրվագներ, հետսա առաջացնում է անհարմարություն, վերջույթների գլխապտույտ և թմրություն, պետք է կատարել սրտանոթային համակարգի հետազոտություն։ Եթե սրտաբանը լուրջ շեղումներ չի հայտնաբերել, ապա պետք է շարունակել պարզել աննորմալ վիճակի պատճառները՝ դիմելով այլ նեղ մասնագետների։
Կյանքի տեւողությունը սրտի բաբախյունով
Իմացե՛ք, թե որքան ժամանակ կարող եք ապրել րոպեում 120-125 զարկ մշտական սրտի զարկով:
Գիտնականների դիտարկումների համաձայն՝ րոպեում իննսուն զարկից բարձր արժեքի դեպքում մահացության մակարդակը փոքր-ինչ ավելանում է՝ համեմատած այն հիվանդների հետ, ովքեր ունեն սրտի ցածր հաճախականություն: Մասնագետները հաշվարկել են, որ յուրաքանչյուր տասը ինսուլտի դեպքում մահացության ռիսկն աճում է միջինը տասնվեց տոկոսով (10%-ից մինչև 22%)։
Միևնույն ժամանակ, չծխող տղամարդկանց մոտ մահացության ռիսկն ավելանում է տասնչորս տոկոսով, իսկ ծխողների մոտ՝ քսանով։ Դժվար է պատասխանել այն հարցին, թե որքան ժամանակ կարող եք ապրել սրտի մշտական բարձր հաճախականությամբ, սակայն կյանքի ընդհանուր տեւողությունը ամեն դեպքում նկատելիորեն նվազում է։
Հանգիստ սրտի զարկերը մարդու սրտանոթային առողջության ամենակարևոր պարամետրերից մեկն է: Վերևում նշվեց, որ նորմալ մակարդակը տատանվում է րոպեում վաթսունից մինչև իննսուն զարկ: Հարկ է նշել, որ առավոտյան 125 զարկ/րոպե զարկերակը համարվում է հատկապես վտանգավոր ախտանիշ։ Նման պաթոլոգիայի դեպքում անհրաժեշտ է պարտադիր բժշկական հետազոտություն և այս վիճակի պատճառների վերացում։
Սրտի բարձր հաճախականություն նորմալ ճնշմամբ
Զարկերակը սրտանոթային համակարգի վիճակի շատ կարևոր ցուցանիշ է։ Եթե այն գտնվում է նորմալ տիրույթում, ապա դա ցույց է տալիս, որ մեր «շարժիչը» աշխատում է առանց լուրջ խախտումների։
Մարդու ճնշումը միջինը կազմում է 100-ից 140 միլիմետր սնդիկի (սիստոլիկ) և 70-ից 90 (դիաստոլիկ) միջև: Օրվա ընթացքում արժեքները կարող են որոշ չափով տարբերվել, ինչը կապված է տարբեր արտաքին գործոնների, ինչպես նաև արյան մածուցիկության, անոթային պատերի առաձգականության, դրանց դիմադրության և սրտի կծկման ինտենսիվության հետ: Հաճախ, երբ զարկերակը արագանում է, ճնշման ցուցանիշը նույնպես մեծանում է: Բայց երբեմն նորմալ ճնշման դեպքում կա 125 զարկերակ: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում:
Մի անհանգստացեք, եթե սրտի բաբախյունը ավելանում է ավելի քան իննսունհինգ զարկ, և ճնշման արժեքները գտնվում են նորմալ միջակայքում: Դա տեղի է ունենում ֆիզիկական և հոգեբանական ծանրաբեռնվածության ֆոնին։ Այն նաև ծառայում է որպես քնի պակասի կամ հուզական հզոր ցնցումների հետևանք։
Նման պատկեր է նկատվում երեխա կրելիս։ Նման իրավիճակներում տախիկարդիան համարվում է ժամանակավոր երեւույթ։ Երբ սադրիչ գործոնները անհետանում են, սրտի բաբախյունն ինքնին նորմալանում է։ Ճիշտ է, նորմալ ճնշման դեպքում նման արագացման համար կան նաև պաթոլոգիական պատճառներ: Ցածր ճնշման դեպքում 125 զարկերակ հաճախ նկատվում է հետևյալ իրավիճակներում.
- Անաֆիլակտիկ շոկ.
- Արյան մեծ կորուստ.
- Թունավորում, թունավորում.
- Սրտամկանի ինֆարկտ.
- Նեյրոշրջանառու դիստոնիա.
- Հորմոնալ խանգարումներ.
Արյան բարձր ճնշման դեպքում արագ սրտի զարկերի պատճառները կարող են լինել՝
- Ուռուցքաբանական հիվանդություններ.
- Անեմիա.
- Խնդիրներ վահանաձև գեղձի հետ.
- Շնչառական համակարգի խանգարումներ.
Սրտի արագ զարկերի պատճառները նորմալ ճնշմամբ
Դրանք սովորաբար հետևյալն են.
- Օպտիմալ հանգստի ռեժիմի ձախողում մարմնի համար.
- Թոքաբորբի, բրոնխիալ ասթմայի, սուր բրոնխիտի առկայություն.
- գիրություն.
- Հորմոնալ անհավասարակշռության և երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի, ինչպես նաև անեմիայի ազդեցությունը։
- Սուր վիրուսային հիվանդությունների առկայություն.
- Սրտի բարդություններով վարակիչ պաթոլոգիաների ի հայտ գալը.
- Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի զարգացում.
- Վատ սովորությունների հետևանքները.
- Անոթային համակարգի անոմալիաների առկայություն.
- ուժեղ դեղերի երկարատև օգտագործում։
- Բերբերիի և երիկամների կամ լյարդի քրոնիկ հիվանդության զարգացում։
- VSD և նաև թրոմբոէմբոլիզմ։
Մանկական միավորներ
Վտանգավո՞ր է երեխայի զարկերակը 125: Երեխաների տարբեր տարիքի սրտի ստանդարտ մակարդակը կարող է տարբերվել և չհամընկնել մեծահասակների համար ընդհանուր ընդունված ցուցանիշի հետ: Օրինակ՝ նորածին երեխայի մոտ նորմերը րոպեում 120-140 զարկի սահմաններում են, 1-2 տարեկան երեխաների մոտ ցուցանիշը իջնում է 100-110-ի։ Նախադպրոցականների և տարրական դասարանների աշակերտների համար զարկերակի արժեքները րոպեում 90-100 զարկ են։
Կարևոր է նաև, թե ինչպիսի երեխա է վարում ապրելակերպ։ Դպրոցական տարիքի ութ տարեկան երեխաները հակված են հավելյալ սթրեսի ենթարկվել, նրանք զգալիորեն ավելացել են անհանգստությունը՝ համեմատած հինգ տարեկանում իրենց վարքի հետ, ինչն արտահայտվում է նաև սրտի զարկերի ցուցանիշներում։
Որքան մեծանում է երեխան, այնքան նրա սրտի զարկերը մոտենում են մեծահասակների արժեքներին: Այսպիսով, 14-15 տարեկան դեռահասների մոտ ցուցանիշը րոպեում 65-95 է, իսկ տասնութ տարեկանների մոտ արդեն նույնն է, ինչ մեծահասակների մոտ։
Եթե ցուցանիշը 20 միավորով շեղված է ցանկացած ուղղությամբ, սա դեռ պաթոլոգիա չէ։ Երեխաների մոտ, ինչպես մեծահասակների մոտ, սրտի աշխատանքի ընդհատումները միշտ չէ, որ նշանակում են լուրջ խնդիրներ։ Որոշ դեպքերում այս վիճակը հրահրվում է արտաքին գործոններով և հիվանդության նշան չէ։
Երեխայի համար նորմալ է սրտի բաբախյունը ավելի արագ, քան մեծահասակների ընդհանուր ընդունված ստանդարտը: Ծնողները պետք է ահազանգեն, եթե երեխան ունի շնչահեղձություն, հոգնածություն, գլխապտույտ, ուշագնացություն։
Մենք նայեցինք, թե ինչ անել րոպեում 125 զարկերի հաճախականությամբ:
