Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ ծանոթ է այն վիճակին, երբ սիրտը պատրաստ է դուրս թռչել կրծքից: Սովորաբար ուժեղ սրտի բաբախյուն (տախիկարդիա) նկատվում է մարդկանց մոտ զգալի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո կամ ուժեղ հուզական փորձառությունների պատճառով: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե նման գործունեությունը նորմալ է, բոլորը վախ են զգում, երբ զարկերակն արագանում է:
Որոշ իրավիճակներում նման վախերն արդարացված են, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է տարեց մարդկանց: Երբեմն տախիկարդիան հայտնվում է բավականին լուրջ հիվանդություններով և ցույց է տալիս մարմնի համակարգերի աշխատանքը։ Եթե ունեք գանգատներ և շատ արագ սրտի բաբախյուն, ապա պետք է անհապաղ փորձաքննություն անցնեք և պարզեք ուժեղ սրտի բաբախյունի ճշգրիտ պատճառները։
Սրտի հաճախության ամենատարածված պատճառները
Եթե մարդը հաճախ հանդիպում է առիթմիաների, ապա դա վկայում է հնարավոր սինուսային տախիկարդիայի, նախասրտերի կամ փորոքային էքստրասիստոլիայի, նախասրտերի ֆիբրիլյացիայի, վերփորոքային տախիկարդիայի մասին:
Առաջին դեպքում սրտի հաճախությունը կարող է հասնել րոպեում մինչև 160 զարկի։ Սինուսային տախիկարդիան զարգանում է ուժեղ հուզական կամ ֆիզիկական սթրեսի ֆոնի վրա, տենդով և բարձրացածանհանգստություն. Այլ հիվանդություններ ավելի քիչ տարածված են բժշկական պրակտիկայում:
Վտանգավոր պաթոլոգիաներ
Որոշ իրավիճակներում ուժեղ սրտի բաբախյունը կարող է վկայել այն հիվանդությունների և պայմանների մասին, որոնք սպառնում են մարդու կյանքին: Օրինակ, սրտի հաճախությունը կարող է ցույց տալ՝
- Փորոքային տախիկարդիա.
- Հիպոկալեմիա.
- Էլեկտրոլիտային խանգարումներ.
- Հիպոմագնիսեմիա.
- Թույլ սինուսային հանգույցի համախտանիշ.
- Ատրիովորոքային ամբողջական շրջափակում.
Նաև նման ախտանիշներ նկատվում են սրտի իշեմիկ հիվանդության և սրտամկանի ինֆարկտի դեպքում։ Որոշ դեպքերում ուժեղ սրտի բաբախյունը անկայուն անգինայի ցուցիչ է: Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսին է սրտամկանի ինֆարկտը, կարող են չդրսևորվել:
Հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են արագ սրտի բաբախում
Առիթմիան միշտ չէ, որ անկախ պաթոլոգիա է։ Որոշ դեպքերում սրտի հաճախությունը պայմաներից կամ հիվանդություններից մեկի ախտանիշն է: Օրինակ, եթե զարկերակն արագանում է րոպեում մոտ 10 զարկով՝ մարմնի ջերմաստիճանի նվազագույն բարձրացմամբ (նույնիսկ 1 աստիճանով), ապա դա վկայում է ջերմության մասին։
Եթե գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչը սկսել է դաշտանադադարը, ապա այս ժամանակահատվածում նա առավել ենթակա է սրտամկանի հիվանդություններին: Այս դեպքում ոչ իշեմիկ տիպի հորմոնալ հիվանդությունների վտանգ կա։
Եթե որոշակի թմրամիջոցներ, կոֆեին, էներգետիկ ըմպելիքներ կամ ալկոհոլային արտադրանքներ ընդունելուց հետո մարդը տառապում է սրտի բաբախյունից, ապա հիվանդությունը ժամանակավոր է: Երբ խոսքը վերաբերում է թմրամիջոցներին,ապա ամենից հաճախ նման ախտանշանները առաջանում են հակաառիթմիկ, միզամուղ և վազոկոնստրրիտոր դեղամիջոցների, ինչպես նաև հակադեպրեսանտների, նիտրատների և սրտային գլիկոզիդների ընդունմամբ: Այս դեպքում նկատվում է ուժեղ սրտի զարկ, ճնշում, գլխապտույտ և ընդհանուր թուլություն։
Նման ախտանիշները կարող են նաև ցույց տալ սրտի միտրալ հիվանդության, հիպոքսիայի, աորտայի անբավարարության կամ հիպերկապնիայի մասին: Այս դեպքում խոսքը թթվածնի պակասի մասին է։ Նման պայմանները ծանոթ են լեռներում հանգստանալ սիրողներին, ինչպես նաև թոքերի հիվանդություններով տառապողներին։
Սրտի ուժեղ բաբախյունը կարող է ֆեոխրոմոցիտոմայի նշան լինել։ Այս հազվագյուտ հիվանդությունը վերերիկամային գեղձերի ուռուցք է: Այս դեպքում սրտի բաբախյունը կարող է աճել 20 միավորով՝ մարմնի դիրքի մի փոքր փոփոխության դեպքում (օրինակ՝ եթե մարդը պառկել է անկողնու վրա կամ գլորվել):
Կան այլ հիվանդություններ, որոնց դեպքում սրտի զարկերի կտրուկ փոփոխություն է նկատվում։ Օրինակ՝ հղիների մոտ արագ զարկերակ է նկատվում հետծննդյան դեպրեսիայի ժամանակ, նրանց մոտ, ովքեր տառապում են տիզերի խայթոցից, շաքարախտից, սակավարյունությունից, վահանաձև գեղձի հիվանդություններից, օստեոխոնդրոզից և միզուղիների վարակներից։
Երբ սրտի հաճախությունը նորմալ է
Նման ախտանշանները միանգամայն բնական ռեակցիա են ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության, քնից արթնանալու, մարմնի դիրքի կտրուկ փոփոխության, ուտելու և ուժեղ հույզերի ժամանակ։
Ամենից հաճախ նման իրավիճակներում շատ դժվար է ինքնուրույն որոշել սրտի կուրսը, քանի որ վիճակի տեսանելի փոփոխություններ չեն լինում։ Այնուամենայնիվ, երբեմն մարդըկարող է սկսել զգալ անհանգստություն, շնչահեղձություն, ցավ: Խուճապի մի մատնվեք. Եթե մարդը նոր է զբաղվել սպորտով կամ կտրուկ վեր է կացել անկողնուց, ապա նորմալ (հանգիստ) վիճակում սրտի ուժեղ բաբախյունը արագ կվերադառնա նորմալ:
Բժշկական պրակտիկայում կա նաև իդիոպաթիկ տախիկարդիա: Խոսքը տվյալ դեպքում ոչ թե պաթոլոգիաներով, այլ օրգանիզմի անհատական հատկանիշներով պայմանավորված վիճակի մասին է։
Երեխայի ուժեղ սրտի բաբախյունը նույնպես նորմ է, հատկապես մանկության և պատանեկության շրջանում: Այս ժամանակահատվածում նրա սիրտը միշտ ավելի արագ է բաբախում, քան ծնողները, նույնիսկ եթե նա լիովին հանգիստ վիճակում է:
Հղիության ընթացքում սրտի բարձր հաճախականություն
Դուք պետք է հասկանաք, որ երեխա կրելը հսկայական սթրես է կնոջ օրգանիզմի համար: Այս պահին նրա բոլոր օրգաններն ու համակարգերը սկսում են աշխատել ուժեղացված ռեժիմով: Սիրտը բացառություն չէ: Հղի կանայք հաճախ բողոքում են գիշերը ուժեղ սրտի բաբախյունից: Այս վիճակի պատճառներն ամենից հաճախ հորմոնալ ֆոնի և ապագա մոր ընդհանուր հուզական և հոգեկան վիճակի փոփոխության մեջ են։
Որոշ կանայք սկսում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ օգտագործել երեխայի ծնվելու շրջանում՝ հավատալով, որ այդպիսով երեխային կդարձնեն ուժեղ և առողջ։ Բայց պետք է հասկանալ, որ իր մեջ հիպերվիտամինոզ հրահրելով՝ կինը միայն կբարդացնի իր վիճակը։ Սա կարող է ազդել սրտի աշխատանքի վրա։
Մանկաբարձ-գինեկոլոգները, որպես կանոն, անհանգստանալու պատճառ չեն տեսնում։ Իրավիճակը փոխվում էեթե կինը տառապում է անեմիայից. Այս դեպքում արագ զարկերակը հաճախ ուղեկցվում է կարճատև ուշագնացությամբ։ Ուստի ապագա մայրիկը մասնագետների օգնության կարիքն ունի։
Երեխայի սրտի հաճախությունը
Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, երեխայի սրտխփոցը ամենից հաճախ նորմ է: Սակայն խոսքը նորմայից չնչին շեղումների մասին է։ Կան նորմատիվ ցուցանիշներ, թե ինչպիսի զարկերակ պետք է ունենա մարդը իր կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում։ Օրինակ՝ նորածին երեխայի մոտ սրտի զարկը կարող է լինել մինչև 180 զարկ/րոպե, բայց եթե արդեն մեկ տարեկան երեխան ցույց է տալիս նույն ցուցանիշները, ապա պետք է դիմել բժշկի։
Ամենից հաճախ սրտի հաճախությունը գրանցվում է սինուսային տախիկարդիայով տառապող երեխաների մոտ: Միանշանակ դժվար է պատասխանել այն հարցին, թե ինչու է այս դեպքում ուժեղ սրտի բաբախյուն առաջանում։ Այնուամենայնիվ, ժամանակից շուտ խուճապի մի մատնվեք և վախեցեք, որ երեխան ամբողջ կյանքում ստիպված կլինի զբաղվել պաթոլոգիայի հետ: Այս դեպքում պարտադիր չէ, որ հիվանդության պատճառը լինի սրտի որևէ լուրջ հիվանդություն։ Նմանատիպ պայման երեխայի մոտ կարող է առաջանալ ամեն ինչից: Օրինակ, եթե նա երկար ժամանակ գտնվել է ուժեղ արևի տակ կամ զբաղվել ֆիզիկական ակտիվ խաղերով։
Սրտի ուժեղ բաբախյուն. ինչ անել տանը
Ոչ բոլոր մարդիկ գիտեն, որ տառապում են սրտի հիվանդությամբ: Եթե տախիկարդիայի հարձակումն առաջին անգամ է տեղի ունեցել, խուճապի մի մատնվեք: Պետք է հանգստանալ, բացել պատուհանը, փորձել հորիզոնական դիրք բռնել, արձակել օձիքի կոճակը և հեռացնել սեղմող հագուստը, որպեսզի հեշտացնես շնչելը։
Որպեսզի չմտածեք, թե ինչ անել տանը ուժեղ սրտի բաբախումով, արժե նախօրոք պատրաստել որոշ նախապատրաստություններ։ Նույնիսկ եթե մարդը երբեք նման նոպաներ չի ունեցել, և նա չի կարծում, որ դրանք կարող են պատահել, ապա օգտակար կլինի առաջին օգնության պայուսակի մեջ դնել վալերիանայի թուրմը, վալիդոլը, կորվալոլը, մայրիկը և վալոկորդինը։ Այս միջոցները օգնում են հանգստացնել և նորմալացնել սրտի աշխատանքը։
Արժե նաև լվանալ դեմքը սառը ջրով և սառը կոմպրես դնել ճակատին։ Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է շարժվեք բնակարանով: Ավելի լավ է, եթե հիվանդը պառկի, իսկ մեկ ուրիշը նրան առաջին օգնություն ցույց տա։
Օգտակար խորհուրդներ հարձակման համար
Խոսելով այն մասին, թե ինչ անել ուժեղ սրտի բաբախյունի դեպքում, պետք է ուշադրություն դարձնել նաև մասնագետների առաջարկություններին։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս սովորել, թե ինչպես ճիշտ շնչել հարձակման ժամանակ: Արագ զարկերակով դուք պետք է խորը շունչ քաշեք, պահեք ձեր շունչը և փորձեր կատարեք (ինչպես զուգարանում աղիքների շարժման ժամանակ): Դրանից հետո օդը պետք է դանդաղորեն բաց թողնի բերանի միջով։ Այս ընթացակարգը կրկնվում է առնվազն 5-7 րոպե: Դրանից հետո վիճակը կբարելավվի։ Այնուամենայնիվ, նկատի ունեցեք, որ պրակտիկայում, խուճապային վիճակում, նման մանիպուլյացիաները չափազանց դժվար են կատարել, ուստի պետք է նախօրոք զբաղվել։
Եթե նոպայի ժամանակ մարդու մոտ շատ գլխապտույտ է առաջանում և համակարգումը խախտվում է, ապա աչքերի մերսումը կօգնի։ Դա պետք է արվի շատ ուշադիր։ Վիճակը մեղմելու համար հարկավոր է փակել աչքերը և հանգստանալ։ Դրանից հետո պետք է ծայրերով սեղմել ակնագնդերըմատները և ձեռքերը պահել այս դիրքում մոտ 10 վայրկյան: Դրանից հետո դուք կարող եք իջեցնել ձեր ձեռքերը և բացել ձեր աչքերը: Մանիպուլյացիան նորից կրկնվում է 10 վայրկյան հետո:
Ձեռքերի վրա կան հատուկ կետեր, որոնք պատասխանատու են սրտի աշխատանքի և զարկերակի արագության համար։ Որոշակի գոտիների վրա սեղմելիս կարող եք բավականին արագ էֆեկտի հասնել: Այնուամենայնիվ, մի կատակեք այս տեսակի մերսման հետ։ Եթե դուք պատահաբար սեղմեք սխալ կետը, կարող եք վնասել ինքներդ ձեզ: Ուստի արժե նման ընթացակարգերը վստահել մասնագետներին կամ նախապես նախապատրաստվել։ Հարձակման ժամանակ շատ դժվար է կենտրոնանալը։ Այնուամենայնիվ, կա կենսաբանական կետերի ակտիվացման հեշտ միջոց. Սրտի արագ բաբախումով անհրաժեշտ է միացնել փոքրիկ մատը և բթամատը (մեկ կամ երկու ձեռքի վրա), որպեսզի առաջինի ծայրը ուժեղ սեղմի երկրորդի եղունգների թիթեղի հիմքին։
Նաև, սրտի աշխատանքի համար պատասխանատու կենսաբանական ակտիվ գոտիները գտնվում են դաստակների հետևի մասում։ Եթե քսեք դրանք հարձակման ժամանակ, կարող եք թեթևացնել ձեր վիճակը։
Լավ է իմանալ
Որոշ աղբյուրներում դուք կարող եք կարդալ տեղեկություններ, որ քնային զարկերակի սեղմումը կարող է արագորեն ազատվել սրտի բաբախյունից: Սա շատ վտանգավոր մանիպուլյացիա է, որը դուք չպետք է կատարեք ինքնուրույն: Նույնիսկ փորձառու chiropractor-ը վտանգում է սխալվել: Հետևաբար, փորձեր մի արեք ինքներդ ձեզ վրա։
Կան նաև մի քանի տեսություններ այն մասին, թե երբ պետք է պահել ձեր շունչը հրելուց առաջ (նկարագրված է ավելի վաղ): Ոմանք դա անում են ներշնչելիս, մյուսները՝ արտաշնչելիս: Հետեւաբար, եթեՇունչը պահելը չի օգնում, արժե փորձել այլ տեխնիկա։
Նրանք, ովքեր առաջին անգամ չեն բախվում տախիկարդիայի հետ, միշտ պետք է պատրաստ լինեն հարձակման: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել՝ կանխելու սրտի զարկերի հաճախականությունը։ Նման մարդկանց խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ժամանակ անցկացնել դրսում, խուսափել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, ինչպես նաև սթրեսից։ Անհրաժեշտ դեղամիջոցները միշտ պետք է ձեռքի տակ լինեն։
Խոսելով այն մասին, թե ինչ անել ուժեղ սրտի բաբախման դեպքում, պետք է ուշադրություն դարձնել բնական դեղամիջոցներին։
Ժողովրդական միջոցներ
Տհաճ ախտանիշներից ազատվելու համար պետք է դիմել բնական խոտաբույսերի բաղադրատոմսերին։ Օրինակ՝ դուք կարող եք խուսափել տախիկարդիայից՝
- Ալոճեն. Բուժիչ միջոց պատրաստելու համար ալոճենի 15 հատապտուղները լցնել մի բաժակ եռման ջրով և թողնել մի քանի ժամ։ Պատրաստի արգանակը պետք է խմել օրը երեք անգամ՝ ուտելուց առաջ՝ 2-ական ճաշի գդալ։
- Բուսական հավաքածու. Դրա համար կպահանջվի 40 գ ալոճ և վալերիան (ցանկալի է օգտագործել թակած արմատները), 20 հովտաշուշան (ծաղիկներ) և 30 գ սամիթ և անանուխ: Բոլոր չոր խոտաբույսերը խառնում են և լցնում 1 լիտր եռման ջրի մեջ։ Երբ խառնուրդը սառչի, կարող եք օրական 1 բաժակ ընդունել։
- Ավազի անմահ. Դեղորայքային թուրմ պատրաստելու համար անհրաժեշտ կլինի եռման ջուր լցնել (մոտ 250 մլ) 15 գ խոտ։ Մեկ ժամից դեղը պատրաստ կլինի։ Այն պետք է ընդունել օրական երեք անգամ 1/3 բաժակով։
Եթե հիվանդը տախիկարդիայի նոպա է ունեցել, պետք է թույլ տալ նրան թարմ հոտի տերևը.անանուխ կամ կիտրոնի բալասան: Այս խոտաբույսերը պարունակում են հանգստացնող բաղադրիչներ, որոնք նաև բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու սրտի վրա։
Եթե սրտի զարկերի պատճառը հիպերտոնիան է (արյան բարձր ճնշում), ապա խորհուրդ է տրվում օրական 3 անգամ խմել 50 գ կանաչ վարսակի հյութ, որը ստացվում է երիտասարդ բողբոջներից։ Արժե նաև նորմալացնել ուղեղի անոթների աշխատանքը։ Կապույտ եգիպտացորենը կօգնի այս հարցում։
Տախիկարդիայի երկրորդ հարձակումը կանխելու համար որոշ բուժողներ խորհուրդ են տալիս կանաչ թեյ խմել: Իսկ սուրճից և սև թեյից պետք է ամբողջությամբ խուսափեն բոլոր նրանք, ովքեր նույնիսկ սրտի ռիթմի փոքր խնդիրներ ունեն։
Զարկերակային արագությունը կայունացնելու համար արժե խմել մասուրի և ալոճենի թուրմերը։ Բաղադրիչները պետք է խառնել հավասար համամասնությամբ և լցնել եռացող ջրով։ Ստացված հեղուկը պետք է խմել թեյի և սուրճի փոխարեն։
Սակայն ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերին դիմելուց առաջ անհրաժեշտ է հետազոտություն անցնել։ Որոշ խոտաբույսեր կտրականապես հակացուցված են սրտի արատների դեպքում: Անհանգստությունից ազատվելու համար անհրաժեշտ է ախտորոշել և բուժել հիմքում ընկած հիվանդությունը։
