Բավականին մեծ թվով մարդիկ կարծում են, որ միայն գեր և հղի կանայք կարող են ծավալուն որովայն ունենալ։ Սա լիովին ճիշտ չէ: Երբեմն այս ախտանիշը կարող է վկայել օրգանիզմում առկա խանգարումների մասին, օրինակ՝ վատ սնվելու պատճառով:
Որովայնի մերսում պետք է անել, եթե մարդ ցանկանում է ձգել այն։ Այն կօգնի ազատվել ավելորդ ծավալից, տոքսիններից ու տոքսիններից, բարելավել մաշկի վիճակը։ Մարմնի այս հատվածի վրա էֆեկտների մի քանի տեսակներ կան, բայց այս դեպքում կխոսենք թերապևտիկ տարրերով կոսմետիկ էֆեկտների մասին։ Որովայնի մերսումը կարող է իրականացվել տանը, այն իրականացվում է կուրսով։ Անհրաժեշտ գործողությունների և ճիշտ սնվելու դեպքում գրեթե յուրաքանչյուրը կհասնի ցանկալի արդյունքների։ Կա
մերսման մի քանի տեսակներ, որոնք կօգնեն ազատվել որովայնի ավելորդ ճարպից՝ պտղունց, սիլիկոնե բաժակներ, մեղրով:
Սկզբում պետք է տարածքը քսել հատուկ կրեմով կամ յուղով, ապա տաքացնել և ձգել մկանները։ Դա անելու համար պառկեք հարթ մակերեսի վրա ձեր մեջքին և սկսեք կծկվել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Արժե ամեն անգամավելի շատ քաշեք մաշկը: Դուք պետք է կատարեք այս շարժումները այնքան ժամանակ, մինչև մաշկը կարմրի: Բոլոր մանիպուլյացիաները չպետք է լինեն սուր և ուժեղ, քանի որ անհնար է ուղղակիորեն սեղմել որովայնի վրա: Այս պտղունց մերսումը հիանալի տոնուսավորում և հարթեցնում է մաշկը։
Դեղատնից գնված հատուկ սիլիկոնե տարաները կօգնեն արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները։ Դրանց օգնությամբ իրականացվող որովայնի մերսումը բավականին կարճ ժամանակում կկարողանա ազատվել ճարպից։ Նախ մատներով հարթեցրեք բանկաը և հնարավորինս մոտեցրեք մաշկին, ապա թուլացրեք բանկայի վրա ճնշումը։ Դա կհանգեցնի մաշկի «ծծմանը»: Այնուամենայնիվ, պարտադիր չէ այս գործիքը երկար պահել մեկ կետում, հակառակ դեպքում կապտուկ կառաջանա։ Հետևաբար, սահուն շարժումներով սափորը ամբողջ խնդրահարույց տարածքով քարշ տալը կհանգեցնի ցանկալի արդյունքների: Ծննդաբերությունից հետո որովայնի այս մերսումը կօգնի. Այն լավ է խթանում մկանները:
Մեղրով արված որովայնի մերսումը նույնպես լավ ազդեցություն է ունենում։ Դրա համար արժե օգտագործել բնական մեղր։ Այն ոչ միայն կօգնի հեռացնել ավելորդ նստվածքները, այլ նաև հեռացնել տոքսիններն օրգանիզմից։
Մթերքից երկու թեյի գդալ բավական է նրան։ Ցանկության դեպքում կարող եք եթերայուղ ավելացնել դրան, բայց ոչ ավելի, քան հինգ կաթիլ։ Մերսման տեխնիկան բավականին պարզ է. Նախ պետք է ափերիդ մեղր քսես, որից հետո սկսում ենք թփթփացնել մաշկին։ Երբ խտանում է, մեղվաբուծական արտադրանքը սկսում է ձեռքերը կպչել որովայնի մակերեսին: Ընթացքում նկատեք, որ ծակոտիներից հայտնվում էհեղուկ. Սա խարամն է։ Մերսումն արժե մոտ 10-15 րոպե։ Պրոցեդուրայից հետո ցանկալի է տաք ցնցուղ ընդունել, որը թուլացնող ազդեցություն կունենա մկանների վրա։ Ավելի կայուն և արագ ազդեցություն կարելի է ձեռք բերել փոփոխական բեռի և հարվածի միջոցով: Մեղրով որովայնի մերսումը պետք է բաղկացած լինի 10-15 սեանսից, որը կատարվում է երկու օրը մեկ։
Եզրափակելով, ես կցանկանայի ասել, որ խնդրահարույց տարածքի վրա այս տեսակի ազդեցությունը արդյունավետ կլինի միայն ճիշտ արտադրանքի և սպորտի համադրությամբ: Բացի այդ, հարկ է հիշել, որ որովայնի մերսումն ունի մի շարք հակացուցումներ, ուստի կուրսը սկսելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
