Ոտքերի ցավի պատճառները շատ բազմազան են և հաճախ տարբեր խանգարումների և պաթոլոգիաների մեջ են՝ սկսած հոգնածությունից մինչև լուրջ հիվանդություններ: Խնդիրը կարող է տեղայնացվել ծնկների, ոտքերի, ազդրերի, սրունքների հատվածում և նույնիսկ տալ հետույքին։ Իր բնույթով և տեղակայմամբ կարելի է դատել ոտքերի հիվանդությունների մասին, որոնք տհաճություն են պատճառում։
Սահմանում
Ոտքերի հետ կապված խնդիրները տարբեր հիվանդությունների ոչ սպեցիֆիկ ախտանիշներ են։ Չնայած նման ցավը հանդիպում է բոլոր տարիքի մարդկանց մոտ, հիվանդությունները հիմնականում ազդում են կանանց, ինչպես նաև տարեցների վրա՝ փխրուն ոսկորների, աճառի և հոդերի մաշվածության պատճառով: Բայց ոչ ոք պաշտպանված չէ ոտքերի ցավից: Դրանց պատճառները բազմազան են, բայց միայն բժիշկները կարող են ախտորոշել հիվանդությունը և նշանակել ճիշտ բուժում։
Ինչպես է արտահայտվում ցավը
Ոտքերի ցավ պատճառող ամենատարածված հիվանդություններն են.
- Սղոցները ցավոտ մկանային սպազմ են, որոնք առաջանում են լայնակի մանրաթելերի ակամա կծկումներից: Առավել հաճախ ենհոգնածության նշան են և առաջանում են խոնավության անհավասարակշռությունից: Նրանք հաճախ ուղեկցում են կանանց դաշտանային ցիկլի ժամանակ, ինչպես նաև ավելորդ ծանրաբեռնվածությամբ մարզիկներին կամ հավասարակշռված սննդակարգի չպահպանման ժամանակ:
- Էդեմա - այս խնդիրն առաջանում է օրգանիզմում ջրի մեծ կուտակման պատճառով։ Դրսևորվում է թրոմբոզով կամ ֆլեբիտով, ինչպես նաև հղիության ընթացքում, դաշտանի կամ երակային լճացման ժամանակ։
- Կարմրություն - դրսևորվում է մաշկի ջերմության զգացումով և ցավի հետ կապված մաշկի գունաթափումով: Դա թրոմբոզի և ֆլեբիտի բնորոշ նշան է, հետևաբար շատ կարևոր ախտանիշ է։
- Շատ հաճախ մեջքի հիվանդությունները դառնում են ոտքի վրա տարածվող ցավի պատճառ: Դա պայմանավորված է սիսատիկ նյարդի բորբոքմամբ կամ ուշ հղիության ժամանակ։
- Խայթոցը արյան շրջանառության կամ նեյրոդեգեներատիվ խանգարումների ակնհայտ նշան է, որոնք կապված են բազմակի սկլերոզի հետ:
- Հոգնածությունը և ոտքերի ցավը կարող են լինել այնպիսի պաթոլոգիաների ախտանիշ, ինչպիսիք են լիմֆոման և լեյկոզը:
Ֆիզիոլոգիական նշաններ
Ոտքերի ցավի պատճառները միշտ չէ, որ կապված են լուրջ հիվանդությունների հետ։ Շատ հաճախ ոտքի ստորին հատվածում, ազդրի կամ ոտքի անհանգստություն է առաջանում ֆիթնես ակումբում մարզվելու, երկար զբոսանքի կամ մարմնի համար անսովոր որևէ ծանրաբեռնվածության արդյունքում: Նրանք անհարմարություն են առաջացնում, բայց արագ անցնում են։ Նման դրսեւորումները հաճախ հանդիպում են բոլորովին առողջ մարդկանց մոտ եւ պատճառ չեն հանդիսանում անհապաղ բժշկին այցելելու համար։ Պատահում է, որ ցավը շատ երկար չի անցնում։ոտքի հոդերը. Սրա պատճառները կարող են շատ լինել, հնարավոր է, որ ամենաանվնաս զբոսանքը եղել է առկա խնդիրը սրելու խթան, իսկ ավելորդ աերոբիկ վարժությունները հանգեցրել են վնասվածքի։ Եթե անհարմարությունը շարունակվում է, իսկ տնային միջոցները չեն օգնում, ապա պարտադիր է բժշկի հետ խորհրդակցել։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է հասկանալ թուլություն հրահրող հիմնական պատճառները.
- Սպորտ. Շատ հաճախ ակտիվ մարզումները կարող են ցավ պատճառել ոչ միայն մեծահասակների, այլև երեխաների մոտ: Դրա հիմնական պատճառը մկաններում կաթնաթթվի կուտակումն է, որն առաջացնում է թթվածնի պակաս։ Բացի այդ, ավելորդ վարժությունների դեպքում առաջանում են ցրվածություն և մկանների պատռվածք, ինչը հանգեցնում է վերջույթների շատ լուրջ խնդիրների:
- Հղիությունը ոտքերի և ծնկների ցավերի կարևոր պատճառ է: Սա հատկապես ակնհայտ է ժամկետի վերջում և կապված է քաշի ավելացման հետ, որը լրացուցիչ ծանրաբեռնում է մեջքի և ստորին վերջույթների վրա, և հաճախ ձևավորվում է երակային անբավարարություն և այտուց։
- Հակաբեղմնավորիչներ. Նման հակաբեղմնավորիչներ օգտագործող կանայք երբեմն դժգոհում են ոտքերի ցավից, որի դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի և դադարեցնել բոլոր դեղամիջոցների ընդունումը։
- Հեղուկի պահպանում. Մարդիկ, ովքեր գեր են, ունեն ցելյուլիտ կամ սննդակարգում են հարուստ աղ ու ճարպեր, կարող են խնդիրներ ունենալ ջրի պահպանման հետ: Էդեմը հաճախ հանգեցնում է թուլության:
- Ձեռքերի և ոտքերի ցավի մեկ այլ պատճառ համարվում է սնուցման բացակայությունը, հատկապես, եթե ձևավորվում է հանքանյութերի (երկաթ, մագնեզիում և կալիում) անբավարարություն, ևվիտամիններ. Առաջանում է, երբ մարդը անհավասարակշիռ դիետա է պահում՝ նվազագույն քանակությամբ բանջարեղենով և մրգերով:
- Սխալ կոշիկներ. Կանայք, ովքեր սովոր են երկար ժամեր կրել շատ բարձրակրունկներ, տառապում են ուժեղ ցավից, քանի որ մկանները սկսում են հոգնել ոտքի անբնական դիրքի պատճառով:
- Կլիմայի փոփոխություն. Ծայրահեղ շոգը կամ, ընդհակառակը, ցուրտը կարող է ցավ պատճառել: Սա ամենից հաճախ նկատվում է մի ջերմաստիճանից մյուսը հանկարծակի փոփոխության դեպքում՝ կապված անոթների նեղացման կամ անոթների լայնացման գործոնների հետ:
Պաթոլոգիական պատճառներ
Կան հսկայական թվով հիվանդություններ, որոնք ցավ են պատճառում ստորին վերջույթներում։ Դրանց սրությունը կարող է շատ տարբեր լինել՝ թեթև քորոցից մինչև ոտքերի թմրություն և ուժեղ հարձակումներ: Նման նշանները հաճախ կապված են կապանների, մկանների, հոդերի, արյան անոթների և նյարդերի պաթոլոգիական պրոցեսների հետ: Եթե դուք տեղեկություններ ունեք յուրաքանչյուր հիվանդության նշանների մասին, կարող եք ժամանակին ճանաչել հիվանդությունը և որակյալ օգնության համար դիմել ճիշտ բժշկի։
Կանանց և տղամարդկանց ոտքերի ցավի հիմնական պատճառներն են՝
- ծայրամասային նյարդի վնասվածք;
- երակային անբավարարություն;
- ողնաշարի խնդիրներ;
- աթերոսկլերոզ;
- հոդերի հիվանդություններ;
- մկանային պաթոլոգիա;
- հարթաթաթեր;
- ոսկրային վնաս;
- վնասվածքներ.
Աթերոսկլերոզ
Զարկերակների հետ կապված խնդիրները ձեռքերի և ոտքերի ցավի ևս մեկ պատճառ են: Հիվանդության դեպքում՝ ստորին և վերինվերջույթները բավականին ուժեղ են ցավում, ինչը դառնում է բժշկի հետ կապվելու հիմնական պատճառը։ Ինչ վերաբերում է ոտքերին, ապա բացասական սենսացիաները կարող են տեղայնացվել ոտքի ստորին հատվածում և ազդրերում, ինչպես մի կողմից, այնպես էլ երկուսում: Հնարավոր են նոպաներ. Աթերոսկլերոզի բնորոշ նշանը ոտքերի մշտական սառնության զգացումն է՝ անկախ եղանակից։
Ոտքերի անոթների աթերոսկլերոզը աստիճանաբար զարգանում է, մասնագետներն առանձնացնում են չորս փուլ՝
- նախակլինիկական (ցավն առաջանում է միայն երկար քայլելուց և շատ ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո);
- երկրորդ փուլում ցավն արտահայտվում է նույնիսկ 250-1000 մ հեռավորության վրա կարճ քայլելիս, մինչդեռ անոթների լույսը նեղանում է 20-40%-ով;
- կրիտիկական իշեմիան բնութագրվում է ցավով 50 մ քայլելիս;
- չորրորդ փուլում ցավն անընդհատ առկա է, առաջանում են տրոֆիկ խոցեր, նեկրոզ և որպես հետևանք՝ գանգրենա։
Նյարդային խնդիրներ
Եթե հիվանդությունները ժամանակ առ ժամանակ խանգարում են կարճ նոպաների տեսքով և ավարտվում ինքնուրույն, ապա խնդիրը պետք է փնտրել նյարդային համակարգի գործունեության մեջ։ Մասնավորապես, ձախ կամ աջ ոտքի ցավի պատճառը (միակողմանի տարբերակով) կարող է լինել կծկված սիսատիկ նյարդը։ Հիվանդությունը հաճախ հանդիպում է օստեոխոնդրոզով տառապող մարդկանց մոտ և հղիության ընթացքում։
Ողնաշար
Օստեոխոնդրոզը, որը կենտրոնացած է ողնաշարի հատվածում, ինքնին կարող է ցավ պատճառել։ Ցավոտ ցավը հաճախ տարածվում է վերջույթի ամբողջ մակերեսով և առաջանում է ստորին ոտքի, ազդրի և ծնկի վրա: Միաժամանակ, ցավի ախտահարման կիզակետումկարող է սինդրոմ չլինել, և դա շատ դժվարացնում է ճիշտ ախտորոշումը։ Նման հարձակումը հեշտությամբ դադարեցվում է հակաբորբոքային դեղերի միջմկանային ներարկումներով։
երակային անբավարարություն
Երակների հետ կապված խնդիրները ոտքերի հիվանդություններ հրահրող պատճառների ցանկի առաջին տեղում են: Ամեն ինչ գտնվում է ստորին վերջույթների վարիկոզի մեջ։ Այս դեպքում պաթոլոգիական վիճակը խաթարում է նորմալ արյան հոսքը, որից անմիջապես հետո վերջույթների ուժեղ ցավեր են լինում։ Եթե հիվանդությունը չի բուժվում, ապա այն կարող է վերածվել ծանր ձևի, որը հրահրում է թրոմբոֆլեբիտ: Ամենալուրջ բարդությունը թոքային էմբոլիան է, քանի որ այս հիվանդությունը մահացու է։ Վարիկոզը համարվում է սրունքների և ազդրերի ցավերի պատճառ։ Հիվանդությունը զարգանում է ոչ թե անմիջապես, այլ մի քանի տարիների ընթացքում։ Ամենից հաճախ վտանգի տակ են միջին տարիքի կանայք: Բնութագրվում է ցավոտ ցավով, որն ուժեղանում է երեկոյան ժամերին։ Եթե երկար քայլելուց հետո վերջույթներն ուռչում են և բզզում, ապա սա կարող է լինել երակային անբավարարության հաստատ նշան։
հարթաթաթեր
Ոտնաթաթի կամարի տարբեր փոփոխությունները (լայնակի կամ երկայնական) նույնպես արժանի են ուշադրության։ Հիվանդությունը կարող է լինել բնածին կամ ձեռքբերովի և բազմաթիվ խնդիրներ է առաջացնում ինչպես նորածինների, այնպես էլ նրանց ծնողների համար: Հարթաթաթերն են ոտքերի ցավի պատճառ, հիվանդության ծանր աստիճանի դեպքում ցանկացած շարժում խնդրահարույց է դառնում։ Թերապիայի համար օգտագործվում են թերապևտիկ վարժություններ և մերսում։ Գերազանց էֆեկտ է հատուկ պատրաստված կոշիկների կրելը։ Երբեմն պահանջվում էպաթոլոգիայի վիրաբուժական շտկում.
Վնասվածքներ
Ի՞նչ անել, եթե ձեռքերի և ոտքերի հոդերի ցավի պատճառը հարվածն է, կապտուկը կամ ընկնելը: Այս դեպքում անհարմարության այլ պատճառներ փնտրելու կարիք չկա: Ցանկացած տրավմա, նույնիսկ մանկության տարիներին, կարող է ծանր կամ չափավոր ցավ առաջացնել: Շատ լուրջ վնասվածքի դեպքում անհրաժեշտ է շտապ օգնության սենյակ գնալ:
Անգործություն
Նստակյաց ապրելակերպը, կանգնելը կամ նստակյաց աշխատանքը ազդում են ստորին վերջույթներում արյան հոսքի վիճակի վրա։ Այս դեպքում առկա են կարճատև ցնցումներ: Եթե ոտքերի ցավի պատճառը նույն դիրքում մշտական մնալն է, ապա անհրաժեշտ է ավելի հաճախ փոխել գործունեության տեսակը և զբաղվել ֆիզիոթերապիայի վարժություններով։ Քայլելը կամ մերսումը կարող են օգնել այս դեպքում։
Հոդերի խնդիրներ
Ցավը հոդերից մեկի վնասման նշան է։ Հիպ հոդի բորբոքման դեպքում բոլոր սենսացիաները տեղայնացվելու են ազդրի հատվածում, իսկ ծնկի ցավող ցավը կարող է վկայել գոնարտրոզի զարգացման մասին։ Ոտքերի ցավի պատճառը փոքր հոդերի պարտությունն է։ Նրանց շուրջ ցավը վկայում է հարակից հյուսվածքների միկրոտրավմայի մասին։
Ոսկրային վնաս
Օստեոմիելիտը լուրջ թարախային հիվանդություն է, որն ազդում է ոսկրային հյուսվածքի վրա։ Այն արտահայտվում է որպես ոտքերի սուր և հանկարծակի ցավ։ Հիվանդությունը կարող է զարգանալ սովորական կապտուկների, կոտրվածքների կամ մաշկի ամբողջականության խախտման արդյունքում։ Իր դեպքումի հայտ է գալիս ընդհանուր վիճակի նկատելի վատթարացում և մարմնի բարձր ջերմաստիճան։ Եթե ոտքերի և ձեռքերի ցավի պատճառները չբուժվեն, օստեոմիելիտը կարող է հանգեցնել մահվան կամ հաշմանդամության։
Մկանային խնդիրներ
Բժշկության մեջ մկանների բորբոքային պրոցեսը կոչվում է միոզիտ։ Խնդիրը հաճախ առաջանում է վարակիչ հիվանդությունից հետո։ Այս դեպքում ոտքերը շատ են ցավում։ Բոլոր տհաճ սենսացիաներն ուժեղանում են ակտիվ քայլելիս, որից հետո աստիճանաբար իջնում են։ Հիվանդության բնորոշ ախտանիշն է շարժումների կոշտությունը, շարժունակության սահմանափակումը։
Միացնող հյուսվածք
Ոտքերի և մկանների հոդերի ցավի պատճառը կարող է լինել աուտոիմուն ախտահարումը: Այս հիվանդությունները հաճախ ժառանգական են: Նման պաթոլոգիայի դեպքում ակտիվ հակամարմինները ոչնչացնում են մարմնի սեփական իմունոգոլոբուլինները: Արդյունքում հոդային թաղանթում զարգանում է բորբոքում, իսկ հետո այն փլուզվում է համարժեք բուժման բացակայության դեպքում։ Հիվանդությանը բնորոշ է նրա երկարատև զարգացումը ռեմիսիաներով և սրացումներով։ Ճիշտ թերապիայի դեպքում հիվանդը կարող է նորմալ կյանք վարել առանց սահմանափակումների։
Բժշկի գործողությունները
Սկզբում բժիշկները հիվանդին կհարցնեն նրա ախտանիշների մասին, այնուհետ կանցկացնեն հետազոտություն և կհավաքեն անամնեզ։ Հետազոտության արդյունքները հաճախ կարող են որոշել ոտքերի ցավի պատճառները։ Բուժումն ու մարմնամարզությունը նշանակվում են միայն մանրամասն ախտորոշումից հետո։
Ամենից հաճախ բժիշկներին հետաքրքրում է.
- ցավի տևողությունը;
- երբ և ինչ ժամանակահատվածում է հայտնվումվատառողջություն;
- անհանգստության ինտենսիվություն;
- ցավի բնույթ (ցնցող, ձգվող կամ սուր);
- այն գործողությունները, որոնք հիվանդը անում է, ավելի են խորացնում խնդիրը;
- հիվանդության տեղայնացում;
- հիվանդի գործողությունները՝ վիճակը մեղմելու համար;
- Արդյոք ի հայտ են գալիս այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են քորոցը և թմրությունը:
Բժիշկները փորձում են գտնել ախտանիշներ, որոնք կարող են ցույց տալ ցավի պատճառը: Շատ հաճախ տեսանելի նշանները մեծապես պարզեցնում են ախտորոշումը։ Օրինակ՝ մեջքի կամ պարանոցի հետ կապված խնդիրների դեպքում կարելի է ենթադրել, որ ախտահարված են նյարդային արմատները, իսկ եթե ջերմություն կա, ապա ամենայն հավանականությամբ վարակ է զարգանում։ Սրտի արագ հաճախությունը և շնչահեղձությունը զարկերակներում թրոմբների խցանման ախտանիշներ են: Անհավասար զարկերակի առկայությունը օգնում է բացահայտել սրտի աննորմալ ռիթմերը, որոնք կարող են հանգեցնել արյան մակարդման շարժման և խցանման զարկերակների:
Անպայման ստուգեք ոտքը այտուցվածության, գունաթափման և մազերի ու մաշկի այլ խնդիրների համար: Բժիշկը անպայման կստուգի զարկերակը, կրիպտուսը (փափուկ հյուսվածքներում ճռճռան առկայություն, որը կարող է վկայել լուրջ վարակի հետևանքով առաջացած գազերի առկայության մասին) և քնքշության առկայությունը։
Համեմատե՛ք առողջ և ախտահարված վերջույթի զգայունությունը, ուժը և ռեֆլեքսները: Երբեմն նրանք կարող են չափել արյան ճնշումը կոճում, իսկ հետո համեմատել նույն հատվածի տվյալները, բայց միայն առողջ ոտքը: Եթե հաստատվում է ախտահարված ոտքի ճնշման բարձրացումը, դա կարող է վկայել զարկերակների խցանման մասին:
Ախտորոշում
Բժիշկը կփորձի հասկանալ պատճառներըոտքերի ցավը և բուժումը, որը նա կորոշի ապագայում, կախված կլինի ավելի վաղ տրված ախտորոշումից։
Ընդհանուր առմամբ, բոլոր հարցումները հիմնված են հետևյալ սկզբունքների վրա.
- անամնեզ հավաքելը - հիվանդը նկարագրում է ցավի բնույթը, հաճախականությունը և տեղայնացումը, դրա տևողությունը;
- զննում, որի ընթացքում կատարվում է հիվանդի մանրակրկիտ հետազոտություն;
- արյան անալիզներ, որոնք արվում են վահանաձև գեղձի, լյարդի և երիկամների պարամետրերը ստուգելու համար, և կհավաքվեն գլյուկոզայի, հեմոգլոբինի, էլեկտրոլիտների և արյան լեյկոցիտների վերաբերյալ տվյալներ՝ որոշելու ցանկացած փոփոխություն, որը կարող է ոտքերի հոդերի ցավ պատճառել։;
- այլ ախտորոշիչ թեստեր, որոնք ներառում են դոպլեր էխո՝ երակների գնահատման համար և ռենտգեն՝ ոսկրային խնդիրներ հայտնաբերելու համար:
Համաձայն վերոնշյալ ուսումնասիրությունների՝ դուք կարող եք ճշգրիտ ախտորոշում կատարել, այնուհետ նշանակել համալիր և համարժեք բուժում։
Բուժում
Քանի որ ոտնաթաթի հետ կապված խնդիրները շատ տարածված են, որակական հետազոտությունից հետո բժիշկը նշանակում է համալիր թերապիա։ Անտանելի և ուժեղ ցավով բժիշկը շրջափակում է պաթոլոգիայի գոտին՝ միաժամանակ օգտագործելով անզգայացնող լուծույթ՝ «Լիդոկաին», «Նովոկաին» և այլն։ Մեկ այլ սովորական պրակտիկա անզգայացնող միջոցների ներարկումն է կամ դրանք հաբերի տեսքով ընդունելն է:
Ոտքերի և ոսկորների հոդերի ցավերի պատճառների սիմպտոմատիկ բուժումը ներառում է ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի օգտագործումը՝ Իբուպրոֆեն, Դիկլոֆենակ և այլն։ Հնարավոր է օգտագործել նույն հատկանիշներն ունեցող քսուքներ։ Տարբեր գելեր ունեն տաքացնող, հակաբորբոքային ևվերականգնող հատկություն՝ խոնդոպաշտպանիչներ։
Կլինիկայի պատերին բժիշկը նշանակում է մկանային հանգստացնող միջոցների ներմուծում, որոնց շնորհիվ պարզվում է, որ ազատում է մկանային սպազմը։ Առանց ձախողման հիվանդները բուժման կուրս են անցնում հանքային-վիտամինային համալիրներով, որոնց մեջ առանձնահատուկ տեղ են զբաղեցնում B խմբի վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ են նյարդային հյուսվածքների բարձրորակ աջակցության համար։
Օգտագործվում են միջոցներ, որոնք կարող են բարելավել ծայրամասային շրջանառությունը, դրանք հեռացնում են պաթոլոգիական նյութափոխանակության արգասիքները։ Դրանք ներառում են Cavinton, Actovegin և այլն:
Ֆիտոթերապիա
Եթե հիվանդը տառապում է ոտքերի ցավերից, ապա բնական միջոցները կարող են օգտագործվել որպես լրացուցիչ թերապիա։ Առանց բժշկի այցելելու դրանք խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն այն դեպքում, երբ խնդիրը պայմանավորված է ջրի կուտակմամբ կամ թեթև երակային անբավարարությամբ։ Մնացած բոլոր դեպքերում առանց մասնագետի հետ խորհրդակցելու կարող եք միայն սրել իրավիճակը։
Ավանդական բժշկության հսկայական քանակությունը կարող է օգտագործվել ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների ցավը թեթևացնելու համար: Ամենատարածվածը հետևյալ բույսերի թուրմերի և թուրմերի օգտագործումն է՝
- Հեյզել. Այն օգտագործվում է, երբ խնդիրն ուղեկցվում է երակային այտուցով և վերջույթների ծանրությամբ։ Բույսը պարունակում է այնպիսի ակտիվ նյութեր, ինչպիսիք են տարասերոլը, միրիցիտրոզիդը, բետա-սիտոստերոլը, և, ինչպես գիտեք, նրանք ունեն տոնիկ, պաշտպանիչ և տտիպող հատկություն, բարենպաստ ազդեցություն ունեն անոթների պատերի վրա: Ամենից հաճախ օգտագործվում է թուրմ, որի պատրաստման համար լցնում են մի ճաշի գդալ չոր պնդուկի տերևներտաք ջուր, ապա բերել եռման աստիճանի, վերցնել կրակից և թողնել 10 րոպե։ Թուրմը ֆիլտրելուց և խմելուց հետո օրական 2-3 անգամ փոքր չափաբաժիններով:
- Սատանի ճանկ. Այս բույսը պարունակում է տրիտերպեններ և արպագոսիդ, որոնք հիանալի հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն։ Սատանայի ճանկերի քսուքները օգտագործվում են մեջքի ստորին հատվածի ցավի դեպքում, որը տարածվում է դեպի ոտքը: Այս հիվանդության պատճառը, որպես կանոն, սիստեմատիկ նյարդի կծկման մեջ է։ Բորբոքումը վերականգնելու և թեթևացնելու համար այս միջոցը շատ արդյունավետ է։
- Բոսվելիա. Այս բույսի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը բոսվելաթթուն է: Այն ունի հակաբորբոքային հատկություն։ Առավել հաճախ օգտագործվում է որպես քսուք կամ որպես չոր էքստրակտ, այն հասանելի է պարկուճների և հաբերի տեսքով:
- Ձիու շագանակ. Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել դրա վրա հիմնված միջոցները երակային գերբնակվածությունից և սրտանոթային հիվանդություններից առաջացող ցավերի դեպքում։ Այն պարունակում է պրոտոանտոցյանիդին, սապոնոզիդ, տրիտերպեններ և ֆլավոնոիդներ։ Այն մեծ ազդեցություն է ունենում անոթների վրա, քանի որ օգնում է ամրացնել դրանց պատերը, ունի նաև հակաբորբոքային հատկություն։ Կարելի է օգտագործել որպես թուրմ, որն ընդունում են օրական 2 անգամ 40 կաթիլ։ Դեղատներում վաճառվում են նաև հաբեր, որոնք պարունակում են 800 մգ չոր նյութ։ Անհրաժեշտ է դրանք ընդունել՝ խստորեն հետևելով կից հրահանգներին։
- Առնիկա. Այն պարունակում է sesquiterpene loctones, flavonoids եւ arnikin: Օգտագործվում է մկանների և հոդերի ցավերի դեպքում։ Օգտագործվում է քսուքի տեսքով, որը քսում են անմիջապես ցավոտ տեղում։
- Dandelion. հայտնի բույսհատկապես արդյունավետ է մարմնում հեղուկի կուտակման հետևանքով առաջացած ցավերի դեպքում: Այն պարունակում է այնպիսի ակտիվ նյութեր, ինչպիսիք են ինսուլինը, տարասերոլը և տարասակինը, և դրանք հայտնի են օրգանիզմը մաքրելու իրենց ունակությամբ։ Դեղատներում դուք կարող եք գտնել պարկուճներ կամ փաթեթավորված չոր նյութեր, որոնք եփում են թեյի նման։
