Գաստրիտի սուր ձևը դառնում է խրոնիկ այն դեպքերում, երբ հիվանդը անտեսում է դիետան և բուժումը։ Վիճակագրության համաձայն՝ մեր երկրում քաղաքացիների մոտ 80%-ը տառապում է այս հիվանդությամբ։ Իսկ այդ ցուցանիշը ներառում է 3 տարեկանից բարձր երեխաները։ Նկատի առեք, թե ինչպես է դրսևորվում քրոնիկական գաստրիտը, հիվանդության ախտանիշները և բուժական դիետան։
Սիմպտոմներ
Ստամոքսի գաստրիտը ունի հետևյալ ախտանիշները.
- թքի ավելացում;
- burp;
- սրտի այրոց;
- ստամոքսի ցավ;
- սրտխառնոց ուտելուց առաջ կամ հետո;
- ծանրություն և անհանգստություն ստամոքսում.
Կախված թթվայնությունից՝ ախտանշանները կարող են դրսևորվել տարբեր ձևերով։ Այսպիսով, սեկրեցիայի ավելացման դեպքում հիվանդը զգում է այրոց և տհաճ էռուկցիա թթու հոտով: Ստամոքսի ցածր թթվայնությամբ գաստրիտը հիմնականում սրտխառնոց և ցավ է:
սնվելու կանոններ
Խրոնիկ գաստրիտի ախտանիշներիորը կարող է խաթարել սովորական կենսակերպը, չի հանգեցրել ուժեղ ցավերի, պետք է պահպանել սնվելու կանոնները։ Ցավոք սրտի, հիվանդության այս ձևը միշտ չէ, որ բուժելի է: Ուստի անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի պահանջներ, որպեսզի գաստրիտը չդառնա
առաջացնում է ստամոքսի խոց կամ քաղցկեղ։
- Չափից շատ ուտել. Ընթրիքից հետո դուք պետք է ձեզ կուշտ զգաք, ոչ թե ծանրացած։
- Ուտելիքը պետք է տաք լինի. Շատ տաք սնունդը ցավ կառաջացնի։
- Հաճախ կերեք, բայց փոքր չափաբաժիններով:
- Պինդ սնունդը պետք է մանրակրկիտ ծամել՝ առանց մեծ կտորները կուլ տալու։
Դիետա
Գաստրիտի դեպքում սննդակարգը մեծ նշանակություն ունի. Եթե դուք դիետա եք պահում բացառապես թույլատրված մթերքներից, ապա կարող եք մոռանալ ցավի և անհարմարության մասին։
- Առաջին հերթին անհրաժեշտ է իսպառ բացառել բոլոր ուտեստները արագ սննդի սրճարաններից։ Տարբեր համբուրգերները նույնպես հարմար չեն գաստրիտով սննդի համար։ Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ թեթև բանջարեղենային խորտիկներին։ Պետք է բացառել սպիտակ կաղամբն ու վարունգը։
- Մսային ուտեստները պետք է շոգեխաշել կամ խաշել (հավի, տավարի անյուղ կամ հորթի միս): Քյաբաբը, տապակած կոտլետները, ապխտած միսը խստիվ արգելված են։
-
Խրոնիկ գաստրիտը չսրելու համար սննդակարգից պետք է բացառել կաթը։ Ռյաժենկան և ցածր յուղայնությամբ մածունը թույլատրվում է, եթե փքվածություն չկա: Որպես քաղցրավենիք կարող եք մեղր, չոր մրգեր, մարշալ, մարշալ, մարմելադ ևջեմ. Բացառեք շոկոլադը, տորթը։
-
Որպես խմիչք պետք է նախապատվությունը տալ թեյին, բնական հյութերին, թարմ մրգային ըմպելիքներին, դոնդողին և տնական կոմպոտներին։ Բացառված է
խրոնիկ գաստրիտ դիետա ալկոհոլ, սուրճ, լիմոնադ և գազավորված հանքային ջուր.
Կանխարգելում
Քրոնիկ գաստրիտը, որի ախտանիշները վերը նկարագրված են, կարելի է կանխարգելել։ Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է պահպանել սննդի և դիետայի կանոնները, հրաժարվել բոլոր վատ սովորություններից և փորձել խուսափել սթրեսից: Տարին մեկ անգամ անհրաժեշտ է կանխարգելիչ հետազոտություն անցնել գաստրոէնտերոլոգի մոտ՝ հիվանդությունները ախտորոշելու համար։ Գաստրիտի առաջին նշանների դեպքում բժիշկը կնշանակի բուժում՝ վաղ փուլում ֆոկուսը վերացնելու համար: Դեղորայքային բուժումը շատ ժամանակ չի պահանջում և մեծ ծախսեր չի պահանջում։ Իսկ հետո քրոնիկ գաստրիտը, դրա ախտանիշներն ու բարդությունները չեն խանգարի սովորական կյանքին։
