Հորմոնը կենսաբանորեն ակտիվ նյութ է, որն արտադրվում է մարդու էնդոկրին համակարգի կողմից, որը ներառում է հիպոֆիզը, վահանաձև գեղձը, մակերիկամները և մի շարք հատուկ բջիջներ։ Հորմոնները կարգավորում են օրգանիզմի բոլոր ֆիզիոլոգիական պրոցեսները՝ միաժամանակ ոչ թե անմիջականորեն շփվելով բջիջների հետ, այլ նրանց հետ աշխատելով համապատասխան հորմոնին կարգավորվող հատուկ ընկալիչների միջոցով։ Ո՞ր օրգաններն են մասնակցում հորմոնալ կարգավորմանը և ինչպես է այն ազդում օրգանիզմի վրա, սա է հիմնական հարցը։
Դասակարգում ըստ ծագման
Հորմոնալ կարգավորման մեխանիզմը ներառում է մի շարք գործառույթներ. Դա հնարավոր է շնորհիվ այն բանի, որ հորմոնները կազմված են մի շարք նյութերից։ Պայմանականորեն դրանք ըստ կազմի կարելի է բաժանել մի քանի խմբի՝
- Հորմոնները, որոնք հիմնականում բաղկացած են սպիտակուցներից, կոչվում են պոլիպոիդներ և արտադրվում են հիմնականում հիպոթալամուսում, հիպոֆիզի և վահանաձև գեղձերում։ Նաև այս տեսակի հորմոններըարտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձում։
- Հորմոնների մեկ այլ խումբ հիմնականում կազմված է ամինաթթուներից: Այս տեսակի հետքի տարրերն արտադրվում են մակերիկամներում և վահանաձև գեղձում՝ դրա այն հատվածը, որը կոչվում է յոդ։
- Հորմոնների ստերոիդ տեսակ. Այն արտադրվում է մարդու վերարտադրողական համակարգի կողմից՝ կանացի մարմնում՝ ձվարանների, իսկ արականում՝ ամորձիների միջոցով։ Նաև ստերոիդ հորմոնների փոքր մասն արտադրվում է մակերիկամների կեղևում։
Դասակարգում ըստ ֆունկցիայի
Այս միկրոէլեմենտները մասնակցում են օրգանիզմի տարբեր պրոցեսների հորմոնալ կարգավորմանը։ Օրինակ, լիպիդների, ածխաջրերի և ամինաթթուների նյութափոխանակությունը կարգավորվում է ինսուլինի, գլյուկագոնի, ադրենալինի, կորտիզոլի, թիրոքսինի և աճի հորմոնի միջոցով:
Մարդու մարմնում աղի և ջրի փոխանակումն ապահովվում է ալդոստերոնով և վազոպրեսինով:
Կալցիումը և ֆոսֆատները ներծծվում են մարմնի բջիջների կողմից պարաթիրոիդ հորմոնի, կալցիտոնինի և կալցիտրիոլի օգնությամբ: Հորմոնները, ինչպիսիք են էստրոգենը, անդրոգենը, գոնադոտրոպ հորմոնները, աշխատում են վերարտադրողական համակարգում:
Կան հետք տարրեր, որոնք կարգավորում են այլ հորմոնների արտադրությունը՝ դրանք են հիպոֆիզի գեղձի արևադարձային հորմոնները, լիբերինը և ստատինը հիպոթալամուսում։ Բայց հորմոնալ կարգավորումը ներառում է միևնույն հետքի տարրերի օգտագործումը տարբեր գործընթացներում, օրինակ՝ տեստոստերոնը կարգավորում է վերարտադրողական համակարգի աշխատանքը տղամարդու մարմնում, մինչդեռ այն նաև պատասխանատու է ոսկորների և մկանային զանգվածի աճի համար։ Իսկ առանց ադրենալինի անհնար է սրտանոթային համակարգի աշխատանքը և օրգանիզմի կողմից ածխաջրերի ու լիպիդների կլանման որակի կարգավորումը։
Հորմոնների գործողության մեխանիզմը մարմնի վրա
Հորմոնալ կարգավորման մեխանիզմը ներառում է մի քանի տեսակի հորմոնների ազդեցություն բջջի վրա: Առաջին ճանապարհը թաղանթային ընկալիչի միջոցով բջջի ֆերմենտների ակտիվության վրա ազդելն է։ Միեւնույն ժամանակ, հորմոնն ինքնին չի թափանցում բջիջ, այլ գործում է դրա վրա հատուկ միջնորդների՝ ընկալիչների միջոցով: Այս տեսակի ազդեցությունները ներառում են պեպտիդներ, սպիտակուցային հորմոններ և ադրենալին:
Ազդեցման երկրորդ մեթոդում հորմոնները թաղանթով անցնում են բջիջ և ուղղակիորեն ազդում իրենց համապատասխան ընկալիչների վրա: Սրանք ստերոիդներ և վահանաձև գեղձի հորմոններ են:
Հորմոնների երրորդ խմբում են ինսուլինը և վահանաձև գեղձի հորմոնները, նրանք գործում են թաղանթային ընկալիչների վրա՝ օգտագործելով թաղանթային ուղիների իոնների փոփոխությունները։
Ո՞րն է հորմոնալ ազդեցության յուրահատկությունը:
Հորմոնալ կարգավորումը եզակի է նրանով, որ այն իրականացվում է գրեթե ակնթարթորեն և միևնույն ժամանակ օգտագործում է շատ փոքր քանակությամբ ակտիվ նյութ։ Արյան մեջ հորմոնների մակարդակը չափվում է միկրոմոլերով։
Մյուս հատկանիշը հեռավորությունն է. հոմոնը կարող է առաջանալ միայն մի գեղձի մեջ՝ մտնելով մարմնի մեկ այլ մասում գտնվող ազդեցության օրգան։
Իսկ հորմոնալ կարգավորման վերջին, շատ հազվադեպ և հարմար գործառույթը գործընթացի արագ արգելակումն է։ Օրգանիզմը չի սպասում, մինչև ակտիվ տարրը հանի բնական նյութափոխանակությունն օրգանիզմից, այն արտադրում է անակտիվացնող հորմոն։ Այն գրեթե ակնթարթորեն դադարեցնում է ակտիվ հորմոնի գործողությունը։
Ի՞նչ է ընկալիչը և ազդանշանի փոխանցումը թաղանթով:
Նյութափոխանակության հորմոնալ կարգավորումն իրականացվում է հորմոնների ազդեցությամբ դրանց նկատմամբ զգայուն ընկալիչների վրա՝ տեղակայված բջիջների ներսում կամ դրանց մակերեսին՝ թաղանթի վրա։ Որոշ հորմոնի նկատմամբ զգայուն ընկալիչը բջիջը դարձնում է թիրախ:
Ռեցեպտորը կառուցվածքով նման է գործողության հորմոնին և բաղկացած է գլիկոպրոտեինների բարդ սպիտակուցներից։ Այս տարրը սովորաբար բաղկացած է 3 տիրույթից։ Առաջինը հորմոնների ճանաչման տիրույթն է: Երկրորդը տիրույթ է, որն անցկացնում է թաղանթով: Իսկ երրորդը կապ է ստեղծում հորմոնի հետ բջջային նյութերի հետ։
Հորմոնալ կարգավորման համակարգը բաժանված է մի քանի փուլերի.
- Ռեպտորը կապում է համապատասխան հորմոնին։
- Ռեցեպտոր-հորմոն կապը փոխազդում է G-սպիտակուցի հետ՝ փոխելով նրա կառուցվածքը։
- Ստացած հորմոն-ընկալիչ սպիտակուցային կապը բջջում առաջացնում է ադենիլատ ցիկլազային ռեակցիա:
- Հաջորդ քայլում ադենիլատ ցիկլազը առաջացնում է պրոտեին-կինազային ռեակցիա, որը համապատասխանաբար հանգեցնում է սպիտակուցային ֆերմենտների ակտիվացմանը:
Ֆունկցիաների այս հորմոնալ կարգավորումը կոչվում է ադենիլատ ցիկլազային համակարգ:
Կա ևս մեկ համակարգ՝ գուանիլատ ցիկլազ։ Հորմոնալ ցիկլի կարգավորման սկզբունքի համաձայն, այն նման է ադենիլատ ցիկլազային համակարգին, սակայն դրա գործողության ընթացքում բջջի սպիտակուցների վրա ազդեցության հաջորդականությունից ստացվող ազդանշանը կարող է տասնապատիկ ուժեղացվել։ Կան նաև ազդանշանային նմանատիպ մեթոդներ՝ Ca2+-մեսենջեր համակարգ և ինոզիտոլ տրիֆոսֆատ համակարգ: Սպիտակուցի յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր սեփական համակարգը:
Ներբջջային ընկալիչներ
Կամի շարք հորմոններ, հիմնականում՝ ստերոիդներ, որոնք կարող են ազդել թիրախային բջիջի վրա՝ շփվելով ցիտոպլազմայում, այսինքն՝ բջջի ներսում գտնվող ընկալիչների հետ։ Այս դեպքում հորմոնն անմիջապես ներթափանցում է բջջի կորիզ և, շփվելով ընկալիչի հետ, գործարկում է ԴՆԹ ուժեղացուցիչի կամ խլացուցիչի վրա գործողության մեխանիզմը: Սա, ի վերջո, հանգեցնում է սպիտակուցների և ֆերմենտների քանակի փոփոխության, որոնք ազդում են բջջի ներսում նյութափոխանակության վրա և փոխում դրա վիճակը:
CNS հորմոններ
Հայտնի է, որ որոշ հորմոններ արտադրվում են կենտրոնական փորվածքային համակարգի կողմից, մասնավորապես՝ հիպոթալամուսի կողմից, դրանք արևադարձային հորմոններ են: Նեյրոհորմոնալ կարգավորումը դրանք կուտակում է հիպոթալամուսի առաջային և հետին մասերում, որտեղից արյան հոսքով մտնում են վահանաձև գեղձ։
Հորմոնները, ինչպիսիք են թիրոտրոպինը, կորտիկոտրոպինը, սոմատոտրոպինը, լուտրոպինը, պրոլակտինը և մի շարք այլ հորմոններ, ունեն շատ լայն ազդեցություն մարդու օրգանիզմի վրա: Միևնույն ժամանակ, հորմոնները, որոնք արգելակում են դրանց գործողությունը, արտադրվում են վահանաձև գեղձում՝ ի պատասխան օրգանների ծայրամասային նյարդային ռեակցիայի։ Բայց եթե նույնիսկ դա տեղի չունենար, ապա այս տեսակի հորմոնն ունի կյանքի ամենակարճ ժամկետը՝ ոչ ավելի, քան 4 րոպե։
Վահանաձև գեղձի հորմոններ
Առանց վահանաձև գեղձի օրգանիզմի հորմոնալ կարգավորումն ամբողջական չէ։ Այն արտադրում է այնպիսի հորմոններ, որոնք պատասխանատու են մարմնի բջիջների կողմից թթվածնի կլանման համար, սինթեզում են մի շարք սպիտակուցներ, արտազատում խոլեստերին և մաղձ, ինչպես նաև քայքայում են ճարպաթթուները և հենց իրենք՝ ճարպերը։ այնտրիյոդոթիրոնին և տետրայոդթիրոնին:
Երբ արյան մեջ այս հորմոնների մակարդակը բարձրանում է, արագանում է սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի քայքայումը, արագանում է սրտի բաբախյունը, թուլանում է ամբողջ նյարդային համակարգի աշխատանքը և հնարավոր է խոփը։
Տրիյոդթիրոնինի և տետրայոդթիրոնինի ցածր արտադրությամբ օրգանիզմում առաջանում են այլ բնույթի ձախողումներ՝ մարդու դեմքը կլորանում է, երեխայի մտավոր և ֆիզիկական զարգացումը հետաձգվում է, նյութափոխանակությունը դանդաղում է։
Ալգորիթմ կենտրոնական նյարդային համակարգի կողմից հորմոնների կարգավորման համար
Մարմնի բոլոր գործառույթները վերահսկվում են մարդու ուղեղի կողմից: Ընդ որում, դա միշտ տեղի է ունենում անգիտակցաբար, այսինքն՝ առանց անձի անձնական «ես»-ի մասնակցության։
Նույնիսկ մարդու արյան մեջ գլյուկոզայի կամ այլ նյութերի հորմոնալ կարգավորումն ազդանշան է արտաքին գրգռիչից կամ ներքին օրգանից դեպի կենտրոնական նյարդային համակարգ:
Երբ ազդանշան է ստացվում, հիպոթալամուսը, որը գտնվում է դիէնցեֆալոնում, մտնում է գործընթացի մեջ: Նրա արտադրած հորմոնները մտնում են հիպոֆիզ, որտեղ արդեն սինթեզվում են հիպոֆիզի հորմոնները, այսինքն՝ տրոպիկական հորմոնները։ Հիպոֆիզի գեղձի առաջային բլիթից շտապի հորմոնը ներթափանցում է վահանաձև գեղձ կամ էնդոկրին համակարգի այլ օրգաններ: Այնտեղ նրանք հրահրում են իրավիճակին համապատասխան հորմոնների սինթեզ։
Հորմոնալ կարգավորման մակարդակների այս շղթան կարելի է տեսնել ադրենալինի օրինակով:
Ուժեղ վախի, այսինքն՝ արտաքին ազդեցության դեպքում ամբողջ շղթան ակնթարթորեն սկսում է աշխատել, հիպոթալամուս՝ հիպոֆիզ, մակերիկամներ՝ մկաններ։ Արյան մեջ մտնելով՝ ադրենալինը առաջացնում է սրտի մկանների կծկման ավելացում, ինչը նշանակում է, որավելացել է արյան հոսքը դեպի մկաններ. Սա նրանց դարձնում է ավելի ուժեղ և դիմացկուն: Սա բացատրում է այն փաստը, որ ուժեղ վախ ունեցող մարդը կարող է ավելի արագ տարածություն վազել, քան մարզված մարզիկը կամ մեկ ցատկով հաղթահարել բավականին բարձր արգելք։
Ի՞նչն է ազդում արյան մեջ հորմոնների քանակի վրա:
Հորմոնները մշտապես առկա են արյան մեջ, սակայն որոշ ժամանակաշրջաններում դրանք ավելի քիչ են, իսկ որոշ ժամանակներում՝ ավելի շատ։ Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից։ Օրինակ՝ քրոնիկական նյարդային լարվածություն, սթրես, հոգնածություն, քնի պակաս։ Կերած սննդի որակն ու քանակը, օգտագործված ալկոհոլը կամ ծխախոտը նույնպես ազդում են հորմոնների մակարդակի վրա։ Հայտնի է, որ ցերեկային ժամերին հորմոնների մակարդակը գիշերվա համեմատ ամենացածրն է։ Հատկապես դրա գագաթնակետին է հասնում վաղ առավոտյան։ Ի դեպ, հենց այդ պատճառով էլ տղամարդիկ ունենում են առավոտյան էրեկցիա, և այդ պատճառով կոնկրետ հորմոնի մակարդակի բոլոր թեստերն արվում են առավոտյան և դատարկ ստամոքսին։
Կանացի հորմոնների դեպքում նրանց արյան մակարդակի վրա ազդում է դաշտանի ամսական ցիկլի օրը։
Հորմոնների տեսակներն ըստ օրգանիզմի վրա ունեցած ազդեցության
Հորմոնները և հորմոնալ կարգավորումը կախված են հետքի տարրի տեսակից։ Ի վերջո, կան հորմոններ, որոնց կյանքը տևում է 4 րոպեից պակաս, և կան այնպիսիք, որոնք ազդում են մարմնի վրա 30 րոպե և նույնիսկ մի քանի ժամ: Այնուհետև դրանք արտադրելու համար անհրաժեշտ է նոր խթանում։
- Անաբոլիկ հորմոններ. Սրանք հետքի տարրեր են, որոնք թույլ են տալիս մարմնին էներգիա ստանալ և կուտակել բջիջներում: Դրանք արտադրվում են հիպոֆիզի գեղձի կողմիցդրանք ներկայացված են ֆոլիտրոպինով, լուտրոպինով, անդրոգեններով, էստրոգեններով, սոմատոտրոպինով և պլասենցայի քորիոնիկ գոնադոտրոպինով:
- Ինսուլին. Այս հորմոնը արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի բետա բջիջների կողմից։ Ինսուլինը վերահսկում է մարմնի բջիջների կողմից գլյուկոզայի կլանումը: Երբ այս օրգանը խափանում է, և ինսուլինի արտադրությունը դադարում է, մարդու մոտ առաջանում է շաքարային դիաբետ: Հիվանդությունն անբուժելի է, և եթե պատշաճ կերպով չբուժվի, այն կարող է նույնիսկ մահացու լինել: Բարեբախտաբար, այն հեշտությամբ ախտորոշվում է առաջնային ախտանիշներով և արյան տարրական անալիզներով: Այսպիսով, եթե մարդը սկսեց շատ խմել, նա անընդհատ ծարավ էր, և միզելը կրկնվում էր, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նրա արյան շաքարի մակարդակը խախտվել է, ինչը նշանակում է, որ նա շաքարախտ ունի։ Ինսուլինակախված շաքարախտը ամենից հաճախ բնածին պաթոլոգիա է, իսկ 2-րդ տիպի շաքարախտը, համապատասխանաբար, ձեռքբերովի հիվանդություն է։ Բուժումը ներառում է ինսուլինի ներարկումներ և խիստ դիետա։
- Կատաբոլիկ հորմոնները ներկայացված են կորտիկոտրոպինով, կորտիզոլով, գլյուկագոնով, թիրոքսինով և ադրենալինով: Այս հետագծային տարրերը մասնակցում և կառավարում են ճարպերի, ամինաթթուների և ածխաջրերի քայքայումը, որոնք օրգանիզմ են մտել սննդի հետ միասին, և դրանցից էներգիա արտադրելը։
- Թիրոքսին. Այս հորմոնն արտադրվում է վահանաձև գեղձում՝ նրա այն հատվածում, որը սինթեզում է յոդի բջիջները։ Հորմոնը վերահսկում է մի շարք հորմոնների արտադրությունը, հիմնականում՝ սեռը, և կարգավորում է մարմնի հյուսվածքների աճը։
- Գլյուկագոնի պոլիպեպտիդը խթանում է գլիկոգենի քայքայումը, ինչը բարձրացնում է արյան շաքարի մակարդակը:
- Կորտիկոստերոիդ. Այս տեսակի հորմոնն արտադրվում է հիմնականումվերերիկամային գեղձեր և ներկայացված է կանացի հորմոնի՝ էստրոգենի և արական հորմոնի՝ անդրոգենի տեսքով։ Բացի այդ, կորտիկոստերոիդները նյութափոխանակության մեջ կատարում են մի շարք այլ գործառույթներ, որոնք ազդում են դրա աճի և կենտրոնական նյարդային համակարգի հետադարձ կապի վրա:
- Ադրենալինը, նորեպինեֆրինը և դոֆամինը այսպես կոչված կատեխոլամինների խումբ են: Դժվար է գերագնահատել այս միկրոէլեմենտների ազդեցությունը ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի և մասնավորապես նրա սրտանոթային համակարգի վրա: Ի վերջո, հենց ադրենալինն է օգնում սրտին սահուն և սահուն արյուն մղել անոթների միջով:
Հորմոնները արտադրվում են ոչ միայն էնդոկրին համակարգի որոշ օրգանների կողմից, կան նաև հատուկ բջիջներ, որոնք ունակ են սինթեզել այդ հետքի տարրերը: Օրինակ, կա նյարդահորմոն, որն արտադրվում է նյարդային բջիջների կողմից, կամ այսպես կոչված հյուսվածքային հորմոն, որը ծնվում է մաշկի բջիջներում և ունի զուտ տեղային ազդեցություն։
Եզրակացություն
Հորմոնալ կարգավորումը կախված է բազմաթիվ գործոններից, և միայն մեկ հորմոնի բացակայությունը կամ ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել օրգանիզմում վտանգավոր վիճակի: Որպես օրինակ օգտագործելով ինսուլինը, դիտարկվեց շաքարային դիաբետը, և եթե տղամարդու մարմնում տեստոստերոն գրեթե չկա, ապա նա երբեք չի կարողանա հայր դառնալ, մինչդեռ նա կլինի թերչափ ու թույլ: Ինչպես էստրոգենի անհրաժեշտ քանակություն չունեցող կինը չի ունենա արտաքին սեռական հատկանիշներ և կկորցնի երեխա լույս աշխարհ բերելու ունակությունը։
Այսպիսով հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս պահպանել օրգանիզմում ճիշտ հորմոնների անհրաժեշտ մակարդակը
Առաջին հերթին չպետք է թույլ տալ, որ մարմնի աշխատանքի մեջ հայտնվեն տագնապալի նշաններ՝ անհասկանալի ծարավ, ցավկոկորդ, քնի և ախորժակի խանգարումներ, չոր շերտավոր մաշկ, գունաթափվող մազեր և անտարբերություն: Եթե այս ախտանիշներն ի հայտ գան, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։ Իսկ երեխաներին պետք է ցույց տալ մանկաբույժին առնվազն 6 ամիսը մեկ։ Ի վերջո, շատ վտանգավոր պաթոլոգիաներ դրսևորվում են հենց մանկության տարիներին, երբ դեռևս հնարավոր է հաղթահարել հիվանդությունը փոխարինող թերապիայի միջոցով: Նման շեղման օրինակ է գիգանտիզմը կամ գաճաճությունը։
Մեծահասակները պետք է ուշադրություն դարձնեն իրենց ապրելակերպին։ Դուք չեք կարող կուտակել հոգնածություն և սթրես, դա անպայման հանգեցնում է հորմոնալ ձախողման: Որպեսզի կենտրոնական նյարդային համակարգը աշխատի առանց ընդհատումների, պետք է սովորել չպատասխանել գրգռիչներին, ժամանակին պառկել քնելու: Քունը պետք է լինի օրական առնվազն 8 ժամ։ Ավելին, անհրաժեշտ է գիշերը քնել, քանի որ որոշ հորմոններ արտադրվում են միայն մթության մեջ։
Չպետք է մոռանալ շատ ուտելու և կախվածության վտանգների մասին։ Ալկոհոլը կարող է ոչնչացնել ենթաստամոքսային գեղձը, և սա ուղիղ ճանապարհ է դեպի շաքարախտ և վաղ մահ։
Ողջ կյանքի ընթացքում դուք պետք է հետևեք որոշակի սննդակարգի. մի կերեք ճարպոտ և քաղցր, կրճատեք կոնսերվանտների օգտագործումը, դիվերսիֆիկացրեք ձեր ճաշացանկը թարմ բանջարեղենով և մրգերով: Բայց ամենակարևորը պետք է սնվել մասնակիորեն՝ օրական 5-6 անգամ փոքր չափաբաժիններով։
