Պոդոգրատը հոդերի հիվանդություն է, որն առաջանում է միզաթթվի աղերի նստվածքից: Այս պաթոլոգիան հանդիպում է շատ մարդկանց մոտ, հատկապես մեծ տարիքում: Կանանց մոտ հոդատապը, որպես կանոն, զարգանում է դաշտանադադարի ժամանակ, մինչդեռ բորբոքումն ընդգրկում է գրեթե բոլոր հոդերը՝ մատների, արմունկների, ձեռքերի, ծնկների և ոտքերի վրա։ Առավել խոցելի են ստորին վերջույթների մատները, որոնք հաճախ ախտահարվում են զարկերակային հիպերտոնիայի և շաքարային դիաբետի առաջընթացի հետևանքով։ Հիվանդության նախատրամադրող գործոններից են նաև ժառանգականությունը և ալկոհոլի չարաշահումը։ Կանանց հոդատապը ուղեկցվում է սուր հանկարծակի ցավով, մինչդեռ բորբոքված հոդերը դառնում են կարմիր և տաքանում։
Ինչպե՞ս է դրսևորվում հիվանդությունը:
Կանանց մոտ հոդատապի առաջին ախտանշանները դրսևորվում են արթրիտի նոպաներով՝ միայն մեկ հոդի բորբոքումով, հիմնականում՝ բութ մատի, կոճի կամ ծնկի վրա։ Սովորաբարհոդատապի նոպաները խանգարում են գիշերը կամ վաղ առավոտյան, որոնք ուղեկցվում են ախտահարված հոդի անսպասելի ուժեղ ցավով, դրա այտուցով, կարմրությամբ և ջերմությամբ: Որպես կանոն, օրվա ընթացքում ցավային սենսացիաները թուլանում են, իսկ երեկոյան դրանք կրկին ավելանում են։ Այս վիճակը կարող է դիտվել մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ, և յուրաքանչյուր հաջորդ հարձակման ժամանակ առողջ հոդերը կարող են ներգրավվել պաթոլոգիական գործընթացում, որն ի վերջո հանգեցնում է դրանց մասնակի ոչնչացման:
Կանանց մոտ հոդատապի երկարատև պրոգրեսիվ ախտանշանները հաճախ հանգեցնում են հոդատապի արթրիտի զարգացման, որն արտահայտվում է ցավոտ հանգույցների ձևավորմամբ, ինչպես նաև միզաքարային հիվանդությունների առաջացմամբ, որն ուղեկցվում է քարերի առաջացմամբ։
Պոդագրայի դեղորայքային բուժում
Կանանց մոտ սուր ձևով հոդատապը պահանջում է անկողնային ռեժիմ և հիվանդ վերջույթի ամբողջական հանգիստ: Վնասված հոդը պետք է թեթևակի բարձրացնել, վրան դնել սառը կոմպրես, իսկ ցավը հանգստանալուց հետո այն տաքացնել տաք տաքացուցիչով։ Դեղերից նշանակվում են հակաբորբոքային ոչ ստերոիդային դեղամիջոցներ, որոնց դեղաչափը ընտրում է բժիշկը։ Միզաթթվի քանակությունը զգալիորեն նվազեցնելու և հիվանդության հետագա առաջընթացը կանխելու համար նշանակվում են պոդագրայի դեմ դեղամիջոցներ, որոնք հիվանդները կարող են տարիներ շարունակ ընդունել։
Կանանց մոտ ծանր ձևով հոդատապը ուղեկցվում է հյուսվածքային մեծ խոցերի և ֆիստուլների առաջացմամբ, որոնք պահանջում են վիրաբուժական բուժում, քանի որ.նրանք այլևս չեն կարող ինքնուրույն լուծարվել: Բացի այդ, օգտակար կլինի իրականացնել ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, ինչպիսիք են ցեխի և պարաֆինի կիրառումը, ինչպես նաև բուսական բժշկությունը, բալնեոթերապիան և սպա բուժումը:
Պոդագրայի համար ուտելու հիմունքներ
Առողջ և ճիշտ սննդակարգը հիվանդության բուժման կարևոր մեթոդներից մեկն է, քանի որ սննդակարգի օգնությամբ կարելի է հաջողությամբ կարգավորել միզաթթվի փոխանակումը։ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է սահմանափակել սպառվող սպիտակուցի քանակը, որը պարունակվում է այնպիսի մթերքներում, ինչպիսիք են միսը, ձուկը, ենթամթերքը, սունկը, հատիկաընդեղենը, շոկոլադը, կակաոն, խավիարը և խմորիչը: Կաթնամթերքը կարելի է օգտագործել ցանկացած քանակությամբ, քանի որ դրանք օգնում են օրգանիզմից հեռացնել պուրինները։ Բացի այդ, օգտակար կլինի ընկույզն ու հավի ձուն։ Շատ կարևոր է ուտել ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեն, խմել ալկալային հանքային ջրեր և սահմանափակել աղի ընդունումը։
Հիվանդության համառ ռեմիսիայի ժամանակաշրջաններում մասնագետները խորհուրդ են տալիս չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն, բուժական վարժություններ և ավելի հաճախակի տաք լոգանքներ ընդունել։
