Հնարավո՞ր է ինքնուրույն բուժել քայքայված ատամի էմալը: Սա բարդ հարց է այն մարդկանց համար, ում բնությունն օժտել է մի տեսակ փխրուն ատամի մակերեսով։ Էմալի տակ գտնվում է դենտինը, որը ատամի կոշտ հյուսվածքն է։ Ուստի շատերին շատ է հուզում այն հարցը, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը։
Ատամի ծածկույթի ֆունկցիա
Էմալի հիմնական նպատակը ատամը պաշտպանելն է բերանի խոռոչի փոփոխվող պայմաններից: Օրինակ՝ բարձր և ցածր ջերմաստիճաններից, ինչպես նաև մեխանիկական սթրեսից։ Էմալը կազմված է մահացած բջիջներից։ Նրա մակերեսի քերծվածքը, ինչպես նաև դրա ցանկացած վնաս պատճառ է ատամնաբույժ այցելելու։ Նման ճամփորդությունները նվազեցնելու համար պետք է իմանալ, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը։
Ատամների ցավը շատ տհաճ է. Դրանից խուսափելու համար կօգնի պահպանել նրանց և բերանի խոռոչի խնամքի կանոնները։ Ցավը միշտ չէ, որ գալիս է ատամի խորքից, հաճախ պատճառը ատամի բարակ էմալն է։
Ատամի էմալի խնդիրների պատճառները
Ատամի էմալը ծածկում է մեր ատամները բոլոր կողմերից ևպաշտպանում է դրանք վնասից. Այն ունի բարձր ամրություն, կարծրություն իր փոքր հաստությամբ։ Ինչպես նաև դիմադրության բարձր աստիճան, և դա այնքան էլ հեշտ չէ կոտրել: Այնուամենայնիվ, ժամանակն իր ազդեցությունն է ունենում, և այն դառնում է ավելի բարակ: Սա հանգեցնում է ատամնաբուժական հիվանդությունների, այդ թվում՝ կարիեսի։ Բոլորը պետք է իմանան, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը և չտանջվեն վայրի ցավերից։
Դենտինային շերտում գտնվում են նյարդաթելերի վերջավորությունները։ Հետեւաբար, ատամի մակերեսի վնասումն արդեն ազդարարվում է դենտինային շերտով։ Նա նաև հայտնում է, որ ուտելիքը տաք է կամ սառցե։ Էմալային թաղանթի բացակայության դեպքում դենտինը ենթարկվում է կործանարար ազդեցության: Արդյունքում՝ ատամների դեղնություն և կարիես։
Պաշտպանիչ թաղանթի չափազանց մաշվածությունը տեղի է ունենում ատամների միացման տեղում: Ուստի կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես ամրացնել ատամների էմալը տանը։
Ամենօրյա աշխատանք
Ատամները դարակների վրա չեն կանգնում, այլ ամեն օր աշխատում են մեր օգտի համար՝ մանրացնելով սնունդը: Նման աշխատանքն ունենում է իր հետևանքները՝ էմալը մաշվում է, ինչպես նաև ենթարկվում է թթուներին։ Դրա դեմ պայքարելու համար բնությունը ստեղծել է ռեմիներալիզացիայի գործընթաց, որի ժամանակ էմալը թքից պարբերաբար ստանում է անհրաժեշտ հետքի տարրերը։ Ուստի չպետք է զարմանաք, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը, եթե լոգարանում չկան ատամի խոզանակ և ատամի մածուկ։
Հարկ է հիշել, որ բերանի խոռոչի հիգիենայի կանոնների կանոնավոր խախտումները, ինչպես նաև անհավասարակշիռ սննդակարգը կարող են զրոյացնել մեր օրգանիզմի բոլոր ջանքերը։ Այս դեպքում՝ ռեմիներալիզացիադժվար և գործնականում գոյություն չունեցող: Սա հանգեցնում է բարակ ատամի էմալի ոչնչացմանը: Պարզ կանոնների պահպանումը կարող է հարթել այս խնդիրը և նույնիսկ ամբողջությամբ ազատվել դրանից: Դրանց հետևելը կօգնի վերականգնել կոտրված կամ նոսրացած էմալը։
Էմալի վերականգնման քայլեր
Եթե ձեզ վրա ազդում է վնասված էմալի խնդիրը, ապա այս բաժինը ձեզ համար է։ Ատամնաբուժական պրակտիկան հավաքել է այս խնդիրը լուծելու բազմաթիվ ուղիներ: Եթե կարծում եք, որ լավ ատամի մածուկը ֆտորով և կալցիումով կարող է փրկել օրը, ապա խորապես սխալվում եք։ Սա միայն կանխարգելիչ մեթոդներից մեկն է, նույնը, ինչ լնդերը մերսելը։ Ճիշտ սնվեք, ձեր սննդակարգը պետք է ներառի ֆտոր, կալցիում և վիտամին D պարունակող մթերքներ (կաթնամթերք և ձկնամթերք, ձու և այլն): Ատամնաբույժները հստակ գիտեն, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը և իրենց բոլոր հիվանդներին առաջարկել վճարովի պրոցեդուրաներ։
Թվարկում ենք ատամի էմալը վերականգնելու մեթոդները՝
- Ֆտորացում. Ֆտոր պարունակող ապրանքների կիրառում։
- Ռեմիներալիզացիա. Մենք արդեն նշել ենք նրան։
- Վերականգնում. Օգտագործվում է էմալի մեխանիկական թերությունների դեպքում։ Այն իրականացվում է հատուկ լցնող նյութի միջոցով։
- Իմպլանտացիա. Վերջին մեթոդը. Այն բաղկացած է հյուսվածքի փոխպատվաստումից, որը նման է բնական էմալի արտաքին տեսքին և հատկություններին:
- Լուսատուներ և վինիրներ.
Ինչի՞ց հրաժարվեմ?
Ատամնաբույժները լավ տիրապետում են այս բոլոր մեթոդներին, նրանք նաև ձեզ կնշանակեն մեկ կամնրանցից մի քանիսը: Նրանց որոշումը պետք է հիմնված լինի, ի թիվս այլ բաների, ձեր հակացուցումների վրա: Պարզ ճշմարտությունն այն է, որ հիվանդությունը կանխարգելելը շատ ավելի հեշտ և էժան է, քան այն բուժելը: Բայց ի՞նչն է այն, որ ակտիվորեն քայքայում է ատամի մակերեսը։ Դիտարկենք հիմնական պատճառները.
- Թթու խմիչքներ. Այդ թվում՝ մրգային հյութեր։ Նրանց բացասական ազդեցությունը ատամի էմալի վրա կլինիկորեն ապացուցված է։
- Քաղցր ուտելիք. Ինչպես նաեւ շատ օսլա պարունակող մթերքներ։ Դրանց օգտագործումը հանգեցնում է ատամի մակերեսի էրոզիայի։
- Աղեստամոքսային տրակտի որոշ հիվանդություններ, թուքի խանգարում, գենետիկական բնույթի հիվանդություններ.
- Դեղեր. Հակահիստամինները, ինչպես նաև ացետիլսալիցիլաթթուն նպաստում են ատամի էմալի քայքայմանը։
- Մեխանիկական. Ատամները խոզանակելու ժամանակ չափազանց մեծ ճնշում: Ուտելուց հետո կես ժամվա ընթացքում խոզանակը կարող է վնասվել, քանի որ թթուների ազդեցության տակ ատամի էմալը դառնում է ավելի փափուկ: Սթրեսային իրավիճակները կարող են միայն վատթարացնել իրավիճակը:
Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը երեխաների և ձեր մեջ: Պարզ մեթոդները կարող են օգնել ձեզ խուսափել բազմաթիվ խնդիրներից:
Ատամնաբուժական խորհուրդներ
Այս խորհուրդները հասանելի են մեզանից յուրաքանչյուրին, և դրանց հետևելը կամրապնդի ատամի էմալը և կնվազեցնի լուրջ խնդիրների առաջացման վտանգը։
- Ատամները խոզանակեք ամեն օր՝ առավոտյան և երեկոյան, կալցիում և ֆտոր պարունակող ատամի մածուկով։
- Կերեք կալցիում պարունակող մթերքներ. Նախապատվությունը պետք է տալ բանջարեղենին, մրգերին, հացահատիկային և ընկույզին։
- Մի մոռացեք կաթի և կաթնաշոռի մասին.
Ինչպե՞ս ամրացնել ատամների էմալը տանը, եթե կա բնորոշ ցավ։ Նախ անհրաժեշտ է սննդակարգում ներառել անհրաժեշտ մթերքները։
Մասնագետների կարծիքով՝ կաթնամթերքում պարունակվող կալցիումը մարդու օրգանիզմում ներծծվում է երեսուն տոկոսով։ Բայց բուսական ծագման արտադրանքներից այն ներծծվում է հիսուն տոկոսով։ Շատ կալցիում են պարունակում լոբին, ոլոռն ու ոսպը, բրոկկոլին և այլն։ Պետք է նվազեցնել սուրճի և սոդայի օգտագործումը, որոնք օրգանիզմից դուրս են բերում կալցիումը։ Նեխուրն առաջացնում է թքարտադրության ավելացում։ Քնջութի սերմերը հարուստ են կալցիումով։ Վիտամին C, որը կարևոր է լնդերի առողջության համար, կարելի է ստանալ ելակից և կիվիից։
Արժե ձեր սննդակարգում նվազեցնել պահածոների, երշիկեղենի և մսի քանակը։ Նրան խորհուրդ է տրվում ամեն օր չսնվել կամ սահմանափակել օրական երկու հարյուր գրամի օգտագործումը։ Իհարկե, մի մոռացեք բերանի խոռոչի հիգիենայի ընթացակարգերի, ատամնաբույժի կանոնավոր այցելությունների և հավասարակշռված սննդակարգի մասին: Առաջարկում ենք նաև սովորել, թե ինչպես ամրացնել ատամի էմալը ժողովրդական միջոցներով։ Իսկապես, հնում չկային մածուկներ և հատուկ փոշիներ։
Ժողովրդական մեթոդներ էմալը ամրացնելու համար
Դուք կարող եք փորձել ինքնուրույն շտկել էմալի փոքր թերությունները ձեր սեփական տանը: Ցանկալի է առաջին պրոցեդուրան անել քնելուց առաջ։ Երկու ճաշի գդալ սեղանի գդալը լուծեք մի բաժակ ջրի մեջ։աղ. Ջուրը պետք է տաք լինի։ Կարելի է օգտագործել նաև ծովի աղը։ Ստացված լուծույթով ողողեք բերանը։
Գեղեցիկ ժպիտի պարզ գաղտնիքներ
Մեկ այլ միջոց է ատամները լվանալը: Մածուկի փոխարեն ջրի հետ օգտագործեք ակտիվացված փայտածուխ։ Ածխածուխի հաբերը պետք է լուծարվեն փոքր քանակությամբ ջրի մեջ մինչև փխրուն վիճակ: Ատամի էմալը երբեմն կարելի է մշակել կիտրոնի կեղևի հետևի մասով (այն սպիտակ է): Մեթոդը բավականին արմատական է, բայց հանգեցնում է էմալի սպիտակեցման։
Այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ ամրացնել և վերականգնել ատամի էմալը: Դրանք պարզ են և հասանելի բոլորին: Սակայն այս հարցում ամենակարեւորը կանխարգելումն է։ Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես ամրացնել ձեր ատամների էմալը և ինչ ապրանքներ պետք է ունենաք ձեր սեղանին։
