Ոչինչ այնքան հավաստի չի վկայում մարդու առողջության մասին, որքան սրտանոթային համակարգի ցուցանիշները։ Ինչպես կարող եք կռահել անունից, մենք կխոսենք մեր մարմնի շրջանառության և շնչառական համակարգերի փոխհարաբերության, դրանց գործառույթների և նպատակի մասին:
Ի՞նչ դեր ունի
Նույնիսկ նվազագույն ֆիզիկական ակտիվությունն անհնար է առանց թթվածնի համակարգված փոխադրման մեխանիզմի սիրտ և ուղեղ: Սրտանոթային հիվանդությունների կասկածի դեպքում հիվանդին ուղղորդում են ախտորոշիչ ընթացակարգերի, որոնց արդյունքները թույլ կտան օբյեկտիվ պատկերացում կազմել սրտանոթային համակարգի վիճակի մասին։ Դրա կոնկրետ փոփոխությունները հանգեցնում են ամբողջ օրգանիզմի անսարքության։ Ըստ որոշ տվյալների՝ Ռուսաստանում սրտի, արյան անոթների և թոքերի հիվանդություններով տառապողների թիվը կազմում է գրեթե 20 միլիոն մարդ, որից ավելի քան մեկ միլիոնը մինչև 15 տարեկան երեխաներ են։։
Սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաների տարածվածությունը պարտավորեցնում է ժամանակակից հասարակությանը ուսումնասիրել դրանց պաթոգենեզը և պատճառաբանությունը, հետևաբար՝ գնահատումը.մարմնի աերոբիկ հզորությունը պարտադիր է: Սրտանոթային համակարգը մի համալիր է, որը բաղկացած է երկու տարբեր, բայց միևնույն ժամանակ փոխկապակցված համակարգերից։ Հասկանալու համար, թե ինչպես են ընթանում օրգանիզմի կենսագործունեության հիմնական պրոցեսները, հաշվի առեք դրանցից յուրաքանչյուրի կառուցվածքն ու գործունեության սկզբունքը։
Սրտանոթային համակարգ
Նրա մշտական և անխափան աշխատանքի շնորհիվ ապահովվում է արյան շրջանառությունը ողջ մարմնում։ Սրտանոթային համակարգի կառուցվածքում հիմնական տարրերն են սիրտը` մի տեսակ պոմպ, որը մղում է արյունը, իսկ արյան անոթները` խոռոչ խողովակները, որոնց միջոցով արյուն է տեղափոխվում: Բացի արյունից, կարևոր է նաև ավշային հոսքը, որը պայմանականորեն համարվում է անոթային համակարգի մաս։
Յուրաքանչյուր բջիջի սնուցումը թթվածնով և նյութափոխանակության պրոցեսների հոսքը կախված է սրտանոթային համակարգի վիճակից: Շփվելով մարմնի ներքին համակարգերի հետ՝ սիրտն ու արյունատար անոթները անմիջապես արձագանքում են ներքին միջավայրի պայմանների ցանկացած փոփոխության՝ ապահովելու իրենց աշխատանքի առավելագույն արդյունավետությունը։
Նույնիսկ քնի և հանգստի ժամանակ սրտանոթային համակարգը չի դադարում գործել՝ շարունակելով բավարարել հյուսվածքների թթվածնի կարիքը։ Սիրտը, արյան անոթները և թոքերը տարբեր նպատակներ ունեն։ Ինչու՞ է մեզ անհրաժեշտ սրտանոթային համակարգ. Այն կատարում է հետևյալ գործառույթները՝
- փոխանակում;
- արտազատում;
- հոմեոստատիկ;
- տրանսպորտ;
- պաշտպանիչ.
Սրտանոթայինհամակարգը թթվածին և սնուցիչներ է մատակարարում մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ՝ դրանից հեռացնելով ածխաթթու գազը և նյութափոխանակության վերջնական արտադրանքը: Արյունը, որը շարժվում է զարկերակների, երակների և մազանոթների միջով, հորմոններ է փոխանցում էնդոկրին գեղձերից մինչև դրանց վերջնական ընկալիչները, մասնակցում է կայուն ջերմաստիճանի ռեժիմի պահպանմանը և վերահսկում է մարմնի pH-ը: Հենց սրտանոթային համակարգն է օգնում կանխել ջրազրկումը և վարակիչ հիվանդությունները։
Ինչպես է ընթանում սրտանոթային գործընթացը
Գիտնականների բազմաթիվ աշխատություններ նվիրված են սրտանոթային համակարգի վիճակի ուսումնասիրության մեթոդների ուսումնասիրությանը։ Անկախ աշխատանք են տարվում նաև բժշկական բուհերի համապատասխան պրոֆիլի ուսանողների կողմից։ Այս բոլոր զարգացումները մեծ նշանակություն ունեն։ Հետազոտական աշխատանքների շնորհիվ հայտնի է դարձել, թե ինչ է իրենից ներկայացնում սրտանոթային համակարգը և ինչ գործընթացներ են տեղի ունենում դրանում։
Մարդու սիրտը բաղկացած է երկու նախասրտերից, որոնք գործում են որպես ընդունող խցիկներ, և երկու փորոքներից, որոնք արյուն են մղում: Սիրտը որպես պոմպ նպաստում է անդադար արյան շրջանառությանը մեծ և փոքր անոթների միջոցով, որոնք հանդիսանում են շրջանառու համակարգի կառուցվածքը։ Մազանոթներում հոսող արյունը ոչ միայն թթվածին և սննդանյութեր է տեղափոխում ներքին օրգաններ և հյուսվածքներ, այլև հավաքում է դրանց նյութափոխանակության արտադրանքը: Նրանց հետ նա վերադառնում է իր սիրտը: Այդպիսի արյունը կոչվում է թթվածինացված։
Հեղուկ հյուսվածքը ներթափանցում է աջ ատրիում վերին և ստորին խոռոչ երակով: Արյունը ուղարկվում է աջ ատրիումից դեպի աջփորոքը, որտեղ այն բաց փականի միջոցով մղվում է թոքային զարկերակներ, իսկ այնտեղից անմիջապես դեպի աջ և ձախ թոքեր: Սրտի աջ կողմը պատասխանատու է արյան շրջանառության թոքային մասի համար, հետևաբար այն արյունը, որն անցել է ամբողջ մարմնով, ուղարկում է շնչառական օրգաններ՝ դրա հետագա վերաօքսիգենացման համար: Հենց թոքերը լցվում են թթվածնով, հարստացված արյունը հեռանում է թոքային երակների միջով և վերադառնում ձախ ատրիում։ Այստեղ է մտնում թթվածնով հագեցած արյունը, որը թթվածին է մատակարարում բոլոր հյուսվածքներին և օրգաններին՝ բաց ատրիոփորոքային ձախ միտրալ փականից հոսելով ձախ փորոք և աորտա, այնուհետև մարմնի բոլոր հյուսվածքները։
Բնական օդափոխություն - ի՞նչ է դա:
Թոքերից ներս և դուրս օդի տեղափոխման գործընթացը կոչվում է շնչառություն: Անատոմիական օդափոխությունն իրականացվում է երկու փուլով՝ ինհալացիա և արտաշնչում։ Օդը թոքեր է մտնում քթի միջոցով; բերանն օգտագործվում է այն դեպքում, երբ օդի կարիքը գերազանցում է այն քանակությունը, որը կարելի է քթի միջոցով մտցնել թոքեր: Ավելին, ավելի ճիշտ և օգտակար է քթով շնչելը, քանի որ քթի կոնքայով անցնող օդը տաքանում և մաքրվում է փոշուց, ալերգեններից, վիրուսներից և բակտերիաներից, որոնք պահպանվում են թարթիչային էպիթելիում և քթի խոռոչի լորձաթաղանթում:. Բերանային շնչառությունը չի ապահովում օրգանիզմ մտնող օդային խառնուրդի նույն մանրակրկիտ զտումը, ինչը մեծացնում է շնչառական վարակների զարգացման հավանականությունը։
Մարդու սիրտ-շնչառական համակարգի ամենափոքր տարրը թոքային ալվեոլն է՝ թոքերի այն հատվածը, որտեղ տեղի է ունենում գազափոխանակություն: Ալվեոլները բազմաթիվ ենշնչառական միավորներ. Քթից և բերանից օդը շարժվում է դեպի դրանք կոկորդով, կոկորդով, շնչափողով, բրոնխներով և բրոնխիոլներով:
Թոքերը կապ չունեն կողերի հետ: Շնչառական օրգանները կարծես կասեցված են թոքերը պարուրող պլևրալ խոռոչի պատճառով: Դրանք պարունակում են պլևրալ հեղուկի բարակ շերտ, որն անհրաժեշտ է շնչառական շարժումների ժամանակ շփումը վերացնելու համար։ Բացի այդ, պլևրալ խոռոչները կապված են ոչ միայն թոքերի, այլև կրծքավանդակի ներքին մակերեսի հետ։
Ինչ է տեղի ունենում, երբ մարզվում եք
Մկանների թթվածնի պահանջարկը անսպասելիորեն ավելանում է ակտիվության բարձրացման հետ, ինչի ֆոնին անհրաժեշտ է սննդանյութերի մեծ սպառում։ Բացի այդ, տեղի է ունենում նյութափոխանակության գործընթացների արագացում, ինչը հանգեցնում է քայքայվող արտադրանքի քանակի ավելացմանը: Երկարատև ֆիզիկական ակտիվությունը հրահրում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում, փափուկ հյուսվածքներում և արյան մեջ ջրածնի իոնի կոնցենտրացիայի մակարդակը և ներքին միջավայրի թթվայնության նվազում։
Շնչառության կարգավորումը հսկայական դեր է խաղում ֆիզիկական ակտիվության բարձրացման գործում։ Ամենից հաճախ մկանների ակտիվության մակարդակի փոփոխությունները բացասաբար են անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վիճակի վրա: Տարածված երեւույթներից է շնչահեղձությունը, որն ապրում են այն մարդիկ, ովքեր չունեն համապատասխան ֆիզիկական պատրաստվածություն։ Բեռների ավելացումը հանգեցնում է զարկերակային ածխաթթու գազի կոնցենտրացիայի և արյան մեջ H+ իոնների մակարդակի կտրուկ աճի։ Այս փոփոխությունների մասին ազդանշանն ուղարկվում է շնչառական կենտրոն, ինչը հանգեցնում է օդափոխության հաճախականության և խորության բարձրացմանը:
Բոլորը նշված ենՍրտանոթային համակարգի կոնկրետ փոփոխությունները օգնում են հասնել հիմնական նպատակին` բավարարելու ավելացած ֆիզիկական կարիքները և ապահովելու դրա գործունեության առավելագույն արդյունավետությունը:
Թոքերի ինտենսիվ աշխատանք
Թոքերի ճիշտ օդափոխությունն ու գազերի տեղափոխումն ապահովելու համար օրգանիզմը մեծ էներգիա է ծախսում։ Նրա գերակշռող մասը օգտագործվում է շնչառական մկանների կողմից թոքերի օդափոխության գործընթացում։ Եթե մարդը ոչ ակտիվ է, ապա հանգստի վիճակում, ապա շնչառական մկանները օգտագործում են ընդհանուր ծախսած էներգիայի միայն 2%-ը։ Եթե ինհալացիաների և արտաշնչումների հաճախականությունը մեծանում է, ավելանում է նաև էներգիայի սպառումը։ Ինտենսիվ ֆիզիկական աշխատանքի ժամանակ շնչառական համակարգը կարող է օգտագործել էներգիայի ավելի քան 15%-ը։ Թթվածին անհրաժեշտ է նրա բոլոր տարրերից՝ դիֆրագմատիկ միջնապատը, միջկողային մկանները և որովայնը:
Թոքերի բնական օդափոխության գործընթացն իրականացվում է էներգիայի բարձր ծախսերով, սակայն նույնիսկ ծայրահեղ ֆիզիկական ակտիվությունը չի հանգեցնում օդի կամայական ներհոսքի և արտահոսքի։ Սա առավելագույն կամայական օդափոխություն է: Կարծիք կա, որ հենց թոքային օդափոխությունն է սահմանափակող գործոնը մարզիկների հյուծող ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ։ Սրտանոթային համակարգը, ըստ մասնագետների, աշխատում է ամբողջ ուժով, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է գլիկոգենի պաշարների վատնմանը և շնչառական մկանների հոգնածությանը: Այս փոփոխությունները նկատվում են երկար մարզումների, բազմակի կիլոմետրանոց վազքի և այլնի ժամանակ։
Գիտնականներ, ովքեր փորձեր են անցկացրելառնետների հետ եկել է այն եզրակացության, որ անբավարար «մարզված» կրծողները ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ նվազեցնում են գլիկոգենի մակարդակը շնչառական մկաններում: Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ հետևի վերջույթների մկաններում այն մնացել է գործնականում անփոփոխ, փորձարկվող կենդանու մոտ առաջացել է սրտանոթային սինդրոմ, որը բնութագրվում է տախիկարդիայով, ծանր շնչառությամբ, իսկ ծանր դեպքերում՝ թոքային այտուցով։
Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ընթացքում ներշնչվող օդի ծավալը կարող է մի քանի անգամ աճել, իսկ շնչուղիների դիմադրությունը մնում է նույնը, ինչ բնորոշ է հանգստի վիճակին՝ կոկորդի ճեղքի և բրոնխների ընդլայնման պատճառով: Սրտանոթային համակարգ մտնող արյունը նույնիսկ առավելագույն ջանքերի դեպքում չի կորցնում թթվածնով հագեցվածության աստիճանը։ Այսպիսով, սիրտ-շնչառական համակարգը կարողանում է բավարարել ինտենսիվ շնչառության կարիքները ինչպես կարճատև, այնպես էլ երկարատև ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ։
Ուշադիր եղեք, որ թթվածնի չափից ավելի կլանումը կարող է հանգեցնել որոշ խնդիրների: Աննորմալ նեղ շնչուղիները կամ թույլ անցանելիությունը կարող են հանգեցնել սրտանոթային համակարգի հատուկ փոփոխությունների: Ասթման, օրինակ, հրահրում է բրոնխիոլների կծկում և լորձաթաղանթի այտուցում, ինչը, ի վերջո, մեծացնում է օդափոխության դիմադրության ուժը և հրահրում շնչահեղձություն: Սրտանոթային համակարգի առավելագույն կատարումը բնութագրող ցուցանիշը շնչառական օրգանների բավարար վիճակն է։ Չնայած ֆիզիկական վարժությունների և շնչուղիների խցանման միջև կապըուղիները հաստատվել են վաղուց, բժիշկները դեռևս չեն կարող որոշել ասթմատիկ նոպաների զարգացման ճշգրիտ մեխանիզմը՝ ակտիվության բարձրացման ֆոնին։
Զարկերակ ձեռքի վրա. քանի՞ զարկ է համարվում նորմալ:
Սրտի հաճախությունը ամենապարզ և միևնույն ժամանակ տեղեկատվական ցուցանիշն է, որը հաշվի է առնվում սրտանոթային մոնիտորինգ անցկացնելիս։ Բոլորը գիտեն, թե ինչպես չափել սրտի հաճախությունը. անհրաժեշտ է զգալ փամփուշտները դաստակի կամ քնային զարկերակի տարածքում և հաշվել րոպեում զարկերի քանակը: Այս տարածքները արտացոլում են սրտի կատարած աշխատանքի ծավալը՝ մարմնի աճող պահանջները բավարարելու համար:
Հանգստի և սրտանոթային ծանրաբեռնվածության ժամանակ մարդու կատարողականի տարբերությունն ակնհայտ է: Միջին հաշվով, սրտի հաճախությունը կազմում է մոտ 60-80 զարկ րոպեում: Հետաքրքիր է, որ մարզիկների մոտ հանգստի վիճակում գտնվող սրտանոթային համակարգը ցույց է տալիս ավելի համեստ արդյունքներ: Նրանց զարկերակային արագությունը կարող է լինել 28-40 զարկ, ինչը համարվում է նորմ և բացատրվում է մարզումների բարձր մակարդակով և մարզումների տարիների ընթացքում զարգացած ֆիզիկական տոկունությամբ։ Մարդկանց մոտ, ովքեր շատ ավելի քիչ հավանական է զգում ինտենսիվ սրտանոթային սթրես, սրտի հաճախությունը կարող է հասնել րոպեում 90-100 զարկի:
Տարիքի հետ զարկերակը նվազում է. Արտաքին գործոնները (օրինակ՝ բարձր ջերմաստիճանը, թթվածնի պակասը, ավելացել ենմթնոլորտային ճնշում և այլն): Աշխատանքի ինտենսիվության բարձրացման ֆոնին զարկերակն ավելի արագ է դառնում։ Եթե ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը վերահսկվում է (այն կարելի է չափել տարբեր սարքերի միջոցով), ապա կարելի է օգտագործել հատուկ բանաձև՝ սպառված թթվածնի մոտավոր քանակությունը հաշվարկելու համար։
Աշխատանքի ինտենսիվությունը որոշելը թթվածնի սպառման առումով ոչ միայն ճշգրիտ է, այլև ամենահարմարը տարբեր մարդկանց կամ նույն անձին, բայց տարբեր հանգամանքներում հետազոտելիս: Սրտի առավելագույն հաճախականությունը աճում է ֆիզիկական աշխատանքի ինտենսիվության աճին համամասնորեն մինչև գերաշխատանք: Ի դեպ, այս վիճակին հասնելուն պես սրտի բաբախյունը աստիճանաբար կայունանում է։
Սրտի առավելագույն հաճախականությունը կարելի է որոշել՝ հաշվի առնելով տարիքը, քանի որ այն նվազում է, երբ մարդը մեծանում է: Սրտի հաճախականությունը նվազում է տարեկան 1 զարկով` սկսած 10-15 տարեկանից: Միևնույն ժամանակ, պետք է նկատի ունենալ, որ առանձին ցուցանիշները կարող են զգալիորեն տարբերվել միջին արժեքներից։
Շրջանառություն վարժության ընթացքում
Սրտանոթային համակարգը բարդ կառուցվածք է, որի հիմնական դերերից մեկը պատկանում է արյան շրջանառությանը։ Երբ մարդը սկսում է մարզվել կամ աշխատել, նրա արյան հոսքը այլ կերպ է բաշխվում։ Սիմպաթիկ նյարդային համակարգի ազդեցությամբ արյունը դուրս է գալիս այն անոթներից, որտեղ դրա առկայությունը տվյալ պահին անհրաժեշտ չէ, և գնում է դեպի մկանները, որոնք ակտիվորեն ներգրավված են աշխատանքի մեջ։ Հանգիստ վիճակում գտնվող մարդու մոտ սրտի ելքմկաններում արյունը կազմում է ընդամենը 15-20%, իսկ սպորտով զբաղվելիս այն կարող է հասնել 85%-ի: Մկանային հյուսվածքների արյան մատակարարումը մեծանում է որովայնի օրգանների արյան մատակարարման նվազման պատճառով:
Ջերմաստիճանի փոփոխության դեպքում արյան գերակշռող քանակությունն ուղղվում է դեպի մաշկ։ Սրա մասին հոգում է նաև սիմպաթիկ նյարդային համակարգը։ Վերաբաշխման նպատակն է փոխարինել ջերմությունը, որն արտանետվում է արտաքին միջավայր՝ այն մարմնի խորքից դեպի ծայրամաս ուղարկելով: Միևնույն ժամանակ, մաշկի արյան հոսքի ավելացումը ինքնաբերաբար նվազեցնում է մկանային հյուսվածքների արյան մատակարարման ինտենսիվությունը: Զարմանալի չէ, որ շոգ եղանակին սպորտով զբաղվող անհատների սրտանոթային համակարգի աշխատանքը լավ արդյունք չի տալիս։
Աշխատանքում ներգրավված կմախքի մկանները զգում են ավելի շատ թթվածնի սուր կարիք, որը բավարարվում է արյան արագացված շրջանառությամբ՝ պայմանավորված սիմպաթիկ անոթային գրգռմամբ այն հատվածներում, որտեղ արյան հոսքը ժամանակավորապես սահմանափակ է: Օրինակ՝ դեպի մարսողական համակարգի օրգաններ տանող անոթները կարող են նեղանալ, որից հետո արյան հոսքը վերահղվում է դեպի մկանները, որոնք ավելի շատ արյան կարիք ունեն։ Մկանների անոթները ընդլայնվում են, ինչի պատճառով արյուն է թափվում։ Ֆիզիկական ակտիվություն կատարելու գործընթացում մկանային հյուսվածքներում տեղի ունեցող նյութափոխանակության ռեակցիաների արագությունը մեծանում է, ինչը հանգեցնում է նյութափոխանակության քայքայման արտադրանքի կուտակմանը: Ակտիվ նյութափոխանակությունն առաջացնում է մկանների թթվայնության և ջերմաստիճանի բարձրացում։
Ֆունկցիոնալությունսրտամկանի
Սրտամկանի բժշկական անվանումը սրտամկանն է: Մարդկային հիմնական «շարժիչի» պատերի հաստությունը կախված է նրանից, թե ինչպիսի բեռ է պարբերաբար ընկնում նրա խցիկների վրա, որոնցից ամենահզորը ձախ փորոքն է։ Կծկվելով՝ այն դուրս է մղում արյունը և այն ուղարկում ամբողջ շրջանառու համակարգով։ Եթե մարդը ակտիվ չէ, այլ պարզապես նստում կամ կանգնում է, նրա սրտամկանն ուժեղ կծկվի: Սա թույլ է տալիս հաղթահարել ձգողականության էֆեկտը, որը հանգեցնում է ստորին վերջույթներում արյան կուտակմանը։
Եթե ձախ փորոքը հիպերտրոֆացված է, այսինքն՝ նրա մկանային պատի հաստությունը սրտի այլ խցերի համեմատությամբ մեծանում է, դա նշանակում է, որ սիրտը պետք է անընդհատ աշխատեր պահանջարկի ավելացման պայմաններում։ Սպորտով կամ այլ ինտենսիվ բեռներով խաղալիս, որոնք ուղեկցվում են շնչառության ավելացմամբ, սրտամկանի ակտիվությունը հնարավորինս ակտիվանում է: Քանի որ մկանների արյան պահանջարկը մեծանում է, այնքան մեծանում է նաև ձախ փորոքի պահանջարկը, ուստի ժամանակի ընթացքում այն մեծանում է կմախքի մկանների չափով:
Սրտի կծկումների համակարգումը կախված է կծկումը կատարելու ազդանշանից: Այս ֆունկցիայի իրականացման համար պատասխանատու է սրտի հաղորդիչ համակարգը։ Սրտամկանն ունի յուրահատուկ հատկություն՝ այն ունակ է արտադրել էլեկտրական ազդանշան՝ թույլ տալով մկանին ռիթմիկ կծկվել՝ առանց նյարդային կամ հորմոնալ գրգռման։ Սրտի բնածին հաճախականությունը մոտ 70-80 զարկ է։
Սրտի խանգարումներ
Կոնկրետ փոփոխություններին,սրտանոթային համակարգում առաջացող շեղումները ներառում են նորմալ սրտի գործունեության մեջ առաջացող շեղումներ: Ամենատարածված խանգարումը սրտի հաճախության փոփոխությունն է: Նման խանգարումների վտանգը նույնը չէ. Առիթմիության երկու տեսակ կա՝ բրադիկարդիա և տախիկարդիա։ Առաջին դեպքում խոսքը սրտի զարկերի դանդաղման մասին է, երկրորդում՝ այս ցուցանիշի աճի։
Բրադիկարդիայի դեպքում զարկերակը սովորաբար րոպեում 60 զարկ է, իսկ տախիկարդիայի դեպքում այն կարող է գերազանցել 100-120 զարկը: Այս խանգարումների ֆոնին փոխվում է նաև սինուսային ռիթմը։ Սրտամկանը կարող է գոհացուցիչ աշխատել, միայն նրա ռիթմը շեղվում է նորմայից, որն ազդում է արյան շրջանառության վրա։ Առիթմիայի ախտանշաններն են՝ գլխապտույտ, սրտխառնոց, թուլություն և հոգնածության զգացում, թուլություն, անհանգստություն, վերջույթների դող, ուշագնացություն։
Առիթմի մեկ այլ տեսակ, որը ոչ պակաս տարածված է, նախասրտերի ֆիբրիլյացիան և թրթռոցն են: Նման շեղումներով հիվանդները զգում են սրտամկանի լրացուցիչ կծկումներ, որոնք առաջանում են իմպուլսների պատճառով, որոնք առաջանում են sinoatrial հանգույցից դուրս: Նախասրտերի թրթռումը, որի ժամանակ դրանք կծկվում են րոպեում 200-400 զարկ հաճախականությամբ, առիթմիայի վտանգավոր տեսակ է, որի դեպքում սիրտը գործնականում չի կարողանում հաղթահարել իր հիմնական գործառույթը և գրեթե արյուն չի մղում::
Փորոքային պարոքսիզմալ տախիկարդիան նույնքան լուրջ հիվանդություն է, որը պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն: Այս խախտումը լուրջ սպառնալիք է հիվանդի կյանքի համար։ Փորոքային պարոքսիզմալ տախիկարդիայով, երեք կամ ավելի վաղաժամփորոքային կծկումներ, որոնք կարող են հանգեցնել թարթման: Ի տարբերություն թրթիռի, թարթումը թույլ չի տալիս սրտամկանին վերահսկել փորոքային հյուսվածքի կծկման գործընթացը։ Սիրտը կորցնում է արյունը մղելու կարողությունը։ Փորոքային ֆիբրիլյացիան հաճախ մահացու է այն հիվանդների մոտ, ովքեր տառապում են սրտի քրոնիկ անբավարարությամբ և այլ հիվանդություններով:
առիթմիայի ծանր ձևերը ուղղակի ցուցում են դեֆիբրիլյատորի օգտագործման համար, որը կարող է վերադարձնել բավարար սինուսային ռիթմ: Շտապ բուժման միջոցառումները նպաստում են շնչառության վերականգնմանը և կյանքի պահպանմանը։ Սպորտով զբաղվելիս, որոնք պահանջում են սրտանոթային բարձր տոկունություն, մարդը կարող է հայտնվել ցածր սրտի զարկերի հետ: Տվյալ դեպքում խոսքը բրադիկարդիայի մասին չէ։ Տախիկարդիան չի համարվում ակտիվ մկանային աշխատանքի ընթացքում սրտի հաճախության բարձրացում: Ե՛վ բրադիկարդիան, և՛ տախիկարդիան սովորաբար տեղի են ունենում հանգստի վիճակում գտնվող մարդկանց մոտ:
Սրտանոթային համակարգի առանձնահատկությունները երեխաների և դեռահասների մոտ
Որոշ մասնագետներ առանձնացնում են, այսպես կոչված, սրտի զարգացման սեռական հասունացման շրջանը, քանի որ հենց սեռական հասունացման շրջանում են նկատվում սրտանոթային գործունեության ընդգծված փոփոխություններ։ 7-10 տարեկան երեխաների սրտանոթային համակարգի զարգացման մակարդակի համեմատ դեռահասների սրտանոթային ապարատը դառնում է ավելի ֆունկցիոնալ և ճկուն։
Միևնույն ժամանակ, տարբեր սեռերի ներկայացուցիչների մոտ տարբերվում է սրտի և արյան անոթների ձևավորման բուն գործընթացը։ Աղջիկներըսրտամկանի զանգվածը աճում է ավելի արագ, բայց ավելի քիչ միատեսակ: Իր հերթին, տղաների սրտի և աորտայի չափերը ավելի մեծ են, քան աղջիկների մոտ: Սեռական հասունացման ընթացքում խորը փոփոխություններ են տեղի ունենում սրտամկանի կառուցվածքում, մեծանում է մանրաթելի և միջուկի տրամագիծը։ Սրտամկանը արագ է աճում, իսկ անոթներն ավելի դանդաղ են, ինչի պատճառով զարկերակների լույսը սրտի չափի համեմատ փոքրանում է։ Այս փոփոխությունը կարող է հանգեցնել շրջանառության խանգարումների և վարժությունների ընթացքում ճնշման բարձրացման։
Սրտի հաճախությունը լաբիլ ցուցանիշ է, որը փոփոխվում է ներքին և արտաքին գործոնների ազդեցության տակ (օդի ջերմաստիճանի բարձրացում, հույզերի արտահայտում, սպորտային պարապմունք և այլն): Միաժամանակ ֆիզիկական աշխատանքի ժամանակ զարկերակը կարող է աճել մինչև 160-180 զարկ/րոպե, ինչը հանգեցնում է արտամղված արյան ծավալի ավելացման։ Երեխայի սիրտ-շնչառական համակարգի վրա ազդում է հոգեկան սթրեսը, որն արտահայտվում է սրտի հաճախության բարձրացմամբ, արյան ճնշման ժամանակավոր բարձրացմամբ և հեմոդինամիկայի անբարենպաստ փոփոխություններով։
Շնչառական համակարգի աշխատանքի ոչ պակաս կարևոր չափանիշը թոքերի կենսական հզորությունն է՝ օդի ծավալը, որը մարդը արտաշնչում է խորը շունչ քաշելուց հետո: Սեռական հասունացման ընթացքում տեղի է ունենում ամբողջ շնչառական ապարատի՝ ներառյալ քթի հատվածները, կոկորդը, շնչափողը և թոքերի ընդհանուր մակերեսը, աճի և զարգացման ընդհանուր տեմպերի կտրուկ թռիչք: Դեռահասների մոտ թոքերի ծավալն ավելացել է 10 անգամ՝ համեմատած նորածնի թոքերի, իսկ մեծահասակների մոտ՝ 20 անգամ։
Թոքերի ամենաինտենսիվ աճը նկատվում է 12-ից 16 տարեկանում, իսկ երիտասարդ տղամարդկանց մոտ.թոքերի կենսական հզորությունն ավելի մեծ է, քան աղջիկներինը։ Ընդհանրապես, դեռահասներն ավելի լավ են ցուցաբերում սիրտ-շնչառական միջոցները, ներառյալ բնական օդափոխությունը, թթվածնի ընդունումը և շրջանառու համակարգի աշխատանքը, քան ավելի երիտասարդ դպրոցականները:
Այս հոդվածը քննարկում է մարդու սիրտ-շնչառական համակարգի բոլոր տարրերը, նրա առանձնահատկությունները, ներառյալ ֆիզիկական ակտիվությանը հարմարվելը և տոկունության բարձրացումը: Սպորտով զբաղվել պլանավորելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել ձեր մարմնի աշխատանքի բոլոր նրբությունները և ճիշտ բաշխել բեռը։ Սրտանոթային համակարգի վիճակը առողջության կարևոր ցուցանիշ է։
