Ծննդաբերությունից հետո փորը կապելը կատարվել է հնագույն ժամանակներից։ Այն պատշաճ կերպով իրականացնելու համար հարկավոր է գործվածքի լայն շերտ օգտագործել: Այս մեթոդը դեռ բավականին արդիական է և համարվում է արդյունավետ և անվտանգ։
Ներորովայնային ճնշումը նպաստում է օրգանների ամրացմանը, սակայն ծննդաբերությունից հետո այդ ցուցանիշը զգալիորեն նվազում է։ Արդյունքում, արգանդի տեղաշարժը կարող է առաջանալ: Կոնքի մկանների տոնուսը նվազում է և չի վերականգնվի մինչև ծնվելուց մոտ երկու շաբաթ անց:
Ինչու՞ կապել փորը
Հետծննդյան փորը քաշելու հիմնական նպատակներն են՝
- օրգանների պահպանում պրոլապսի ժամանակ;
- հեմոռոյ կանխարգելում;
- վիճակի նորմալացում արգանդի վատ կծկողականությամբ;
- մկանները բերում են իրենց սկզբնական վիճակին:
Հետծննդյան կապումն անհրաժեշտ է, որպեսզի ստամոքսը ոչ թե ընկնի, այլ ձգվի։ Կապիչով մկանային զանգվածի վիճակը զգալիորեն բարելավվում է, տեսքը փոխակերպվում է։ Նման ընթացակարգտևում է մոտավորապես 2 շաբաթ: Դուք պետք է ավարտեք այն, երբ կինը նույնն է զգում վիրակապով և առանց վիրակապով:
Ինչպե՞ս ճիշտ կապել փորը:
Ծննդաբերությունից հետո որովայնը ճիշտ կապելու համար օգտագործվում են հետևյալ սարքերը՝
- կարճ կամ երկար պարսատիկ;
- իմ-պարսատիկ;
- անձեռոցիկ;
- knot կապիչ;
- վիրակապ մատանիներով;
- ճապոնական կապիչ.
Վիրակապման համար օգտագործվում է խիտ սպիտակեղեն կամ բամբակյա կտոր։ Լավ միջոց է ծննդաբերությունից հետո որովայնը պարսատիկ շարֆով կապելը, բայց այս մեթոդը լավ է միայն առաջին օրերին։ Ապագայում ձեզ անհրաժեշտ կլինի 50 սմ լայնությամբ և երեք մետր երկարությամբ գործվածք։ Կապիչն արված է պառկած դիրքում։
Տեխնիկա
Ծննդաբերությունից հետո պարսատիկով կապելու քայլ առ քայլ քայլեր և տեխնիկա:
- գործվածքը դրվում է գոտկատեղին;
- խաչեր ետևում;
- վերջներն առաջ են բերված;
- Ստացվում է երկու շերտ, առաջինը կծառայի որպես գրպան ավելորդ մաշկի համար, երկրորդը պաշտպանում է ներքին օրգանների պրոլապսից;
- հանգույցը կապված է կողքից:
Վիրակապը չի կարելի շատ ամուր սեղմել, այլապես այն կարող է որովայնի խոռոչում արյան լճացում առաջացնել և լուրջ բարդություններ առաջացնել։ Ծննդաբերությունից հետո որովայնը կապելու համար գործվածքի շատ քիչ ձգումը նույնպես անհրաժեշտ չէ, քանի որ այն չի կատարի իր սկզբնական նպատակը՝ ձգվել։
Փորը կապելը հաճախ օգտագործվում է դրանից հետոԿեսարյան հատում կատարելը. Որպեսզի հասկանաք, թե արդյոք ծննդաբերությունից հետո ստամոքսը ճիշտ է կապված, պետք է պատկերացնել, թե ինչպես է մարդուն ձեռքերը մեջքից գրկում որովայնի հատվածում։ Հյուսվածքը պետք է անատոմիականորեն ընկած լինի և մի փոքր բարձրացնի ներքին օրգանները: Կինը, երբ ստամոքսին նման վիրակապ կրում է, պետք է իրեն հարմարավետ զգա՝ նա հեշտությամբ շնչում է, նրա մարմնում ցավոտ սենսացիաներ չկան։
Այսպիսով, եկեք ավելի մանրամասն նայենք, թե ինչպես է կատարվում որովայնի սեղմումը ծննդաբերությունից հետո:
Օգտագործեք բարուր և պարսատիկ
Ծննդաբերությունից հետո վերականգնման սկզբնական շրջանում, երբ դեռ անհնար է սպորտով զբաղվել, պարսատիկն օգնում է պայքարել ձգվող նշանների և որովայնի թուլացման դեմ։ Ցանկացած չափսի շարֆերը հարմար են կապելու համար։ 3 մետր երկարությունը բավարար է։ Կարճ պարսատիկ շարֆը ունի 2,2 մ երկարություն, կարող եք օգտագործել բարուր, թիկնոց, չափի հարմար բամբակի ցանկացած կտոր։ Հիմնական պայմանը բնականությունն ու պլաստիկությունն է։
Ինչպես կատարել փորը ծննդաբերությունից հետո տակդիրով:
- պետք է ոտքի կանգնեք, առջևից մի կտոր կպցնեք, որի ստորին եզրն իջեցրեք ներքևի ոսկորին, մեջտեղը տեղափոխեք կողք;
- փաթաթիր քեզ ինչպես փաթաթան;
- խաչ մեջքի գործվածք;
- պառկել, ծնկներդ ծալել, կոնքը բարձրացնել;
- կարգավորեք բարուրի դիրքը, գործվածքը պետք է «գրկի» մարմինը;
- առաջ քաշեք կտորի խաչած ծայրերը;
- կապեք հանգույցը պտուկի տակ՝ մի փոքր շարժելով այն կողքի վրա:
Կապելուց հետո պետք է ստուգելձեր զգացմունքները - պարսատիկը կամ բարուրը չպետք է սեղմի և սեղմի ստամոքսը: Պարսատիկը նաև պահում է կողքերը և գոտկատեղը։
Երկար շարֆով վիրակապումն իրականացվում է նույն սկզբունքով, միայն հանգույցը պետք է անել հետևից՝ հենց հետույքից վեր։ Այս մեթոդի մեծ առավելությունը համարվում է կազմվածքի արագ շտկումը և մարմնի ծանրաբեռնվածության նվազումը։
Մայիսյան պարսատիկ կապում
Կարակի թիկունքը պետք է թիկունքից գցես քեզ վրա, կարճ կապանքները կընկնեն ուսերին, երկարները՝ ցած։ Այնուհետև գոտկատեղերը պետք է ձգվեն թեւատակերի տակ, ամրացվեն ուսի շեղբերների և ողնաշարի միջև։ Լայն ժապավենները առաջ են բերում, խաչում ստամոքսի տակ, հետո հետ են քաշում և նորից խաչում։ Այնուհետև կինը պետք է պառկի, բարձրացնի կոնքը և հնարավորինս լայն շրջանակը փաթաթի։
Բենկունգ
Բենկունգը հետծննդյան պարուրման մալազիական ավանդական մեթոդ է: Սա որովայնի շուրջը գործվածքի երկար ժապավենը (մոտ 10-15 մ երկարությամբ և 20-30 սմ լայնությամբ) կապելու հատուկ միջոց է՝ մկաններին և ներքին օրգաններին աջակցելու համար:
Այս որովայնի կապիչն օգնում է ապահովել՝
- վերացնել մեջքի ցավը;
- որովայնի մկանների վերականգնում հղիությունից հետո;
- նվազեցնում է հետծննդյան արյունահոսության ժամանակը;
- վերսկսում է կնոջ շարժման դինամիկ ռեժիմը, այսինքն՝ կարգավորվում է ծանրության կենտրոնը, կինը դադարում է քայլել ինչպես հղիության ժամանակ, քայլվածքը վերականգնվում է;
- վերադարձհյուսվածքների նախկին առաձգականություն, մկանային տոնուսի բարելավում։
Բենկունգը ծննդաբերությունից հետո փորը կապելու համար կրում են առավոտյան և հանում քնելուց առաջ։ Նրա հիմնական տարբերությունը սովորական պարսատիկից նրա երկարությունն է: Կապելը սկսվում է հետույքի կեսից, իսկ հանգույց առ հանգույց բարձրացվում է մինչև կրծքավանդակի մակարդակ։
Հանգույցներն ունեն իրենց գործառույթները՝ նման ոլորանները թույլ չեն տալիս, որ ոլորուն դուրս գա և թուլանա, այն անընդհատ միատարր է մնում։ Եթե այն փաթաթեք ամուր կտորով, ապա այն կհավաքվի ծալքերով։ Բացի այդ, կապիչի գործվածքի վրա արված հանգույցները մերսում են կնոջ մարմինը շարժվելիս, ինչը նպաստում է մաշկի արյան շրջանառության բարելավմանը։
Այսպիսով, benkung-ը ոչ միայն որովայնի ձևի վերականգնում է, այլ օրգանները իրենց սկզբնական տեղերը վերադարձնելու միջոց։ Այս մեթոդի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ կապելը թույլ է տալիս գործվածքին մնալ իր տեղում, ոչ թե սահել կոնքերից: Կինը կարող է ազատ տեղաշարժվել և իրեն շատ հարմարավետ զգալ։
ճապոնական ոչ-ոքի
Ճապոնիայում գոյություն ունի «Օբի-իվաի» կոչվող ավանդույթը, երբ ապագա մորը կապում են հղիության 5-րդ ամսում, այսինքն՝ ծննդաբերությունից առաջ։ Այս մանիպուլյացիան կոչվում է «տոնական գոտու» արարողություն։ Վիրակապը ասեղնագործված է։ Իհարկե, նոր ժամանակներում հղի կնոջ փորը կապած չէ, բայց դա անում են ծննդաբերությունից հետո, երբ այն սկսում է կախվել։ Բայց ճապոնական կապելը շատ արդյունավետ է։ Գործողությունների ալգորիթմ՝
- կտորը քսում են ստամոքսին, փաթաթումհետ և առաջ
- այնուհետև նրան ուղղորդում են դեպի pubis;
- վերև անկյան տակ նյութը ծալվում և թեքվում է;
- ոլորումը շարունակվում է։
Ստացված վիրակապն ունի գրպանի տեսք, կարծես ծաղկի թերթիկներից պատրաստված լինի։ Ճապոնական կապելը սովորական պարսատիկի է հիշեցնում և կատարում է նույն գործառույթները։
Կարծիքներ ծննդաբերությունից հետո որովայնը կապելու մասին
Տարբեր կայքերում կարող եք տեսնել ծննդաբերած կանանց բազմաթիվ ակնարկներ և խորհուրդներ ստամոքսը կապելու վերաբերյալ: Նրանցից շատերը հիանալի ազդեցություն են նշում նման բժշկական ընթացակարգի կանոնավոր անցկացումից: Կանայք ասում են, որ ծննդաբերությունից հետո ստամոքսը կլորացված ուռուցիկ ձև է ունենում, զգացվում է ուժեղ անհանգստություն և ցավ։ Երբ կապվում են, որովայնի պատերը դառնում են ավելի առաձգական, ներքին օրգանները նորմալ դիրք են զբաղեցնում՝ ինչպես հղիությունից առաջ, մարսողությունը և ինքնազգացողությունը բարելավվում են: Բացի այդ, ըստ կանանց, եթե երեխայի ծնվելուց հետո ստամոքսը չկապեք, ապա այս հատվածի մկանները շատ երկար կվերականգնվեն, իսկ կապիչի ժամանակակից տեխնիկայի օգնությամբ այդ շրջանը կարող է զգալիորեն կրճատվել։ - մինչև 1 ամիս։
Ամենահայտնի մեթոդը պարսատիկ շարֆով կապելն է: Benkung-ը Ռուսաստանում այնքան էլ տարածված չէ, և շատ կանայք այնքան էլ չեն հասկանում, թե ինչպես պատրաստել նման կապիչ: Որոշ մարդիկ իրենց ստամոքսը կապում են սովորական բարուրով կամ պարզապես երկար կտորով։
