Հավասարակշռված սնուցում Energy Diet Smart. բժիշկների ակնարկներ, առանձնահատկություններ և ազդեցություն

2024 Հեղինակ: Curtis Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-02 05:51

Օր օր ավելանում է գիրության խնդիրը։ Ավելին, դրանից տուժում են ինչպես կանայք, այնպես էլ տարբեր տարիքային կատեգորիաների տղամարդիկ։ Ուստի, դեղամիջոցների և քաշ կորցնելու տարբեր միջոցների մշակմամբ զբաղվող ընկերությունները մշտապես փնտրում են նոր ապրանքներ, որոնք ոչ միայն օգտակար կլինեն, այլև կօգնեն այրել ավելորդ կիլոգրամները։ Համեմատաբար վերջերս շուկայում հայտնված նոր ապրանքներից մեկը Energy Diet Smart-ն է։ Դրա մասին կարծիքները խիստ հակասական են։ Այդ իսկ պատճառով դուք պետք է պարզեք, թե արդյոք այս գործիքն ընդհանրապես արժանի է ուշադրության և որքանո՞վ է իրական դրա արդյունավետությունը:

Ընդհանուր տեղեկություններ

Հավասարակշռված սնուցում Energy Diet Smart-ը, որի ակնարկները կարող են լինել և՛ դրական, և՛ բացասական, ուղղված է պրոֆեսիոնալ մարզիկներին և նստակյաց կենսակերպ ունեցող մարդկանց: Այս մթերքը օգնում է հեռացնել տոքսինները, ինչպես նաև հագեցնել օրգանիզմը վիտամիններով և բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով։ Միաժամանակ ճարպերի այրումը դանդաղ է տեղի ունենում, որպեսզի մաշկի վրա ձգվող նշաններ չմնան, այն չի թուլանա։Առողջությանը չվնասելու համար նման միջոցներ օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցեք որակավորված սննդաբանի հետ։

Energy Diet HD vs Energy Diet Smart. Ո՞րն է տարբերությունը:

Այսօր նման սննդամթերքը կոչվում է «խելացի սնունդ»: Energy Diet Smart-ը, բժիշկների ակնարկները, որոնց մասին պնդում են, որ սա այսօրվա շուկայում լավագույն դիետիկ սնունդն է, աներևակայելի սիրված է դարձել գնորդների կողմից: Վաճառքում կա նաև մեկ այլ տարբերակ՝ Energy Diet HD: Ուստի սովորական մարդկանց մոտ հաճախ հարց է առաջանում, թե որն է ավելի լավը և որն է նրանց միջև տարբերությունը։

Հավասարակշռության և կազմի մեջ հիմնարար տարբերություններ չկան: Տարբերությունը միայն առկա համերի, ինչպես նաև պայուսակների չափերի մեջ է։ Smart Series-ի սպասարկման չափն ավելի փոքր է, քան He althy Energy Diet HD-ը: Այսպիսով, եթե դուք ակտիվ եք և ցանկանում եք ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում ուտել, ապա գնեք Smart տարբերակները, քանի որ դրանք շատ ավելի հեշտ է տեղափոխել:

Հարկ է նշել, որ Energy Diet Smart-ի բոլոր արտադրանքները ենթարկվում են որակի բազմաստիճան հսկողության և համապատասխանում են միջազգային բոլոր չափանիշներին: Այդ մասին են վկայում որակի հավաստագրերը, որոնք ներառված են ապրանքի հետ փաթեթում։ Այսպիսով, դուք կարող եք ապահով կերպով գնել այս դիետիկ սնունդը և չանհանգստանալ ձեր առողջության համար։

Նիհարեցնող կոկտեյլներ. գործողության սկզբունքը

Energy Diet Smart կոկտեյլների ակնարկներում նշվում են միայն դրական հատկություններ: Ենթադրվում է, որ սրանքմթերքները օգնում են ստեղծել քաշի կորստի օպտիմալ ծրագիր՝ ապահովելով բավարար կալորիաներ և նպաստելով օրգանիզմին միկրոէլեմենտների ամենօրյա պահանջով:

Միևնույն ժամանակ, կան բավականին համային տեսակներ, որոնք հիանալի կերպով համակցված են միմյանց հետ: Այսպիսով, ձեր սննդակարգը դիվերսիֆիկացնելու ունակությունը այս ապրանքանիշի արտադրանքի ևս մեկ առավելություն է: Կոկտեյլների բաղադրությունը պարունակում է մանրաթել և հատուկ ֆերմենտներ, որոնք օգնում են բարելավել մարսողական համակարգի աշխատանքը: «Energy Diet Smart» դիետիկ ըմպելիքները լավ և արագ մարսվում են՝ օրգանիզմից դուրս հանելով տոքսինները։ Կոկտեյլներում սպիտակուցի և սննդային մանրաթելերի մեծ պարունակության պատճառով սովի զգացումն արագորեն անհետանում է, ուստի մարդն իրեն կուշտ է զգում ուտելուց հետո գրեթե անմիջապես։ Մինչ օրս շատ հայտնի մարզիկներ իրենց սննդակարգում ներառել են այս ապրանքանիշի կոկտեյլները։

Կոմպոզիցիա

Անալոգների շարքում Էներգետիկ Դիետ Սմարթ սնուցումը, որի ակնարկներն ավելի հաճախ դրական են, քան բացասական, ներկայացված է նորարարական արտադրանքներով: Այն ունի բոլոր բաղադրիչների օպտիմալ հարաբերակցությունը, հետևաբար այն ի վիճակի է մեծահասակին ապահովել վիտամինների, հանքանյութերի և կենսական մակրոէլեմենտների ամենօրյա ընդունումով: Բացի այդ, այս մթերքն ուտելուց հետո օրգանիզմը ստանում է անհրաժեշտ էներգիան, որը բավարար է ողջ օրվա համար։

Կոկտեյլները ներառում են հետևյալ բաղադրիչները՝

1. Կենդանական և բուսական ծագման սպիտակուցներ. Պարունակում է 18 անփոխարինելիամինաթթուներ, որոնք մեր մարմինը չի կարող ինքնուրույն արտադրել:
2. Ճարպեր. Դիետիկ ըմպելիքների բաղադրությունը պարունակում է սոյայի կաթ, որը պարունակում է մոտ 30 կարևոր միկրոէլեմենտներ, այդ թվում՝ վիտամին E_{1 և լինոլաթթու, որը նվազեցնում է չարորակ ուռուցքների զարգացման հավանականությունը։ Բոլոր ճարպերը բուսական ծագում ունեն, ուստի շեյքերի մեջ խոլեստերին չկա։}
3. Ածխաջրեր. Energy Diet Smart կոկտեյլները, որոնք բժիշկների ակնարկները հաստատում են արտադրանքի անվտանգությունը, պարունակում են մեծ քանակությամբ գլյուկոզա, մալտոդեքստրին և օսլա, որոնք էներգիայի լավ աղբյուրներ են: Այս նյութերը բարձրացնում են կենսունակությունը և բարելավում ֆիզիկական ակտիվությունը։
4. մանրաթել. Երաշխավորում է արագ հագեցվածություն, իսկ կոկտեյլ խմելուց հետո հագեցվածության զգացումը կտևի մի քանի ժամ։ Բացի այդ, մանրաթելը մաքրում է աղիները և վերականգնում նրա միկրոֆլորան։
5. Հանքանյութեր և վիտամիններ. Արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում։
6. Արքայական ժելե. Բարելավում է թթվածնի կլանումը մարմնի փափուկ հյուսվածքների կողմից և նորմալացնում է մարդու հուզական վիճակը։
7. Ֆերմենտների համալիրն օգնում է ակտիվացնել մարսողական համակարգը և սպիտակուցների կլանումը։

Այսպիսով, Energy Diet Smart-ի նիհարելու մասին ակնարկները հաստատում են դրա արդյունավետությունը: Դատելով պատասխաններից՝ նրանցից շատերն ամբողջությամբ փոխարինել են իրենց ամենօրյա սննդակարգը՝ ավելորդ կիլոգրամներից արագ ազատվելու համար։

Քաշի կորստի ծրագիր

Դիետիկ սնունդ «Energy Diet Smart»-ը խտանյութ է, որը թույլ է տալիս արագ և հեշտությամբ պատրաստել առաջին ճաշատեսակները, ձվածեղները և կոկտեյլները:Հավասարակշռված բաղադրությունը մարմնին ապահովում է նվազագույն կալորիականությամբ բոլոր օգտակար նյութերով: Այսպիսով, հավատարիմ մնալով արտադրողի առաջարկություններին և Energy Diet Smart-ի ակնարկներին, քաշի կորստի ծրագիրը պետք է բաժանվի երեք փուլի: Միևնույն ժամանակ, չափազանց կարևոր է, որ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելով, նիհարելով կարող եք լիարժեք ուտել: Մեկ այլ հիմնական կետը խմելու ճիշտ ռեժիմին հետևելու անհրաժեշտությունն է. ամեն օր խմեք առնվազն երկու լիտր ջուր:

Առաջին փուլ՝ մարմնի նախապատրաստում քաշի կորստի համար

Առաջին փուլը նախատեսված է 3-5 օրվա համար՝ կախված ավելորդ քաշից, և նպատակաուղղված է նոր սննդակարգի համար օրգանիզմը վերականգնելուն, օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացմանը և ճարպերի այրման գործընթացի մեկնարկին։ Այս ժամանակահատվածի օրական կալորիականությունը կազմում է 1350 կալորիա: Այս փուլում թույլատրվում է օրական խմել 4-5 դիետիկ ըմպելիք և ուտել մեկ չափաբաժին մթերք, որը թույլատրվում է օգտագործել։ Ավելի երկար ժամանակ սովի զգացումից ազատվելու համար խորհուրդ է տրվում կոկտեյլից անմիջապես հետո մեկ բաժակ ջուր խմել։

Ինչ վերաբերում է թույլատրված ապրանքներին, ապա թույլատրվում է ցանկացած հում կամ խաշած բանջարեղեն: Մեկ մատուցման չափը չպետք է գերազանցի 400 գրամը։ Բանջարեղենի համեղությունը բարձրացնելու համար դրանք կարելի է մի փոքր համեմել բուսական կամ ձիթապտղի յուղով, կրաքարի հյութով և համեմունքներով։ Սակայն ըմպելիքներում, ինչպիսիք են սուրճը կամ թեյը, խորհուրդ չի տրվում շաքար ավելացնել։

Երկրորդ փուլ՝ անցումային փուլ

Սմարթ սննդի դիետայի առաջին փուլն ավարտելուց հետոԷներգետիկ դիետա (սպառողների ակնարկները հաստատում են, որ այս մթերքը նպաստում է քաշի կորստին), սկսվում է անցումային փուլ։ Այս ժամանակահատվածում օրական սպառվող կոկտեյլների թիվը կրճատվում է մինչև երկուսի, իսկ այն մթերքների ցանկը, որոնք կարելի է օգտագործել, գնալով ընդլայնվում է։

Այն կարող է ներառել՝

• դիետիկ միս (խաշած ձուկ, նապաստակ, հնդկահավ, հավ) - 150 գ;
• հորթի կամ անյուղ տավարի միս - 100գ;
• լյարդ - 100 գ;
• ցածր յուղայնությամբ պանիր - 100 գ;
• կաթնաշոռ - 150 գ;
• երկու խաշած ձվի սպիտակուց։

Եթե սկզբում դա ձեզ չի բավականացնում, ապա քնելուց երկու ժամ առաջ թույլատրվում է խմել կոկտեյլի կես բաժին: Անցումային փուլը տևում է մոտ 3-4 շաբաթ։ Եթե նիհարելու ճիշտ էֆեկտը չի ստացվում, ապա պետք է վերադառնալ առաջին փուլ և նորից կրկնել:

Երրորդ փուլ. եզրափակիչ փուլ

Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է վերահսկել չափաբաժինների չափը և օգտագործվող սննդի որակը: Մեծ նշանակություն ունի հոգեբանական սննդային կախվածությունից ազատվելը։ Նոր սնուցման համակարգին հարմարվելու համար արտադրողը խորհուրդ է տալիս ընթրիքի մեկնել, օրինակ՝ Energy Diet Smart կոկտեյլը (Sweet mix): Կարծիքները հաստատում են ապրանքի պնդումները. այն իսկապես օգնում է թուլացնել սովի զգացումը, որը սովորաբար առաջանում է քնելուց առաջ:

Վերջնական փուլում թույլատրվում է ուտել քիչ քանակությամբտարբեր հացահատիկային ապրանքներ՝ հնդկաձավար, բրինձ կամ վարսակի ալյուր, դիետիկ հաց, լոբի, ոսպ, ինչպես նաև կոպիտ ալյուրից պատրաստված մակարոնեղեն: Բացի այդ, օրական մեկ անգամ կարելի է ուտել մրգեր, որոնց օրական նորման 80 գրամ է։

Վերջին փուլի տևողությունը կախված է առաջին և երկրորդ փուլերի ընթացքում իջած կիլոգրամների քանակից։ Մեկ կիլոգրամը հավասար է մեկ ամսվա։ Սա թույլ կտա վերջապես ընտելանալ նոր սննդին և հարմարվել նոր սննդակարգին։

Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել այն?

Բոլոր նիհարեցնող կոկտեյլները լավագույնս նոսրացվում են 1,5% յուղայնությամբ կաթում: Այս պահը կարևոր դեր է խաղում, քանի որ սպառված կալորիականությունը չպետք է գերազանցի օրական չափաբաժինը: Եթե դուք չեք սիրում կաթ, ապա դրա փոխարեն կարող եք օգտագործել բանջարեղենի արգանակ, կեֆիր կամ սովորական ջուր։ Բայց այս դեպքում խմիչքի համն ու դրա էներգետիկ արժեքը կփոխվի։ Բացի այդ, Energy Diet Smart-ի բժիշկների ակնարկները պնդում են, որ արտադրանքը լիովին անվտանգ է առողջության համար, և տարբեր կոկտեյլներ կարելի է խառնել միմյանց հետ։ Հարկ է նշել, որ պատրաստված ըմպելիքները պետք է անմիջապես օգտագործել, քանի որ դրանք նախատեսված չեն պահելու համար։

Որտե՞ղ գնել?

Այսօր դիետիկ սնունդ և կոկտեյլներ կարող եք գնել միայն NL International արտադրողի պաշտոնական կայքում։ Բավական է ընտրել անհրաժեշտ ապրանքը, բացել դրա քարտը և լրացնել էլեկտրոնային ձևաթուղթը։ Ընտրված ապրանքները կառաքվեն ձեր նշած հասցեով։

Սպառողների կարծիքներ

ՄեկԱվելորդ քաշի դեմ պայքարի ժամանակակից անվտանգ և արդյունավետ միջոցներից է, այսպես կոչված, խելացի սնունդը՝ Energy Diet Smart: Այս ապրանքի վերաբերյալ սպառողների կարծիքները հիմնականում դրական են: Մարդիկ, ովքեր ինտենսիվ մարզվում են, պնդում են, որ սնունդը և կոկտեյլները նպաստում են մկանային զանգվածի աճին՝ դրանով իսկ մեծացնելով մարզումների ազդեցությունը։ Ինչ վերաբերում է նիհարելուն, ապա դա շատ արագ չի լինում, բայց ավելորդ կիլոգրամները անշեղորեն այրվում են։ Ամեն օր ընթրիքին ընդամենը մեկ կոկտեյլ խմելով՝ որոշ ժամանակ անց դրական արդյունք կնկատեք։ Սպառողների ճնշող մեծամասնությունը վայելում է դիետիկ ըմպելիքների համը։ Իրենց բարձր կալորիականության շնորհիվ շատ կանայք, ովքեր պայքարում են գիրության դեմ, հրաժարվում են սովորական մթերքներից և ամբողջովին անցնում սմուզիներին:

Հավասարակշռված սնուցում Energy Diet Smart-ը, որի ակնարկները բավարարված են և բացասական, ունի բավականին բարձր ինքնարժեք, ինչը, փաստորեն, առաջացնում է սպառողների դժգոհությունը։ Բայց, ինչպես գիտեք, որակի համար պետք է վճարել։

Ցավոք, այսօր բավականին շատ են ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ։ Նրա արտաքին տեսքի պատճառ կարող են լինել թերսնուցումը, մարզվելու բացակայությունը, ինչպես նաև առողջական տարբեր խնդիրներ։ Շնորհիվ այն բանի, որ ժամանակակից աշխարհում նիհարելու համար նախատեսված կոմպլեքսների լայն տեսականի կա, այժմ ավելի հեշտ է դառնալ ավելի նիհար։