Շատ աղջիկներ և կանայք բախվում են այնպիսի խնդրի, ինչպիսին է դաշտանի անընդհատ ուշացումը։ Այս երեւույթի պատճառները կարող են տարբեր լինել: Այնուամենայնիվ, առաջին բանը, որ գալիս է գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մտքին, հղիությունն է: Կանանց մեծամասնությունը անմիջապես գնում է դեղատուն՝ թեստ գնելու համար: Բայց երբ պարզվում է, որ հղիություն չկա, ապա կանայք չեն հասկանում, թե որոնք են դաշտանի անընդհատ ուշացման պատճառները։ Արժե ավելի մանրամասն հասկանալ այս խնդրի առանձնահատկությունները։
Նորմալ ցիկլի ցուցիչ
Յուրաքանչյուր առողջ կին պետք է պահպանի դաշտանային ցիկլի կարգավորումը։ Միջին հաշվով դրա տեւողությունը 28 օր է։ Եթե առողջական խնդիրներ չկան, ապա դաշտանային ցիկլը չպետք է ուժեղ ցավ պատճառի կնոջը։ Միևնույն ժամանակ, արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ որոշ դեպքերում դրա սկիզբը հետաձգվում է մի քանի օրով։ Ինչ վերաբերում է դաշտանի տեւողությանը, ապա նորմը 5-ից էմինչև 7 օր։
Արյան քանակությունը փոքր է, սովորաբար այն պետք է լինի 50-ից 100 մլ: Այս ծավալը ներառում է ոչ միայն դաշտանային արյուն, այլև մերժված արգանդի թաղանթի տարրեր, ինչպես նաև մահացած ձվի մասեր։
Որոշ հորմոններ, հիպոֆիզի գեղձը և ուղեղի կեղևը պատասխանատու են դաշտանային ցիկլի նորմալ կարգավորման համար։
Աղջիկները իրենց դաշտանն սկսում են 12-ից 15 տարեկանում: Առաջին տարվա ընթացքում ցիկլը հաստատվում է միայն աղջիկների մոտ, այդ իսկ պատճառով այն կարող է լինել անկանոն։ Այս տարիքում շատ աղջիկների մոտ դաշտանային ցիկլը տևում է 40 օր։
Ինչպես ճանաչել ուշացումը
Բայց ինչպե՞ս ախտորոշել դաշտանային ցիկլի խախտումները: Դա անելու համար դուք պետք է անընդհատ հետևեք դաշտանի ընթացքին: Եթե մոտ մեկ շաբաթ է անցել այն պահից, երբ պետք է սկսվեր դաշտանը, ապա դա ցույց է տալիս ուշացում: Մասնագետները նշում են, որ նման ուշացումը բացարձակապես նորմալ է, եթե այն տեղի է ունենում կանանց մոտ ոչ ավելի, քան 12 ամիսը մեկ անգամ։ Այնուամենայնիվ, դաշտանի անընդհատ ուշացումները, որոնց պատճառները կներկայացվեն ստորև, ցույց են տալիս մարմնում տեղի ունեցող որոշակի խախտումներ: Նորմալ է համարվում նաև 8 օրից ոչ ավելի ուշացումը։
Նորմալ, թե ոչ
Բացարձակ նորմը ուշացումն է, որի տեւողությունը 4-ից 6 օր է։ Այնուամենայնիվ, արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ կինն այս պահին պետք է իրեն լավ զգա։ Բայց եթե դաշտանի անընդհատ ուշացումներ կան, որոնց պատճառները կարող են տարբեր լինել, և դրան զուգահեռ ցավ է զգացվում, ընդհանուր.տհաճություն, գլխապտույտ, անպայման պետք է գինեկոլոգի այցելել։
Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, երիտասարդ աղջիկների սեռական հասունացման ժամանակ դաշտանային ցիկլը կարող է սահմանվել մեկ կամ մեկուկես տարի: Օրինակ, եթե 11-ից 15 տարեկան աղջիկների մոտ դաշտան է սկսվել, ապա 1 տարի նրանք ամեն ամիս չեն գալիս, ինչը բացարձակ նորմ է։
Բացի այդ, կանանց մոտ դաշտանային ցիկլի խախտումների նորմը հղիությունն է։ Դաշտան հաճախ չի լինում ծննդաբերությունից հետո, երբ երիտասարդ մայրը երեխային կրծքով կերակրում է։ Բանն այն է, որ այս պահին գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն օրգանիզմում ունեն պրոլակտին կոչվող հորմոն, այն նախատեսված է կաթ արտադրելու համար: Հենց նա է ձվարանների ցիկլային ֆունկցիայի կասեցման հիմնական պատճառը։
Կրծքով կերակրման վերջում դաշտանը պետք է սկսվի 2-3 ամսից: Եթե այս ժամանակից հետո դաշտան չի ի հայտ եկել, ապա դուք պետք է դիմեք բժշկի խորհրդին, ով ձեզ կասի, թե ինչպես նորմալացնել դաշտանային ցիկլը։
Ուշացման նշաններ և ախտանիշներ
Անկանոն դաշտան հաճախ ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.
- Տարբեր բնույթի ցավեր. Ցավը կարող է լինել կտրվածք, քաշքշում, դանակահարություն։
- Փքվածություն.
- մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում.
- Սրտխառնոց և փսխում.
- Ավելորդ դյուրագրգռություն.
- ցան մաշկի վրա.
- Ավելորդ քրտնարտադրություն.
- Ախորժակի ավելացում.
- Զարմանալիսեկրեցներ.
- Հաճախ միզարձակում.
Ախտանիշները, ինչպես և պատճառները, կարող են անհատական լինել: Դրանք կախված կլինեն դաշտանի ուշացումն առաջացրած հիվանդությունից, ինչպես նաև սադրիչ այլ գործոններից, որոնք նկարագրված են ստորև։
Ուշացման պատճառ
Շատ կանայք բողոքում են, որ իրենց դաշտանները անընդհատ ուշանում են 10 օրով և ավելի: Եթե չկան նշաններ, որոնք համարվում են նման ուշացման նորմ, ապա պարտադիր է այցելել գինեկոլոգ։ Եթե վերը նկարագրված բոլոր նորմալ ֆիզիոլոգիական պատճառները, ինչպես նաև հղիությունը, բացառված են, ապա դաշտանային ցիկլի աճը կարող է առաջանալ երկու պատճառով. Նրանք բաժանված են երկու հիմնական խմբի՝
- Գինեկոլոգիական.
- Ոչ գինեկոլոգիական.
Սկզբի համար արժե ավելի մանրամասն ուսումնասիրել այս երևույթի բոլոր պատճառները՝ կապված առաջին կատեգորիայի հետ, ինչպես նաև դրանց դեմ պայքարի մեթոդները։
Ադենոմիոզ
Էնդոմետրիումը կոչվում է արգանդի ներքին պատերի լորձաթաղանթ։ Էնդոմետրիոզի նման հիվանդությունը ախտորոշվում է, երբ էնդոմետրիալ բջիջները տարածվում են այս թաղանթի սահմաններից դուրս: Հիվանդությունը բաժանվում է երկու հիմնական տեսակի՝ էքստրասեռական և սեռական։ Վերջինս իր հերթին բաժանվում է արտաքինի և ներքինի։ Բժշկության մեջ դա ներքին է, որը սովորաբար կոչվում է ադենոմիոզ, որի ժամանակ բջիջները սկսում են աճել դեպի միոմետրիում: Սրա ընթացքում արգանդը դառնում է կլորավուն, ինչպես նաև ավելանում է մի քանի անգամ։ Նրա չափերը դառնում են կարծես վեցերորդ կամհղիության յոթերորդ շաբաթ. Նման երեւույթի ժամանակ գեղեցիկ սեռի մոտ հորմոնները սխալ են արտադրվում, դա է պատճառը, որ դաշտանային ցիկլը մեծացել է։
Միևնույն ժամանակ, արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ դաշտանը կարող է շատ երկար հետաձգվել։ Հետևաբար, եթե դաշտանային ցիկլը 40 օր կամ ավելի է, ապա դա կարող է ցույց տալ այս հիվանդության առկայությունը: Սրան զուգահեռ հիվանդությունը կարող է արգանդի արյունահոսություն առաջացնել։ Հիվանդության մեկ այլ ախտանիշ են ծանր և երկարատև ժամանակաշրջանները: Կարող է նաև լինել խայտաբղետ արյունահոսություն դաշտանից առաջ և հետո մի քանի օր:
Ինչ վերաբերում է այս պաթոլոգիայի բուժմանը, ապա այս նպատակների համար առավել հաճախ նշանակվում են հորմոնալ դեղամիջոցներ, օրինակ՝ Դանազոլ, Դիենոգեստ, Գեստրինոն։ Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է վիրահատություն։
Էկտոպիկ հղիություն
Բժշկության մեջ նման երեւույթը համարվում է հղիության բարդություններից մեկը։ Այս պաթոլոգիան բնութագրվում է արգանդից դուրս պտղի ձվի զարգացմամբ: Այն ամրանում է արգանդափողին, որից հետո նրա զարգացումը տեղի է ունենում ձվարանների վրա։ Այլ դեպքերում, պտղի ձու կպչում է peritoneum. Այսպիսով, արտաարգանդային հղիության ժամանակ սաղմը կպչում է ոչ թե արգանդի պատին, այլ մեկ այլ օրգանի, որը խաթարում է նրա աշխատանքը։ Այս ամենի արդյունքում սկսվում է արյունահոսություն, որը մտնում է որովայնի խոռոչ։.
Սակայն այս շրջանում կանացի մարմինը աշխատում է այնպես, կարծես այն արտահոսում էնորմալ հղիություն. Պրոգեստերոնը սկսում է ակտիվորեն արտադրվել, ինչը հանգեցնում է դաշտանի հետաձգմանը։
Եթե կինը արտարգանդային հղիության ժամանակ թեստ հանձնի, շատ դեպքերում այն դրական կլինի: Այդ իսկ պատճառով տնային անալիզից անմիջապես հետո կինը պետք է դիմի բժշկի՝ բացառելու այս պաթոլոգիայի զարգացումը։
Արտարգանդային հղիության ախտանիշները հետևյալն են՝.
- Սուր ցավ որովայնի այն հատվածում, որտեղ ամրացել է սաղմը։
- Ցավի զգացում միզելու ժամանակ.
- Թեթև արյունահոսություն.
- Սրտի բարձր հաճախականություն.
- Իջեցրեք արյան ճնշումը.
- Ընդհանուր թուլություն.
Ամենահուսալի հետազոտությունը ուլտրաձայնային հետազոտությունն է.
Ինչ վերաբերում է բուժման մեթոդներին, ապա այս պաթոլոգիայի դեմ պայքարելու համար բոլոր դեպքերում կիրառվում է վիրաբուժական միջամտություն։
Հորմոնալ խանգարում
Կանացի ցանկացած մարմնում հորմոնները խաղում են հիմնական դերերից մեկը: Նրանց հիմնական նպատակն է նպաստել վերարտադրողական համակարգի պատշաճ գործունեությանը: Եթե դաշտանի անընդհատ ուշացում կա մեկ շաբաթ կամ ավելի, ապա բավականին հաճախ դա տեղի է ունենում վահանաձև գեղձի հորմոնների և սեռական հորմոնների արտադրության անսարքության պատճառով: Ուշացման պատճառն ախտորոշելու համար կինը պետք է այցելի գինեկոլոգի, ինչպես նաև արյան թեստ հանձնի հորմոնների համար։
Ձվարանների դիսֆունկցիա
Ձվարանները կոչվում են սեռական զույգ կանացի գեղձեր: Նրանք պատասխանատու են սեռական բջիջների զարգացման համար ևնրանք նաև հորմոններ են արտադրում։ Ձվարանները գործում են ըստ որոշակի ցիկլի։ Էնդոկրին փոփոխությունները կամ բորբոքային պրոցեսը կարող են հանգեցնել դրանց դիսֆունկցիայի։ Եվ դա էլ իր հերթին դաշտանային ցիկլի ձախողման պատճառն է։ Որոշ դեպքերում ուշացումները տևում են 2-ից 6 ամիս, ինչը կարող է առաջացնել արգանդի արյունահոսություն: Բացի այդ, ձվարանների գործող դիսֆունկցիայով դաշտանային ցիկլը, ընդհակառակը, կարող է կրճատվել և տևել 3 շաբաթից պակաս։
արգանդի միոմա
Սա կոչվում է բարորակ ուռուցք, որը զարգանում է այս օրգանի մկանային շերտում։ Արգանդի ֆիբրոդների առաջացման պատճառները դեռ պարզված չեն: Այս հիվանդության հիմնական նշանները դաշտանային ցիկլի խախտումն են, մինչդեռ արտանետումները առատ են, և դրանց տևողությունը 8 օրից ավելի է։ Բացի այդ, դաշտանային հոսքը կարող է դիտվել ամիսը երկու անգամ։
Այս հիվանդության թերապիան ներառում է պահպանողական բուժում, որն օգտագործում է համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, ինչպես նաև GnRH: Որոշ դեպքերում բուժումը պահանջում է վիրահատություն։
աբորտ
Հղիության ընդհատումը, որպես կանոն, կարող է իրականացվել ինչպես դեղամիջոցների, այնպես էլ վիրաբուժական միջամտության միջոցով։ Աբորտները թույլատրվում են մինչև հղիության 20 շաբաթականը։ Եթե դաշտանը կարճ է, ապա ավելի լավ է օգտագործել հղիության բժշկական ընդհատումը։ Եթե շրջանն ավելի երկար է, ապա աբորտի համար կիրառվում է վակուումային ասպիրացիա, ինչպես նաև գործիքային մեթոդ։ հղիության վաղաժամկետ դադարեցումիրականացվել է կնոջ խնդրանքով։ Սակայն 13-րդ շաբաթից աբորտը պետք է կատարվի միայն բժշկական պատճառներով։
Այս պրոցեդուրայից հետո տեղի է ունենում հետևյալ արյունահոսությունը՝ կախված աբորտի տեսակից. Որպես կանոն, հղիության դեղորայքային ընդհատումից հետո դաշտանն առաջանում է 1-2 ամսից։ 3 ամսից հետո դաշտանային ցիկլը լիովին վերականգնվում է։ Բայց եթե դա տեղի չի ունեցել, ապա սա համարվում է բարդություն։ Այս դեպքում պարտադիր է դիմել գինեկոլոգի։
Եթե օգտագործվել է վակուումային աբորտ, ապա դաշտանի ուշացումը կարող է տևել 3 ամիս, բայց ոչ ավելի:
Գործիքային աբորտից հետո կանանց օրգանիզմը վերականգնվում է 1-2 ամսվա ընթացքում։ Պետք է հիշել, որ նման պրոցեդուրայից հետո 2 շաբաթվա ընթացքում առատ արտանետումներ կարող են առաջանալ։
արգանդի վզիկի քաղցկեղ
Կանանց մոտ նման չարորակ գոյացությունը շատ դեպքերում ասիմպտոմատիկ է։ Քաղցկեղի ժամանակ դաշտանն անկանոն է, հիմնականում լինում են ուշացումներ։ Բացի այդ, դաշտանային հոսքը առատ չի լինի, և կարող է նաև կրկնվել մի քանի անգամ ամբողջ ամսվա ընթացքում: Դաշտանը կարող է ուղեկցվել ցավով, որը նախկինում չէր զգացվում: Արտահոսքի գույնը կարող է փոխվել բաց շագանակագույնից մինչև ավելի մուգ:
Պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշ
Այս համախտանիշը ձվարանների ֆունկցիայի խանգարում է։ Որպես կանոն, նման ախտորոշմամբ դաշտան ընդհանրապես չի առաջանում կամ բավականին հազվադեպ է լինում։ Օրինակ, դաշտանները կարող ենլինի տարեկան 3-5 անգամ։ Միևնույն ժամանակ դրանք կա՛մ քիչ են, կա՛մ, ընդհակառակը, առատ, ուղեկցվում են ցավով։
Կլիմաքս
Բավականին հաճախ դաշտանային ցիկլի խախտումներ են լինում դաշտանադադարի հետ կապված։ Որպես կանոն, կանանց մոտ տարիքային փոփոխությունները միշտ ուղեկցվում են վերարտադրողական համակարգի վերացումով։ Այս շրջանը կոչվում է նաև դաշտանադադար: Menopause-ի ախտանիշները ներառում են դաշտանային հոսքի ամբողջական դադարեցում: Միջին հաշվով դաշտանադադարը տեղի է ունենում մոտ 50 տարեկան կանանց մոտ։ Սակայն menopause-ի ախտանիշները որոշ դեպքերում ի հայտ են գալիս ավելի երիտասարդ տարիքում։ Դա ուղղակիորեն կախված է կնոջ ֆիզիկական և հոգեբանական վիճակից։
Շատ դեպքերում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները դժվարությամբ են անցնում դաշտանադադարը միայն իր զարգացման սկզբում: Menopause-ի ընթացքում կինը զգում է պարբերական տաք բռնկումներ, հաճախակի գլխացավեր, քնի խանգարում, քաշի ավելացում, տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ, ցավ միզելու ժամանակ, քոր հեշտոցային հատվածում, շնչառության պակաս։ Դաշտանադադարը բուժելն անիմաստ է, միայն կարող եք մեղմել դրա ախտանիշները։ Միաժամանակ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ ճիշտ հավասարակշռված սննդակարգին, պահպանել հոգեբանական հանգստություն, ինչպես նաև վիտամիններ ընդունել դաշտանային ցիկլի խախտումների դեպքում։
Այժմ արժե ավելի մոտիկից նայել դաշտանային անկանոնությունների ոչ գինեկոլոգիական պատճառներին:
Էլ ինչն է առաջացնում խախտումներ
Անկանոն դաշտանի այլ պատճառները ներառում են՝
- Հարբեցում. Ցանկացած քիմիական կամ ալկոհոլային թունավորում կարող է առաջացնել անսարքությունդաշտանային ցիկլ.
- Մրսածություն, օրինակ, գրիպ, սուր շնչառական վարակներ, SARS: Այս դեպքում իմունային համակարգը շատ թուլանում է, ինչը կարող է հանգեցնել դաշտանի ուշացման։
- Մարմնի քաշի փոփոխություն. Մարմնի քաշը մեծ ազդեցություն ունի դաշտանային ցիկլի հաճախականության վրա։ Եթե կինը գեր կամ թերքաշ է, ապա հորմոնալ ֆոնը սկսում է կտրուկ փոխվել, ինչը հանգեցնում է դաշտանային ցիկլի դադարեցմանը կամ ուշացմանը։
- Դեղորայքի ընդունում. Կան դեղերի այնպիսի տեսակներ, որոնք կարող են առաջացնել դաշտանային հոսք կամ, ընդհակառակը, հետաձգել դրանք: Ուստի ցանկացած դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ պետք է ուշադիր կարդալ դրա ցուցումները։
- Շաքարախտ. Շատ դեպքերում շաքարախտը առաջացնում է անկանոն դաշտանային հոսք, ինչպես նաև վաղ դաշտանադադար։
- Սթրեսային իրավիճակներ. Ցանկացած հուզական ցնցում հրահրում է հիպոթալամուսի դիսֆունկցիան, որն էլ դաշտանային ցիկլի ձախողման պատճառ է հանդիսանում։
- Ֆիզիկական ակտիվություն. Եթե կինն իրեն անընդհատ ուժասպառ է անում ֆիզիկական ակտիվությամբ, ապա տղամարդկային հորմոնները սկսում են գերակշռել կանացիներին, ինչը հանգեցնում է դաշտանի ուշացման։
- Կլիմայի փոփոխություն. Հաճախ կանանց մարմինը, կլիմայի կտրուկ փոփոխությամբ, անցնում է հարմարվողականության շրջան, որի ընթացքում նկատվում են ցիկլի շեղումներ։
- Դիետաներ. Տարբեր դիետաները կարող են բացասաբար ազդել կանանց առողջության վրա։ Եթե ընտրվել է ոչ ադեկվատ դիետա, ապա սա մեծ սթրես է օրգանիզմի համար։
Մեթոդներախտորոշում
Բաց թողնված դաշտանի հիմնական պատճառը պարզելու համար գինեկոլոգը կարող է նշանակել հետևյալ հետազոտությունները.
- Կանքի օրգանների, վահանաձև գեղձի, մակերիկամների ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ հղիությունը որոշելու կամ բացառելու համար, գինեկոլոգիական և էնդոկրին հիվանդություններ, ուռուցքներ։
- Սեռական ճանապարհով փոխանցվող տարբեր հիվանդությունների բացակայության կամ առկայության հետազոտություն։
- Կանացի օրգանիզմի հորմոնալ ֆոնի տարբեր տեսակի ուսումնասիրություն.
- Ստեղծեք գրաֆիկ, որը կցուցադրի բազալ ջերմաստիճանը:
- Արյան և մեզի ընդհանուր թեստեր.
- Հիպոֆիզի գեղձի հետազոտություն, որը պետք է ներառի մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում, էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիա, համակարգչային տոմոգրաֆիա և ռադիոգրաֆիա։
- Արյան մեջ hCG-ի մակարդակի հայտնաբերում.
- Խորհրդատվություն սննդաբանի, էնդոկրինոլոգի և հոգեթերապևտի հետ։
Միայն ամբողջական հետազոտությունից հետո մասնագետը պետք է նշանակի որոշակի դեղամիջոցներ և ընթացակարգեր դաշտանային ցիկլը նորմալացնելու համար:
Բուժման առանձնահատկությունները
Բայց ի՞նչ անել դաշտանի անընդհատ ուշացման դեպքում: Դաշտանային խանգարումների բուժումը ներառում է՝
- Հորմոնոթերապիա.
- Հիմնական հիվանդությունների բուժում, որոնք առաջացրել են ուշացում:
- Հոմեոպաթիկ դեղամիջոցների և վիտամինային համալիրների ընդունում.
- Գինեկոլոգիական մերսում և ֆիզիոթերապիա.
- Ճիշտ սնվել և հրաժարվել վատ սովորություններից.
- ասեղնաբուժություն.
Մասնագետները բավականին հաճախ այս կնոջը նշանակում են պրոգեստերոն, եթե այն հայտնաբերվել է հետազոտության ժամանակ.թերություն. Այս հորմոնը շատ դեպքերում նշանակվում է հաբերի կամ ներարկումների տեսքով։ Պրոգեստերոնի օգտագործումը նորմալացնում է դաշտանը, սակայն կան որոշ հակացուցումներ. Այն չպետք է օգտագործվի հեշտոցային արյունահոսության, կրծքագեղձի ուռուցքների կամ լյարդի հիվանդության ժամանակ։
Երբ դաշտանն ուշանում է, մասնագետի կողմից կարող է նշանակվել նաև հոմեոպաթիկ դեղամիջոց Pulsatilla: Նշանակվում է այն դեպքում, երբ դաշտանի ուշացումը առաջացել է սթրեսից։ Այս միջոցի հատիկները ներառում են լումբագոյի էքստրակտ, որն ունի մեծ քանակությամբ բուժիչ հատկություններ։ Խուսափեք սուրճից, շոկոլադից, թեյից, անանուխից, ցիտրուսային մրգերից և ալկոհոլից այս դեղամիջոցն օգտագործելիս, քանի որ այս մթերքները նվազեցնում են դեղամիջոցի արդյունավետությունը:
դաշտանային ցիկլի խանգարումների կանխարգելում
Վերարտադրողական համակարգի ֆունկցիայի հետ կապված հիվանդությունների մեծ մասն ասիմպտոմատիկ է, ուստի հաջող բուժման համար շատ կարևոր է դրանք հայտնաբերել վաղ փուլում: Դա անելու համար հարկավոր է պարբերաբար այցելել գինեկոլոգ: Բայց դաշտանային ցիկլի խախտումներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է նաև հետևել կանխարգելիչ որոշ միջոցառումների, որոնք հետևյալն են՝.
- Դադարեցրեք դիետան կամ նվազեցրեք դրա պահանջները։
- Նվազեցրեք ֆիզիկական ակտիվությունը.
- Խուսափեք սթրեսից, ինչպես նաև դիմեք խորհրդատվության և ընդունեք հանգստացնող դեղեր:
Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ յուրաքանչյուր կին կյանքում գոնե մեկ անգամ բախվել է խախտումների.դաշտանային ցիկլը. Շատ դեպքերում դա նորմալ է: Բայց եթե անընդհատ նման ուշացումներ են նկատվում, ապա սա բժշկի դիմելու պատճառ է։
