Ինչու՞ պետք է իմանաք ձեր գլյուկոզայի մակարդակը: Սա մի նյութ է, որը հսկայական կենսաբանական դեր է խաղում մարդու օրգանիզմում։ Թե որն է դրա նորմը արյան մեջ, կպատմենք ներկայացված հոդվածում։
Ընդհանուր տեղեկություններ
Անշուշտ ձեզնից յուրաքանչյուրը կյանքում գոնե մեկ անգամ արյուն է նվիրաբերել՝ գլյուկոզայի մակարդակը որոշելու համար։ Սա բավականին ստանդարտ ընթացակարգ է բժշկական հետազոտության ժամանակ: Նշենք, որ «գլյուկոզա» բառը գալիս է հին հունարեն λυκύς, որը բառացիորեն թարգմանվում է որպես «քաղցր»։
Այս նյութը էներգիայի հիմնական և ամենաբազմակողմանի աղբյուրն է մարդու մարմնում տեղի ունեցող բոլոր նյութափոխանակության գործընթացների համար: Այն հայտնաբերված է հսկայական քանակությամբ հատապտուղների և մրգերի, այդ թվում՝ խաղողի հյութերում։
Ուրեմն ի՞նչ է գլյուկոզան: Այս վեց ատոմ շաքարի բանաձևը հետևյալն է՝ C6H12O6: Հարկ է նաև նշել, որ գլյուկոզային կապը որոշ դիսաքարիդների (սախարոզա, լակտոզա և մալթոզա) և պոլիսախարիդների (գլիկոգեն, օսլա և ցելյուլոզա) մի մասն է։
Գլյուկոզայի ֆիզիկական հատկություններ
Սա բյուրեղային անգույն նյութ է,որն ունի քաղցր համ։ Այն հեշտությամբ լուծվում է ջրում, ինչպես նաև պղնձի հիդրօքսիդի, խտացված ցինկի քլորիդի և ծծմբաթթվի ամոնիակային լուծույթում։
Շաքարի կենսաբանական դերը
Չափազանց կարևոր է իմանալ ձեր գլյուկոզայի մակարդակը: Իրոք, մարդու մարմնում այն էներգիայի հիմնական աղբյուրն է։ Ինչպես գիտեք, փոքր երեխաների և մեծահասակների արյան շաքարի մակարդակը նույնն է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարգավորվում է նյարդային և էնդոկրին համակարգերի կողմից։ Եթե դրա մակարդակը չափազանց բարձր է կամ, ընդհակառակը, իջեցված, ապա դա վկայում է մարմնի անսարքության մասին։
Ինչքա՞ն շաքար պետք է ունենամ:
Գլյուկոզան սովորաբար պետք է լինի 3,3-ից 5,5 մմոլ/լ միջակայքում: Բայց ֆիզիոլոգիական գործընթացները, որոնք անընդհատ տեղի են ունենում մարմնում մարսողության ընթացքում, կարող են բավականին հեշտությամբ ազդել դրա մակարդակի վրա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սնունդը ստամոքս-աղիքային տրակտ մտնելուց հետո պարզ ածխաջրերն անմիջապես ներծծվում են արյան մեջ։ Ընդ որում, բարդերը ֆերմենտների միջոցով բաժանվում են պարզերի, իսկ հետո մտնում են նաև արյան մեջ։ Նման քիմիական գործողությունների արդյունքում շաքարի մակարդակը կարող է զգալիորեն բարձրանալ։ Դրա ավելցուկը գնում է լյարդ։ Սննդի միջև ընկած ժամանակահատվածում, երբ գլյուկոզայի պարունակությունը նկատելիորեն նվազում է, այն արագ հանվում է իր տեսակի «պահեստից»՝ պահանջվող նվազագույն մակարդակը պահպանելու համար:
Ցածր գլյուկոզա
Այս երեւույթը կարելի է նկատել օրգանիզմում պարզ ածխաջրերի անբավարար ընդունման պատճառով (օրինակ՝ դիետաների ժամանակ)։ Բացի այդ, շաքարի մակարդակը նկատելիորեն իջնում է անմիջապես։կամ մարզվելուց կամ ծանր ֆիզիկական աշխատանքից հետո: Արյան մեջ այս նյութի պակասը հազվադեպ չէ կերակրող մայրերի համար, քանի որ նրանք այն «կիսում են» իրենց երեխայի հետ։
Հատկապես պետք է նշել, որ եթե շաքարը բավականաչափ ցածր մնա, դա կարող է հանգեցնել հիպոգլիկեմիկ վիճակի։ Ի դեպ, նման շեղում նկատվում է ոչ միայն ծանր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից կամ ածխաջրերի պակասից հետո, այլ նաև ենթաստամոքսային գեղձի, լյարդի կամ երիկամների աշխատանքի խախտումների դեպքում։
Արյան բարձր շաքար
Օր օր ավելանում են այնպիսի հիվանդությամբ, ինչպիսին շաքարախտն է։ Դա պայմանավորված է ոչ միայն նրանով, որ մարդիկ սկսեցին օգտագործել հսկայական քանակությամբ պարզ ածխաջրեր, այլ նաև այն պատճառով, որ նրանցից շատերը դադարել են վարել շարժական ապրելակերպ։
Շաքարախտի հիմնական ախտանիշը հիպերգլիկեմիան է։ Այս տերմինն օգտագործվում է ախտորոշման համար միայն այն դեպքում, երբ մարդու արյան մեջ գլյուկոզան բարձրանում է: Այս աննորմալությունը հայտնաբերելու համար վերլուծությունն իրականացվում է ստանդարտ լաբորատոր արյան ստուգմամբ, որը վերցվում է մատից կամ երակից:
Շաքարախտի ախտորոշման հիմնական խնդիրն այն է, որ այս շեղումը կարող է առաջանալ երկար ժամանակ՝ առանց որևէ ախտանիշի։ Այդ իսկ պատճառով ռիսկի խմբից տարին երկու-երեք անգամ արյուն են վերցնում շաքարի բարձր մակարդակը հայտնաբերելու համար։
Եկեք միասին դիտարկենք, թե ովքեր են հակված այս հիվանդությանը.
- գեր մարդիկ;
- անոթային խանգարումներ ունեցող մարդիկ.
Պատճառներորոնք կարող են նպաստել այս հիվանդության զարգացմանը՝
- ժառանգական նախատրամադրվածություն (եթե հարազատներից մեկն ունի այս պաթոլոգիան);
- աուտոիմուն հիվանդություններ;
- վիրուսային վարակներ և այլն:
Բարձր գլյուկոզայի հիմնական նշանները
Որպեսզի հասկանաք, թե շաքարի ինչ մակարդակ ունեք, անպայման պետք է արյուն հանձնեք անալիզների համար։ Այնուամենայնիվ, կան նաև նշաններ, որոնց միջոցով դուք կարող եք հասկանալ, որ ձեր մարմինը տառապում է այս նյութի ավելցուկից.
- հոգնածություն;
- քաշի կորուստ լավ ախորժակով;
- թուլություն;
- մշտական ծարավ;
- չափազանց և հաճախակի միզարձակում;
- չոր բերան;
- գլխացավեր.
Բացի այդ, արյան գլյուկոզայի բարձր մակարդակին բնորոշ են հետևյալ ախտանշանները՝ գիշերային միզելու ցանկություն, մաշկի վրա պզուկային ախտահարումներ, դժվար բուժվող խոցեր և թարախակալումներ, վերքեր և քերծվածքներ, որոնք երկար ժամանակ չեն լավանում, անձեռնմխելիության ընդհանուր նվազում, կատարողականի նվազում, հաճախակի մրսածություն, տեսողության նվազում, աճուկի քոր և այլն:
Արյան ցածր գլյուկոզի նշաններ
Նման պաթոլոգիական վիճակի ախտանշանները կարող են լինել՝
- վերին և ստորին վերջույթների դողումի տեսք;
- տեսողության սրության նվազում;
- գլխապտույտ;
- ծուլություն;
- արյան ցածր ճնշում;
- քնկոտ;
- չափազանց քրտնարտադրություն;
- հետաձգված պատասխան;
- ցուրտ վերջույթներ, ինչպես նաև ականջներ ևքիթ;
- նվազեցված կատարումը էներգիայի կորստի պատճառով;
- սրտխառնոց.
