Բոլոր տարիքի մարդիկ ոտքերի ցավ են զգում: Խնդրի ուժեղացումն առաջանում է տարիքի հետ, երբ առաջանում են դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ հիվանդություններ։ Ընդհանուր ախտանիշը ազդրի մկանների ցավն է: Բայց այս երեւույթի պատճառները շատ են, և բուժումը յուրաքանչյուր դեպքում անհատական է։
Ինչպե՞ս է դրսևորվում ցավը:
Կան ազդրերի մկանների ցավի այլ նշաններ.
- Էդեմա. Այն տեղայնացված է ինչպես տուժած տարածքում, այնպես էլ կարող է տարածվել մոտակա մկանային հյուսվածքների վրա: Ուռուցքի առկայությունը ցույց է տալիս բորբոքում, անոթային վնասվածքներ կամ տրավմատիկ վնասվածք:
- Թմրություն ազդրից մինչև ծունկ. Կարող է հայտնվել ֆիզիկական ուժի պատճառով ուժեղ մկանային լարվածությունից: Երբեմն զգայության կորուստ է տեղի ունենում։
- Ազդրի որոշակի հատվածի կարմրություն. Ախտանիշը կարող է վկայել մկանային հյուսվածքներում բորբոքման կամ մակերեսային երակների թրոմբոֆլեբիտի սրման մասին: Եթե կարմրությունը տարածվում է, դա կարող է լինել ֆասիիտի նշան։
- Մկանային ջղաձգումներ. Ոտքերի սպազմերով ուժեղ ցավ կահամախտանիշ և ոտքերի քարացման զգացում. Նոպաների առաջացումը կարող է կապված լինել ոչ պատշաճ ֆիզիկական ակտիվության, սննդանյութերի պակասի, ջրազրկման, նյութափոխանակության խանգարումների և շարժիչային համակարգի ուղեկցող հիվանդությունների հետ: Մկանային սպազմերը հայտնվում են ինչպես նյարդային խանգարումների, այնպես էլ հուզական գերլարվածության ժամանակ։
- Ազդրի մկանների հյուսվածքներում օրգանական խիտ նորագոյացության առկայությունը. Կարող է լինել ուռուցքաբանության զարգացման վկայություն։
- մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում. Այս ախտանիշը չի վերաբերում նյարդային համակարգի պաթոլոգիաներին, բայց կարող է առաջանալ ցանկացած հիվանդության դեպքում, որը կապված է ազդրի մկանների ցավոտ համախտանիշի հետ։
Երկարատև, սուր, ցավող կամ կրակող ցավի առկայությունը կարող է վկայել պաթոլոգիական գործընթացի մասին, որը կարող է առաջանալ բազմաթիվ հիվանդություններից: Ստորև ներկայացված են ազդրերի մկանների ցավերի պատճառները։
Ողնաշարի և նյարդերի հիվանդություններ
Խումբը ներառում է ողնաշարի բազմաթիվ պաթոլոգիաներ, որոնք հանգեցնում են ցավի, որը տարածվում է դեպի ոտքերի մկանները։ Բայց ողնաշարը չի կարող անհանգստության պատճառ լինել: Ազքերի մկաններում նման ճառագայթող ցավի ի հայտ գալը կարող է կապված լինել սիստեմատիկ նյարդի բորբոքման՝ ռադիկուլտի, միջողնաշարային սկավառակի դիսֆունկցիայի, ռադիկուլտի, նևրալգիկ երևույթների, նևրիտների հետ։ Նյարդերի վնասման դեպքում ցավը սրվում է քայլելու և այլ ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ։
Ոսկրային հյուսվածքի, հոդերի, կապանների հիվանդություններ
Սա ազդրի մկանային ցավի ընդհանուր պատճառներից մեկն է: Հիվանդությունների այս կատեգորիան ներառում է՝
- arthrosis;
- արթրիտ;
- օստեոմիելիտ;
- տենդինիտ;
- ֆասիիտ;
- վնասվածքներ և ոսկորների կոտրվածքներ;
- հարթաթաթեր;
- նորագոյացություն ոսկրային հյուսվածքներում;
- այլ ուղեկցող հիվանդություններ.
Հարթաթաթության դեպքում խախտվում է ոտքերի աջակցության գործառույթը և ցավեր են առաջանում ոտքերի, ծնկների և կոնքերի հատվածում: Ցավի բնույթը նման է ռադիկուլիտի ցավին։
Անոթային ախտահարումներ
Ազդրի ոտքերի մկանների ցավերն առաջանում են անոթների վիճակի խախտումից։ Այս երեւույթով նկատվում է մշտական ցավային սինդրոմ: Անոթային հիվանդությունները ներառում են՝
- երակների վարիկոզ;
- arteriosclerosis;
- թրոմբոֆլեբիտ;
- էնդարտերիտ.
Թրոմբոֆլեբիտով առաջանում են բաբախող ցավեր, իսկ աթերոսկլերոզի դեպքում՝ սեղմվում։ Յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր դրսևորումները. Անոթային պաթոլոգիաները հաճախ ի հայտ են գալիս երկարատև ծխողների մոտ՝ շաքարային դիաբետով, հիպերտոնիայով, սրտի կաթվածով և ինսուլտով։
Մկանային հյուսվածքի վնաս
Հիվանդությունների այս կատեգորիան ներառում է ինչպես մկանային վնասվածքները և կապանների պատռվածքը, այնպես էլ մկանային հյուսվածքների բորբոքումները, որոնք առաջանում են աուտոիմուն պայմաններից: Միոզիտը համարվում է սովորական մկանային դիսֆունկցիա: Սա բորբոքում է, որը թուլացնում է վերջույթների մկանային տոնուսը։
Ազդրի մկանների սուր ցավեր կան. Եթե միոզիտի բուժումը ժամանակին չսկսվի, ապա հիվանդության սուր փուլը դառնում է խրոնիկ և բացառվում է ամբողջական ապաքինման հավանականությունը։
Խափանման փոխանակում
Նյութափոխանակության խանգարումները բացասաբար են անդրադառնում մարմնի բազմաթիվ համակարգերի, այդ թվում՝ հենաշարժական համակարգի աշխատանքի վրա: Հետածխաջրերի, հանքանյութերի, ճարպերի, սպիտակուցների, էնդոկրին կամ ջրային աղի նյութափոխանակության խանգարումներն ի հայտ են գալիս ներքին օրգանների հիվանդություններ, քրոնիկ հոգնածություն, մկանային թուլություն, ցավ։ Ազդրերի մկանների ցավի պատճառը կարող է լինել ավելցուկային գլիկոգենը, որը կարող է վերածվել մկանային մանրաթելերի ծանր վնասման։ Դա կարող է տեղի ունենալ հիվանդության դրսևորման սկզբնական փուլերում հիվանդության պատշաճ բուժման բացակայության դեպքում։
Բուժում
Ազդրերի մկանների ցավի պատճառները և բուժումը փոխկապակցված են, ուստի նախ պետք է դիմել բժշկի՝ հետազոտության համար։ Սա անհրաժեշտ է ճիշտ ախտորոշում կատարելու համար։ Երբ սիստեմատիկ ցավ է հայտնվում, բուժումը պետք է ուղղված լինի հիմքում ընկած հիվանդությանը, որը հանգեցնում է այս ախտանիշի:
Ցավը դադարեցնելու և հիվանդի վիճակը բարելավելու համար կիրառվում է սիմպտոմատիկ թերապիայի մեթոդը, սակայն կարևոր է հաշվի առնել, որ բուժումը պետք է լինի համապարփակ։ Անհրաժեշտ է թերապևտիկ մեթոդները հարմարեցնել՝ ելնելով անձի առանձնահատկություններից։
Ախտորոշում
Հետույքի և ազդրերի մկանների ցավերի պատճառները պարզելու համար անհրաժեշտ են ախտորոշիչ միջոցառումներ։ Այն իրականացվում է վնասվածքաբանի, վիրաբույժի, օրթոպեդի կամ թերապևտի կողմից: Քանի որ ոտքերի ցավոտ դրսևորումները տարբեր հիվանդությունների արդյունք են, անհրաժեշտ է ուշադիր ուսումնասիրել՝
- ազդրի մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա (MRI). Ընթացակարգը թույլ է տալիս ճշգրիտ տվյալներ ստանալ ախտահարված հատվածի եռաչափ պատկերով: Այս մեթոդը չի առաջացնում անհանգստություն և ցուցված է ազդրի մկանների ցավի դեպքում՝ չճշտվածծագում։
- Ոտքերի անոթների դոպլերոգրաֆիա. Այս միջոցառման օգնությամբ որոշվում է անոթների կծկման աստիճանը, թիթեղների առկայությունը, արյան մակարդումը և բորբոքումը։ Հետազոտության ընթացքում օգտագործվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն, որն անվնաս է համարվում մարդկանց համար։ Այս մեթոդի առավելությունը հաճախակի կիրառման հնարավորությունն է, քանի որ հակացուցումներ չկան։
- Ոտքերի մկանների էլեկտրամիոգրաֆիա (ԷՄԳ). Այս ախտորոշիչ տարբերակը սահմանում է ոտքերի մկանային թուլության պատճառները և ցավի աղբյուրը: ԷՄԳ-ն իրականացվում է էլեկտրական իմպուլսի միջոցով, որը խթանող ազդեցություն ունի ծայրամասային նյարդի վրա: Դրանից հետո մկանային արձագանքը գրանցվում է հատուկ ապարատի միջոցով։
- Ընդհանուր կլինիկական և իմունաբանական թեստեր. Արյան կենսաքիմիան սովորական և տեղեկատվական ընթացակարգ է: Դրա օգնությամբ բացահայտվում է պաթոլոգիան, դրա ծանրությունը և արտաքին տեսքի բնույթը։
Դեղորայք
Ազդրի ցավը կարելի է բուժել դեղորայքով: Ֆեմուրային մկանների ցավերի, ցավազրկողների և հակաբորբոքային դեղերի դեպքում նշանակվում են մկանային հանգստացնող միջոցներ՝ մկանային սպազմը վերացնելու համար։
Համաձայն ուսումնասիրությունների՝ բժիշկը կարող է նշանակել դեզոնգեստանտներ՝ քսուքների, քսուքների կամ հաբերի տեսքով։ Քանի որ վարակը զարգանում է, նշանակվում են հակաբիոտիկներ, և եթե հայտնաբերվում են անոթային վնասվածքներ, ապա հակամակարդիչները օգտագործվում են արյան մակարդման գործընթացը դանդաղեցնելու համար:
Ֆիզիոթերապիա
Երբ ցավ է առաջանում ազդրի հետևի կամ առաջի մկաններում, նշանակվում է նաև այս առանց դեղորայքի մեթոդը։ Ֆիզիոթերապիայի շնորհիվմկանային հյուսվածքի վիճակը վերականգնվում է առանց առողջությանը վնաս պատճառելու: Գործընթացները վերացնում են ցավը սրման ժամանակ, նորմալացնում են արյան շրջանառությունը մկաններում՝ կանխելով ռեցիդիվները: Ֆիզիկական թերապիան սովորաբար արդյունավետ է, երբ դեղորայքը անհաջողության է մատնվում:
Եթե ցավը համակարգված է, ապա օգտագործվում է միոստիմուլյացիան: Սա հատուկ մարմնամարզություն է մկանների համար, որը թեթևացնում է բորբոքումն ու ցավը։ Պրոցեդուրայի ազդեցության սկզբունքը էլեկտրական հոսանքի հոսքն է պաթոլոգիական պրոցեսի կիզակետ։
Նկատելի ազդեցություն ունի Մագնիսաթերապիան, որն ունի անալգետիկ և հակասպազմոդիկ հատկություն։ Մագնիսական դաշտի օգնությամբ ոտքերի մկանային թուլությունը վերանում է, արյան շրջանառությունը վերականգնվում է, նյութափոխանակությունը նորմալանում է։ Այս մեթոդով ցավը վերանում է առաջին պրոցեդուրայից հետո։
Մերսման և վարժությունների թերապիայի օգտագործումը
Մերսումը վերացնում է ազդրի մկանների գերբնակվածությունն ու անհանգստությունը, վերացնում սեղմակները և ոտքերի բլոկները: Տարբեր տեխնիկայի օգնությամբ մարզական վնասվածքներից հետո արագանում է մկանների վերականգնումը, իսկ թերապևտիկ վարժություններով՝ գերազանց արդյունքներ։
Բուժական վարժությունները մշակվում են ներկա բժշկի կողմից՝ ելնելով հիվանդության ընթացքի պաթոգենեզից և բնութագրերից։ Ֆեմուրային մկանների ցավը վերացնելու համար օգտագործվում է վարժություն թերապիայի մեթոդների համադրություն, որը բաղկացած է առավոտյան վարժություններից, չափաբաժնով քայլելուց, բուժական լողից և սիմուլյատորների վրա մարզվելուց։
Օպերատիվ ազդեցություն
Վիրաբուժական մեթոդը հազվադեպ է ընտրվում մկանային հյուսվածքի համար, սակայն կան պաթոլոգիաներ, որոնց դեպքում կատարվում է վիրահատություն.շարժիչի դիսֆունկցիայից ազատվելու միակ միջոցը. Սա վերաբերում է անոթային ախտահարումների, վարիկոզի, հոդային դիսֆունկցիաների, կոտրվածքների վերացմանը։ Նման միջամտությունները սովորաբար կատարվում են շտապ կարգով։
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ցավերի առաջացմանը քառագլուխ ազդրային մկանում, որը հանդիսանում է հիմնական անատոմիական խմբերից մեկը։ Այս մկանը հաճախ վիրավորվում է հատկապես մարզիկների մոտ: Պատճառը մկանների գերբեռնվածությունն է։
Քառագլուխ մկանի կապտուկների, ցրվածքների, մասնակի պատռվածքների բուժումը կատարվում է կոնսերվատիվ մեթոդով՝ հակաբորբոքային և դեկոնգեստանտների միջոցով, գելերով և քսուքներով։ Երբեմն կիրառվում է առաձգական վիրակապ՝ տարածքը անշարժ պահելու համար:
Ցավ առաջանում է նաև բիսեպսի ազդրային մկանում, որն առաջանում է, երբ մարմինը թեքվում է առաջ: Այս իրավիճակում ցավը հայտնվում է պոպլիտեալ ֆոսայում և տրվում է վերջույթի վերին կամ ստորին հատվածին։ Բիսեպսի մկանը կատարում է ազդրի երկարացում և ստորին ոտքի ծալում ծնկահոդում: Ցավն առաջանում է ենթամաշկային պատռվածքների կամ մկանային հյուսվածքի ճաքերի պատճառով։ Այս իրավիճակում վիրաբուժական բուժումը բաղկացած է պատռվածքի հատվածում վնասված հատվածների կարումից և գիպսային վիրակապերի կամ սպինտերի կիրառումից:
Այսպիսով, ազդրի մկանային ցավը վերացվում է բազմաթիվ եղանակներով: Որպեսզի բուժումն արդյունավետ լինի, մի հետաձգեք մասնագետի այցելությունը։ Ճիշտ ախտորոշումը և ժամանակին բուժումը կվերականգնվեննորմալ ազդրի մկաններ.
