Ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս. պատճառներ, ախտանիշներ, ախտորոշում, նշանակված բուժում, վերականգնման շրջան և բժշկի խորհուրդներ

2024 Հեղինակ: Curtis Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 21:13

Հոդվածում մենք կպարզենք, թե ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս։

Ծնկների հոդի ցավոտ սենսացիաները, որոնք առաջանում են ծունկի ծալման կամ երկարացման ժամանակ, կարող են ցույց տալ նրանում տեղայնացված բորբոքային պրոցեսները, որոնք պահանջում են թերապիա: Շարժման ընթացքում ծնկների հոդերը ենթարկվում են զգալի աշխատանքի, ուստի դրանք մշտապես ենթարկվում են տարբեր ինտենսիվ բեռների։

Ուրեմն ինչու են իմ ծնկները ցավում, երբ ես կռանում եմ:

Ծնկների հոդի բորբոքման պատճառները

Հոդի բորբոքային պրոցեսը կարող է լինել տրավմատիկ վնասվածքի ոչ պատշաճ թերապիայի արդյունք։ Ծնկների երկարացման ժամանակ ցավը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով.

1. Cut.
2. Ալերգիա.
3. Կծում.
4. Վնասվածքի տարբեր ծագում.
5. վարակիչ ախտահարումներ.
6. Հիպերսառեցում.

Եթե ծնկի հատվածում բաց վերք կա, վարակիչ հարուցիչները դրա միջով կարող են ներթափանցել ծնկի հոդի մեջ՝ հանգեցնելով բորբոքման։ Այս առումով նույնիսկ քերծվածքը պետք է անմիջապես բուժվի հատուկ հակասեպտիկներով, հակառակ դեպքում կռանալու ժամանակ կարող է ցավ առաջանալ։

Շատերը զարմանում են, թե ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս: Ի՞նչ ախտանշաններ ունի սա:

Սիմպտոմներ

Թուլության հիմնական ախտանշաններն են՝

1. Ցավի զգացում ծնկի մեջ, երբ այն ծալվում է։
2. Թքվածության տեսք.
3. Հիպերթերմիկ վիճակ.

Ծնկի ցավը երկարաձգման ժամանակ կարող է առաջացնել թուլություն և սահմանափակ շարժում: Որոշ տարեց մարդիկ ավելի շատ ցավ են զգում, երբ եղանակը փոխվում է:

Թքվածության պատճառները

Ծնկների այտուցը կարող է զարգանալ մի շարք պատճառներով: Եթե ծնկի ցավն ուղեկցվում է այտուցով, ապա դա կարող է ոչ միայն դրսից վնասի նշան լինել, այլեւ օրգանիզմում որոշակի հիվանդություններ։ Միայն մասնագետն է կարողանում ճիշտ որոշել պատճառը և ընտրել ճիշտ բուժումը։

Նաև, ծունկը կարող է ուռել ալերգիկ ռեակցիայի պատճառով, որն առաջանում է միջատի խայթոցից հետո: Նրանք ի վիճակի են կրել վարակը, որն առաջացնում է erysipelas:

Շատերը զարմանում են, թե ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս: Հոգեբանորեն մարդիկ կարող են զգալ ծանր անհանգստություն, քանի որ նրանց բնականոն կյանքի գործունեությունը դժվար է:Յուրաքանչյուր շարժում ուղեկցվում է ցավով։

Եթե այտուցի պատճառը դժվար է որոշել, կարող է անհրաժեշտ լինել պունկցիա կատարել: Այս պրոցեդուրան բավականին բարդ և տհաճ է, բայց թույլ կտա ճշգրիտ որոշել հիվանդության պատճառը։

Մենք շարունակում ենք պարզել, թե ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս:

Ծնկի հիվանդության պատճառով ցավ

Ծնկների հոդի ցավը կարող է զարգանալ տարբեր հիվանդություններով հոդերի վնասման ֆոնին, այդ թվում՝

1. Օստեոարթրիտ.
2. Հետվնասվածքային արթրիտ.
3. Ռևմատոիդ արթրիտ.
4. Արթրոզը զարգանում է.
5. Խոնդրոմալացիա, պաթոլոգիական խանգարումներ թիթեղային աճառի զարգացման մեջ։
6. Ավելորդ վարժություն կամ վնասվածք։

Մինչև 15 տարեկան դեռահասների ակտիվ աճի շրջանում, ավելի հաճախ տղաների մոտ, ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներից հետո ի հայտ են գալիս ծնկի ցավեր։ Սա կարող է վկայել Osgood-Schlatter հիվանդության առկայության մասին:

Ինչու են ծնկները ցավում կանանց մոտ ծալվելիս:

Arthrosis

Անհարմարությունը շարժման ժամանակ, ծնկահոդի ցավը կարող է վկայել արթրոզի զարգացման սկիզբը։ Արթրոզի ախտանշաններն արտահայտվում են քայլելիս։ Հարկ է նշել, որ դրանք անհետանում են մարզվելուց հետո։ Հետագայում առաջանում է շարժման կոշտություն, ծունկը ծալելը ուղեկցվում է ուժեղ ցավով, հնարավոր է քայլելու ունակության կորուստ։

բուրսիտ

Ինչու են ծնկները ցավում տղամարդկանց մոտ ծալվելիս: Արտաքին տեսքի հնարավոր պատճառներից մեկըցավը կարող է լինել բուրսիտ: Բուրսիտը բորբոքային պրոցես է, որը ազդում է synovial պայուսակի վրա: Այս հիվանդությունը հաճախ ուղեկցվում է հոդերի շարժունակության նվազմամբ, բորբոքված հատվածի այտուցմամբ։

Բուրսիտը առավել տարածված է այն մարդկանց մոտ, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն կամ սխալ կոշիկներ են կրում:

Ինչու է ցավում ծնկի հետևի մասում ծալվելիս:

Բեյքերի կիստաները ուղեկցվում են ախտանիշներով, ինչպիսիք են այտուցը պոպլիտային ֆոսայի մեջտեղում և ցավ ծնկի հատվածում: Բեյքերի կիստաների դեպքում ավելանում է արտազատվող synovial հեղուկի քանակը, որի ավելցուկը սկսում է դուրս թափվել հոդի միջից՝ հանգեցնելով թիկունքից ուռչելու։ Երբ ոտքը ծալվում է, ելուստն անհետանում է, երբ ոտքը երկարացվում է՝ հայտնվում է։ Բուլղարը սեղմելուց հետո դուրս ցցված տուբերկուլյոզը նվազում է, քանի որ հեղուկը տարածվում է մաշկի տակ, այնուհետև նորից հավաքվում:

Քոնդրոմալացիայի և պաթելային աճառի զարգացման ախտաբանական խանգարումների դեպքում սուր ցավն արտահայտվում է այն ժամանակ, երբ մարդն իջնում է աստիճաններով։ Եթե մարդը երկար ժամանակ մնում է մեկ դիրքում, ցավը դառնում է ցավոտ, իսկ շարժումներն ուղեկցվում են ծնկի բնորոշ ճռճռոցով։

Ինչու է ծնկը ցավում ռևմատոիդ արթրիտով կռանալիս:

ռևմատոիդ արթրիտ

Ռևմատոիդ արթրիտը կարող է հրահրել այլ ցավոտ ախտանիշների զարգացում, այդ թվում՝

1. Տենդ.
2. Բորբոքված տարածքի հիպերթերմիա.
3. Հոդի այտուցվածություն և այտուցվածություն.
4. Ծնկների երկարացման դժվարություն.
5. Ցավ գոտկատեղը ծալելիս (հետլանջեր).

Այս հիվանդությունը կործանարար ազդեցություն ունի ծնկահոդի վրա։ Ռևմատոիդ արթրիտը կարող է ախտահարել ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների մոտ: Ծնկների երկու հոդերը կամ դրանցից մեկը կարող են ախտահարվել միանգամից։

Ինչու է իմ ծունկը ցավում, երբ ես կռանում եմ:

Հետվնասվածքային արթրիտ

Հետվնասվածքային արթրիտը վերաբերում է ծնկի հոդի վնասմանը, որը առաջանում է վնասվածքի հետևանքով: Այս հիվանդությունը տեղի է ունենում առանց ակնհայտ ախտանիշների, սակայն երկար ժամանակ անց հիվանդությունն արտահայտվում է որպես ծնկի ցավ։

Քնքշություն կարող է առաջանալ նաև օստեոարթրիտի դեպքում: Հիվանդությունը կործանարար ազդեցություն է թողնում աճառի վրա՝ պատճառ դառնալով ծնկահոդի աճառային հյուսվածքի բարակմանը։

Մենք պարզեցինք, թե ինչու են ծնկները ցավում ծալվելիս։ Ինչպե՞ս վարվել նման ցավի հետ։

Ծնկների դեմ պայքար

Եթե ծնկը ծալելիս ցավ կա, ապա թերապիան չպետք է հետաձգվի։ Անկախ ցավի պատճառներից, կարևոր է ժամանակին դիմել բժշկի։ Եթե շարժման ժամանակ ծնկի ցավ կա, ապա առաջին բանը, որ պետք է անել, հետևյալն է՝

1. Նվազեցրեք ծնկների հոդերի ֆիզիկական սթրեսը.
2. Եթե հիվանդությունն ընդունում է սրացման ձև, խորհուրդ է տրվում նախընտրել անկողնային հանգիստը, որից հետո հոդը պետք է աստիճանաբար զարգացնել։
3. Եթե հնարավոր չէ անշարժացնել ծունկը, խորհուրդ է տրվում քայլելիս օգտագործել հենակներ կամ ձեռնափայտեր։
4. Եթե ծնկի հետ կապված խնդիր կահամատեղ, հիվանդը պետք է օգտագործի հարմարավետ և փափուկ կոշիկներ: Լավագույն տարբերակը կլինի օրթոպեդիկ ներդիրների օգտագործումը։

Երբ ցավ է առաջանում ծնկահոդում, թերապիան ուղղված է ցավոտ ախտանիշների նվազեցմանը և ստորին վերջույթների շարժողական ֆունկցիայի բարձրացմանը:

Երբ ծունկը ցավում է ծալվելուց հետո, բուժումը պետք է լինի համապարփակ:

Ծնկների ցավի դեմ պայքարի բուժական մեթոդներ

Թերապիայի մեթոդները, ոչ ինվազիվ կամ ինվազիվ, որոնք հարմար են կոնկրետ հիվանդի համար, կարող են որոշել միայն բժիշկը որոշակի լաբորատոր հետազոտություններից և հիվանդի անմիջական զննումից հետո:

Թերապիայի ոչ ինվազիվ մեթոդը ներառում է նվազագույն տրավմատիկ և առավելագույն խնայող բուժում: Ոչ ինվազիվ տեխնիկան ներառում է վիրաբուժական միջամտությունները բացառող գործողություններ՝

1. Ենթադրենք դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք կարող են վերացնել բորբոքային գործընթացը, նվազեցնել ցավը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրանք օգտագործել բուրսիտի և գոնարտրոզի դեպքում։
2. Ոչ ստերոիդային դեղամիջոցները, որոնք դադարեցնում են բորբոքային գործընթացը, կարող են վերացնել ծնկների հոդերի ցավը։

Նախընտրելի է օգտագործել ընտրովի դեղամիջոցներ, որոնք կործանարար ազդեցություն չեն ունենա ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա։ Ցավոտ ախտանիշների վերացումից հետո թույլատրվում է թերապիայի այլ տեսակներ, օրինակ՝

1. Բուժական վարժություն.
2. Լող.
3. Ֆիզիոթերապիա.
4. Մերսում.

Եթե ծնկի ցավը այն ծալելիս անտանելի ուժեղ է, մասնագետը կարող է խորհուրդ տալ ոչ ստերոիդային դեղամիջոցների ներարկային ձևեր: Ներարկումներն այս դեպքում պետք է կատարվեն անմիջապես ծնկի մեջ: Նրանք հնարավորինս արագ կվերացնեն բորբոքումները։

Եթե ծունկը շատ է ցավում ճկման և երկարացման ժամանակ, ապա հնարավոր է օգտագործել խոնդրոպաշտպանիչ միջոցներ, որոնք թույլ են տալիս պաշտպանել և սնուցել հոդային աճառը: Նրանց դիմումի արդյունքը ձեզ սպասեցնել չի տա։ Ավելին, դրանց օգտագործման ֆոնի վրա անցանկալի ազդեցությունները հազվադեպ են զարգանում։ Քոնդրոպրոտեկտորների օգտագործմամբ թերապիան պետք է շարունակական լինի: Կարևոր է հիշել, որ նման դեղամիջոցների մեկ անգամ օգտագործումը չի աշխատի:

Բացի այդ, ծնկի վրա պետք է քսել հատուկ վիրակապ, որը կփակի վնասված հոդը և կօգնի վերացնել բորբոքումը։ Հոդերի անշարժացման հիմնական նպատակը շարժումների սահմանափակումն է, ինչը կկանգնեցնի բորբոքման կիզակետը։

Հոդացավի բուժման մեկ այլ թերապևտիկ մեթոդ է մերսումը: Ծնկների մերսման արդյունքում բարձրանում է մկանային տոնուսը, բարելավվում է արյան հոսքը դեպի տուժած տարածքներ։ Կարևոր է հիշել, որ տեղային մերսումը կարող է իրականացվել միայն այն դեպքում, եթե բժիշկը բացառել է վարակի առկայությունը և դադարեցվել է ցավային համախտանիշը։

Կարևոր է նաև պահպանել հատուկ դիետա։ Հիվանդին խորհուրդ է տրվում հրաժարվել տապակածից և աղից, առավելագույնս նվազեցնել ալկոհոլի օգտագործումը։ Մարմնի ավելորդ քաշը բացասաբար է անդրադառնում ծնկահոդի մաշվածության հնարավորությունների վրա։

Ցավը թեթևացնելու, բորբոքային պրոցեսի արտաքին դրսևորումները վերացնելու և վնասվածքների վրա միաժամանակ ազդելու անհրաժեշտության դեպքում թույլատրվում է տեղային թերապիա, այն է՝ ապլիկացիաների, կոմպրեսների, հատուկ քսուքների և. գելեր. Թերապիայի այս տեսակը բնութագրվում է մարմնի բացասական ռեակցիաների գրեթե լիակատար բացակայությամբ: Ընդ որում, պետք է նշել, որ կոմպրեսների արդյունավետությունը շատ ավելի բարձր է, քան քսուքներինը։

Գլյուկոկորտիկոիդների ներարկումները կարող են օգտագործվել որպես արտակարգ իրավիճակ։ Դրանց ներմուծումն իրականացվում է հոդի մեջ։ Նրանց կազմի հորմոնները կարող են վերացնել բորբոքումը, նվազեցնել ցավը, որը առաջանում է սինովիտի հետ: Եթե առաջին ներարկումը չի տալիս ակնկալվող արդյունքը, ապա դեղը պետք է անմիջապես փոխարինվի։

Մասնագետները կարծում են, որ ամենաօգտակարը կլինի հոդի խոռոչում դեղամիջոցների ներմուծումը, որոնք հիմնված են հիալուրոնատի վրա։ Այս դեղերը կարողանում են հոդի մակերեսին պաշտպանիչ թաղանթ ձևավորել, որը կանխում է հնարավոր ոչնչացումը, բարելավում է հոդային մակերեսների միջև սահելը։

Պացիենտին նշանակվում է ինվազիվ թերապիա, եթե դեղորայքային բուժումը ցանկալի արդյունք չի տալիս: Վիրաբույժի մանիպուլյացիաները լիովին կախված են հոդի վնասվածքի բնույթից: Արթրոսկոպիկ վիրահատությունը ցուցված է, երբ անհրաժեշտ է վերականգնել կամ բարելավել արյան հոսքը, ինչպես նաև հեռացնել աճառի կտորները և գոյացությունները, որոնք առաջանում են օստեոարթրիտի ժամանակ: Բացի այդ, արթրոսկոպիան կարող է օգտագործվել հոդի մեջ դեղամիջոցներ ներմուծելու և ախտորոշումը պարզաբանելու և ծնկի տակ ցավ պատճառելու համար:կռում.

Ծանր վնասվածքների, գոնարտրոզի և հոդը փրկելու հնարավորություն չտվող հիվանդությունների առկայության դեպքում կարող է նշանակվել պրոթեզավորում։ Արթրոպլաստիկայից խուսափելու համար անհրաժեշտ է բուժումը սկսել ամենավաղ փուլերից։

Ինչու է ծունկը ցավում ծալվելիս, բժիշկը պետք է պարզի:

Բուժում ժողովրդական մեթոդներով

Եթե ցավ եք զգում ծնկի հատվածում, դուք պետք է վարվեք հետևյալ կերպ.

1. Կարևոր է վերջույթն ամբողջությամբ անշարժացնել։
2. Սառույց քսեք վնասվածքի տեղում: Հոդի սառեցումը կկանխի կապտուկները և կթուլացնի ցավը։
3. Փնտրեք բժշկական օգնություն։

Չհասկանալով, թե ինչու է ցավում ծնկի տակ ծալվելիս, հաճախ շատ հիվանդներ նախընտրում են օգտագործել ծնկի ցավի բուժման այլընտրանքային մեթոդներ: Ամենահայտնի ժողովրդական միջոցներն են՝

1. Կարտոֆիլի կոմպրես. Կարտոֆիլը պետք է քերել և խառնել մեկ թեյի գդալ կերոսինի հետ։ Ստացված խառնուրդը կիրառվում է վնասված հոդի վրա քնելուց 20 րոպե առաջ։ Կարտոֆիլի համադրությունը ծովաբողկի հետ թույլատրվում է։ Խառնուրդը պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել բաղադրիչների հավասար մասերը, մանրացնել և քսել ծնկներին։ Կոմպրեսը դնելուց հետո ծունկը պետք է փաթաթել 40 րոպե։
2. Սկիպինի բաղադրություն. Հոդերի վնասման տհաճ նշանները կօգնեն վերացնել ձվի դեղնուցի և տորպենտինի խառնուրդը: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մեկ ձվի դեղնուց և փոքր քանակությամբ տորպենտին, որոնք խառնում ենք և ավելացնում 20 գրամ։խնձորի քացախ. Ցանկալի է նման կոմպրես դնել քնելուց առաջ։
3. Elecampane. Դուք կարող եք օգտագործել կոմպրեսներ, որոնք հիմնված են elecampane-ի վրա: Անհրաժեշտ է նախ 100 գրամ չափով էլեկամպանը լցնել բժշկական սպիրտով։ Խառնուրդը պետք է թրմվի երեք օր։ Կոմպրեսը դնելուց առաջ ծնկի հատվածը պետք է յուղել բուսայուղով։
4. Ձիու շագանակ. Հաճախ կան դրական ակնարկներ ձիու շագանակի թուրմի օգտագործման վերաբերյալ: Դրա պատրաստման համար անհրաժեշտ կլինի 300 գրամ ձիու շագանակի միրգ և բժշկական սպիրտ։ Շագանակը լցվում է ալկոհոլով և պնդում է առնվազն երկու շաբաթ: Կարեւոր է անընդհատ թափահարել թուրմը։ Լարում չի պահանջվում: Ստացված թուրմը պետք է քսել ախտահարված հոդի վրա։
5. Բուսական թուրմեր. Բուսական թուրմերը օգտակար կլինեն, եթե դրանք օգտագործվեն հիմնական բուժմանը զուգահեռ։ Երիցուկի և ծերուկի ծաղիկների վրա հիմնված արտադրանքի ամենամեծ արդյունավետությունը: Թուրմ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է բաղադրիչների հավասար մասերը վերցնել, վրան լցնել եռման ջուր և պնդել 15 րոպե։ Դրանից հետո խոտաբույսերը պետք է տեղադրվեն շղարշե տոպրակի մեջ, որն այնուհետ քսում են ախտահարված հոդի վրա։

Հոդերի հիվանդությունները կանխելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ոտքերը և ձեռքերը չլվանալ սառը ջրով, ցուրտ և խոնավ եղանակին կրել տաք կոշիկներ, իսկ հիվանդության առաջին նշանների ի հայտ գալուց անմիջապես դիմել բժշկի։