Մարմնի ջերմաստիճանը ամենակարևոր գործոններից է, որն անհրաժեշտ է նյութափոխանակության համար։ Այն օրգանիզմի վիճակի ցուցիչ է և տատանվում է՝ կախված արտաքին և ներքին գործոնների ազդեցությունից։ Եթե վատ եք զգում և կրիտիկական ջերմաստիճան է հայտնվում, պետք է շտապ դիմել մասնագիտացված հաստատություն։ Ի վերջո, դա կարող է լինել բազմաթիվ հիվանդությունների նախագուշակ։
Մարմնի ջերմաստիճանի վրա ազդող գործոններ
Մարմնի ջերմաստիճանը փոխվում է տարբեր գործոնների ազդեցությամբ՝ ինչպես շրջակա միջավայրի, այնպես էլ մարմնի ներքին բնութագրերի, օրինակ՝
- Օրվա ժամը. Ջերմաստիճանը շատ հաճախ տատանվում է օրվա ժամի փոփոխության պատճառով։ Այս առումով առավոտյան մարմնի ջերմաստիճանը կարող է փոքր-ինչ ցածր լինել (0,4-0,7 աստիճանով), բայց +35,9°C-ից ոչ ցածր։ Իսկ երեկոյան ջերմաստիճանը, ընդհակառակը, կարող է փոքր-ինչ բարձրանալ (0,2-0,6 աստիճանով), բայց +37,2°С-ից ոչ բարձր։
- Տարիքը. Երեխաների մոտ ջերմաստիճանն ամենից հաճախ 36,6 աստիճանից բարձր է, իսկ 60-65 տարեկանից բարձր մեծահասակների մոտ սովորական ջերմաստիճանը նվազում է։
- Առողջական կարգավիճակ. Եթե մարդու մարմնում վարակ կա, ապա ջերմաստիճանը (դրա դեմ պայքարելու համար)աճում է։
-
Հղիություն. Հղիների վաղ փուլերում ջերմաստիճանը չպետք է իջնի 36 աստիճանից և բարձրանա 37,5 աստիճանից:
- Մարմնի անհատական առանձնահատկությունները.
- Շրջակա միջավայրի վրա ազդեցություն.
Մարմնի ջերմաստիճանի դասակարգում
Եթե վերլուծում եք ջերմաչափի տարբեր ցուցանիշները, ապա ջերմաստիճանը կարելի է բաժանել մի քանի տեսակների և դասակարգումների:
Ջերմաստիճանի տեսակները ըստ դասակարգումներից մեկի (ըստ հիպերթերմիայի մակարդակի).
- Ցածր և ցածր. Ջերմաչափի վրա ջերմաստիճանը 35°C-ից ցածր է։
- Նորմալ. Ջերմաչափի արժեքը 35-37°С-ի սահմաններում է։
- Ենթաֆեբրիլ. Ջերմաչափի արժեքը 37-38°С-ի սահմաններում է։
- Ֆեբրիլ. Ջերմաչափի արժեքը 38-39°С-ի սահմաններում է։
- Պիրետիկ. Ջերմաչափի արժեքը 39-41°С-ի սահմաններում է։
- Հիպերպիրետիկ. Ջերմաչափի ցուցանիշը 41°C-ից բարձր է:
Ջերմաստիճանի բաժանում կախված տևողությունից՝
- Կծու.
- Ենթասուր.
- Քրոնիկ.
Ջերմաստիճանի տեսակների մեկ այլ դասակարգում.
- Հիպոթերմիա - մարմնի ցածր ջերմաստիճան (35°C-ից պակաս):
- Նորմալ ջերմաստիճան. Այս տեսակի մարմնի ջերմաստիճանը տատանվում է 35-37°C-ի սահմաններում և տարբերվում է վերը քննարկված բազմաթիվ գործոններից:
- Հիպերթերմիա - մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում (վերևում37°C).
Մարմնի ջերմաստիճանը նորմալ սահմաններում
Մարմնի միջին ջերմաստիճանը, ինչպես նշվեց վերևում, կարող է փոխվել տարբեր գործոնների ազդեցության տակ։ Այն կարելի է չափել ոչ միայն թեւատակերում, այլև բերանի խոռոչում, ականջի խոռոչում և ուղիղ աղիքում։ Կախված դրանից՝ ջերմաչափի տվյալները կարող են տարբեր լինել, կրիտիկական ջերմաստիճանները շատ ավելի բարձր կամ ցածր կլինեն այստեղ ներկայացված նորմերից։
Բերանում ջերմաչափի ցուցանիշները 0,3-0,6°C-ով ավելի բարձր կլինեն, քան թեւատակերում չափելու դեպքում, այսինքն՝ այստեղ ցուցանիշը կհամարվի 36,9-37,2°C: Հետանցքում ջերմաչափի ցուցանիշները բարձր կլինեն 0,6-1,2°C-ով, այսինքն՝ նորման 37,2-37,8°C է։ Ականջի խոռոչում ջերմաչափի ցուցանիշները կլինեն նույնը, ինչ ուղիղ աղիքում, այսինքն՝ 37, 2-37, 8 ° С։
Այս տվյալները չեն կարող ճշգրիտ համարվել յուրաքանչյուր մարդու համար: Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների համաձայն՝ նման ցուցանիշներ հանդիպում են մարդկանց մեծ մասի մոտ՝ դա մոտ 90% է, սակայն մարդկանց 10%-ի մոտ մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը տարբերվում է մեծամասնությունից, և ցուցանիշները կարող են տատանվել վեր կամ վար։
Պարզելու համար, թե որ ջերմաստիճանն է նորմը, անհրաժեշտ է չափել և գրանցել ցուցումները օրվա ընթացքում՝ առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան: Բոլոր չափումներից հետո անհրաժեշտ է գտնել բոլոր ցուցանիշների միջին թվաբանականը: Դա անելու համար հարկավոր է ավելացնել առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան ցուցիչները և բաժանել 3-ի: Ստացված թիվը որոշակի մարդու մարմնի նորմալ միջին ջերմաստիճանն է:
Կրիտիկականմարմնի ջերմաստիճանը
Կրիտիկական կարող է և՛ խիստ կրճատվել, և՛ խիստ մեծացնել: Մարդկանց մոտ բարձր ջերմաստիճանը շատ ավելի տարածված է, քան ցածրը: Երբ ջերմաստիճանը իջնում է մինչև 26-28 ° C, շատ մեծ է վտանգը, որ մարդը կոմայի մեջ ընկնի, շնչառության և սրտի հետ կապված խնդիրներ կառաջանան, բայց այս թվերը անհատական են, քանի որ կան բազմաթիվ հաստատված պատմություններ, թե ինչպես, ծանր հիպոթերմիայից հետո մինչև 16-17 °C մարդկանց հաջողվել է ողջ մնալ։ Օրինակ, մի պատմություն, որն ասում է, որ մարդը մոտ հինգ ժամ անցկացրել է հսկայական ձնակույտի մեջ՝ առանց դուրս գալու և գոյատևելու հնարավորության, նրա ջերմաստիճանը իջել է մինչև 19 աստիճան, բայց նրանց հաջողվել է փրկել նրան։
Մարմնի ցածր ջերմաստիճան
Ցածր ջերմաստիճանի սահման է համարվում 36 աստիճանից ցածր ջերմաստիճանը կամ մարդու անհատական ջերմաստիճանից 0,5-ից 1,5 աստիճան ցածր: Իսկ ցածր ջերմաստիճանի սահման է համարվում այն ջերմաստիճանը, որը ցածր է նորմայից ավելի քան 1,5 °C-ով։
Ջերմաստիճանի իջեցման բազմաթիվ պատճառներ կան, օրինակ՝ իմունիտետի նվազում, սառնամանիքի երկարատև ազդեցություն, հետևաբար՝ մարմնի հիպոթերմիա, վահանաձև գեղձի հիվանդություններ, սթրես, թունավորումներ, քրոնիկ հիվանդություններ, գլխապտույտ և նույնիսկ սովորական հոգնածություն:
Եթե մարմնի ջերմաստիճանը իջել է մինչև 35°C, ապա պետք է շտապ օգնություն կանչել, քանի որ. այս ցուցանիշը շատ դեպքերում կրիտիկական է և կարող են անդառնալի հետևանքներ առաջանալ:
Ի՞նչ կրիտիկական ջերմաստիճան պետք է նախազգուշացվի:
Ջերմաստիճանը, որը սկսվում է 37 աստիճանից, համարվում է անբարենպաստ և հաճախ ցույց է տալիսմարմնի բորբոքումներ, վարակներ և վիրուսներ. 37-ից 38 աստիճան ջերմաստիճանը դեղերի օգնությամբ հնարավոր չէ իջեցնել, քանի որ. մարմնում պայքար է ընթանում առողջ բջիջների և հիվանդություն առաջացնող բջիջների միջև։
Կան բազմաթիվ ախտանիշներ, որոնք վկայում են ջերմաստիճանի բարձրացման մասին, ինչպիսիք են՝ թուլություն, հոգնածություն, դող, գլխացավ և մկանային ցավ, ախորժակի կորուստ և քրտնարտադրություն: Ուշադիր եղեք դրանց վրա, որպեսզի ջերմաստիճանը չբարձրանա մինչև 38,5 աստիճան։
Մարմնի կրիտիկական ջերմաստիճանը 42°C է, և շատ դեպքերում 40 աստիճանի նշանն արդեն մահացու է։ Բարձր ջերմաստիճանը ուղեղում անդառնալի հետևանքների է հանգեցնում, ուղեղի հյուսվածքներում նյութափոխանակությունը խանգարվում է։
Այս դեպքում, երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է 38,5 աստիճանից բարձր, կարևոր է անկողնային հանգիստը, ջերմիջեցնող դեղամիջոցների ընդունումը և բժշկի պարտադիր այցը կամ շտապօգնության կանչը: Շատ բարձր կամ ցածր ջերմաստիճանում մահը կանխելու համար մի զբաղվեք ինքնաբուժմամբ, այլ միշտ դիմեք բժշկի, ով կարող է ճիշտ որոշել նման ջերմաստիճանի պատճառը, ախտորոշել և նշանակել ճիշտ և արդյունավետ բուժում:
