Մարդու ոտքը մարդու մարմնի այն մասն է, որը առավելագույնս տարբերում է ուղիղ մարդուն պրիմատներից: Ամեն օր նա հսկայական բեռ է ապրում, ուստի մարդկանց ճնշող մեծամասնությունն այս կամ այն կերպ դրա հետ կապված խնդիրներ ունի: Մարդու ոտքի վրա մշտապես ազդում են մի քանի գործոններ՝ ֆիզիկական ակտիվություն, ընդհանուր առողջություն, մասնագիտության տեսակ, կոշիկի ճնշում։ Դրանք բոլորը կարող են հանգեցնել այս օրգանի հիվանդությունների։
Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես կարող եք նվազեցնել տարբեր գործոնների բացասական ազդեցությունը, որոնք ազդում են ստորին վերջույթների առողջության վրա, դուք պետք է ուսումնասիրեք, թե ինչից է բաղկացած մարդու ոտքը: Այս օրգանը ներառում է հոդեր և ոսկորներ; ջլեր և կապաններ; նյարդեր; մկանները; արյունատար անոթներ. Մարդու ոտնաթաթի կմախքը բաղկացած է 26 ոսկորներից, որոնք խմբավորված են 3 բաժինների՝ պրոքսիմալ (տարսուս, թալուս, նավակ, կալկանեուս, խորանարդ, միջանկյալ, միջին և կողային սեպագիր ոսկորներ), մետատարսուս (բաղկացած է հինգ կարճ ոսկորներից, որոնք գտնվում են ֆալանգների և թարսուսի միջև), մատներ։ (14 ոսկորներ, որոնք կազմում են հատվածները (phalanges)): Հատկանշական է, որ բթամատն ունի 2 ֆալանգ, իսկ մնացածը՝ 3։
Մարդու ոտքի անատոմիան որոշվում է երկու ոտքով քայլելու մեր ունակությամբ: Ի՞նչ է այս օրգանը: Նրա ոսկրային հիմքը թալուսն է՝ սերտորեն կապված սրունքի հետ։ Նրանք կազմում են կոճ համատեղ: Մարմնի քաշի հիմնական բեռը ընկնում է կալկանեուսի և մետատարսային ոսկորների վրա: Հինգ մետատարսային ոսկորները կապված են մատների ֆալանգների հետ։ Ոտնաթաթի կմախքը կապված է հոդերի ամբողջականության համար պատասխանատու կապաններով։ Կարևոր դեր են խաղում ջլերը, որոնք միավորում են մկանները ոսկորների հետ։ Այս հյուսվածքների ուժն ու առաձգականությունը տալիս են կոլագենի մանրաթելերը, որոնք միահյուսված են պարանի տեսքով։ Ոտնաթաթի ամենակարեւոր ջիլը այսպես կոչված «աքիլես» ջիլն է, որը հորթի մկանի շարունակությունն է։ Այն ամրացված է կրունկի ոսկորին։ Հենց դա թույլ է տալիս մարդուն բարձրանալ մատների վրա և թեքել ոտքերը։ Ջիլը, որը սկիզբ է առնում հետևի սրունքի մկանից, ապահովում է ներս շրջադարձեր, աջակցում է ոտքի կամարներին։ Փոքր կապանները միացնում են ոսկորները: Նրանցից ոմանք կազմում են պարկուճ, որը շրջապատում է ոսկորների հոդային մասերը։ Այն լցված է հոդային հեղուկով։
Մարդու ոտնաթաթը ներառում է բազմաթիվ մկաններ՝ ներբաններ, թիկունք, միջտարրային: Դրանցից են ճկունությունը և էքստենսորը: Նյարդերը գտնվում են իրենց հաստությամբ, որոնցից հիմնականը տիբիալն է։ Ներքին կոճի տակից իջնելով հայտնվում է ոտքի վրա։ Այս նյարդն ապահովում է ոտնաթաթի մեծ թվով մկանների շարժում, տալիս է զգայունություն։ Դե, նրանք պատասխանատու են այս օրգանի արյան մատակարարման համար։երկու զարկերակներ՝ հետին և առաջի տիբիալ: Դրանցից մեկն անցնում է ներբանով և այնտեղ բաժանվում երկու ճյուղերի։ Երկրորդը (առջևի) անցնում է ոտքի դիմաց՝ կազմելով աղեղ։ Վեներական դրենաժն իրականացվում է երկու մակերեսային (մեծ և փոքր սաֆենոզ) և երկու խորը երակների (հետևի և առաջի տիբիալ) երակների միջոցով։
Մարդու ոտնաթաթի մեջ կան հատուկ «կամարներ». Այն կառուցված է որպես զսպանակավոր կամար, որն ավարտվում է մատներով և կրունկով։ Ոտնաթաթի ոսկորները կազմում են երկու կամար՝ լայնակի և երկայնական։ Առողջ մարդու մոտ ստորին վերջույթի բեռը բաշխվում է հավասարաչափ և քայլի կամ վազքի փուլերին համապատասխան։ Մարդու ոտքը հենվում է հատակին հետևի մասում (կրունկի տուբերկուլյոզ) և առջևում (մետատարսային ոսկորներ), ինչը նրան տալիս է լավ գարնանային հատկություններ:
