Ողնաշարային ճողվածքը բավականին վտանգավոր հիվանդություն է, որը հանգեցնում է շարժողական համակարգի պաթոլոգիայի։ Այն տեղի է ունենում բավականին հաճախ և պահանջում է կանոնավոր բուժում, ինչպես նաև կանխարգելիչ միջոցառումներ։ Սա մարզիկների, բարձրահասակ մարդկանց և հասուն տարիքում հիվանդների հիվանդություն է։
Պատճառներ
Սկավառակի ճողվածքի պատճառները ներառում են՝
- Հիվանդը ունի սկոլիոզ, չափից ավելի կիֆոզ կամ լորդոզ:
- Ողնաշարի ցանկացած վնասվածք.
- Տարիքը 30 տարեկանից բարձր և 170 սմ-ից բարձր հասակով։
- Սկավառակների սնուցման խանգարում, որը կարող է պայմանավորված լինել մեջքի խորը մկանների ծանրաբեռնվածությամբ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք չունեն երակներ, և սնուցում են ստանում միայն մեջքի մկանների աշխատանքի ժամանակ։
- Մարդիկ, ովքեր ունեն օստեոխոնդրոզ կամ ցանկացած այլասերված հիվանդություն, որը քայքայում է սկավառակների կառուցվածքը։ Դրանց ոչնչացումը հանգեցնում է թելքավոր օղակի կամ դրա ելուստի ոչնչացմանը։
- Ատրոֆիկ մեջքի մկաններ. Որքան փոքր է դրանց ծավալը, այնքան մեծ է նույն ծանրաբեռնվածությամբ ճողվածք ստանալու ռիսկը։
Սուր գործողություններ, որոնք կարող են ազդել ողնաշարի զանգվածի վրա.
- գործադուլներ.
- Աշուն.
- Մարմնի չափազանց մեծ պտույտ.
Այլ գործոններ ներառում են՝
- Իգական. Դա պայմանավորված է նրանով, որ կանայք ավելի հաճախ են տառապում այդ հիվանդությամբ, քան տղամարդիկ։
- Հիանալի ֆիզիկական ակտիվություն, նստակյաց կենսակերպ։
- Մշտական նստած դիրք, օրինակ՝ համակարգչի մոտ աշխատելիս։
- Երկարատև վարում.
- Պարբերաբար ծխելը.
- Վատ կեցվածք.
- Ավելաքաշ.
- Ավելորդ հիպոթերմիա.
Սիմպտոմներ
Մեջքի ցավը կարող է լինել գոտկային սկավառակի ճողվածքի նշան: Ախտանիշները կարող են չհայտնվել անմիջապես կամ ընդհատվող լինել, օրինակ՝ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության կամ մարմնի որոշակի դիրքի դեպքում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ հիվանդության առաջին փուլում միջողնաշարային միջուկի արտամղված պալպային նյութը դեռ բորբոքված չէ։
Իհարկե, եթե դեֆորմացիաները հարվածի կամ մեծ ծանրաբեռնվածության արդյունք են, ապա, որպես կանոն, ողնաշարի ճողվածքի ախտանիշները ի հայտ են գալիս գրեթե անմիջապես։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ թելքավոր օղակի պատռվելուց հետո տեղի է ունենում պուլպոզային միջուկի ուժեղ արտամղում դեպի դուրս, ինչը կարող է հանգեցնել ողնուղեղի սեղմման։ Եթե ողնուղեղի արմատների հպում է եղել, ապա ցավի ուժգնությունը մեծանում է։ Այն զգացվում է նույնիսկ լրիվ թուլացումով պառկած դիրքում։ Բացի այդ կորում է մատների զգայունությունը, մկանները կորցնում են ուժը։
Եթե կա ողնուղեղի սեղմում, կարող է լինել ողնաշարի ճողվածքի այնպիսի ախտանիշ, ինչպիսին է ստորին վերջույթների ձախողումը և որովայնի օրգանների խանգարումը։ Սա պայմանավորված է իմպուլսների խոչընդոտմամբուղեղը. Վերոնշյալ ախտանիշների պատճառով մարդն անընդհատ փորձում է սահմանափակել շարժողական գործունեությունը, որն էլ ավելի է ազդում միջողնաշարային տարածության վիճակի վրա։
Ախտորոշում
Սկզբնական փուլում ողնաշարի ճողվածքը գործնականում չի արտահայտվում։ Որոշ դեպքերում նրա ախտանշանները նման են ողնաշարի օստեոխոնդրոզում նկատվածներին։ Եթե դուք կասկածում եք միջողային ճողվածքի ախտանիշներին, ապա պետք է դիմեք նյարդաբանին:
Ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար բժիշկը նշանակում է գործիքային հետազոտություններ: Պայմանական ռենտգենն ի վիճակի չէ ցույց տալ միջողնային սկավառակների վիճակը, ուստի ավելի առաջադեմ գործիքային հետազոտություններ են իրականացվում։
Հետևյալը նրանք են, որոնք թույլ են տալիս հայտնաբերել միջողնաշարային սկավառակի միջուկից պալպային նյութի ելուստը՝
- Ողնաշարի մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (MRI).
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (CT), առավել հաճախ նշանակվում է միջողային սկավառակների և ոսկորների վիճակի համապարփակ որոշման համար:
- Մելոգրաֆիա. Եթե վերը նշված մեթոդներին հակացուցումներ կան, ապա կատարվում է միելոգրաֆիա կոնտրաստով։ Այն ի վիճակի է նույնականացնել ողնուղեղի սեղմման աստիճանը և տեղը:
Այս ցանկից ՄՌՏ-ն ամենատեղեկատվական հետազոտությունն է, քանի որ այն թույլ է տալիս ավելի լավ պատկերացնել ողնաշարի փափուկ հյուսվածքները: Այս մեթոդը թույլ է տալիս որոշել ոչ միայն բուն ճողվածքի չափը, այլև ողնաշարի ջրանցքի նեղացման աստիճանը։
Օպերացիա
Սովորաբար սկավառակի ճողվածքի դեպքում նշանակվում է կոնսերվատիվ կամ ֆիզիոթերապևտիկ բուժում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ողնաշարի վիրահատությունը տրավմատիկ վիրահատություն է, որի ժամանակ հիվանդի վիճակը կարող է վատթարանալ։
Բայց լինում են դեպքեր, երբ այլ տարբերակ չկա, միայն վիրահատություն կա: Օրինակ, եթե կա ուժեղ ցավային համախտանիշ, եթե ճողվածքը հասել է այնպիսի չափերի, որ սկսել է բեռ ստեղծել ողնուղեղի վրա։
Գործողությունը ներառում է հետևյալ քայլերը՝
- Մաշկային երեք կամ չորս սանտիմետր կտրվածք է արվում պրոբլեմային ողնաշարի շրջանում:
- Հատուկ կրիչների օգնությամբ մաշկը, մկանները և կապանները բաժանվում են։
- Միջուկի միջուկի և թելքավոր օղակի նյութի մի մասի հեռացում։
- Կապանները և մկանները վերադառնում են իրենց սկզբնական դիրքին:
- Վերքը կարված է.
Եթե վերը նշված գործողություններից հետո կրկնվում է սեղմումը նույն ողնաշարում, ապա կատարվում է երկրորդ վիրահատություն միջողնաշարային սկավառակի մի մասի հեռացմամբ։
Եթե ախտորոշման ժամանակ հայտնաբերվում է ողնաշարի անկայունություն, ապա կատարվում է դրանք ամրացնելու վիրահատություն։ Այս վիրահատությունը կոչվում է ողնաշարի միաձուլում։
Վերոնշյալ գործողությունները թույլ են տալիս պահպանել ողնաշարի օժանդակ գործառույթը:
Դեղորայքային բուժում
Գոտկային ողնաշարային ճողվածքի պահպանողական բուժումը ներառում է դեղամիջոցների օգտագործումը: Այս թերապիան դարձել է բուժման հիմնական հիմքըհիվանդների մեծ մասը. Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս մեթոդը կարող է բավականին լավ արդյունք ցույց տալ։
Ճողվածքի տեղում բորբոքումը հեռացնելու համար նշանակվում են հակաբորբոքային դեղեր։ Ամենից հաճախ դրանք ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր են, որոնք թվարկված են ստորև՝
- «Դիկլոֆենակ». Ամենալայն օգտագործվող դեղամիջոցը, սակայն այն նշանակվում է միայն ստամոքսում պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում, քանի որ ագրեսիվ է գործում լորձաթաղանթների վրա։
- «Մովալի». Պլանշետները նշանակվում են մեծ քանակությամբ ախտահարված ողերի համար: Կասեցումը կատարվում է ներմկանային:
Լավ արդյունքներ ցույց են տալիս քոնդրոպրոտեկտորների օգտագործումը: Դրանք ներառում են այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են գլյուկոզամինը և քոնդրոիտին սուլֆատը: Այս դեղամիջոցները կարող են կանխել միջողնային սկավառակների քայքայումը։
Ամենահայտնի քոնդրոպաշտպանիչները թվարկված են ստորև՝
- «Teraflex» - պարկուճների տեսքով.
- «Artra» - հաբերի տեսքով.
- «Alflutop» - ներարկման լուծույթ.
Տնային թերապիա
Մեջքի հունցումն իրականացվում է չափի հարմար ցանկացած գնդիկով։ Դրանք կարելի է գտնել և գնել սպորտային ապրանքների խանութում կամ դեղատանը։
Հունցումն իրականացվում է կետային ուղղությամբ, ինչը թույլ է տալիս ուժեղացնել մեջքի մկանները շփման կետում։
Վարժության տեխնիկան հետևյալն է.
- Պառկեք ձեր մեջքին, ծալեք ձեր ծնկները և սեղմեք ձեր ոտքերը և ուսերը հատակին:
- Գնդակը դրեք մեջքի ստորին հատվածի տակ և կարգավորեք դրա ճնշման աստիճանըվերադարձ։
- Գնդակը գլորեք վեր ու վար կամ ձախ ու աջ:
Կրկնումների քանակը ընտրվում է յուրաքանչյուր անհատի համար՝ ելնելով սենսացիաներից: Եթե զգում եք, որ առանձնահատուկ անհանգստություն չկա և կարող եք մի քանի անգամ ավելի շատ կատարել, ապա արեք դա։
Մերսման սկզբնական փուլերի համար այս վարժությունը կարող է իրականացվել մի քանի մոտեցումներով։ Եթե մեջքի հատվածում ուժեղ ցավ և անհանգստություն եք զգում, ապա փորձեք վարժությունը բաժանել մի քանի մասի։
Պատշապես կատարված վարժությունը պետք է մկաններում ջերմության զգացում առաջացնի։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ շփման կետում արյան մատակարարումն ավելանում է։ Այն նպաստում է շարժողական համակարգի ավելի արագ վերականգնմանը, քանի որ նրա հյուսվածքները սովորականից ավելի շատ սննդարար նյութեր են ստանում:
Դուք կարող եք օգտագործել մեկ այլ տարբերակ: Նրա հետ վարժությունն իրականացվում է կանգնած վիճակում՝ գնդակը մեջքով սեղմելով պատին։ Այս փոփոխությունն ավելի հեշտ է, ինչը կարող է օգտակար լինել, եթե մարդը մեջքի վնասվածք ունի և չի կարող վարժությունը կատարել պառկած վիճակում:
Մեջքի մերսում գլանով
Այս վարժությունը կատարվում է ներկի ռետինե գլանափաթեթի կամ ձևով և առաձգականությամբ նման առարկայի միջոցով: Մեջքի հետ շփման մեծ տարածքի շնորհիվ գործիքը թույլ կտա օգտագործել բազմաթիվ մկանային խմբեր: Վարժության ընթացքում անհրաժեշտ է այնպես շարժվել, որ գլանափաթեթն օգտագործի մեջքի ամբողջ հատվածը։
Երեք վեր ու վար գլորվելուց հետո դուք պետք է հանգստանաք՝ ոտքերն ու ձեռքերը կողքերին տարածելով: Էֆեկտը ուժեղացնելու համար մեջքը կարող եք քսել սպիրտային թուրմով։ հետովարժությունները երկու ժամ չեն ծանրացնում մեջքը։
Kuznetsov Applicator
Այս ապրանքը ժամանակին աներևակայելի տարածված էր: Կուզնեցովի ապլիկատորը ողնաշարի ճողվածքի բուժման ևս մեկ միջոց է: Սա նյութ է, որի մակերեսին կան բազմաթիվ կցված կլոր պլաստիկ թիթեղներ, որոնց վրա բուրգի տեսքով համակենտրոն դասավորված են պլաստիկ ասեղներ։ Նրանք գործում են ասեղնաբուժության էֆեկտ ստեղծելու համար՝ միաժամանակ մեծացնելով արյան մատակարարումը։
Օգտագործեք Կուզնեցով ապլիկատորը՝ այս նյութը դնելով մեջքի տակ: Հետո մեկ ժամ պառկեք մեջքի վրա։ Վերոնշյալ ապլիկատորը օգտագործվում է ճողվածքների համալիր բուժման մեջ։ Որոշ դեպքերում այս վարժությունը կարող է հանգեցնել վիճակի վատթարացման: Եթե դա տեղի ունենա, արժե կրճատել ազդեցության ժամանակը կամ ամբողջությամբ հեռացնել այս վարժությունը պրակտիկայից:
Lyapko ապլիկատոր
Այս ապրանքը կարող է օգտագործվել նաև ողնաշարի ճողվածքի բուժման համար: Ապլիկատորը կազմված է ռետինից, որի վրա ամրացված են փոքր երկարությամբ տարբեր մետաղներից պատրաստված բութ ասեղներ։ Ասեղների ազդեցությունը մաշկի վրա ավելի ցայտուն է, քան Կուզնեցով ապլիկատոր օգտագործելիս։ Lyapko հավելվածը հասանելի է տարբեր փոփոխություններով: Չափը և ձևը ընտրվում է կախված այն բանից, թե մարմնի որ մասերի հիվանդությունից է նախատեսվում օգտագործել այս ապլիկատորը՝ արգանդի վզիկի, կրծքային կամ գոտկային ողնաշարի ճողվածքով: Օգտագործեք գոտկատեղի և ողնաշարային ճողվածքի ախտանիշները նվազեցնելու համար, օգնում է թեթևացնել ցավը:
Հինգ լավագույն ժողովրդական միջոցները
Kլավագույն ուղիները ներառում են՝
1. Սաբելնիկ.
Այս բույսի արմատի թուրմը հարմար է ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին օգտագործման համար։ Այն պատրաստելու համար հարկավոր է հարյուր գրամ արմատից վերցնել և մանրացնել։ Այնուհետեւ ստացված խառնուրդով լցրեք ապակե տարայի մեջ և լցրեք բժշկական սպիրտ։ Հաջորդ փուլում մութ տեղում դրվում է մութ տեղում և պնդվում երկու-երեք շաբաթ: Պատրաստվելուց հետո օգտագործել օրը երեք անգամ՝ ուտելուց առաջ՝ մեկ գդալ արտադրանքը նոսրացնելով մեկ բաժակ ջրի մեկ երրորդում։ Լավագույն ազդեցության համար թուրմին ավելացնում են մեկ շիշ տասը տոկոս Դիմեքսիդ, սակայն այնուհետև միջոցն օգտագործվում է մեջքի խնդրահարույց հատվածը քսելու համար։
2. Comfrey.
Քսուքի պատրաստումը սկսվում է կոմֆրի արմատը մանրացնելուց, որը պետք է վերցնել 500 գ, այնուհետև ստացված զանգվածը լցնում ենք հալված խոզի ճարպի մեջ և անընդհատ խառնելով տաքացնում ենք թավայի մեջ։ Երբ խառնուրդը դառնում է միատարր, այնտեղ ավելացնում են երեք հարյուր միլիլիտր օղի, խառնում և թողնում, որ սառչի մութ տեղում։ Սառչելուց հետո տաքացրեք և զտեք ապակե տարայի մեջ։ Պատրաստի արտադրանքը պետք է պահվի մութ և զով տեղում։ Օգտագործեք ապրանքը՝ այն քսելով մեջքի վրա և փաթաթելով նյութով։ Դիմացե՛ք քսուքին կես ժամ։
3. Ճողվածքի բուժում հալվեի հյութով և մեղրով կոմպրեսներով
Ընդունեք ալոեի հյութ, հեղուկ ծաղկի մեղր և բժշկական սպիրտ 1:2:3 հարաբերակցությամբ: Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնված է։ Խառնուրդը դրվում է տարայի մեջ և պահվում 24 ժամ։ Դրանից հետո այն տեղադրվում է սառնարանում սառեցման համար։ Խառնուրդը քսել՝ 10 անգամ ծալած շղարշով թրջելով։ ՍաՇղարշը պետք է քսել խնդրահարույց հատվածներին, ծածկել պոլիէթիլենով և փաթաթել տաք բանով։ Խորհուրդ է տրվում դիմակայել առնվազն մեկ ժամ, հնարավոր է ավելի շատ։ Պրոցեդուրայի ընթացքում մի լարեք ձեր մեջքը և մի՛ ելեք անկողնուց։
4. Պորտալային ճողվածքով.
Մատեք թաց կավի մի կտոր և փաթեթավորեք այն շղարշի մեկ շերտով: Տաքացրեք մարմնի ջերմաստիճանը և քսեք անոթին: Ուղղել վիրակապի օգնությամբ։
5 Մրգային բուժում.
Այս բաղադրատոմսը հիմնված է միկրոէլեմենտներով հարուստ մթերքների օգտագործման վրա։ Պետք է վերցնել՝
- Չորացրած ծիրան - հինգ հատ.
- Թուզ - մեկ հատ.
- Սալորաչիր - երկու հատ.
Վերոնշյալ մթերքները մանրացվում և սպառվում են մեկ ամսվա ընթացքում։ Վերոնշյալ մրգերի համադրությունն օգնում է բարելավել հիվանդի ինքնազգացողությունը։
Բայց այս բոլոր բաղադրատոմսերն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ։
Պե՞տք է ձգել ողնաշարը
Ճողվածքի բուժման միջոցներից մեկը ողնաշարի ձգումն է: Այս մեթոդը թույլ է տալիս կարճ ժամանակահատվածում թեթեւացնել ցավը։ Ներկայումս ձգումը հաջողությամբ օգտագործվում է հենաշարժական համակարգի այլ հիվանդությունների բուժման համար: Նաև այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս շտկել ոսկրային բեկորների տեղաշարժը կոտրվածքի ժամանակ, վերականգնել վերջույթների շարժունակությունը և վերացնել դեֆորմացիան։ Այնուամենայնիվ, շատ փորձագետներ պնդում են, որ նման բեռները կարող են միայն սրել իրավիճակը։
Ողնաշարի ձգումը կատարվում է, երբ հիվանդը գտնվում է ուղղահայաց կամ հորիզոնական դիրքում:
Հիմնական մեթոդներընթացակարգ՝
- Օգտագործելով հիվանդի մարմնի քաշը:
- Լրացուցիչ քաշի տակ.
- Չոր ձգում - այս պրոցեդուրան իրականացվում է լրացուցիչ տարրերի միջոցով:
- Հիդրոէստրակցիա - իրականացվում է ջրի մեջ։
Պրոցեդուրան ունի բազմաթիվ հակացուցումներ. Մինչև ծերության ժամանակ օգտագործելը անհրաժեշտ է անցնել հետազոտությունների ամբողջ շարք։
Ողնաշարաբանները կատարում են ողնաշարի տարբեր հատվածների ձեռքով ձգում։ Պրոցեդուրան ցավազուրկ է և անվտանգ, քանի որ բժիշկը զգում է հիվանդի վիճակի ամենաչնչին փոփոխությունները և արագ շտկում նրա գործողությունները։
Ողնաշարի ձգումը չպետք է կատարվի ողնաշարի կառուցվածքում դեգեներատիվ փոփոխությունների առկայության դեպքում:
