Ոչ բոլոր մարդիկ են գնում հիվանդանոց՝ կծկված սիսատիկ նյարդը բուժելու համար: Շատերը պարզապես ուշադրություն չեն դարձնում դրան կամ զբաղվում են ինքնաբուժմամբ։ Սա չի նշանակում, որ դա ճիշտ է, բայց այնուամենայնիվ ինչ-որ մեկին նույնիսկ հաջողվում է: Ուստի հստակ վիճակագրություն չկա, թե տարեկան քանի մարդ է հիվանդանում այդ հիվանդությամբ: Կարդացեք ավելի ուշ հոդվածում:
շենք
Նյարդը սկիզբ է առնում սրբանային հատվածից, այնուհետև անցնում է ազդրի միջով՝ իր ծայրերով ծածկելով բոլոր մկանաթելերը։ Popliteal fossa-ում բաժանվում է պերոնային և տիբիալ նյարդերի: Այսպես է իրականացվում կապը կենտրոնական նյարդային համակարգի և ոտքի և ստորին ոտքի հյուսվածքների հետ։
Սիստիկ նյարդի ծայրերով ծածկված մեծ թվով տարածքներ առաջացնում են կծկման պատկեր. ցավը կարող է լինել ամենուր՝ մեջքի ստորին հատվածում կամ ազդրի հետևի մասում, կարող են լինել զգայունության հետ կապված խնդիրներ: մատներիոտքեր և ոտքեր։
Որոշ ախտանիշներ
Սիատիկ նյարդի քորոցը շատ լուրջ հիվանդություն է, որը կարող է հանգեցնել շարժունակության սահմանափակման և կյանքի վատ որակի: Այնուամենայնիվ, բորբոքումը կարող է լինել ոչ թե պատճառը, այլ արդյունքը: Ախտանիշներն են՝
- Ցավը վատության ամենահավատարիմ ուղեկիցն է: Դրա ինտենսիվությունը կախված է սիստեմատիկ նյարդի կծկման պատճառներից։ Բուժումն ու ցավը թեթևացնելու ուղիները խորհուրդ է տրվում ընտրել միայն պատճառները բացահայտելուց հետո։ Հիվանդությունը դրսևորվում է որպես ծանրություն, թեթև քորոց, այրվող ցավ կամ պարզապես թմրություն: Երբ մարդը հանգստի վիճակում է, ցավային նոպաները երբեմն չեն ի հայտ գալիս, բայց հենց վեր ես կենում կամ ուղղակի փոխում դիրքդ, սենսացիաները վերադառնում են նոր ուժով։ Հատկանշական է, որ եթե մի ոտքը բառացիորեն թուլանում է այրվող ցավից, մյուսի մոտ կարող է նկատվել թեթև քորոց։ Նյարդային հյուսվածքի բորբոքման դեպքում մեջքի ստորին հատվածում անհանգստությունը սովորաբար ավելի թույլ է, քան ոտքին: Բայց, այնուամենայնիվ, նրանք շատ անհարմարություններ են առաջացնում:
- Ընդմիջվող կաղությունը ախտահարված անձի բնազդային վարքագիծն է: Հիվանդը փորձում է մարմնի քաշը տեղափոխել առողջ ոտքի վրա՝ միաժամանակ պահելով հիվանդին կիսակռացած վիճակում։ Արտաքինից թվում է ծանր վնասվածքի հետևանքները, որոնք հանգեցրել են քայլվածքի փոփոխության և շարժունակության սահմանափակման։
- Զգայունություն - սիստեմատիկ նյարդի փոխակերպման ենթակա հատվածում նկատվում են նյարդային վերջավորությունների ռեակցիայի փոփոխություններ։ Այն կարող է լինել կամ ցածր զգայունություն կամ բարձր:
- Տհաճ սենսացիաներ - ի հայտ են գալիս որպես այրման սենսացիա,քորոց կամ թմրություն. Սովորաբար նկատվում է հետույքի, ոտքերի, մատների և ոտքերի հետևի հատվածում:
- Շարժունակության մակարդակի նվազում. ամբողջ ցավը ծնկի և ոտքի հոդերի ճկման և երկարացման ժամանակ է:
- Մկանային դեգեներացիա - Կծկված սիստեմատիկ նյարդի բուժման բացակայության դեպքում կամ ընթացքի մեջ, հիվանդը երբեմն ստիպված է լինում տեղաշարժվել՝ օգտագործելով օժանդակ սարքեր, ինչպիսիք են ձեռնափայտը, հենակները կամ անվասայլակը (կախված հիվանդության ծանրությունից:): Արդյունքում, ոտքերի մկանները չեն գործում իրենց նախկին ուժով և նվազում են: Հաճախ արտահայտվում է նրանով, որ մի ոտքը տեսողականորեն մյուսից ավելի բարակ է թվում։
- Ջերմաստիճանի բարձրացում - նկատվում է, երբ մեջքի ստորին հատվածում այտուց է առաջանում: Բժշկի հետ անմիջական շփումն օգնում է վերացնել հիվանդությունը։ Դուք չպետք է տաք տաքացնող բարձիկ քսեք վնասված հատվածին (դա լավագույնս արվում է այտուցի նվազումից հետո), քանի որ դա ավելի շատ արյուն կհոսի մեջքի ստորին հատվածում, ինչը կվատթարացնի իրավիճակը։
Ցավը սիսատիկ նյարդը սեղմելիս հեռու է միակ խնդրից: Հիվանդները կարող են նաև տառապել կոնքի շրջանում գտնվող օրգանների գործունեության խանգարումից: Հիվանդությունը հանգեցնում է միզելու ժամանակ ցավերի, ինչպես նաև տղամարդկանց մոտ պոտենցիայի հետ կապված խնդիրների:
Սիատիկ նյարդի կծկված ախտանիշները նման են մի շարք այլ հիվանդությունների, ուստի ինքնաբուժումը կարող է վատթարացնել իրավիճակը: Սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու չպետք է հետաձգեք բարձր որակավորում ունեցող մասնագետի այցը մեջքի ստորին հատվածում ամենափոքր այրման կամ միզելու համար:
Պատճառներ
Հայտնի է, որ ոչ մի խոց ինքն իրեն չի առաջանում։Սթրեսը, վատ սնունդը, նստակյաց կենսակերպը կամ վնասվածքը կարող են մեղավոր լինել: Ամեն դեպքում ինչ-որ բան պետք է փոխել, որպեսզի հիվանդությունը նորից չվերադառնա։
Հիվանդությունները, որոնք կարող են հանգեցնել սիստատիկ նյարդի կծկման, կքննարկվեն ստորև:
Օստեոխոնդրոզ
Հիվանդությունը զարգանալով հանգեցնում է ողնաշարի աճառի քայքայմանը, ինչի հետևանքով կորցնում է ողնաշարի ճկունությունը և առաձգականությունը և խնդիրներ միջողային սկավառակների հետ:
Օստեոխոնդրոզի առաջացման և զարգացման պատճառները պայմանականորեն բաժանվում են երկու տեսակի՝.
- էկզոգեն (մեջքի վրա անհավասար ծանրաբեռնվածություն - ծանրություն կրել, երկարատև անշարժություն վատ կեցվածքով, ինչպես նաև վարակներ կամ թուլացած ողնաշարի մկաններ);
- էնդոգեն (հիմնականում սրանք են մարմնի բնութագրերը. գենետիկ նախատրամադրվածություն, առաջադեմ տարիք):
Հիվանդությունը հաճախ հանդիպում է մարզիկների մոտ, քանի որ մեծ քաշով վարժություններ կատարելը զգալիորեն ծանրաբեռնում է ողնաշարը: Նույնիսկ չնայած լավ մարզված մարմնին, ոչ ոք չի կարող պաշտպանված լինել օստեոխոնդրոզից: Հատկապես եթե կա վիտամինների և միկրոէլեմենտների պակաս, և մեջքի համար այնպիսի կարևոր գործողություններ, ինչպիսիք են հիպերարտեզիան (հունցում է ազդրային հոդի) և վարժությունները հորիզոնական գծի վրա (կարող եք պարզապես կախվել ձողից կամ պտտվել շուրջը) բաց թողնված են:
Երբ սկավառակները քայքայվում են, ողերի միջև հեռավորությունը կրճատվում է: Սա հանգեցնում է բորբոքման: Կծկված նյարդի բուժումըմերսում թերապիա, մարմնամարզություն կամ ժողովրդական մեթոդներ.
Կարևոր է ժամանակին և ճիշտ որոշել աճառի վնասված տարածքը։ Օրինակ՝ արգանդի վզիկի նյարդի վրա ազդող օստեոխոնդրոզը կարող է առաջացնել փսխում և ականջների զնգոց:
Սպոնդիլոլիստեզ
Այս բառը վերաբերում է ողերի տեղաշարժին։ Կարող է լինել փոքր վնասվածքի, ժառանգական հիվանդության կամ մկանների և ջիլերի թուլության հետևանք։
Խոցը հնարավոր է բացահայտել միայն ռենտգեն հետազոտությամբ։ Մինչ այս հիվանդը հաճախ նույնիսկ տեղյակ չէ ողնաշարի հետ կապված խնդիրների առկայության մասին։ Ինչպես ասում են, քանի դեռ որոտը չի բռնկվել, գյուղացին խաչակնքվում է, երբեմն տեղահանված ողերը ոչ մի անհանգստություն չեն առաջացնում: Սա շարունակվում է այնքան ժամանակ, մինչև սիստեմատիկ նյարդը կծկվի: Ի՞նչ անել այս իրավիճակում:
Խորհուրդ է տրվում բժիշկ կանչել. Եթե սեղմումը հանգեցրել է ստորին վերջույթների ձախողման, ապա դիկլոֆենակի ներարկումը կօգնի: Բայց մասնագետի օգնությունն անհրաժեշտ է, քանի որ պետք է բացահայտել բուն պատճառը։
Ողնաշարի ստենոզ
Հիվանդությունը օստեոխոնդրոզի հետևանք է. Վերջին փուլերում սկսվում է օստեոֆիտների (աճումներ ողնաշարի ջրանցքում) առաջացումը։ Դրանք առաջանում են ողերի դիրքը կայունացնելու նպատակով։ Բայց ի վերջո նրանք սեղմում են ջրանցքի ներսում գտնվող արյունատար անոթները՝ դժվարացնելով արյան շրջանառությունը և հյուսվածքների սնուցումը։
Սթենոզը հաճախ հանգեցնում է նյարդերի սեղմման, ցածր մեջքի ցավի, ոտքերի թուլության և կոնքի օրգանների զգայունության և ֆունկցիայի կորստի: Սուր ցավը կօգնի թեթեւացնել նույն «Դիկլոֆենակը», «Կետանովը» կամ ցանկացած այլ ցավազրկող։ Երբ սիստեմատիկ նյարդը սեղմվում էհաբերը ժամանակավորապես կթեթևացնեն անհարմարությունը, սակայն բժշկի այցը չի կարող հետաձգվել, քանի որ ստենոզը շատ դեպքերում պահանջում է վիրաբուժական միջամտություն, թեև բուժման համար նշանակվում են մի շարք հակաբորբոքային, անոթային և ցավազրկողներ։
Piriformis համախտանիշ
Նյարդի սեղմումը մկանների և սակրոսպինային կապանի կողմից կոչվում է այս տերմին: Անհանգստությունը դրսևորվում է մեջքի ստորին հատվածում կամ հետույքի ցավոտ ցավի տեսքով՝ քայլելիս։ Հիվանդը ստիպված է դանդաղեցնել և մի փոքր փոխել քայլվածքը: Կանանց մոտ ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց: Վերը նշված ընդհատվող կլուդիկացիայի զարգացման մեծ հավանականություն:
Հիվանդության վերացումը կատարվում է դեղորայքով (նշանակվում են հակաբորբոքային դեղեր) և ջերմային և մերսման պրոցեդուրաներով։ Դրանից հետո ռեցիդիվից խուսափելու համար առաջարկվում են առողջական վարժություններ։
ճողվածքային սկավառակ
Ընդհանրապես, ողնաշարի հատվածների միջև լցոնումը ծառայում է որպես ցնցող կլանիչ: Համապատասխանաբար, ողնաշարի զգալի ծանրաբեռնվածության և սեղմման դեպքում սկավառակը խիստ դեֆորմացվում է՝ վերածվելով ելուստի։ Ստացված ուռուցքը (ճողվածք) սեղմում է նյարդային պրոցեսը, ինչը հանգեցնում է սիստեմատիկ նյարդի կծկման։
Ի՞նչ անել այս դեպքում. Նախ և առաջ մոռացեք կշիռներ բարձրացնելու մասին բուժման ընթացքում։ Ախտանիշները ինչ-որ չափով հիշեցնում են օստեոխոնդրոզը՝ թմրություն կամ թմրություն ստորին վերջույթներում: Ճողվածքը հայտնաբերվում է լրացուցիչ նշաններով, ինչպիսիք են կոնքի օրգանների դիսֆունկցիան:
Բուժումը կատարվում է դեղորայքով։ Եթե ոչպահպանողական մեթոդները օգնում են, ապա վիրահատական միջամտություն է պահանջվում։ Բացի այդ, թերապևտիկ մերսումն ու մարմնամարզությունը կօգնեն վերացնել ճողվածքի հետևանքները։ Եթե սիստեմատիկ նյարդը կծկվի, նույն մեթոդներն արդյունք կունենան, երբեմն դիմում են բազմաֆունկցիոնալ էլեկտրոդներով թերապիայի։
Բուժում
Սիատիկ նյարդի քորոցը բուժվում է համապարփակ, քանի որ այն որակվում է որպես այլ հիվանդություններով հրահրված անբավարարություն: Կատարվում է արյան ստուգում, ռադիոգրաֆիա և մագնիսական տոմոգրաֆիա։ Առաջին առաջնահերթությունը ցավը զրոյի իջեցնելն է: Օգտագործվում են ցավազրկողներ, ինչպիսիք են Կետոպրոֆենը, Նուրոֆենը կամ Իբուպրոֆենը:
Պետք է հասկանալ, որ հաբերը կարող են կողմնակի ազդեցություն ունենալ ներքին օրգանների վրա։ Հետևաբար, ներարկումներն արդյունավետ կլինեն, երբ սիստեմատիկ նյարդը կծկվի: Որո՞նք են լավագույն դեղերը օգտագործելու համար: Ցանկալի է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ։ Բայց սովորաբար նրանք դիմում են հետևյալ դեղամիջոցներին՝
- Movalis.
- Diclofenac.
- Լիդոկաին.
- Ketonal.
- Նովոկաին.
Վերոնշյալ դեղամիջոցների հետ միասին արդյունավետ են նաև քսուքները։ Սիատիկ նյարդը սեղմելիս օգտագործեք՝
- Nicoflex.
- Եզրափակիչ.
- Viprosal.
- Apizartron.
Կոմպոզիցիան կիրառվում է խնդրահարույց հատվածի վրա և հարթ շարժումներով քսում, վերականգնում է արյան շրջանառությունը և լայնացնում անոթները՝ ապահովելով նյարդային և մկանային հյուսվածքների պատշաճ սնուցում։
-իցՀոմեոպաթիկ քսուքները օգտագործվում են «Traumeel C» կամ «Target T», նրանց գործողությունը ցավն ու բորբոքումն է: Այնուամենայնիվ, դրանք խորհուրդ չեն տրվում դեղամիջոցի բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիա ունեցող հիվանդներին, հղիներին և կերակրող կանանց:
Ինչպիսի մերսում են անում
Երբ սիստեմային նյարդը սեղմվում է, քսուքները լավագույնս օգտագործվում են բուժական մերսման հետ համատեղ: Նման միջոցները կօգնեն կանխել ռեցիդիվը: Մերսումն իրականացվում է ամբողջ մեջքի և վերին հետույքի երկայնքով։ Այնուհետև ձեր մատների ծայրերով պետք է ձգեք մկանները ողնաշարի երկայնքով՝ 2–3 սմ խորանալով։
Գտնելով ցավոտ տեղ, դուք պետք է ենթարկեք տարածքը քսման նուրբ շրջանաձև շարժումներով: Հինգ-յոթ րոպե անց անհարմարության սենսացիաները կփոխարինվեն հաճելի ջերմությամբ։ Այժմ դուք պետք է գործածեք ձեր բռունցքները՝ մեղմ ճնշմամբ, շփեք մեջքի ստորին հատվածը և հետույքը։
Ինչպե՞ս բուժել տանը։
Սիատիկ նյարդի կծկելը տանը վերացվում է վերը նկարագրված մերսման միջոցով։ Ցավը թեթևացնելուց հետո կիրառվում են ժողովրդական մեթոդներ՝ մի քիչ պառկել «փշերի» վրա կամ տաք տաքացնող ծածկոց դնել։
Բացի այդ, ժողովրդական մեթոդներն իրենց լավ են ապացուցել.
- Նեխուրի լոսյոններ.
- Մեղր-ալյուրի կոմպրեսը քնելուց առաջ քսում են մեջքի ստորին հատվածին, հանում առավոտյան։
- Մանրացված դափնու տերևները խառնում են օղու կամ ալկոհոլի հետ, թրմում, այնուհետև քսում ցավոտ տեղում ողջ ընթացքում:
- Բաղնիք՝ մանրացված ձիու շագանակի արմատներով և կաղնու կեղևով։ Այս բուժումը խորհուրդ չի տրվում:մարզվել ավելի քան 15 րոպե։
Կծկված սիսատիկ նյարդի բուժումը տանը արդյունավետ կլինի, եթե ավելացնեք նաև մարմնամարզությունը: Ցանկացած ֆիզիկական վարժություն միշտ արդյունավետ է, քանի որ այն օգնում է տաքացնել մկանները և պահպանել դրանք լավ մարզավիճակում։ Դուք չպետք է անհանգստանաք փնտրել որևէ մասնագիտացված տեխնիկա, քանի որ ամեն ինչ տարրական է և պարզ:
Մարմնամարզության վարժությունները սիստեմատիկ նյարդի սեղմումով հետևյալն են՝
- հրում;
- ձգումներ;
- կախված դիրքում կամ պառկած;
- ոլորում;
- հիպերընդլայնում.
Եզրակացություն
Ամփոփելով՝ պետք է ասել, որ առաջին բանը, որ պետք է անել սիստատիկ նյարդը սեղմելիս, վերը նկարագրված եղանակներից մեկով ցավը թեթևացնելն է։ Եվ հետո անմիջապես դիմեք բժշկի: Միայն համապատասխան գիտելիքներ, հմտություններ և կարողություններ ունեցող մարդը կկարողանա ճիշտ ախտորոշել հիվանդությունը և բացահայտել դրա պատճառը: Տանը բուժումը միշտ չէ, որ բերում է դրական արդյունքի, քանի որ մոտակայքում չկա մարդ, ով ունենա անհրաժեշտ գիտելիքներ։
Բայց լավագույն միջոցը առողջ ապրելակերպ վարելն է, ճիշտ սնվելն ու մարզվելը: Այդ դեպքում ոչ մի հիվանդություն սարսափելի չի լինի: Իսկ շարժուն մարդը չի վախենում ո՛չ նյարդերի վերջավորությունների սեղմումից, ո՛չ ողնաշարի հետ կապված խնդիրներից, ո՛չ մրսածությունից կամ գրիպից։ Հետևաբար, դուք պետք է փոխարինեք նստակյաց գրասենյակային աշխատանքը մարզասրահում պարապմունքներով:
Եղեք առողջ։
