Քանի որ կոճերը պետք է տանեն մարմնի ողջ ծանրությունը, նրանք դժվարանում են։ Բացի այդ, ոտքի այս հատվածը ոչնչով չի պաշտպանվում, բացի մաշկից։ Այս հատվածի վրա ցանկացած հարված կամ վազքի ժամանակ պատահական ընկնելը կարող է հանգեցնել արտաքին կոճի կամ ներքին (կողային) կոճի կոտրվածքի։
Շատ դեպքերում ոսկորները զգալիորեն լավ են բուժում ինքնուրույն: Հիմնական բանը դրանք ճիշտ միացնելն է, որպեսզի կոճի անատոմիան չխախտվի և հետագայում կարողանաք նորմալ քայլել՝ առանց անհարմարություն զգալու։ Այս պատասխանատվությունը տրավմատոլոգների վրա է։
Անատոմիա. Ինչպես է կոճը աշխատում
Ի՞նչ է կոճը (կամ կոճը): Այսպիսով, անատոմիայում կոչվում է սրունքի ամենահեռավոր հատվածը, ոսկորի 2 մասերը (արտաքին և ներքին) կազմում են հենց կոճը: Կոտրված կոճը խաթարում է կոճի աշխատանքը։
Ներքին - ավելի հաստ ոսկոր, որը ձեւավորում է ստորին ոտքը, սահուն անցնում է փոքր գործընթացի: Արտաքին բարակ ոսկորը նույնպես վերջում վերածվում է երկարավուն գնդիկի՝ ամրացված ոտքին։ Ոսկրային այս երկու պրոցեսները կոչվում են համապատասխանաբար ներքին և արտաքին կոճ։
կոճ կոտրվածք
Ըստ վիճակագրության՝ կոճի հատվածի կոտրվածքը վնասվածքաբանների հետ կապվելու ամենատարածված պատճառն է։ Ավելին, արտաքին կոճի կոտրվածքը մոտավորապես 5 անգամ ավելի հաճախ է հանդիպում, քան ներքինի վնասումը: Ձմռանը սառույցի պատճառով զոհերի թիվը միշտ ավելի շատ է, քան ամռանը։
Մարզիկները և սպորտի սիրահարները նույնպես հաճախ կոտրվածքներ են ունենում չմուշկներով սահելիս կամ անվաչմուշկներով սահելիս, ինչպես նաև բասկետբոլ և ֆուտբոլ խաղալիս: Կոտրվածքը շատ տարածված է։
Ոսկորների փխրունությունը մեծացնում է կոտրվածքների վտանգը։ Ուժը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում ժամանակ առ ժամանակ կատարել վարժություններ կամ վազք։ Կոճը կամ կոճը վերցնում են մարդու քաշը և սթրեսը, որն առաջանում է, երբ ոտքերի մկաններն աշխատում են։
Կոտրվածքների ռիսկն էլ ավելի մեծ է, երբ առկա են այս գործոնները.
- կալցիումի անբավարարություն թերսնման պատճառով;
- ալկոհոլի չարաշահում;
- օստեոպորոզ (ոսկրային հյուսվածքի թուլացում);
- ներքին օրգանների որոշ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ատրոֆիկ գաստրիտը;
- մարզվելու բացակայություն;
- հորմոնալ խանգարումներ կանանց մոտ (մենոպաուզա, հղիություն);
- օստեոմիելիտ;
- տուբերկուլյոզ;
- կմախքի պաթոլոգիա;
- խնդիրներ վահանաձև գեղձի հետ կամ երբ այն ամբողջությամբ հեռացվեց;
- օրալ հակաբեղմնավորիչների երկարատև օգտագործում։
Կանանց կոճերն ավելի թույլ են, քան տղամարդկանց, և, հետևաբար, կոտրվածքներն ավելի հաճախ են հանդիպում կանանց, հատկապես նրանց, ովքեր հասուն տարիքում են:ծերացել է և քաշի հետ կապված խնդիրներ ունի։
Ինչ վնասվածքներից պետք է տարբերակել կոճի կոտրվածքը. Արժե ռենտգեն անել՝ ոսկրային վնասը կոճային հոդի կապանների ճաքերից և պատռվածքներից տարբերելու համար։ Կոճի փակ կոտրվածքը զգացվում է միայն ցավով և այտուցով։
Առաջին օգնություն կոտրվածքի համար
Անձը, ով կոտրել է վերջույթը, կարող է օգնության կարիք ունենալ, հատկապես, եթե դա ծանր կոտրվածք է: Առաջին բանը, որ դուք կարող եք անել, տուժածին հանգստացնելն է: Սկզբում մարդը ցավ չի զգում և փորձում է ինքնուրույն վեր կենալ և քայլել։ Բայց եթե տեսնեք, որ սրունքը վնասված է, թույլ մի տվեք, որ այն ոտքի վրա ոտքի կանգնի։ Կոճը կոտրվածը լուրջ վնասվածք է։ Անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք։ Բաց, տեղաշարժված կոճի կոտրվածքից արյունահոսություն կառաջանա, և ինչ-որ մեկը պետք է շրջագայություն կիրառի վնասվածքի վերևում:
Կոշիկները պետք է հանվեն տուժածից. Բայց երբ կոտրվածքը բաց է, և դուք վախենում եք դիպչել վերջույթին, սպասեք շտապօգնության ժամանմանը։ Եթե կարող եք, գնեք հիվանդին մի շիշ պարզ չգազավորված ջուր և թույլ տվեք ժամանակ առ ժամանակ խմել մի կում-կում: Երբ շտապօգնությունը ժամանի, բժիշկը կկպցնի Կրամերին և կբերի նրան հիվանդանոց։
կոճ կոտրվածք. ICD
Բժշկական դասակարգում, որը ստեղծվել է բազմաթիվ երկրների փորձագետների կողմից։ Այն ունի իր նպատակը, այն է՝ ստանդարտացնել բժշկական հաշվետվությունները, որպեսզի այն միատեսակ լինի ամբողջ աշխարհում:
Ոտքի ստորին հատվածի և կոճ հոդի ոսկորների բոլոր կոտրվածքներն ունեն S82 ծածկագիրը: Մասնավորապես, ներկայիս վարկածի համաձայն, կոճի կոտրվածքը (ICD-10) պատկանում է XIX դասին, որը կոչվում է «Վնասվածք, թունավորում և ազդեցության որոշ այլ հետևանքներ»։ ICD-10-ն էամենավերջին դասակարգումը, վերանայված մինչև ընթացիկ 2018 թ.:
Կոճի կոտրվածքների տեսակներն ու ձևերը
Դժվա՞ր է բուժել և վերականգնել կոճի կոտրվածքը: Դա կախված է նրանից, թե ինչպիսի կոտրվածք է, և որքան լավ է աշխատում մարդու էնդոկրին համակարգը: Ինչ վերաբերում է ոսկորի և սրունքի կոտրվածքների տեսակներին, ապա դրանք բժշկության մեջ համակարգված են այսպես՝.
- Supination-adduction կոտրվածք - ստացվում է ոտքի չափազանց կամ նույնիսկ կատաղի թեքությամբ դեպի ներս:
- Մեկ կոճի պրոնացիա-առևանգում - հակառակ ուղղությամբ, այսինքն՝ դեպի դուրս հարկադիր թեքմամբ:
- Պտտվող - տեղի է ունենում, երբ ոտքը չափազանց շատ է պտտվում մեկ ուղղությամբ՝ դեպի ներս կամ դեպի դուրս:
- Ոսկրածուծի մեկուսացված էքստենսորային առջևի եզր: Կոճը կոտրվում է, երբ ոտքը կռնակի թեքում է: Ոսկրային հատվածի տեղաշարժը հաճախ տեղի է ունենում դեպի վեր և մի փոքր առաջ:
- Սթնունքի մեկուսացված ճկուն հետևի եզր: Ուժեղ ոտքի ծալում կամ առջևից հարված կոճին: Ոչ մի օֆսեթ տեղի չի ունենում:
- համակցված. Նման բարդ կոտրվածքները տեղի են ունենում, երբ միաժամանակ բացահայտվում են 2 կամ ավելի տրավմատիկ գործոններ:
- Առկա են նաև երկմալլեոլային և եռամսյա կոտրվածքներ։
Ձևերը տարբերվում են՝
- փոքր կոտրվածքներ;
- պոկել;
- պտուտակաձև;
- փշրված;
- կոտրվածք-դիլոկացիա.
Երբ երկու կոճերը վնասված են, և առկա է ենթաբլյուքսացիա, և սրունքի ծայրը վնասված է, կոտրվածքը կոչվում է տրիմալլեոլար: Կա նաև կոտրվածքՓոթ, երբ կողային մալլեոլուսի կոտրվածքը զուգակցվում է միջակ կապանի վնասվածքի հետ, և ոտքը տեղաշարժվում է դեպի դուրս: Միևնույն ժամանակ, ֆիբուլան վնասված է հեռավոր հատվածից անմիջապես վերևում մոտ 5 սմ-ով: Կոճի կոտրվածքից հետո վերականգնումը այս դեպքում երկար կտևի:
Կողային կոճի գագաթային կոտրվածք
Սա վնասվածք է, որի ժամանակ կոտրվում է միայն թելքը, մինչդեռ սրունքը մնում է ֆունկցիոնալ: Մարդը կարող է քայլել, և միայն երբեմն ցավ է զգում։ Շատ նկատելի այտուց չկա։ Պատահում է, որ մարդիկ նույնիսկ մասնագետի օգնության չեն դիմում՝ համարելով, որ վնասվածքը վտանգավոր չէ։
Բայց դա այդպես չէ: Այնուհետև լրացուցիչ ուսումնասիրությունների ընթացքում կարող են հայտնաբերվել նյարդի բացասական փոփոխություններ։ Ավելի լավ է անմիջապես ավարտել ուսումնասիրության ողջ ընթացքը և ստանալ համապատասխան բուժում։
Շարժում կոտրվածքից հետո
Գիպսը քսելուց հետո առաջին անգամ ոտքը պետք է անշարժացնել։ Բայց մկանները դեռ պետք է շարժվեն: Ուստի լավ կլինի սկզբում ձեռք բերել հենակներ և այս կերպ շրջել։
Ամեն դեպքում, երկար ժամանակ է պահանջվում գիպս կրելու համար, որպեսզի ձեր ոտքը անշարժացնեք կոճը կոտրելուց հետո: Սվաղը հանվում է, երբ ոսկորը գոնե մի փոքր աճում է։ Եվ դա կախված է նրանից, թե որքան մեծ է վնասը:
- Կոտրվածք՝ առանց տեղաշարժի. դրվում է սպլինգ և կրում առնվազն 1 ամիս:
- Տեղաշարժով արդեն գիպս է դրվում 6-8 շաբաթ տևողությամբ: Կախված նրանից, թե որքան արագ է ոսկորը լավանում։
- Համակցված կոտրվածքի դեպքում ոսկրային հյուսվածքի ապաքինումը բավականին երկար է տևում - 4-5ամիսներ։
Որպեսզի ոսկորն ավելի արագ ապաքինվի, օրգանիզմն օգնության կարիք ունի։ Նախ՝ մի ծանրաբեռնեք ցավոտ ոտքը, և երկրորդ՝ կարևոր է, որ ձեր ճաշացանկը ունենա բավականաչափ կալցիում, որն անհրաժեշտ է ամենաարագ վերականգնման համար։ Կալցիումը հայտնաբերված է քնջութի սերմերում: Եթե դրանք ավելացնեք սննդի մեջ որպես հավելում և ուտեք օրական 3 անգամ, ապա օրգանիզմի կարիքն այս հետքի տարրի նկատմամբ կբավարարվի։
Մինչ դուք կրում եք գիպս, դուք չպետք է լվացեք վնասված վերջույթը, քանի որ գիպսը չպետք է թրջվի: Բայց դուք կարող եք գնել հատուկ մշակված պայուսակ, որը դրվում է գիպսի վրա: Այս պարկը վանում է ջուրը, իսկ հետո հարմար է լվանալ ստորին վերջույթը։
Կոտրվածք տեղաշարժով և առանց տեղաշարժի
Կլինիկական պատկերը կախված է վնասվածքի ծանրությունից: Մեկ մալլեոլային կոտրվածքն առանց տեղաշարժի կարծես թեթև կապան է պատռված։
Ինչպե՞ս ճանաչել ոչ տեղաշարժված կոճի կոտրվածքը:
- Արյունահոսությունը կարող է լինել տեղային կամ ընդհանրապես չլինել:
- Ոտքին հենվելը հաճախ հնարավոր է, բայց ցավոտ։
- Ծանր կոտրվածքը երբեմն առաջացնում է այտուց, որը կարող է լայնորեն տարածվել:
- Կա ցավի ճառագայթման ախտանիշ։
Ցավը կարող է լինել սուր կամ կտրող: Բայց միշտ ինտենսիվ: Չնայած յուրաքանչյուր հիվանդ ցավը տարբեր կերպ է զգում։
Ի՞նչ է ճառագայթման ախտանիշը: Այս ախտանիշն առաջանում է, երբ վնասվածքաբանը մատները սեղմում է ոտքի վրա կոտրվածքից մի քանի սանտիմետր բարձրության վրա, հիվանդը.հենց այնտեղ սուր ցավ է զգում։
Եթե կոտրվածքը տեղաշարժված է, հոդը դեֆորմացվում է: Աչքով կարելի է տեսնել, որ ոտքի և ստորին ոտքի միջև անկյուն է գոյացել։ Մարդը չի կարող ինքնուրույն շարժվել։ Երբ փակվում է օֆսեթով, ոսկորը կարող է փորել մկանները: Երբ փափուկ հյուսվածքները վնասվում են, հայտնաբերվում է մեծ հեմատոմա: Եթե կոտրվածքը բաց է, արյունահոսություն կլինի, որը պետք է դադարեցվի: Առատ արյունահոսությունը հանգեցնում է հիպոթենզիայի և գիտակցության կորստի։
Ախտորոշում և բուժում
Կոտրված կոճի համար գիպս կիրառելուց առաջ անհրաժեշտ է ռենտգեն հետազոտություն անցնել և, հնարավոր է, ևս մի քանի պրոցեդուրաներ։
- Ռենտգենը կատարվում է երկու ելուստով՝ կողային և առջևի: Ռենտգենից հետո դուք կարող եք տեսնել, թե որքան ծանր է կոճի կոտրվածքը, արդյոք թիթեղը պետք է մտցվի ոսկորի մեջ, թե ոչ։
- MRI. Կոտրվածքի տեղը մանրամասն ուսումնասիրված է։ Քանի որ դա վնասակար չէ, ի տարբերություն ռենտգենի, ՄՌՏ կարելի է մի քանի անգամ անել։ Այնուամենայնիվ, նրանց համար, ովքեր ունեցել են օստեոսինթեզ, այս հետազոտությունը չի կարող իրականացվել:
- Ուլտրաձայնային. Սա լրացուցիչ ուսումնասիրություն է, որը կարող է օգտագործվել հոդի խոռոչը տեսնելու համար։
Ի՞նչ բուժում է նշանակում բժիշկը: Դա կախված է նրանից, թե արդյոք կոճի կոտրվածքը սրվել է, թե չի սրվել տեղաշարժով: Երբ տեղաշարժ չի նկատվում, տուժածին դնում են գիպսի մեջ, քսուքներ են նշանակում՝ վերականգնման գործընթացը արագացնելու համար։ Սրանք բուժման պահպանողական մեթոդներ են և ուղղված են միայն օրգանիզմի բուժիչ կարողությունների բարելավմանը։ Իսկ կոճի կոտրվածքից ընդամենը մեկ-երկու ամիս հետո նշանակվում է վերականգնում։
Վիրաբուժություն. Ցուցումներ. Վերականգնման ժամանակացույց
Տուժածին հիվանդանոց ընդունվելու պահից նա պետք է վիրահատվի 3-4 օրվա ընթացքում, եթե դրա կարիքը լինի։ Այս ընթացքում բժիշկը պետք է ուսումնասիրի բոլոր տվյալները և պլանավորի, թե ինչպես է հավաքվելու ոսկորը։
Ընդհանուր առմամբ առանձնանում են այս տեսակի գործողությունները.
- Միջային կոճի օստեոսինթեզ. Վիրահատության ցուցում է supination կոտրվածքները: Կոճը ամրացվում է հատուկ մեխով ուղիղ անկյան տակ։
- Ոտքի սրունքի բեկորների օստեոսինթեզ.
- Տիբիոֆիբուլյար հոդի ամրացում. Երբ կա և՛ միջակ կոճի, և՛ ֆիբուլայի կոտրվածք։
- Կողային կոճի օստեոսինթեզ. Այսպես են վիրահատում պրոնացիայի կոտրվածքները։
Ինչու՞ օգտագործել ափսեներ: Երբեմն, դժբախտ պատահարների ժամանակ, օրինակ, ոսկորները ջախջախվում են, և վնասվածքաբանը ստիպված է լինում պտուտակների օգնությամբ հավաքել բեկորները, որպեսզի կոճին նորից անատոմիական տեսք տա։ Այնուհետև կապանները պետք է կարել։
Երբ ռենտգենը ցույց է տալիս պատռվածք ներքին կոճից, որպեսզի համապատասխանի բեկորներին, տեղադրվում է տիտանի թիթեղ: Այն լավ է պահում ոսկորները և որոշ ժամանակ օգնում: Բայց, այնուամենայնիվ, դա ոտքի օտար առարկա է, և, հետևաբար, այն պետք է հնարավորինս շուտ հեռացնել: Սովորաբար մետաղը հեռացնում են վիրահատությունից 3-5 ամիս հետո։
Իսկ նաև վիրաբուժական միջամտությունը ցուցված է, երբ կոճը սխալ մեծացել է միասին, և հիվանդը անընդհատ ցավ է զգում կոտրվածքի տեղում։ Եթե բուժումը հետաձգվի, հիվանդի ինքնազգացողությունը կվատանա, իսկ ապաքինման ժամկետը շատ ավելի երկար կլինի։կձգվի։
Ոսկորը վերականգնելու վիրահատության ավարտից հետո բժիշկը գիպսը այնպես է կարգավորում, որ վերքը հետագայում հնարավոր լինի լվանալ։ Ի վերջո, վերքը ամեն օր ախտահանվում է երկար ժամանակ։
Պատահում է, որ ոսկորները միասին վատ են աճում, հատկապես մեծ տարիքում։ Հետո ոսկորը միասին աճում է կես տարի, և մեկ տարի: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է գնաք էնդոկրինոլոգի խորհրդատվության։ Վահանաձև գեղձի վատ վիճակը հանգեցնում է ոսկորների բուժման հետ կապված խնդիրների: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է լրացուցիչ յոդացված դեղամիջոցներ ընդունեք:
Անզգայացում կոճի վիրահատության համար
Ընտրովի վնասվածքային վիրաբուժության ժամանակ սովորաբար օգտագործվում է ռեգիոնալ անզգայացում: Այնուամենայնիվ, հաշվի են առնվում տուժածի տարիքը, քրոնիկական հիվանդությունների առկայությունը, արյան մեջ ալկոհոլի առկայության հարցը։ Բժիշկները գիտեն, որ արյան ծանր կորստով հիվանդի վիճակը վատանում է ռեգիոնալ անզգայացման ժամանակ, և, հետևաբար, ավելի լավ է օգտագործել ընդհանուր օդափոխությունը օդափոխությամբ։
Ինչպե՞ս է ապահովվում դեղորայքային քունը: Մարդուն տրվում է հետևյալ դեղամիջոցներից մեկը՝ դիազեպամ կամ ֆենազեպամ՝ բենզոդիազեպիններից, հնարավոր է՝ պրոպոֆոլ: Բայց հակացուցված է «Կետամին» օգտագործելը, քանի որ այս նյութը հալյուցինոգեն է։ Անեսթեզիոլոգը շրջափակում է ազդրային և սիսատիկ նյարդերը։ Երբեմն անհրաժեշտ է լինում նաև թուլացնել հիվանդի մկանները, այդ նպատակով օգտագործվում են մկանային հանգստացնող միջոցներ։
Պացիենտին պետք է առաջին անգամ դիտարկել տեղային կամ ընդհանուր անզգայացումից դուրս գալուց հետո։ Տուժողը կարող է ցույց տալ որոշ մնացորդային էֆեկտներ քիմիայի ընդունումից հետո:
Խախտումկոճի ճկման և պտտման ֆունկցիա
Երբեմն գիպսը հեռացնելուց հետո պարզվում է, որ միաձուլումը սխալ է տեղի ունեցել։ Այս դեպքում հնարավոր են որոշ անբարենպաստ հետևանքներ։ Օրինակ, զարգացող արթրոզ է կոճ. Ժամանակի ընթացքում դա հանգեցնում է ոտնաթաթի ճկման և երկարացման դժվարությունների, ինչպես նաև քայլելու դժվարության:
Խախտումներից խուսափելու համար բժիշկը պետք է մի քանի անգամ ստուգի, թե արդյոք բոլոր ոսկորները ճշգրտորեն միանում են կոճի տեղաշարժված կոտրվածքի կրճատումից հետո: Դրա համար ամեն անգամ վերջույթի ռենտգենյան պատկերներ են արվում: Միայն եթե ամեն ինչ ճիշտ է, ապա գիպսը ապահով կերպով ամրացվում է և հիվանդին ուղարկում են տուն՝ հանգստանալու։
կոճ կոտրվածք. Վերականգնողական
Գիպսը կամ վիրակապը հեռացնելուց հետո երկար ժամանակ է պահանջվում վերականգնումը հոգալու համար։ Մարդը կմասնակցի վերականգնողական դասընթացների և կկատարի որոշակի վարժություններ՝ մկանները մարզելու համար։
Նախ կատարվում է ոտքի թեթև ծալում և երկարացում։ Սկզբում, վնասվածքից մոտավորապես 3 շաբաթ անց, արդեն կարելի է ոտքի փոքր շարժումներ անել, բայց վերջույթը դնելով տաք ջրի ավազանի մեջ: Տաք ջուրը ավելի քիչ ցավոտ կդարձնի։
Այնուհետև դուք պետք է աստիճանաբար բարդացնեք առաջադրանքները: Եթե վերականգնման կուրսն անցկացվում է տանը, կարող եք օգտագործել տարբեր վարժություններ՝ ժապավեններ, որոնք նրբորեն քաշում են ոտքի մատը կամ կարի մեքենա՝ ոտնաթաթի օգնությամբ:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս գնդակով վարժություններ անել. Զորավարժությունների թերապիայի համար անհրաժեշտ է աթոռ և գնդակ կամ կիսատափգնդակը, որը տուժողը ցավոտ ոտքով պետք է գլորի հատակին։ Ապա դուք պետք է փորձեք գնդակը վերցնել երկու ոտքերով և բարձրացնել այն: Սա ավելի բարդ մակարդակ է:
Ընդհանուր առմամբ, վարժություն թերապիան ավելի լավ է ունենալ հատուկ հրահանգիչ: Ոտքը մարզելու գործընթացում կարևոր է չվնասել չափից ավելի եռանդով: Դուք պետք է ավարտեք այս դասերը՝ վերականգնելու կոճի նորմալ շարժունակությունը և ձեր սովորական քայլվածքը:
Բացի բուժական վարժություններից, տուժածին նշանակվում է նաև էլեկտրամկանային խթանում, պարաֆինային լոգանքներ, հիդրոպրոցեդուրաներ, մերսում և այլն։ Ինչու՞ է անհրաժեշտ վերականգնումը կոտրված կոճի դեպքում: Այս բոլոր պրոցեդուրաները թեթևացնում են ցավը, օգնում են հեմատոմաների լուծարմանը և բարելավում են ընդհանուր նյութափոխանակության գործընթացը հյուսվածքներում:
Նաև վերականգնման շրջանում տուժածը պետք է ավելի շատ կալիում, կալցիում և ֆոսֆոր պարունակող մթերքներ օգտագործի։ Բայց ֆոսֆորի քանակի հետ պետք է զգույշ լինել: Քանի որ դրա ավելցուկը հանգեցնում է ոչ թե բարելավման, այլ կալցիումի կլանման վատթարացման։
Վնասվածքների և կոտրվածքների մերսում
Ե՞րբ և քանի՞ անգամ կարող եմ մերսել ոտքս: Մերսում կոճի վրա կարելի է անել ծեփման առաջին օրերից։ Փափուկ հյուսվածքների տաքացումը, անշուշտ, օգտակար է, քանի որ այն բարելավում է արյան հոսքը և զգալիորեն բարելավում է մաշկի երանգը: Փափուկ հյուսվածքը տառապում է կոտրվածքով և խնամքի կարիք ունի: Այս մերսումը կարող են իրականացնել զոհի հարազատները, իսկ ինքը՝ եթե ուրիշները ժամանակ չունեն։ Այնուամենայնիվ, դա պետք է արվի ուշադիր և ճիշտ, որպեսզի վնաս չպատճառի:
Ի վերջո, բոլոր ֆիզիոթերապիաները, ճիշտ սննդակարգը և մերսումը օգնում են արագացնել կոճի կոտրվածքից հետո այն ժամանակը, երբ դուք կարող եք ոտք դնել:
Վիրահատությունից հետո աշխատունակություն
Այտուց և ուժեղ ցավերի պատճառով տուժածն իրավունք ունի առնվազն 10 օր չգնալ հիմնական աշխատանքի վայր։ Այնուհետև խորհրդակցում է բժշկական հանձնաժողովը և որոշում է հիվանդության արձակուրդը փակելու կամ երկարացնելու մասին։ Բայց հիվանդը չի կարող ոտքի վրա կանգնել առնվազն 3-4 շաբաթ։ Գիպսի կամ կծիկի հեռացման ժամկետը կախված է միացման արագությունից, օրգանիզմի անհատական առանձնահատկություններից:
Այսպիսով, սալիկը, երբ կոտրվածքը լավ լավանա, կհեռացվի կոճի կոտրվածքից միայն մեկ ամիս հետո՝ առանց տեղաշարժի։ Բայց նույնիսկ այս դեպքում չի կարելի խոսել լավ աշխատունակության մասին, եթե մարդ իր ապրուստը վաստակում է ֆիզիկական աշխատանքով։ Այնուամենայնիվ, եթե նա զբաղված է ինտելեկտուալ աշխատանքով, ապա նա կարող է վերադառնալ աշխատանքի երեք շաբաթից, բայց դուք չեք կարող բաց թողնել վարժությունների դասերը:
