Թարախային տոնզիլիտ. բուժում, ախտանիշներ, պատճառներ, անհրաժեշտ թեստեր, դեղամիջոցներ և բուժումից հետո վերականգնում

Բովանդակություն:

Թարախային տոնզիլիտ. բուժում, ախտանիշներ, պատճառներ, անհրաժեշտ թեստեր, դեղամիջոցներ և բուժումից հետո վերականգնում
Թարախային տոնզիլիտ. բուժում, ախտանիշներ, պատճառներ, անհրաժեշտ թեստեր, դեղամիջոցներ և բուժումից հետո վերականգնում

Video: Թարախային տոնզիլիտ. բուժում, ախտանիշներ, պատճառներ, անհրաժեշտ թեստեր, դեղամիջոցներ և բուժումից հետո վերականգնում

Video: Թարախային տոնզիլիտ. բուժում, ախտանիշներ, պատճառներ, անհրաժեշտ թեստեր, դեղամիջոցներ և բուժումից հետո վերականգնում
Video: Субатрофический фарингит. Как избавиться от обострений и восстановить слизистую оболочку? 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Տոնզիլները կամ նշագեղձերը (lat. tonsillae) ռնգային խոռոչի և բերանի եզրին գտնվող լիմֆոիդ հյուսվածքի հատվածների ֆարինգում կուտակումներ են։ Նրանք կազմում են այսպես կոչված լիմֆոիդ օղակը (Վալդեյեր-Պիրոգով) և հանդիսանում են իմունիտետի կենտրոնական օղակը։ Շնչելիս այս օղակը դառնում է միկրոբների առաջին արգելքը՝ չեզոքացնելով դրանք։ Բացի այդ, նշագեղձերը արտադրում են մակրոֆագեր և լիմֆոցիտներ՝ իմունային համակարգի պաշտպանիչ բջիջներ։

Այս լիմֆոիդ օղակը պարունակում է նաև զույգ պալատինե նշագեղձեր, որոնց բորբոքումը կոչվում է տոնզիլիտ: Եթե տարվա ընթացքում նման բորբոքումը կրկնվում է ավելի քան 3 անգամ, գործընթացը դառնում է խրոնիկ։

Բժշկության մեջ թարախային տոնզիլիտը ֆոլիկուլյար կամ լակունային տոնզիլիտ է, որի ժամանակ բացվածքների վրա թաղանթ է առաջանում։ Պիրոգովի մատանին պարունակում է ընդամենը 6 նշագեղձ՝ ըմպան, լեզվական, մի զույգ խողովակ և պալատին: Այն ամբողջությամբ ձևավորվում է միայն 5 տարում։ Սրա հետ կապված այն էՆորածինների մոտ անգինա չի ախտորոշվում:

Նուշիկների կառուցվածք

մեծահասակների մոտ թարախային տոնզիլիտի բուժում
մեծահասակների մոտ թարախային տոնզիլիտի բուժում

Ունեն ցանցային շարակցական հյուսվածքի կառուցվածք, որը ներթափանցված է ծորաններով (լակունաներ): Յուրաքանչյուր գեղձի մեջ կա մոտ 20 այդպիսի բացթողում:Լակուններում բացվում են ֆոլիկուլներ, որոնք զբաղվում են պաթոգեն հարուցիչների ոչնչացմամբ: Ֆոլիկուլները լիմֆոցիտների հավաքածու են: Հանգույցները շատ նյարդային վերջավորություններ են պարունակում, ուստի երբ դրանք բորբոքվում են, կոկորդը ցավում է։

Բորբոքման պատճառները

վարակը կարող է լինել՝

  • արտաքին - կապ հիվանդի կամ տնային տնտեսության հետ, վարակի սննդային ուղի;
  • ավտովարակ - կապված է իմունիտետի անկման հետ, երբ օպորտունիստական բակտերիաները, որոնք միշտ և ամենուր են, արթնանում են և սկսում ակտիվանալ, բազմանալ և արտազատել տոքսիններ:

Սադրիչ գործոնները ամենից հաճախ ներառում են հիպոթերմիա, թրջված ոտքեր, SARS և քթի խոռոչի այլ բորբոքումներ, կարիես ատամներ, սինուսիտ, սառը ջրում լողալ, գերտաքացում, որին հաջորդում է սառը ջուր խմելը, շատ պաղպաղակ ուտելը, չափազանց չոր օդը:, խոնավ կլիմա, սահանքներ։

Քնի պակասը, գերաշխատանքը, ծխելը, քրոնիկ պաթոլոգիաները, հիպովիտամինոզը նույնպես կարող են նպաստել իմունային համակարգի թուլացմանը։

Դեպքերի 90%-ում այսօր անգինայի հիմնական մեղավորը A խմբի բետա-հեմոլիտիկ ստրեպտոկոկն է (GABHS): Հետո գալիս են ոսկեգույն ստաֆիլոկոկը, պնևմոկոկը, ռինավիրուսները, ադենովիրուսները, սնկերը, քլամիդիան և այլն:

Անգինա հաճախ հանդիպում է սեզոնից դուրս՝ գարնանը և աշնանը: Երեխաները հիվանդանում ենավելի հաճախ և ավելի դժվար:

Քրոնիկ տոնզիլիտ

թարախային տոնզիլիտ առանց ջերմության մեծահասակների բուժման մեջ
թարախային տոնզիլիտ առանց ջերմության մեծահասակների բուժման մեջ

Եթե սուր տոնզիլիտը ճիշտ և ամբողջությամբ չի բուժվել, ապա գործընթացը դառնում է խրոնիկ։ Միևնույն ժամանակ, նշագեղձերը մշտապես բորբոքվում են, թարախային խցանները կարող են կուտակվել բացվածքներում։ Բակտերիաները միշտ առկա են այստեղ և նաև անընդհատ նվազեցնում են իմունիտետը։ Տոնզիլիտը դառնում է վարակի «անկառավարելի» աղբյուր՝ անընդհատ սրվող։ Ընդ որում, քրոնիկ տոնզիլիտի սրացումներն առավել հաճախ թարախային են։ Հաճախ բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար պետք է հեռացնել նշագեղձերը։

Սիմպտոմատիկ դրսևորումներ

Թարախային տոնզիլիտը սկսվում է կոկորդի ցավից, այնուհետև կուլ տալու ժամանակ ուժեղ ցավը, ջերմությունը և դողերը միանում են։ Ջերմաստիճանը հասնում է 39 աստիճանի և բարձր։ Առկա է ստորին ծնոտի հանգույցների լիմֆադենիտ՝ ընդհանուր թունավորումով գլխացավերով, միալգիայով, ախորժակի պակասով, թուլությամբ և վատթարացումով։ Ֆարինքսում տեսանելի են ուռած կարմիր նշագեղձերը և թարախային խցանների տեսքը, որոնք հնարավոր է հեռացնել ճնշմամբ։ Բերանից թարախով նկատվում է նեխած հոտ, հազ։ Ռինիտը, օտիտը հաճախ կարող են զարգանալ:

Կարևոր! Քրոնիկ թարախային տոնզիլիտը վարակիչ է մնում առաջին իսկ օրվանից և մինչ նշագեղձերում թարախային պրոցես կա։ Եթե մարդը ոտքերի վրա կոկորդի ցավ է ունեցել, նա դառնում է կրող։

Դրսևորումներ մեծահասակների և երեխաների մոտ

Մեծահասակների մոտ տոնզիլիտը տեղի է ունենում առանց ջերմության, նույնիսկ թարախային խցանների առկայության դեպքում։ Այլ ախտանիշներ՝ նշագեղձերի այտուց և կարմրություն, կոկորդի ցավ։

Նման դեպքեր վերջին տարիներինավելի հաճախակի են դարձել. Սա սովորաբար վկայում է թուլացած իմունային համակարգի մասին, որը չի կարող ակտիվորեն պայքարել վարակի դեմ։ Բակտերիաները կարող են մահանալ միայն բարձր ջերմաստիճանի դեպքում: Բացի այդ, տոնզիլիտի նման ընթացքը կարող է լինել՝ աուտոիմուն հիվանդությունների, սրտի անբավարարության, գիրության, հակաբիոտիկների հաճախակի օգտագործման, վազոկոնստրրիտորների և օրգանիզմի հյուծվածության դեպքում։

Չջերմություն չունեցող մեծահասակների մոտ թարախային տոնզիլիտի բուժումն իրականացվում է նաև հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային թերապիայի միջոցով։

Երեխաների մոտ թարախային տոնզիլիտի առանձնահատկությունը գործընթացն սկսելու հնարավորությունն է, օրինակ՝ միջին ականջի բորբոքումով, նորածինների մոտ նոպաներով, հիպերսալիվացիայով, փսխումով, փորլուծությամբ և որովայնի ցավով։ Մինչև 3 տարեկան երեխաները ենթակա են հոսպիտալացման։

Ախտորոշիչ միջոցառումներ

տոնզիլիտի բուժում թարախային խցաններով
տոնզիլիտի բուժում թարախային խցաններով

Կոկորդը հետազոտվում է ֆարինգոսկոպով, բացահայտվում է խրոնիկական բորբոքային պրոցեսի պատկեր. Դիֆթերիան բացառելու համար պահանջվում է Լեֆլերի քսուք: Արյան թեստում հայտնաբերվում են լեյկոցիտոզ և արագացված ESR: Ցանկալի է ըմպանից շվաբր վերցնել՝ կուլտուրայի և հարուցիչը հայտնաբերելու, ինչպես նաև հակաբիոտիկների նկատմամբ նրա զգայունությունը որոշելու համար: Սա կտևի առնվազն 4 օր: Ուստի բժշկի այցելելիս նա էմպիրիկ կերպով ընտրում է հակաբիոտիկ՝ ելնելով իր փորձից։

Թարախային քրոնիկ տոնզիլիտի բարդություններ և հետևանքներ

Քրոնիկ տոնզիլիտը ինքնին արդեն սուր գործընթացի բարդություն է ոչ պատշաճ բուժման կամ սիրողական ծնողների պատճառով: Խրոնիկ թարախային տոնզիլիտի ամենատհաճ հետևանքը ռևմատիկ պրոցեսն է՝ հոդերի, սրտի և սրտի վնասվածքներով.երիկամ.

Երբ streptococci-ը մտնում է սրտի փականներ, դրանք հանգեցնում են սրտի արատների, կարող է զարգանալ նաև ինֆեկցիոն-ալերգիկ միոկարդիտ և այլն։Երիկամները սկզբում լռում են, իսկ հետո նրանց մոտ հայտնաբերվում է քրոնիկ բորբոքային պրոցես։

Անգինայի բարդությունները ներառում են նաև՝

  • կոլագենոզներ, ինչպիսիք են համակարգային կարմիր գայլախտը;
  • անոթային պաթոլոգիաներ, ինչպիսիք են Ռեյնոյի հիվանդությունը;
  • Մենիերի համախտանիշ (ներքին ականջի պաթոլոգիա);
  • retropharyngeal թարախակույտ;
  • օտիտ միջին;
  • լարինգիտ;
  • սինուսիտ;
  • ֆարինգիտ;
  • բրոնխիտ;
  • նյարդային համակարգի վնաս;
  • սեպտիկեմիա (հազվադեպ, բայց մահացու):

Թերապիայի սկզբունքներ

քրոնիկ թարախային տոնզիլիտի բուժում
քրոնիկ թարախային տոնզիլիտի բուժում

Թարախային տոնզիլիտի բուժումը միշտ պետք է լինի համապարփակ և իրականացվի ամբողջական ընթացքով՝ առանց ընդհատումների։ Հակաբակտերիալ թերապիան պարտադիր է, նշանակվում է առնվազն 10 օր։

Օգնում է խուսափել բարդություններից և արագացնում է վերականգնումը։

Հակաբիոտիկների բուժման սկզբունքները

Թարախային տոնզիլիտի համար հակաբիոտիկները պետք է տրվեն և ընդունվեն միայն շարունակական ընթացքով: Ընդունումը միշտ պետք է դիտարկվի, նույնիսկ եթե կա կլինիկական բարելավում: Հակաբիոտիկները չեն նշանակվում կանխարգելման նպատակով, դրանք անարդյունավետ են վիրուսների համար։ Եթե առկա է ծանր թունավորում, հիվանդը կարող է հոսպիտալացվել:

Բոլոր մնացած դեպքերը բուժվում են տնային պայմաններում։ Խրոնիկ թարախային տոնզիլիտի բուժման համար հակաբիոտիկներ ընդունելու որոշումը կայացնում է բժիշկը։

Մարդը միայնակ կարող էընտրել ոչ ադեկվատ չափաբաժին կամ սխալ հակաբիոտիկներ, որոնք կհանգեցնեն վարակի ընդհանրացմանը:

Ընդհանուր պահանջներ

քրոնիկ տոնզիլիտի բուժում թարախային խցաններով
քրոնիկ տոնզիլիտի բուժում թարախային խցաններով

Ընդհանուր պահանջները ներառում են հետևյալ գործողությունները.

  1. Համապատասխանություն անկողնային ռեժիմին մեկ շաբաթվա ընթացքում։
  2. Խմեք շատ տաք հեղուկներ՝ տոքսինները մաքրելու և դուրս հանելու համար:
  3. Ուտել միայն տաք ժամանակ։
  4. Դուք չեք կարող ինքներդ քամել թարախային խցանները, դրանք ինքնին կպայթեն բուժման ընթացքում: Ինչու չպետք է ինքներդ սեղմեք խրոցակները. դուք կարող եք վնասել լակունների պաշտպանիչ թաղանթը, և վարակը հեշտությամբ կարող է ներթափանցել արյան մեջ:
  5. Մի տվեք ցավազրկողներ 38,5 աստիճանից ցածր ջերմաստիճանում։

Թարախային տոնզիլիտի բուժման հակաբիոտիկները բաժանվում են 1-ին և 2-րդ շարքի դեղերի։ GABHS-ը զգայուն են պենիցիլինների ցեֆալոսպորինների նկատմամբ:

Առաջին շարք

Սրանք պենիցիլինային դեղամիջոցներ են: Դրանք արժեքավոր են նրանով, որ բուժում են կոկորդի ցավը և կանխում են ռևմատիզմի տեսքով բարդությունների զարգացումը։

Բայց բնական պենիցիլիններն այժմ հետին պլան են մղվել, սինթետիկ պենիցիլիններն ավելի հաճախ են օգտագործվում: Դրանք ներառում են Ampicillin, Oxacillin, Ampiox:

Ինհիբիտորներով պաշտպանված պենիցիլինները առաջատար են: Դրանք պարունակում են կլավուլանաթթու և կայուն են մնում մանրէաբանական ֆերմենտների նկատմամբ։ Այդ ֆոնդերը ներառում են՝ «Կլավունատ», «Սուլբակտամ», «Աուգմենտին», «Ամոքսիկլավ» և այլն։

Երկրորդ տող

Սրանք մակրոլիդներ են («Ազիտրոմիցին», «Սումամեդ» և այլն) և ցեֆալոսպորիններ 2, 3, 4:սերունդներ («Cefalexin», «Ceftriaxone», «Cefamisin» և այլն):

Մակրոլիդները ընդունվում են 5 օր, սակայն դրանց կոնցենտրացիան արյան մեջ տևում է 10 օր։

Հակաբիոտիկները չեն դադարում, նույնիսկ եթե դուք նկատելիորեն լավ եք զգում: Եվ ևս մեկ բան. հակաբիոտիկների արդյունավետությունը թարախային տոնզիլիտի բուժման ժամանակ գնահատվում է 3 օր հետո. եթե ջերմաստիճանը պահպանվում է, ապա հակաբիոտիկը փոխվում է։

Ուստի առաջին 3 օրը բժիշկը պետք է ամեն օր այցելի հիվանդին։ Սա հատկապես ճիշտ է երեխաների մոտ թարախային տոնզիլիտի բուժման ժամանակ։

Սիմպտոմատիկ բուժում

քրոնիկ թարախային տոնզիլիտ
քրոնիկ թարախային տոնզիլիտ

Այսպիսով, համակարգված բուժումը ներառում է դեղերի հետևյալ խմբերի ընդունումը՝

  • Անտիպիրետիկ միջոցներ - Նուրոֆեն, Իբուկլին, Պարացետամոլ, Պանադոլ։
  • նշագեղձերի լոկալ բուժում՝ ոռոգում, նշագեղձերի քսում, աերոզոլային քսում, ողողում, ներծծում հատուկ հաբերի բերանում, լոզենիկներ, հականեխիչներ՝ հակասեպտիկներ։ Տեղական բուժումը չի փոխարինում կամ բացառում հակաբիոտիկների օգտագործումը:
  • Ոռոգում և ողողում. Նրանք թեթևացնում են ցավը և տեղային բորբոքումները։ Կողողման համար նշանակվում են դեղաբույսերի թուրմեր և թուրմեր (կալենդուլա, երիցուկ և այլն), էթակրիդին լակտատ 0.1%, բորաթթվի լուծույթ 1%, «գրամիցիդին», «քլորհեքսիդին», «ֆուրացիլին»: Կողողեք կոկորդը յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ։
  • Ոռոգման համար՝ առավել հաճախ մեծահասակների մոտ թարախային տոնզիլիտի բուժման ժամանակ օգտագործվում են Furacilin, Iodinol, Chlorophyllipt, Miramistin, Camphomen,«Ինգալիպտ», «Յոկս», «Կամետոն», «Տանտումվերդե և այլք».
  • Ինհալացիաներ. Այդ նպատակով Bioparox-ն օգտագործվում է ավելի քան 55 տարի: Սա հակաբիոտիկ սփրեյ է, որը պարունակում է ֆուսաֆունգին: Դրա առավելությունն այն էր, որ այն չէր ներթափանցում արյան մեջ և ընդգծված ազդեցություն ուներ տեղական ախտածինների վրա։ Սակայն ներկայումս Ռուսաստանում արգելված է Bioparox-ը, իբր հակաբիոտիկի կողմնակի ազդեցությունների պատճառով։
  • Խրոնիկ թարախային տոնզիլիտի բուժման ոչ դեղաբանական մեթոդներից է կոկորդին կոմպրեսների կիրառումը։ Մինչև թարախային խցանները մնում են, ինհալացիաներ և կոմպրեսներ չեն օգտագործվում։
  • Կորսվող հաբեր - «Falimint», «Strepsils», «Pharingosept», «Septolete», «Gexor altabs» և այլն։
  • Հակահիստամիններ. Ծանր տոնզիլիտի դեպքում օրգանիզմը զգայնացնելու համար նշանակվում են Տավեգիլ, Դիազոլին, Կլարիտին և այլն։
  • Անպայման խմեք տաք՝ բուսական թեյեր (երիցուկ, մասուր, եղեսպակ, օրեգանո), տաքացվող հանքային ջուր, կոմպոտներ, մրգային ըմպելիքներ։
  • Թարախային տոնզիլիտի բուժման ժամանակ պարտադիր է նշանակել վիտամիններ և իմունոկրեկտորներ, հատկապես հաճախ հիվանդ երեխաների մոտ՝ «IRS-19», «Immunal», «Ribomunil» և այլն։
  • Հակաբիոտիկների կուրսի վերջում նշանակվում են պրոբիոտիկներ՝ աղիքային միկրոֆլորան վերականգնելու համար՝ Linex, Bifidumbacterin, Lactobacterin։
  • Թարախային տոնզիլիտի բուժման ժամանակ ֆիզիոթերապիան և ողողումը հնարավոր է միայն դրանից հետո.ջերմաստիճանի նորմալացում: Ավելի հաճախ, քան մյուսները, օգտագործվում են UHF, էլեկտրոֆորեզ, լազերային, UVI, խողովակ-քվարց, օզոցերիտ ավշային հանգույցների վրա, աերոզոլներ ուլտրաձայնով լիզոզիմով, հիդրոկորտիզոնով, 10 սեանս:

Ինչպես հեռացնել խցանները

թարախային տոնզիլիտի բուժում երեխաների մոտ
թարախային տոնզիլիտի բուժում երեխաների մոտ

Խրոնիկ տոնզիլիտի բուժումը թարախային խցաններով պետք է իրականացվի միայն բժշկի կողմից։ Օգտագործեք ձեռքով լվացում և հատուկ ապարատ: Ձեռնարկի մեթոդով լակունների մեջ ներմուծվում է լուծումներից մեկը՝ «Միրամիստին», «Ֆուրացիլին», «Յոդինոլ»։ Դասընթացը 7-10 պրոցեդուրա է, բարելավում է նկատվում 2-3 անգամից հետո։

Տոնզիլիտի բուժումը թարախային խրոցակներով ենթադրում է նաև խրոցակների հեռացում Tonsilor ապարատի վրա թարախի վակուումային մղման միջոցով:

Այնուհետև նշագեղձերը լվանում են հակասեպտիկներով և ճառագայթում ցածր հաճախականության ուլտրաձայնով։ Դասընթաց - 8 պրոցեդուրա։

Գեղձի հեռացում

Վիրահատության համար պետք է լինի մեկ ամիս առանց սրացումների։

Ցուցումներ տոնզիլեկտոմիայի համար.

  • բարդությունների զարգացում;
  • հաճախականությունը անգինա ավելի քան տարին 7 անգամ;
  • պահպանողական թերապիայի ձախողում;
  • դեկոմպենսացված քրոնիկ տոնզիլիտ, երբ այն դառնում է վարակի մշտական աղբյուր և այլն:

Նշագույրների հեռացումը երաշխիք չէ, որ կոկորդի ցավն այլևս չի լինի (հիշեք լիմֆոիդ օղակը):

Ջնջման մեթոդներ՝

  • նշագեղձերի ուլտրաձայնային հեռացում;
  • էլեկտրոկագուլյացիա - նշագեղձերի այրում էլեկտրական հոսանքով;
  • ռադիոհաճախական աբլացիա (կոբլացիա);
  • հատում մետաղական օղակով և մկրատով -ամենատարածված տեխնիկան։

Մյուս տարածված մեթոդը աբլյացիան է: Սա հյուսվածքի մերժումն է ճառագայթման միջոցով (նագագույրները ամբողջությամբ չեն հեռացվում): Աբլյացիան լազերային և ռադիոալիքային է: Մանիպուլյացիան տևում է ընդամենը կես ժամ։

Տոնզիլեկտոմիայի անզգայացումը տեղային է, հազվադեպ՝ ընդհանուր: Վիրահատության տեւողությունը 1,5 ժամ է։ Վիրահատությունից հետո մահճակալի հանգիստը՝ 3 օր։

Հիվանդը պետք է պառկի կողքի վրա՝ ցածր բարձով, որպեսզի կանխվի վերքի լորձի և արյան հոսքը շնչափող: Խմել թույլատրվում է 6-8 ժամ հետո։ Կերեք - միայն մեկ օր հետո սնունդը պետք է լինի տաք և փափուկ։

Ժողովրդական միջոցներ

Թարախային տոնզիլիտի բուժումը տնային պայմաններում միանգամայն ընդունելի է՝ բժշկի բոլոր առաջարկությունների համաձայն։

Կոկորդը փափկեցնելու համար խորհուրդ է տրվում տաք կաթ՝ սոդայով և կարագով։

Այլ բաղադրատոմսեր՝

  1. Առավոտյան ողողում - 1 ճաշի գդալ ավելացրեք 200 մլ ջրին։ լ. խնձորի քացախ.
  2. Լավ է նաև ողողել ճակնդեղի թարմ հյութով, աղով և յոդով սոդայի լուծույթով։ Ողողումը կատարվում է օրական առնվազն 3-4 անգամ։
  3. Ախտահանիչներ՝ սոխ և սխտոր. Նրանք պետք է մանրացնել, քամել հյութը՝ խառնելով մեղրով։ Կարող եք նաև կեչու բողբոջներն ու խնձորի քացախը խառնել մեղրի հետ։
  4. Բուսական թեյեր՝ լինդեն մեղրով, ուրցով, լոռամիրգով։ Թունավորման ծանրության դեպքում ավելի լավ է տաք ջուր խմել օրական մինչև 2 լիտր։
  5. Նշագեղձերը կարելի է յուղել եղևնու յուղով, այն ունի մանրէասպան ազդեցություն։ Նաև եղևնիի յուղը կարելի է ավելացնել լուծույթին՝ ողողելու համար։ Բուժող բժշկի թույլտվության դեպքում նախ պատրաստում են եղեւնինջուր - 200 մլ տաք ջրի համար 1 ճ.գ. մեղր + 2 կաթիլ ձեթ։ Լուծույթն օգտագործվում է ողողման համար՝ օրը 3-4 անգամ։

Կանխարգելման միջոցառումներ

Կոկորդի ցավի դեմ պայքարում ամենակարեւորը օրգանիզմի կարծրացումն ու իմունային համակարգի ամրապնդումն է։ Դրան կնպաստի հավասարակշռված սննդակարգը, վիտամինների պրոֆիլակտիկ ընդունումը, լավ քունն ու հանգիստը։ Բացի այդ, անհրաժեշտ է բուժել վարակի քրոնիկ օջախները՝ կարիեսի, սինուսիտի և սինուսիտի, վերին շնչուղիների բորբոքումների տեսքով։ Մի խմեք սառցաջուր սառնարանից գերտաքացման ժամանակ, պետք է խուսափել հիպոթերմայից:

Խորհուրդ ենք տալիս: