Մեր դարի մահը՝ դեպրեսիա. Հիվանդությունը ստացել է այս անվանումը լրատվամիջոցներից, և համեմատությունը միջնադարի ամենասարսափելի հիվանդությունների հետ պատահական չի առաջացել. եթե հավատաք 2020 թվականի կանխատեսումներին, ի թիվս այլ հիվանդությունների, առաջնությունը հաղթում է դեպրեսիան՝ շրջանցելով այսօրվա առաջատարներին՝ սրտանոթային. և վարակիչ հիվանդություններ; Հենց այս խանգարումը կդառնա թիվ 1 կործանիչը: Արդեն Երկրի վրա բոլոր ինքնասպանությունների կեսից ավելին կատարվում է դեպրեսիվ մարդկանց կողմից:
Դեպրեսիան տրամադրության կարճաժամկետ պարզ նվազում է, որը կապված է կյանքի որոշ տհաճ իրադարձությունների հետ: Ամենից հաճախ, սակայն, վատ տրամադրության նման դրվագները բավականին տարածված արձագանք են սթրեսին, որը յուրաքանչյուր առողջ մարդ պարբերաբար զգում է։ Անգամ մի քանի շաբաթից մինչև մեկ տարի ցածր տրամադրությունը ուժեղ ցնցումների արձագանք է (աշխատանքի մեջ կրճատում, մահ կամմերձավոր ազգականի հիվանդություն, ամուսնալուծություն).
Դպրեսիա, թե սթրես?
Մենք ստիպված ենք գրեթե ամեն օր հաղթահարել սթրեսը՝ լուծելով տարբեր տեսակի խնդիրներ։ Քննությունների վատ գնահատականները կամ թեստերը չհանձնելը առաջացնում են տարբեր աստիճանի ուժեղ բացասական հույզեր: Մարդը կարող է սթրես ապրել երկար հերթում` աշխատանքի կամ ընտանիքում ունեցած դժվարությունների պատճառով, անպատասխան սիրով, երբ անելու շատ բան կա, բայց դրա համար ժամանակ չկա, երբ կան մի շարք չիրացված հնարավորություններ:, հեռուստացույցով հանցագործությունների ամենօրյա դիտման և բազմաթիվ այլ պատճառներով, որոնց ցանկն անվերջ է։ Սթրեսն ու դեպրեսիան անքակտելիորեն կապված են: Սթրեսից հետո մարմինը պետք է անպայման ունենա պաշտպանիչ (արձագանքման) ռեակցիա՝ դեպրեսիվ վիճակ։ Յուրաքանչյուր, նույնիսկ ամենաաննշան, չսկսված սթրեսի դեպքում մարմինը կիրառում է համարժեք դեպրեսիա: Բայց մի փոքր սթրեսը երբեմն նույնիսկ լավ է մարդու համար:
Դեպրեսիայի պատճառները
Սթրեսի բոլոր պատճառների թվարկումը անհիմն վարժություն է, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ անհատական է և յուրաքանչյուրն ունի վարքի և մտածելակերպի իր օրինաչափությունները: Այս երկրի վրա յուրաքանչյուրն ունի իր կյանքի փորձը, և յուրաքանչյուրն իր վերաբերմունքն է ցույց տալիս առաջացող իրավիճակներին: Եվ այսպես, կա սթրեսային իրավիճակների հսկայական բազմազանություն: Միևնույն ժամանակ, այս իրավիճակներից յուրաքանչյուրն ունի մեկ ընդհանուր բան. իրադարձությունները վտանգ են ներկայացնում մեր բարեկեցության և կյանքի համար: Սա իրականում է լինում, կամ դժվարությունները մտացածին են։
Իրավիճակը, որն առաջացնում է մեծ տխրության կամ տխրության տհաճ սենսացիաներ մեր մարմնում, կոչվում է.դեպրեսիվ գործոն. Հենց նա է որոշում դեպրեսիայի պատճառն ու ժամանակը մարդու կյանքում։
Սթրեսի հիմնական պատճառները
Ֆինանսներ. Ֆինանսական հարաբերությունները, ըստ հետազոտողների մեծամասնության, դեպրեսիայի հիմնական պատճառն են: Տուն կամ ավտոմեքենա գնելը, օրինակ՝ գողության պատճառով գումար կորցնելը, երրորդ կողմի պարտքը, կորուստները և այլն:
Աշխատանք. Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ աշխատանքն անմիջականորեն կապված է ֆինանսական հարաբերությունների հետ, այն առանձնացվել է որպես երկրորդը սթրեսի հիմնական աղբյուրների ցանկում։ Երբեմն թվում է, թե աշխատանքն ու կարիերան դեպրեսիայի շարունակական պատճառներ են: Շատ մարդիկ իրենց կյանքում առաջնահերթություն են համարում սեփական զբաղվածության պահպանումը:
Անվտանգություն և առողջություն. Անվտանգության և առողջության խնդիրները միշտ ցավոտ են ընկալվել մարդու կողմից, քանի որ այդ խնդիրները վտանգ են ներկայացնում նրա կյանքի համար։
Ընտանիք. Ընտանիքի անդամների հետ հարաբերությունները, հատկապես՝ լարված, կարող են դեպրեսիայի լուրջ պատճառ դառնալ։ Նման սթրեսային իրավիճակը երբեմն ձգձգվում է երկար տարիներ և վերածվում լուրջ հիվանդության։
Անձնական հարաբերություններ. Ծանոթների, ընկերների և նույնիսկ անծանոթների հետ հարաբերությունները միշտ զգացմունքային են և հաճախ դեպրեսիայի պատճառ են դառնում։
Անձնական խնդիրներ. Մարդիկ միշտ ձգտում են վերահսկել իրենց կամ ուրիշների կյանքը: Բայց երբ վերահսկողությունը թուլանում է, սթրես է առաջանում, քանի որ մարդիկ հակված են վերահսկելու ուրիշներին և իրենց:
Մահ. Նույնիսկ ընտանի կենդանու մահն է սթրեսային է նրա տիրոջ համար, էլ չեմ ասումսիրելիների ողբերգական մահը. Մահվան ակնկալիքը կարելի է անվանել նաև այնպիսի հիվանդության մեծ աղբյուր, ինչպիսին դեպրեսիան է։ Բժիշկը այս դեպքում աշխատում է՝ մոտենալով հոգեբանական տեսանկյունից։.
Ինքնարտահայտման անհնարինությունը. Մարդը ցանկանում է արտահայտվել և սկսել իրեն ներկայացնել, բայց ոչ բոլորին է հաջողվում։
Անհանգիստ դեպրեսիա
Սա ամենատարածված ախտորոշումն է, որը որոշվում է ընդհանուր և առաջնային բժշկական պրակտիկայում սոմատիկ պաթոլոգիաներով տառապողների մոտ։ Հիվանդները դրսևորել են դեպրեսիայի և անհանգստության մի շարք ախտանիշներ: Սկզբում կարող են նկատվել մի քանի կամ մեկ սոմատիկ ախտանիշ (հոգնածություն, քնի խանգարումներ, ցավ, օրինակ): Հետագա հարցաքննությունը թույլ է տալիս մեզ պարզել վերջնականապես դեպրեսիվ տրամադրություն կամ անհանգստություն: Հիմնական առանձնահատկությունները՝
1. Դեպրեսիան և անհանգստությունը դրսևորվում են որպես տարբեր ֆիզիկական և մտավոր ախտանիշներ:
2. Այս խնդիրները կապված չեն ծուլության կամ թուլության դրսևորման հետ, քանի որ հիվանդը փորձում է դրանք հաղթահարել։
3. Արդյունավետ թերապիայի անցկացումը պահանջում է կանոնավոր խորհրդատվություն՝ համապատասխան բուժումներ ընտրելու համար:
Դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշները
Գլխավոր աշխատանքի գնալը, հաճախակի սպորտը կամ սպորտային այնպիսի իրադարձությունների մասնակցությունը, որը կապված է էքստրեմալ իրավիճակների, ռիսկի, ինչպես նաև մոլախաղի մեջ խորանալու հետ, այս ամենը որոշակի չափով կարող է վկայել դեպրեսիվ վիճակի մասին: Դեպրեսիան դժվար է ճանաչել: Դա պայմանավորված է մի կողմից այն թյուր կարծիքի, որ պետք է պատմելայլ մարդիկ իրենց փորձառությունների մասին, և ինքներդ դրանց հետ գլուխ հանելու անկարողությունը մարդկային թուլության նշան է: Մյուս կողմից, այն փաստը, որ շատ դեպքերում հիվանդները թաքցնում են իրենց դեպրեսիան ալկոհոլի չարաշահման և/կամ ագրեսիվ պահվածքի հետևում:
Զգացմունքային դրսեւորումներ
- Տառապանք, մելամաղձություն, ընկճված, ընկճված տրամադրություն, հուսահատություն:
- Անհանգիստ տրամադրություն, ներքին լարվածություն, դժբախտության սպասում.
- դյուրագրգիռ.
- Պարբերաբար ինքնամեղադրանք, մեղքի զգացում.
- Դժգոհություն իրենց արտաքինից, ինքնավստահության նվազում, ինքնագնահատականի նվազում։
- Նվազեցրեց կամ կորցրեց նախկինում հաճելի զբաղմունքները վայելելու ունակությունը:
- Նվազեցված հետաքրքրությունը արտաքին աշխարհի նկատմամբ։
- Կորցրել է տարբեր զգացողություններ զգալու ունակությունը (խորը դեպրեսիայի դեպքում):
- Դեպրեսիան դեպրեսիվ վիճակի համակցում է հարազատների ճակատագրի և առողջության մասին անհանգստության, ինչպես նաև հասարակության մեջ սնանկ երևալու վախի հետ։
Ֆիզիոլոգիական դրսևորումներ
- Խանգարված քուն.
- Փոփոխվող ախորժակը (չափից շատ ուտել կամ հակառակը):
- աղիքային դիսֆունկցիա.
- Նվազեցված սեռական ցանկությունները.
- Նվազեցված էներգիա, թուլություն, ավելացել է հոգնածություն նորմալ ինտելեկտուալ և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ։ Այս ամենը կարող է դառնալ դեպրեսիա կոչվող հիվանդության պատճառ։ Առօրյա կյանքի հիմնական բաների համար ուժ չկա։
- Տհաճ ցավ է զգացվում մարմնում (օրինակ՝ աղիներում, սրտի մկաններում):
Վարքայինդրսևորումներ
- Նպատակային գործունեության դժվարություն, պասիվություն.
- Շփումից խուսափելը (մեկուսացման հակում, այլ մարդկանց նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ):
- Ժամանցի մերժում.
- Նյութերի չարաշահումը, թմրամիջոցների չարաշահումը և ալկոհոլիզմը ժամանակավոր թեթևացում են ապահովում:
Մտքի դրսևորումներ
- Կենտրոնանալու և կենտրոնանալու դժվարություն։
- Դժվարություններ որոշումներ կայացնելիս.
- Ձեր կյանքի մասին բացասական մտքերի գերակշռում.
- Հոռետես, մռայլ ապագա պլանավորում՝ առանց հեռանկարի, մտածելով ձեր անիմաստ գոյության մասին:
- Ինքնասպանության մտքեր (դեպրեսիայի ծանր դեպքեր): Ահա թե ինչու դեպրեսիան հաճախ բուժվում է տարբեր դեղամիջոցներով։
- Մտքեր սեփական անօգնականության, աննշանության, անպետքության մասին։
- Դանդաղ մտածողություն.
Դեպրեսիայի ախտորոշումը կարող է հաստատվել, եթե թվարկված ախտանիշների որոշակի քանակությունը պահպանվում է մի քանի շաբաթ:
Դեպրեսիայի սանդղակ
Այս սանդղակը մշակվել է կլինիկական դիտարկումների հիման վրա, որոնք բացահայտում էին դեպրեսիայի գերակշռող ախտանիշները և գրանցում մարդկանց հաճախակի բողոքները։ Այս սանդղակը մի քանի անգամ ճշգրտվել է, դրա վերջին տարբերակներից մեկը հայտնվել է 1996 թվականին: Հարցաթերթիկների առաջին հրապարակումը տեղի է ունեցել 1961 թվականին: Թեստերն օգտագործվում են ոչ միայն մեծահասակների վիճակը գնահատելու, այլև դեռահասների մոտ դեպրեսիան ախտորոշելու համար: Նրանց համար ստեղծվել է թեստի հարմարեցված տարբերակը։ դեպրեսիայի սանդղակօգնում է չափել դեպրեսիվ խանգարումների դինամիկան, որի շնորհիվ թեստեր են օգտագործվում տրամադրվող բուժման որակը գնահատելու համար։
վարույթ
Թեստավորումն ի սկզբանե իրականացվում է հայտարարությունները ընթերցող փորձագետների ներկայությամբ: Հարցաթերթիկների պատճենները տրվում են հիվանդներին, բայց նրանք բանավոր են պատասխանում։ Մասնագետները հաշվի են առնում նաև լրացուցիչ ցուցանիշներ (առարկաների զարգացման մակարդակը ինտելեկտի առումով, անամնեզ և այլն): Սակայն այժմ թեստեր հանձնելու կարգը գնալով ավելի է պարզեցվում։ Թեստային ձևաթուղթը բաղկացած է հայտարարությունների 20 խմբերից, որոնցից յուրաքանչյուրը պարունակում է 0-ից 3 թվերով նշված կամ չնշված արտահայտություններ (այս դեպքում գնահատումն իրականացվում է թեստերն անցնելուց հետո): Յուրաքանչյուր խմբից անհրաժեշտ է առանձնացնել մեկական պնդում, որն առավել ճշգրիտ արտացոլում է անձի վիճակը շաբաթվա ընթացքում և թեստավորման պահին։ Յուրաքանչյուր խմբում արտահայտությունները դասավորված են նշանների դրսևորման աստիճանի աճի կարգով: Որոշ կատեգորիաներ ներառում են այլընտրանքային ապրանքներ, որոնք գնահատվում են նույնը: Նախքան այս կամ այն հայտարարությունն ընտրելը, դուք պետք է ծանոթանաք խմբում ներկայացված յուրաքանչյուր տարբերակին: 1996 թվականի տարբերակը թվարկում է հայտարարությունների յուրաքանչյուր խումբ իր անունով: Գնահատվում է քունը, ախորժակը, անհանգստությունը, հոգնածությունը, ինքնամեղադրանքը, ինքնասպանության հակումների ակնհայտ առկայությունը և այլն։ Պարզաբանում կա՝ եթե մի խմբի մի քանի պնդումներ ճշմարիտ են թվում, պետք է ընտրել վերջին կետը։ Նախորդ տարբերակներում դուք կարող եք ընտրել յուրաքանչյուր վավեր պահանջ: Կատարվել է նաև բառակապակցությունվերամշակում.
Մեթոդներ դեպրեսիայից ինքնուրույն դուրս գալու
Ինչպե՞ս ինքնուրույն դուրս գալ դեպրեսիայից: Ուսումնասիրությունների մեծ մասը հաստատել է ինքնօգնության կարևորությունը վարքային, էմոցիոնալ և ֆիզիկական դժվարություններից ազատվելու գործընթացում։ Պատասխանեք հետևյալ հարցերին, այնուհետև հեշտությամբ կարող եք որոշել, թե արդյոք ինքնօգնությունը բավարար է ձեզ համար:
1. Ինքնասպանության մտքեր ունեցե՞լ եք: Եթե պատասխանը այո է, ապա ձեզ անհրաժեշտ է փորձագետի օգնություն:
2. Կա՞ դեպրեսիայի ազդեցության զգացում կյանքի շատ ոլորտներում՝ հարաբերությունների, աշխատանքի, առողջության, զվարճանալու կարողության մեջ: Եթե պատասխանը դրական է, ապա հնարավոր է, որ դուք ունեք ծանր ընդհանրացված դեպրեսիա, որը դրանից ազատվելու համար կպահանջի ավելի խորը միջամտություն, քան ինքնօգնությունը:
Եթե երկու հարցերին էլ այո եք պատասխանել, կարող եք սկսել ձեր ինքնօգնությունը: Եթե մի քանի ամիս ինքնուրույն ուսումնասիրելուց հետո որևէ բարելավում չես տեսնում, դիմեք լրացուցիչ օգնության: Անորոշությունը, ինքնասպանության մտքերը, աճող հուսահատությունը կամ ցանկացած այլ վատթարացող առողջական վիճակ ցույց են տալիս անհապաղ մասնագիտական ուշադրության անհրաժեշտությունը:
Գրքեր, ձայնասկավառակներ, տեսաերիզներ
Այսպիսով, ինչպես ինքնուրույն դուրս գալ դեպրեսիայից: Գրքերը ձեզ տալիս են բազմաթիվ տեղեկություններ, որոնք դուք չեք կարող ստանալ թերապիայի դասընթացների ժամանակ: Դուք կարող եք կարդալ ձեր սեփական տեմպերով, գիրքը մի քիչ մի կողմ դնել կամ նորից կարդալ: Երբ աշխատանքն ու հոգեթերապիան համատեղում ես գրքերի հետ, ավելի արագ լավ արդյունքների ես հասնում։ ԾախսերՀարկ է նշել, որ հոգեբանական խանգարումների թեմայով բազմաթիվ գրքեր կան, օրինակ՝ Ռիչարդ Օ,Քոննորի «Դեպրեսիան չեղյալ է հայտարարվում»:
Մարդիկ, ովքեր ավելի լավ են ընկալում տեսողական տեղեկատվությունը, դիտելով ձայնասկավառակներ կամ տեսաերիզներ, որոնք նվիրված են իրենց վիճակի բարելավմանը և դեպրեսիայի դեմ պայքարին:
Ինքնօգնության խումբ և ինտերնետ
Հոգեբանական թիմը անդամներին տրամադրում է նրանց անհրաժեշտ հասկացողությունն ու աջակցությունը: Երբ նմանատիպ խնդիրներ ունեցող մարդիկ հանդիպում են, նրանք կարող են կիսվել փորձով և տեղեկություններով և խոսել առանց դատաստանի վախի։
Համաշխարհային ցանցում կան տարբեր կայքեր՝ նվիրված դեպրեսիայի դեմ պայքարին: Դուք կարող եք կարդալ նյութը կամ զրուցել չաթում կամ ֆորումում «դեպրեսիա» թեմայով: Հետադարձ կապը նույնպես լավ օգնություն է։
Սիրեք ինքներդ ձեզ, խնայեք ինքներդ ձեզ, խուսափեք սթրեսից
Հիվանդությունը խլում է ձեր ուժը, և առօրյա պարտականությունների համար շատ բան չի մնում: Աշխատեք ձեր առջեւ բարդ խնդիրներ չդնել եւ ավելի մեծ պատասխանատվություն ստանձնել։ Մեծ բաները բաժանեք մի քանի փուլերի և արեք քիչ-քիչ, որքան կարող եք: Հնարավորության դեպքում խուսափեք կյանքի լուրջ փոփոխություններից:
Հեշտ չէ սովորել, թե ինչպես խուսափել սթրեսային իրավիճակներից: Բացահայտեք վարքագծի և իրադարձությունների շրջանակը, որոնք կարող են սթրեսային ազդեցություն ունենալ, և մտածեք, թե ինչպես շրջանցել դրանք: Մի օգտագործեք հոգեակտիվ նյութեր և ալկոհոլ, որոնք, ինչպես թմրանյութերը, կարող են միայն կարճ ժամանակով ազատել դեպրեսիան։ Երբ թունավորումը անցնի, այս նյութերը միայն կվատթարանան:
Սովորել կարգապահությունը
Դեպրեսիայից ինքնուրույն դուրս գալու հիանալի միջոց է շաբաթական մի քանի անգամ կես ժամ մարմնամարզությունը: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում կարող է բարելավել ձեր տրամադրությունը: Լիցքավորումն ի վիճակի է թեթևացնել մկանային և նյարդային լարվածությունը, բարձրացնել ուժը և ամրացնել ոգին: Բացի այդ, վարժությունը խթանում է օրգանիզմում էնկեֆալինների և էնդորֆինների արտադրությունը՝ նյութեր, որոնք նման են բնական հակադեպրեսանտներին:
Կառուցեք ձեզ համար հարմար առօրյա և փորձեք այն կատարել ձեր հնարավորությունների չափով: Ամեն օր արթնացեք նույն ժամին, սնվեք որոշակի ժամերի և վաղ քնեք՝ լավ հանգստանալու համար։ Ձևավորված առօրյան նպաստում է օրգանիզմի բնականոն գործունեությանը և սեփական կենսաբանական ժամացույցի տեղադրմանը, որը խանգարվում է դեպրեսիվ խանգարման ժամանակ։
Կարդացեք! Որքան ավելի շատ իմանաք դեպրեսիայի մասին, այնքան ավելի հեշտ է հաղթահարել այն խնդիրը, թե ինչպես ինքնուրույն դուրս գալ դեպրեսիայից: Դեպրեսիայի մասին տեղյակ լինելը այն դարձնում է ավելի քիչ վախկոտ և առեղծվածային:
Սիրեք ինքներդ ձեզ և այն, ինչ ձեզ շրջապատում է
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ եք մտածում: Փորձեք լսել նրանց, երբ դուք ընկճված եք, բայց մի որոշեք՝ նրանք ճիշտ են, թե սխալ: Սեփական մտքերին գիտակցված մոտեցումը հիմք կհանդիսանա աշխարհայացքի նկատմամբ սեփական օբյեկտիվ տեսակետի համար, որը խեղաթյուրված է դեպրեսիայի պատճառով:
Ընկճված մարդը հաճախ խուսափում է հաղորդակցությունից: Բայց միայնակ, անձնական դժվարությունների հետ միայնակ, դուք ձեզ շատ վատ կզգաք։ Իսկ այլ մարդկանց ընկերակցությամբ դուք կլինեք ձեր սեփականիցդեպրեսիվ փորձառությունները պետք է շեղվեն: Ուրիշի հետ արեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Աջակցող խմբերը հաճախ օգնում են: Այնտեղ հավաքվում են նմանատիպ վիճակում գտնվող մարդիկ։
Եվ ամենակարևորը՝ համբերատար եղեք: Դեպրեսիան լուրջ հիվանդություն է, այն անմիջապես չի անհետանում։ Պետք է իմանալ, որ այս խանգարման դեպքում վերականգնումը բացառություն չէ, այլ կանոն։ Եղեք համբերատար և միշտ հիշեք, որ դուք վերականգնման ճանապարհին եք։
Դեղորայքային բուժում
Դեղամիջոցները լայնորեն օգտագործվում են ինչպես մանիակալ, այնպես էլ դեպրեսիվ վիճակների բուժման համար: Այս փաստը վերաբերում է հատկապես խոշոր դեպրեսիվ խանգարման ծանր վիճակին և երկբևեռ դեպրեսիայի ժամանակ։ Դեպրեսիվ խանգարումների ոչ այնքան լուրջ տեսակները կարող են բուժվել առանց դեղորայքի:
Կարևոր չէ՝ մարդն ընկճված է մեկ տարի, թե մեկ շաբաթ, դեղերը նշանակվում են դեպրեսիայի ծանր, միջին և թեթև դրսևորումներով հիվանդների համար։ Արդյունավետ բուժման հիմնական պայմանը բժշկի հետ կանոնավոր խորհրդակցությունն է. այցելություններ բժշկի, սահմանված թերապիայի ռեժիմների խստիվ պահպանում, ընդհանուր վիճակի և կյանքի դժվարությունների անկեղծ, մանրամասն նկարագրություն: Դեղորայք նշանակելու գործընթացում պետք է հարցեր ուղղել բժշկին, նրանք ձեզ շատ բան կհասկանան։
Կյանքը դեպրեսիայից հետո (ըստ մարդկանց)
Ինչպես ցույց են տալիս բազմաթիվ ակնարկներ, կոնֆլիկտային իրավիճակների հանգուցալուծման և հոգե-տրավմատիկ գործոնների վերացման ժամանակ առաջատար են դառնում դյուրագրգռության բարձրացման երևույթները՝ հեշտությամբ փոփոխվող տրամադրություն, խանգարված քուն: հատկանշականհիպերեստեզիա է՝ արտաքին գրգռիչների նկատմամբ անհանդուրժողականություն։ Շատերն ասում էին, որ գլխացավերը հաճախ են սկսվում։
Դյուրագրգռությունն ու անհամբերությունը, ավելացած հոգնածությունը, մշտական ցանկությունը տարբեր զբաղմունքների համար, նույնիսկ այնպիսի միջավայրում, որը պայմաններ է ստեղծում ժամանցի համար (որոշ մարդիկ սա որակել են որպես «հանգստություն չփնտրող հոգնածություն») կյանքը շատ ավելի են դժվարացնում։ Դեպրեսիայից հետո որոշ մարդիկ, դատելով ակնարկներից, ընդհակառակը, ունենում են բարձր տրամադրություն՝ արտահայտված խառնաշփոթությամբ, գրգռվածությամբ։
Դեպրեսիան վերացավ։
Հիվանդը հերթով թռչում է յուրաքանչյուր մտքի վրա, բռնում է միանգամից մի քանի բան, առանց դրանք մինչև վերջ հասցնելու։ Աշխատունակության խանգարում, քնի նվազում: Դեպրեսիայից հետո այս բոլոր պայմանները զարգանում են ուղեղում սերոտոնինի, մոնամինի և այլ նեյրոհաղորդիչների մակարդակի անկման պատճառով:
Բազմաթիվ փորձեր և ուսումնասիրություններ ապացուցել են անմիջական կապ ակտիվ սերոտոնինի համակարգի և տարբեր հուզական տեղաշարժերի միջև: Այլ գործոնները ներառում են տարբեր էնդոկրին տեղաշարժեր, որոնք տեղի են ունենում ի պատասխան սթրեսային ազդեցության:
Դեպրեսիայի առաջացման ժամանակ և դրանից հետո նկատվում է սեռական գեղձերի, վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարում, «հիպոթալամուս-հիպոֆիզ-մակերիկամներ» համակարգի դիսկարգավորումը։ Բացի այդ, դեպրեսիան հաճախ հանգեցնում է ուղեղային ծառի կեղևի և դիէնցեֆալային կառուցվածքի արգելակող համակարգի աշխատանքի խանգարումների՝ կենսաբանական ռիթմերի և կարգավորիչ մեխանիզմների դեսինխրոնիզացիայի հետ:արթնություն՝ քնի ժամանակաշրջաններով։
Դեպրեսիայից հետո անհրաժեշտ է նաև ուղղում։ Տարբեր հոմեոպաթիկ միջոցները օգնում են ձերբազատվել այնպիսի հիվանդության հետևանքներից, ինչպիսիք են սթրեսը և դեպրեսիան: Առանց մարմնի ներքին միջավայրի հետ բացասական փոխազդեցության մեջ մտնելու, այս կենսաբանական ակտիվ նյութերը նորմալացնում են ուղեղի կենսաքիմիական պրոցեսների կարգավորումը մոլեկուլային մակարդակով, ինչի արդյունքում վերացվում է հորմոնալ անհավասարակշռությունը և փորձ ունեցող մարդկանց կյանքի որակը: դեպրեսիան զգալիորեն բարելավվել է։
