Գիշերային հազի նոպաները մեծահասակների մոտ կարող են ոչ միայն խանգարել քունին, այլև անհանգստության լուրջ պատճառ դառնալ։ Բնորոշ հազի համախտանիշի հայտնվելը հաճախ վկայում է հիվանդության առկայության մասին: Հիվանդության դեմ արդյունավետ պայքարելու համար անհրաժեշտ է պարզել դրա առաջացման վրա ազդող գործոնները։
Արտաքին տեսքի պատճառներ
Գիշերային հազը կարող է պայմանավորված լինել տարբեր հանգամանքներով։ Նրանցից շատերը մեծ խնդիր չեն և հեշտությամբ շտկվում են: Չոր, կարճ հազը հաճախ մարդուն արթնացնում է խորը քնից։ Հարձակումները կարող են կրկնվել կարճ ընդմիջումներով, առանց արտահոսքի: Անհանգստություն առաջացնող կենցաղային պատճառներից ոմանք հատկապես հայտնի են՝
- Տնային փոշին, նստելով շնչուղիների պատերին, գրգռում է լորձաթաղանթները՝ առաջացնելով հազ. Սենյակի վերանորոգման գործընթացում մարդը ստիպված է երկար ժամանակ ներշնչել մանրադիտակային մասնիկներ, որոնք հետագայում հիվանդության պատճառ են դառնում։
- Սուր հոտով ծխելը կարող էառաջացնել չոր հազ. Ամռանը բնակարաններում պատուհանները հաճախ բաց են լինում, ինչը նպաստում է փողոցից տհաճ հոտերի ներթափանցմանը։ Չծխողի կողմից ծխախոտի ծխի հաճախակի ներշնչումը մեծահասակների մոտ կարող է գիշերային շնչառություն առաջացնել:
- Որոշ մաքրող քիմիական նյութեր ուժեղ հոտ ունեն: Սա առաջացնում է ալերգիկ ռեակցիաներ, որոնք գրգռում են լորձաթաղանթները:
- Ննջասենյակի հնացած, չափազանց չոր կամ չափազանց խոնավ օդը հաճախ կարող է առաջացնել հազի ժամանակ քնի ժամանակ:
Այս գործոնները հեշտ է վերացնել լավ հանգիստը վերականգնելու համար: Սենյակի կանոնավոր օդափոխությունը, թաց մաքրումը ախտահանող միջոցների օգտագործմամբ կօգնի ապահովել մաքուր և մաքուր օդի հասանելիություն: Այնուամենայնիվ, լրացուցիչ ախտանիշների առկայությունը կարող է վկայել շնչառական համակարգի պաթոլոգիաների զարգացման մասին: Ջերմություն չունեցող մեծահասակների մոտ գիշերային հազի նոպաները հաճախ նման հիվանդությունների հետևանք են՝
- տուբերկուլյոզ;
- կեղև հազ;
- բրոնխիտ;
- ասթմա;
- ռեֆլյուքս հիվանդություն;
- խանգարումներ սրտանոթային համակարգում.
Թուլությունը ճիշտ ախտորոշելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել գիշերային հազին ուղեկցող երկրորդական նշաններին։
Ախտանիշների նույնականացում
Հիվանդության դրսևորումը բնութագրվում է որոշակի հատկանիշներով, որոնք օգնում են ախտորոշել այն։ Տուբերկուլյոզը ուղեկցվում է թաց հազի հաճախակի նոպաներով, ուժեղ քրտնարտադրությամբ և կրծքավանդակի հատվածում ցավոտ սպազմերով։ Եթե հազը ուժեղանում էպառկած պառկած, շնչահեղձություն, սրտի բաբախյուն, ընդհանուր թուլություն ցերեկային ժամերին, ամենայն հավանականությամբ, մարդն ունի սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ։
Ռեֆլյուքս հիվանդության ախտանշաններն են՝ այրոց, բերանի թթու համ, զկռտոց: Ստամոքսի պարունակության հետընթաց հոսքը կերակրափող, նյարդայնացնելով ընկալիչները, հաճախ մեծահասակների մոտ գիշերային հազի նոպա է առաջացնում: Հազի համախտանիշը, որը կրկնվում է քնի ժամանակ՝ առաջացնելով սրտխառնոց, փսխում, գլխապտույտ, վկայում է կապույտ հազի հավանական զարգացման մասին։
Խորխի, թանձր լորձի բաժանումը, ուղեկցվող հազի նոպաները գիշերը մեծահասակների մոտ, մրսածությունից հետո, համարվում են սովորական: Որպես կանոն, սա ցույց է տալիս հիվանդի առողջացումը: Սակայն արտահոսքից տհաճ հոտի առկայությունը կարող է անհանգստության պատճառ լինել։ Նման գործոնը բնութագրում է շնչառական համակարգի բորբոքային պրոցեսները, թոքերի թարախակույտերը։
Հիվանդության ախտորոշում
Քնի ժամանակ նյարդայնացնող հազը ծառայում է որպես մասնագետի հետ խորհրդակցելու ազդանշան։ Շատ դեպքերում հիվանդի ախտանիշների, հաճախականության և սենսացիաների մանրամասն նկարագրությունը թույլ է տալիս բժշկին նախնական ախտորոշում կատարել: Հիվանդությունը հաստատելու կամ բացառելու համար հիվանդին նշանակվում են արյան, մեզի, թուքի թեստեր։
Բացի այդ, կատարվում է կրծքավանդակի ռենտգեն, ՄՌՏ, նեղ պրոֆիլի մասնագետների խորհրդատվություն։ Ամբողջական հետազոտության հիման վրա բժիշկը ախտորոշում է հիվանդությունը, նշանակում է բուժում։ Դրա արդյունավետությունը մեծապես կախված է բարդությունից և ձևիցհիվանդություն, դեղատոմսերի հստակ և զգույշ պահպանում։
Մրսածության հետևանքները
Բարձր ջերմությունը, քթահոսը, խորխի արտադրությունը հաճախ ուղեկցում են շնչառական, վիրուսային և մրսածության: Շատերը մտածում են, թե ինչ անել, գիշերը հազի նոպաները շարունակվում են նույնիսկ ապաքինվելուց հետո: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է բացահայտել քնի ժամանակ անհանգստություն առաջացնող պատճառները։ Ազդող գործոններից հաճախ առանձնանում են հետևյալները.
- լորձաթաղանթի վնաս մանրէասպան ֆոնի ազդեցությունից;
- ալերգիկ ռեակցիաներ հիմքում ընկած հիվանդության բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոցներին;
- երկարատև, առատ հոսող քիթ, որն առաջացնում է լորձի արտահոսք դեպի կոկորդ;
- նախորդ հիվանդությունների բարդություններ.
Շարունակվող գիշերային հազը ապաքինվելուց հետո վկայում է մասնագետին այցելելու անհրաժեշտության մասին։ Չի կարելի ինքնաբուժությամբ զբաղվել՝ առողջական վիճակը չվատացնելու համար։
Հազ առանց ջերմության
Քնի ժամանակ առաջացած անհանգստությունը չոր հազի տեսքով կարող է կենցաղային բնույթ կրել։ Հիվանդությունը հաճախ հանդիպում է երկար պատմություն ունեցող ծխողների մոտ: Սա մարմնի բնական ռեակցիան է ծխախոտի ծխի արտադրանքներին: Որոշ բույսերի ծաղկման հետ կապված ալերգիաները, բարդիների բմբուլը, ագրեսիվ հոտերը կարող են գրգռիչ լինել լորձաթաղանթների համար:
Առանց ջերմության հազը նկատվում է ասթմատիկների, մարդկանց մոտ, որոնց օրգանիզմը վարակված է վարակներով, հելմինթիկ ինվազիաներով։ Հազվագյուտ դեպքերում տհաճ գործոնը կարող է ցույց տալ էնդոկրին հիվանդությունների առկայությունը, ուռուցքաբանությունը, դառնում էհաճախակի սթրեսային իրավիճակների հետևանք։
Հնարավոր բարդություններ
Ընդհանուր անհարմարությունից բացի, առանց ժամանակին բուժման գիշերային հազը կարող է հանգեցնել սուր և քրոնիկական բնույթի բարդությունների։ Քնի ժամանակ հյուծող նոպաները հանգեցնում են ուղեղի անբավարար արյան հոսքի: Արդյունքում՝ ավելանում է հոգնածությունը, թուլությունը, ուշագնացությունը։ Մարդուն կարող է անհանգստացնել հաճախակի սրտխառնոցը, գլխապտույտը, անքնությունը։
Ավելի բարդ դեպքերում հաճախակի, ուժեղ հազը, առանց համապատասխան բուժման, հանգեցնում է ակամա դեֆեկացիայի, միզակապության։ Խրոնիկական ձևը նպաստում է որովայնի խոռոչի ճողվածքի առաջացմանը, կոկորդում անհարմարության, թուքը կուլ տալու ժամանակ ցավի առաջացմանը։ Հնարավոր է արյունով թուք, թարախ։ Այս հիման վրա հաճախ առաջանում են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են լարինգիտը, ֆարինգիտը և ձայնալարերի բորբոքումները:
Բուժման մեթոդներ
Իմանալ, թե ինչպես դադարեցնել հազի նոպաը գիշերը, պետք է պարզել դրա առաջացման պատճառը, ախտորոշել հիվանդությունը: Հիվանդության դեմ պայքարելու համար դեղաբանությունն առաջարկում է բազմաթիվ միջոցներ՝ կախոցների, օշարակների, կաթիլների, լոզենի տեսքով: Մասնագետի կողմից նշանակված բուժումը կարող է ներառել դեղորայք, ֆիզիոթերապիա, ինհալացիա։
Հատկապես արդյունավետ է հիվանդությունների բուժումը շնչառական համակարգ գոլորշի վիճակում գտնվող դեղամիջոցների ներմուծման միջոցով։ Ներկայումս կան ինհալացիայի մի քանի ընդհանուր մեթոդներ:
- Չոր - իրականացվում է հատուկ սարքերի օգնությամբ։ Այդպիսինտեխնիկան նախատեսված է ստորին շնչուղիների պաթոլոգիաների համար։
- Յուղի ինհալացիա ներառում է եթերային յուղերի օգտագործումը շնչառությունը հեշտացնելու և այտուցը թեթևացնելու համար: Գործընթացը հակացուցված է ալերգիկ դրսևորումների առկայության դեպքում։
- Steam-ը բուժման դասական տարբերակ է, որը չի պահանջում որևէ հատուկ սարքավորում: Ինհալացիա կարելի է անել տաք ջրում նոսրացված դեղամիջոցի գոլորշիները ներշնչելով անմիջապես կոնտեյներից՝ ծածկված սրբիչով։
Գիշերային հազի բուժումը կարելի է կատարել տանը՝ ավանդական բժշկության օգնությամբ։ Բուսական բաղադրիչների հիման վրա պատրաստվում են սովորական հիվանդությունների համար թուրմեր, խմիչքներ և թուրմեր: Այս տեխնիկան խուսափում է քիմիական պատրաստուկների օգտագործումից: Բացի այդ, այլընտրանքային բժշկության բուժիչ միջոցներն առանձնանում են բաղկացուցիչ բաղադրիչների առկայությամբ, պատրաստման հեշտությամբ։
Կարևոր է հիշել՝ ժողովրդական բաղադրատոմսերով բուժումը կարելի է իրականացնել մասնագետների հետ խորհրդակցելուց հետո։ Բարդությունների հանգեցնող լուրջ հիվանդությունների առկայության դեպքում ավելի լավ է օգտագործել արդյունավետ դեղաբանական դեղամիջոցներ՝ հիվանդության զարգացումը ժամանակին կասեցնելու համար։
Դեղորայքաթերապիա
Շատերը մտածում են, թե ինչպես կարելի է դադարեցնել հազի նոպաը գիշերը: Կախված հիվանդության ձևից և բարդությունից՝ մասնագետը նշանակում է բուժում, որը ներառում է մուկոլիտիկ և հակավիրուսային դեղամիջոցների ընդունում։ Ամենատարածված միջոցներից են հետևյալը՝
- «Բրոնհոլիտին» - դեղաբույսերի բաղադրիչների վրա հիմնված դեղամիջոց, որն արդյունավետորեն հեռացնում է.լորձաթաղանթների բորբոքում. Այն պայքարում է գրգռիչների դեմ, վերացնում է այտուցը և հեշտացնում է շնչառությունը։ Հղիները, կրծքով կերակրող կանայք, սիրտ-անոթային հիվանդություններ ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն դեղամիջոցն ընդունելու հարցում։
- «Գերբիոն» չոր հազից, որի օգտագործման հրահանգները կպատմեն, թե ինչպես ճիշտ հաշվարկել դեղաչափը։ Սոսին հիմքով օշարակն ունի հակաբակտերիալ և փափկեցնող ազդեցություն, նպաստում է թուքի հեռացմանը։ Դեղամիջոցի կազմը ներառում է սոսի էքստրակտ և լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք ուժեղացնում են դրա ազդեցությունը։
- «Stoptussin»-ը արդյունավետ միջոց է գիշերային հազի դեմ, որը թույլատրվում է ընդունել նույնիսկ 1 տարեկանից սկսած երեխաների համար։ Մուկոլիտիկն արագորեն ազատում է շնչառական ուղիների բորբոքումները, հեռացնում է խորխը, թեթևացնում հազի ցանկությունը։
- «Սինեկոդ» - օշարակ, որի ակտիվ բաղադրիչը բութամիրատն է։ Դեղը արագ դադարեցնում է հազի համախտանիշի գիշերային հարձակումները, մասամբ թեթևացնում է բորբոքումը և նպաստում բրոնխի ընդլայնմանը: Շատ դեպքերում այն նշանակվում է որպես կանխարգելիչ միջոց երկարատև ծխողների, ինչպես նաև տարբեր հիվանդությունների քրոնիկ ձևերի դեպքում։
- «Մուկալտին» - հաբեր, որոնք նախատեսված են չոր և թաց հազի սուր նոպաների դեպքում՝ առանց արտածծման: Գործիքը նոսրացնում է թուքը, նպաստում է դրա հեռացմանը, վերացնում է գրգռիչները, որոնք առաջացնում են հազ։
Բացի դեղամիջոցներից, որոնք ուղղված են քնի ժամանակ հազի նոպաների նվազեցմանը, մասնագետները հակաբիոտիկներ են նշանակում հիվանդության վարակիչ ձևերի առկայության դեպքում: Հազի դեպքումալերգիկ ռեակցիաների հետևանքով հիվանդին նշանակվում են հակահիստամիններ: Բորբոքումը նվազեցնելու համար հաճախ օգտագործվում են հորմոնների վրա հիմնված դեղամիջոցներ։
Դեղաբանական պատրաստուկները հաճախ օգտագործվում են որպես պրոֆիլակտիկ և արագ հանգստացնող հազի նոպա: «Գերբիոն» չոր հազից, որի օգտագործման ցուցումները ձեզ կպատմեն, թե ինչպես ճիշտ հաշվարկել դեղաչափը, նշանակվում է ոչ միայն մեծահասակների, այլև երեխաների համար։ Բուսական բաղադրիչները, որոնք կազմում են բուժիչ օշարակը, դադարեցնում են հանկարծակի հարձակումները, վերացնում հազի պատճառող գործոնները։
Ժողովրդական միջոցներ
Գիշերային հազի նոպաների բուժումը մեծահասակների մոտ կարող է իրականացվել այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսերի միջոցով: Բժշկական խոտաբույսերը, ծաղիկները, բնական բաղադրիչները, որոնք հանդիսանում են բազմաթիվ բժշկական պատրաստուկների մաս, օգնում են արդյունավետորեն հաղթահարել ընդհանուր հիվանդությունը:
Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչ անել, եթե գիշերը շատ եք հազում: Հարձակումը դադարեցնելու համար բավական է ընդունել 1 թեյի գդալ տնական միջոց։ Միջին չափի սոխը պետք է մաքրել, անցկացնել մսաղացով կամ մանրացնել բլենդերի ամանի մեջ։ Ստացված լուծույթը քամեք շղարշի միջով։ Սոխի հյութը խառնեք մեկ թեյի գդալ բնական մեղրի հետ և թրմեք 4-5 ժամ։
Գիշերային հազը խորխի ուղեկցությամբ մեծահասակների մոտ կարելի է բուժել հասանելի բաղադրիչների լոզենի միջոցով: Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է՝
- տարեկանի ալյուր - 250գ;
- ջուր - 50 մլ;
- բնական մեղր - 30 մլ;
- յուղէվկալիպտ - 3-4 կաթիլ:
Բոլոր բաղադրիչները խառնում ենք մինչև ստացվի միատարր զանգված՝ փափուկ խմորի նման։ Խտությունը կարելի է կարգավորել՝ ավելացնելով ալյուր կամ ջուր։ Խառնուրդից ձևավորվում է տորթ, որը պետք է դնել կրծքավանդակի վրա, ամրացնել կտորի վիրակապով և թողնել ամբողջ գիշեր։ Պրոցեդուրան կրկնվում է շաբաթական 3-4 անգամ՝ ամեն անգամ թարմ կոմպրես պատրաստելով։
Տանը կարող եք պատրաստել մածուկ, որը հանգստացնում է գիշերային չոր հազի նոպաները, փափկեցնում կոկորդը։ Օգտակար միջոցի բաղադրությունը ներառում է չամիչ, մեղր, ջուր, փոշիացված նուշ, կարագ։ Փոքր կաթսայի մեջ լցնել 50 մլ ջուր, ավելացնել 100 գրամ չամիչ ու մեղր, բերել եռման աստիճանի և մարմանդ կրակի վրա եփել 40-50 րոպե։ Պատրաստի խառնուրդը սառչում է սենյակային ջերմաստիճանում, ավելացնում են նուշի փոշին և փափկած կարագը, հունցում մինչև համասեռ խտությունը: Դեղամիջոցն ընդունեք առավոտյան դատարկ ստամոքսին և երեկոյան՝ քնելուց առաջ, գիշերային ծանր հազի նոպաների դեպքում։
Գիշերային հազի վրա արդյունավետ ազդեցություն ունի օշարակ, որը հեշտ է պատրաստել տանը։ Պետք է վերցնել 100 գ շաքարավազ, 50 մլ ջուր և լուծույթը թույլ կրակով հասցնել եռման աստիճանի։ Այնուհետեւ անհրաժեշտ է օշարակը սառեցնել սենյակային ջերմաստիճանի, ավելացնել 5 կաթիլ հալվեի յուղ եւ մանրակրկիտ խառնել։ Միջոցն ընդունվում է կոկորդի ցավի ժամանակ, հազի հակումով, 1 թեյի գդալ։
Եթե մարդուն հաճախ անհանգստացնում են գիշերը չոր հազի նոպաները, ապա քնելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել տաք ըմպելիքներ։ Մեղրով և կարագով կաթ խմելփոքր կումերով, թույլ տալով, որ հեղուկը դանդաղորեն ցամաքեցվի կոկորդի լորձաթաղանթներով: Դուք կարող եք պատրաստել երիցուկի և վայրի խնկունի թուրմ։ Դա անելու համար վերցրեք 2 ճ.գ. ճաշի գդալ չոր թակած խոտաբույսեր, լցնել ջուրը և եռացնել 20 րոպե: Պատրաստի արտադրանքը զտվում է և տաքացվում, յուրաքանչյուրը 200 մլ, քնելուց 30 րոպե առաջ:
Հեռացրեք կոկորդի բորբոքումը, հանգստացրեք հազի նոպաները առաջացնող գրգռվածությունը, ողողող լուծույթը կօգնի: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 200 մլ ջուր, 1 թեյի գդալ սոդա եւ աղ։ Բաղադրիչները խառնվում են և խառնվում, մինչև աղը լիովին լուծարվի։ Կողողեք լուծույթով քնելուց առաջ և առավոտյան հիգիենայի ընթացակարգերից հետո։
Որպես լրացուցիչ թերապևտիկ միջոց, ավանդական բժշկությունը առաջարկում է բոլոր տեսակի կոմպրեսներ, քսում, ինհալացիաներ՝ օգտագործելով բուժիչ բույսեր։ Այնուամենայնիվ, չպետք է ինքնուրույն բուժեք, դա կարող է հանգեցնել առողջության վատթարացման:
Կանխարգելիչ միջոցառումներ
Հիվանդության դեմ պայքարը մեծապես կախված է հիվանդի ուշադիրությունից։ Անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել մասնագետի ցուցումներին, ժամանակին ընդունել դեղամիջոցները։ Գիշերային հազի առաջացման պատճառ հանդիսացող գործոնները հետագայում վերացնելու համար պետք է հետևել պարզ կանխարգելիչ կանոններին։
Փոշու մեծ կուտակման հետևանքով առաջացած հազը կարելի է կանխել սենյակի ժամանակին թաց մաքրման միջոցով։ Գորգերը, անկողնային ծածկոցները, փափուկ խաղալիքները, որոնք հաճախ մեծ քանակությամբ կենցաղային փոշի են հավաքում, պետք է պարբերաբար մաքրվեն և մշակվեն ախտահանիչ լուծույթներով։ Կարևոր է շրջանառելմաքուր օդ ննջասենյակներում. Ձմռանը արդյունավետ է օդափոխել տարածքը 10-15 րոպե առավոտյան և երեկոյան քնելուց առաջ։
Եթե բնակարանում օդը չափազանց չոր է, անհրաժեշտ է կանոնավոր խոնավացում: Դուք կարող եք օգտագործել հատուկ սարքեր, որոնք բարձրացնում են խոնավությունը, կամ իմպրովիզացված միջոցներ: Քնի համար նախատեսված տարածքների մաքրությունը կլինի առողջ շնչառության բանալին, կնվազեցնի թոքերի և բրոնխների ծանրաբեռնվածությունը:
Մարդու հակվածությունը տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ մեծապես կախված է իմունիտետից։ Այն հնարավոր է մեծացնել՝ կազմակերպելով ճիշտ սնուցում և կարծրացման պրոցեդուրաներ։ Մարմնի լիարժեք աշխատանքը պահանջում է վիտամինների, հետքի տարրերի, ճարպերի և ածխաջրերի մշտական մատակարարում: Պետք է խուսափել չափազանց յուղոտ մթերքներից, թթու, աղի, մեծ քանակությամբ ապխտած մթերքներից։
Մարմնի ընդհանուր հզորացման համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս պարբերաբար լինել դրսում, վարել ակտիվ կենսակերպ։ Կարող եք ձեր ազատ ժամանակ կատարել պարզ սպորտային վարժություններ կամ պարզապես ամեն օր քայլել հարմարավետ տեմպով։
Ծխելու երկար պատմությունից առաջացած հազի նոպաները կօգնեն նվազեցնել նիկոտինի ընդունման սահմանափակումը: Ավելի լավ է լիովին ազատվել կախվածությունից կամ անցնել ավելի թեթեւ ծխախոտի՝ վնասակար նյութերի նվազեցված պարունակությամբ։ Նիկոտինային կախվածությամբ տառապողները կարող են հատուկ պրոֆիլակտիկ դեղամիջոցներ ընդունել, սակայն անպայման դիմեք մասնագետին։
Եթե մեծահասակների մոտ հազը ուժեղանում է գիշերը, դա տհաճություն է պատճառում ոչ միայն հիվանդին, այլ նաև.շրջապատող. Կա հոգնածություն մշտական քնի խանգարումից, ուժեղ թուլություն, գլխապտույտ: Բարդություններից խուսափելու և առաջնային ախտանիշներով լուրջ հիվանդությունների զարգացումը կանխելու համար պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Ժամանակին բուժումը կօգնի խուսափել պաթոլոգիաներից, ամրապնդել առողջությունը և լիովին ազատվել հիվանդությունից։