Մկանը հատուկ կառուցվածք է մարդու կամ կենդանու մարմնում: Այն բաղկացած է հյուսվածքից, որն ունի նյարդային ազդակների ազդեցության տակ կծկվելու հատկություն։ Հաջորդը, ավելի մանրամասն քննարկեք մկանների կառուցվածքը և գործառույթը: Հոդվածում կտրամադրվի մկանների դասակարգում։
Անատոմիա
Մկանները ներկայացված են որպես փափուկ հյուսվածքներ՝ բաղկացած առանձին մանրաթելերից։ Նրանք կարող են հանգստանալ և պայմանավորվել: Մկանն ունի գծավոր (շերտավոր) կառուցվածքների կապոցներ։ Այս մանրաթելերն անցնում են միմյանց զուգահեռ: Դրանք միացված են շարակցական հյուսվածքով և կազմում են առաջին կարգի կապոցներ։ Դրանցից մի քանիսը նույնպես կապված են։ Նրանք իրենց հերթին կազմում են 2-րդ կարգի կապոցներ։ Արդյունքում բոլոր այս խմբերը միավորվում են մկանային թաղանթով՝ կազմելով «որովայնը»։ Փաթեթների միջև կան շարակցական հյուսվածքի շերտեր: Անցնելով որովայնի ծայրերով՝ անցնում են մկանի ջիլ գոտի։
գործընթացներ մանրաթելերի ներսում. ակնարկ
Քանի որ կծկումը հրահրվում է կենտրոնական նյարդային համակարգից եկող իմպուլսի միջոցով, նյարդային վերջավորությունները հեռանում են յուրաքանչյուր մկանից՝ աֆերենտ և էֆերենտ: Առաջինները համարվում են (ըստ Պավլովի) շարժիչային անալիզատորներ: Նրանք վարում են «մկանային զգացում»: Էֆերենտ նյարդերը տանում ենիմպուլսի մանրաթելերին: Բացի այդ, սիմպաթիկ վերջավորությունները մոտենում են մկաններին: Դրանց շնորհիվ մանրաթելերը լավ վիճակում են՝ թեթև կծկման վիճակ։ Մկաններում տեղի են ունենում շատ ակտիվ նյութափոխանակության գործընթացներ։ Այս առումով հյուսվածքներն ունեն լայն անոթային ցանց։ Արյան ուղիները ներսից ներթափանցում են մկանների մեջ մեկ կամ մի քանի հատվածներում: Այս վայրերը կոչվում են դարպասներ: Նույն հատվածներում, անոթների հետ միասին, մկանները մտնում են, այնուհետև ճյուղավորվում, և նյարդերը համապատասխանում են կապոցներին՝ ամբողջ և երկայնքով:
Գործվածքների հատվածներ
Մկանում ընդունված է տարբերել որովայնը՝ ակտիվ մասը, ջիլը՝ պասիվ տարրը։ Վերջինիս օգնությամբ մկանը ամրացվում է ոսկորին։ Ջիլը ներկայացված է շարակցական հյուսվածքի տեսքով՝ բավականին խիտ, բաց ոսկեգույն փայլուն երանգ ունեցող, որը կտրուկ հակադրվում է որովայնի կարմրաշագանակագույն երանգին։ Որպես կանոն, ջիլը գտնվում է մկանի երկու եզրերին։ Երբեմն դա շատ կարճ է լինում։ Նման դեպքերում թվում է, թե մկանն անմիջապես հեռանում է ոսկորից կամ որովայնով կպած է դրան։ Ավելի վատ է անոթների մատակարարումը ջիլ, որի մեջ քիչ նյութափոխանակություն կա։ Կմախքի մկանները ներառում են ոչ միայն շերտավոր հյուսվածք: Այն նաև պարունակում է տարբեր տեսակի միացնող, նյարդային, հարթ մանրաթելեր և էնդոթելի: Այնուամենայնիվ, գծավոր հյուսվածքը դեռ գերակշռում է: Նրա հատկությունը՝ կծկողականությունը, որոշում է մարդու մկանների՝ որպես կծկման օրգանների գործառույթները: Յուրաքանչյուր մկան առանձին օրգան է, այսինքն՝ ամբողջական կազմավորում։ Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր կառուցվածքը, ձևը, դիրքը ևզարգացում. Հատուկ ուշադրության է արժանի այն հատկանիշները, որոնք ունեն մարդու մկանների ֆունկցիաները։
Մկանային աշխատանք
Գործնականում բոլորը գիտեն մկանների գործառույթը։ Իհարկե, սա շարժման դրույթն է։ Մկանային հյուսվածքի հիմնական հատկությունը կծկողականությունն է։ Այն հիմնված է մկանային ակտիվության վրա: Կծկման գործընթացում մանրաթելերը կարճանում են, և դրանց կցման երկու կետերը միանում են։ Այս երկու հատվածներից շարժականը ձգվում է դեպի ստատիկը։ Այս գործընթացի արդյունքը մարմնի տվյալ մասի շարժումն է։ Կատարելով նկարագրված գործողությունը՝ մկանը որոշակի ուժով առաջացնում է ծանրություն։ Բեռը տեղափոխելով, օրինակ՝ ոսկորի քաշը, մկանը կատարում է մեխանիկական աշխատանք։
Մկանների առանձնահատկությունները
Մկանը կազմող մանրաթելերի քանակը որոշում է նրա ուժը: «Ֆիզիոլոգիական տրամագծի» տարածքը նույնպես փոքր նշանակություն չունի։ Սա այն հատվածի կտրվածքի չափն է, որով անցնում են բոլոր մկանային մանրաթելերը: Կծկման մեծությունն ինքնին կախված է մկանի երկարությունից: Մկանների ազդեցությամբ հոդերի մեջ շարժվող ոսկորները լծակներ են (մեխանիկական իմաստով)։ Դրանք կարելի է անվանել քաշեր տեղափոխելու ամենապարզ մեքենաները։
մանրաթելային կցման նրբությունները
Որքան մկանները ֆիքսվեն հենակետից, այնքան ավելի շահավետ կլինի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ որքան մեծ է լծակի թեւը, այնքան ավելի լավ է ուժի կիրառումը: Դասակարգումը կատարելով այդ տեսանկյունից ըստ Լեսգաֆթի՝ պետք է առանձնացնել՝.
- Ուժեղ մկաններ. Նրանք կցված են հեռուաջակցության բաժին։
- Ճարպիկ. Այս մանրաթելերը ամրագրված են աջակցության կայքի մոտ:
Յուրաքանչյուր մկան ունի սկիզբ և կապվածություն: Ամբողջ մարմինը հենվում է ողնաշարի վրա: Այն գտնվում է մարմնի միջին առանցքի երկայնքով։ Մկանների սկիզբը, որպես կանոն, համընկնում է ֆիքսված կետի հետ։ Այն գտնվում է միջին մասին ավելի մոտ, իսկ վերջույթների վրա՝ մարմնին (մոտակա): Շարժական հատվածի հետ համընկնող մկանների ամրացումը գտնվում է կենտրոնից ավելի հեռու։ Վերջույթների վրա, համապատասխանաբար, կցման տեղը գտնվում է մարմնից հեռավոր, հեռավոր: Շարժական և ֆիքսված տարածքները կարող են փոխանակվել: Դա տեղի է ունենում, երբ ֆիքսված կետն ազատվում է: Նաև տեղաշարժ է նկատվում շարժվող հատվածն ամրացնելիս։ Որպես օրինակ դիտարկեք կանգնելը: Այս դիրքում դրանց վերին եզրը կդառնա ուղիղ որովայնի մկանների շարժական մասը՝ մարմնի վերին կեսը կծկվի, իսկ ձեռքերի խաչաձողից կախված լինելու դեպքում՝ ստորին ծայրը։
Անտագոնիստներ և սիներգիստներ
Քանի որ շարժումն իրականացվում է երկու հակադիր ուղղություններով՝ ադուկցիա-առևանգում, ճկում-ընդլայնում, ցանկացած առանցքի շուրջ շարժվելու համար անհրաժեշտ է առնվազն երկու մկան: Նրանք պետք է լինեն հակառակ կողմերում: Հակառակ ուղղություններով գործող մկանները կոչվում են անտագոնիստներ: Յուրաքանչյուր ճկման գործընթացում ներգրավված է ոչ միայն ճկուն, այլ նաև էքստենսորը: Վերջինս աստիճանաբար իր տեղը զիջում է առաջինին։ Էքստրենսորը պահում էճկուն իր չափից ավելի կծկումից: Այս առումով մկանների անտագոնիզմը նպաստում է շարժումների համաչափությանը և հարթությանը: Ի տարբերություն նկարագրված մկանների, որոնց արդյունքը գտնվում է մեկ ուղղությամբ, կոչվում են սիներգիստներ: Կախված որոշակի շարժման բնույթից և մկանների ինչ ֆունկցիոնալ համակցությունից, միևնույն կառուցվածքները կարող են լինել և՛ անտագոնիստներ, և՛ ագոնիստներ (սիներգիստներ):
Փոխել առաջադրանքները
Այս գործընթացը նշվում է կենդանի օրգանիզմում և համարվում է նորմայի տարբերակ։ Մկանների տարրական գործառույթները որոշվում են որոշակի հոդի պտտման առանցքի հետ նրանց անատոմիական կապով: Մկանների վիճակի փոփոխությունը որոշվում է մարմնի և նրա առանձին գոտիների դիրքի, ինչպես նաև շարժիչի ապարատի անընդհատ տարբեր դինամիկ և ստատիկ բեռի պահպանմամբ: Այսպիսով, մկանների գործառույթները փոխվում են մարմնի դիրքի (կամ նրա գոտու, որում տեղի է ունենում գործողությունը) և համապատասխան շարժման ակտի փուլին համապատասխան:
Մկանների դասակարգում
Ըստ կատարվող գործառույթների՝ մկանները բաժանվում են էքստենսորների, ճկվողների, ադուկտորների և առևանգողների։ Կան նաև ռոտատորներ։ Մկանները, որոնց կծկման ժամանակ վերջույթները հեռանում են մարմնից, կոչվում են հափշտակիչներ։ Մկանները, որոնք մոտենում են մարմնին, կոչվում են ադուկտորներ: Պտտվողներն ապահովում են մարմնի որոշակի մասի պտույտ: Մարմինն ունի գլխի, վերջույթների, իրանի մկաններ։ Եկեք մանրամասն նայենք դրանց։
Տորս
Մարմնի այս հատվածը պարունակում է որովայնի, մեջքի և կրծքավանդակի մկանները: Դեպիվերջիններս ներառում են ներքին և արտաքին միջքաղաքային մկանները և դիֆրագմը: Դրանք օգտագործվում են շնչառության համար։ Որովայնի մկանների գործառույթները ապահովում են ողնաշարի ծալումը դեպի կողք, առաջ, ինչպես նաև դրա պտույտը առանցքի շուրջ: Նրանք ձեւավորում են որովայնային մամուլը: Նրա կծկումները նպաստում են մեզի և կղանքի արտազատմանը, խորը արտաշնչմանը և ծննդաբերությանը։ Մեջքի մակերեսային (latissimus dorsi և trapezius) մկանները ապահովում են ձեռքերի և ուսագոտու շարժում և ամրացում։ Խորը մկանները ամրացնում են ողնաշարը, թեքում և արձակում այն: Դրանց օգնությամբ առաջանում են նաև գլխի պտույտ, շնչառական շարժումներ։
Վերին վերջույթներ
Այստեղ մկանների երկու խումբ կա: Հատկացնել ուսի գոտու մկանային մանրաթելերը: Դրանք ներառում են կրծքային փոքր, մեծ և դելտոիդ կառուցվածքները: Նրանք ապահովում են անհրաժեշտ շարժունակություն։ Նախաբազկի մկանների գործառույթները բաշխվում են՝ կախված գտնվելու վայրից։ Առջևի երեսին մատների և ձեռքերի ճկիչներն են։ Հետևի հարթության նախաբազկի մկանների գործառույթները երկարաձգվում են: Մկանային կառուցվածքի շնորհիվ ձեռքի տարբեր շարժումներ են կատարվում։
Գլխի մկանների ֆունկցիաները
Մարմնի այս հատվածի մկանները բաժանվում են երկու խմբի՝ նմանակող և ծամող։ Վերջինիս թելերը սկսվում են այտոսկրի եզրից և ամրացվում ստորին ծնոտի վրա։ Ծամող խմբի գլխի մկանների գործառույթները վերին ծնոտի բարձրացումն են։ Սա ապահովում է սննդի ծամումը։ Միմիկ մկանները ներգրավված են զգացմունքների արտահայտման մեջ: Ուղեծրի մոտ գտնվող շրջանաձև մկանի գործառույթը կոպերը փակելն է։ Ճակատին ճակատային մկաններն են։Բերանի բացվածքի մոտ գտնվում է բերանի շրջանաձև մկանը։ Ներքին օրգաններում առկա է նաև մկանային հյուսվածք։ Համառոտ նկարագրում է մկանները և դրանց գործառույթների աղյուսակը՝
| Անուն | Առաջադրանք |
| Սրտի մկանային | Սրտի կծկում |
| Անոթային պատերի, աղիքների, մաշկի, ստամոքսի և այլնի մկաններ | Արյան շարժում, խոռոչ օրգանների պատերի կծկում, սննդային զանգվածի շարժում։ |
