Էլեկտրական մկանային խթանումը հաճախ օգտագործվում է ֆիզիոթերապիայի և վերականգնողական գործունեության մեջ: Ընթացակարգը երկու նպատակ ունի. Առաջին հերթին, ազդեցությունը ուղղված է ցավային համախտանիշի վերացմանը։ Դրան զուգահեռ իրականացվում է մկանային ակտիվության վերականգնում։ Եկեք ավելի սերտ նայենք այս ընթացակարգին: Հոդվածում նկարագրվելու են նաև մկանների էլեկտրական խթանման որոշ սարքեր:
Ընդհանուր տեղեկություններ
Էլեկտրական մկանային խթանումը կատարվում է հատուկ սարքավորման միջոցով։ Այն հագեցած է էլեկտրոդներով, որոնք միացված են լարերով։ Էլեկտրական մկանների խթանման սարքը հոսանք է ուղարկում տարրերին։ Էլեկտրոդների միջոցով իմպուլսները տարածվում են մկանային հյուսվածքի մեջ։ Արդյունքը շարժիչ կամ զգայական արձագանք է։
Էլեկտրոդների տեղադրման եղանակներ
Դրանք տեղադրվում են մաշկի մակերեսին, հատուկ մկանների վրա: Տարրերի տեղադրման երկու տարբերակ կա. Առաջինն այն է, որ մեկ էլեկտրոդը տեղադրվի առողջ տարածքի վրա, իսկ երկրորդը` տուժած տարածքի վրա: Երկրորդ դեպքում տարրերը տեղադրվում են խնդրահարույց տարածքի երկու կողմերում:Բացասական բևեռականությունը, որը շրջապատում է վնասված տարածքը, նպաստում է ապաքինմանը: Այն խթանում է հյուսվածքների ձևավորումը՝ այդպիսով արագացնելով վերականգնման գործընթացը։
Ցուցումներ և հակացուցումներ
Էլեկտրական խթանումը խորհուրդ է տրվում ցելյուլիտի ժամանակ մկանային ատրոֆիայի կանխարգելման, ազդրերի մկանների, որովայնի առաջային պատի խոշոր մանրաթելերի խթանման համար։ Ավելորդ քաշը և մարմնի ձևավորումը նվազեցնելու համար կիրառվում են պրոցեդուրաներ: Առաջարկվում է էլեկտրական խթանում արյան շրջանառության (ծայրամասային երակային և զարկերակային) վատթարացման, տոնուսի նվազման, ավշային դրենաժի դեպքում։ Պրոցեդուրան չի նշանակվում հղիության ժամանակ, ներարգանդային հակաբեղմնավորիչների, սրտի ռիթմավարի առկայություն։ Էլեկտրական գրգռումը հակացուցված է նյարդային խանգարումների դեպքում՝ վիրահատությունից հետո։
Թեթեւացնել ցավը
Կա երկու կարծիք այն մասին, թե ինչպես է էլեկտրական մկանային խթանումը վերացնում ցավը: Համաձայն «դարպասի տեսության»՝ առաջին վարկածի, տուժած տարածքից ազդանշանները նյարդերի միջոցով ուղարկվում են ուղեղ։ Սակայն իմպուլսների մեծ մասն անցնում է «դարպասով»։ Էլեկտրական գրգռման ժամանակ ազդանշանները նույնպես անցնում են դրանց միջով։ Արդյունքում, նյարդերը, որոնք փոխանցում են ցավի իմպուլսը, արգելափակվում են։ Մեկ այլ տեսության համաձայն՝ մկանների էլեկտրական խթանումը հանգեցնում է նրան, որ ուղեղը արտադրում է բնական ցավազրկողներ՝ էնկեֆալիններ և էնդորֆիններ: Հաստատվել է, որ ցածր հաճախականությամբ մերկացումից հետո այդ միացությունների պարունակությունը մեծանում է։
Ատրոֆիայի բուժում
Մկանային զանգվածի նվազումը կարող է ուղեկցել ամենաշատըտարբեր պաթոլոգիաներ. Էլեկտրական մկանների խթանումը հաճախ օգտագործվում է այս գործընթացը դանդաղեցնելու կամ կանխելու համար: Էլեկտրական մկանների խթանման սարքի ուղարկած իմպուլսները օգնում են պահպանել թուլացած մկանների ակտիվությունը։
Օստեոարթրիտի թերապիա
Այս պաթոլոգիան առաջանում է հոդային հյուսվածքների դեգրադացիայից։ Հետազոտության ընթացքում պարզվել է, որ ազդրի մկանների էլեկտրական խթանումը շատ արդյունավետ տեխնիկա է ստորին վերջույթի այս հատվածում օստեոարթրիտով տառապող հիվանդների բուժման համար, ինչպես նաև վիրահատությունից և հոդերի փոխարինումից հետո: Զարկերակային հարվածը կարող է օգնել ամրացնել ծնկի էքստրենսորները, ինչը ապահովում է հատվածի ավելի լավ շարժունակություն:
Դեկուբիտուսի կանխարգելում
Այս խնդիրը բավականին տարածված է համարվում անկողնուն գամված հիվանդների համար։ Այս դիրքում երկար մնալու ընթացքում մարմնի որոշակի հատվածների վրա ուժեղ և մշտական ճնշում է տեղի ունենում: Մեջքի, հետույքի մկանների էլեկտրական խթանումն օգնում է կանխել դեֆորմացիաները և խոցերի առաջացումը:
Վերանորոգում գործվածք
Էլեկտրական մկանային խթանումը ակտիվորեն օգտագործվում է մանրաթելերի վրա, որոնք բավարար չափով չեն կծկվում: Այս տեսակի ազդեցությունը ցուցված է տարբեր պայմանների դեպքում, բայց առավել հաճախ այն նշանակվում է ինսուլտ կամ օրթոպեդիկ վիրահատություն ստացած հիվանդներին: Հաճախ նման հիվանդները լուրջ դժվարություններ են ունենում, երբ փորձում են շարժումներ անել: Ուղարկման ընթացքում էլեկտրոդների ճիշտ տեղադրմամբՍարքից մկանային մանրաթելերի էլեկտրական ազդանշանը կարող է սկսել կծկվել առանց հիվանդի մասնակցության: Արհեստականորեն առաջացած այս ռեակցիայի ժամանակ հիվանդը փորձում է նաև կծկել մկանները։ Արդյունքում, պրոցեդուրաները նպաստում են նրան, որ ուղեղը կրկին «սովորում է» ինքնուրույն համակարգել մկանային գործունեությունը։
Էլեկտրական մկանների խթանում. փորձագետների ակնարկներ
Չնայած այն հանգամանքին, որ պարբերաբար տարբեր աշխատանքներ են իրականացվում էլեկտրական հոսանքի ազդեցությունն ուսումնասիրելու համար, դրա արդյունավետությունը մնում է հարցականի տակ։ Որոշ ուսումնասիրություններում ընթացակարգը գրեթե ամբողջությամբ ձախողվում է: Հաճախ էլեկտրական մկանների խթանումը հայտնվում է որպես այլընտրանքային մեթոդ՝ դրա օգուտի անբավարար ապացույցների պատճառով: Այնուամենայնիվ, կան փորձագետներ, որոնք մատնանշում են ընթացակարգերի արդյունավետությունը: Այսպիսով, 2014 թվականին անցկացված հետազոտություններից մեկի ընթացքում, որին մասնակցել են ծանր և չափավոր մկանային ցավով հիվանդներ, պարզվել է, որ հոսանքի ազդեցությունը նպաստում է սենսացիաների ինտենսիվության զգալի նվազմանը: Նշենք, որ ընթացակարգերի արդյունավետության ուսումնասիրությունը դեռ շարունակվում է։
Էլեկտրական մկանային խթանում երեխաների համար
Մանկաբուժության մեջ հաճախ օգտագործվում է էլեկտրական ցնցում: Նման ընթացակարգը, ինչպիսին է մկանների էլեկտրական խթանումը, հակացուցված չէ երեխաների համար, բայց այն ունի իր առանձնահատկությունները: Առաջին հերթին, դուք պետք է զգույշ լինեք, որպեսզի չգերազանցեք ազդեցության տևողությունը: Երեխաների համար ոտքի մկանների էլեկտրական խթանումը նշանակվում է նվազեցված տոնով: խթանված իմպուլսային գործողությամբարյան շրջանառությունը, մկանային ակտիվությունը վերականգնվում է. Հորթի մկանների էլեկտրական խթանումը երեխաներին խորհուրդ է տրվում հարթ ոտքերի դեպքում:
Ազդեցության առավելությունները
Էլեկտրական մկանների խթանումը, շատ հիվանդների ակնարկները հաստատում են դա, շատ դեպքերում շատ արդյունավետ է: Պրոցեդուրայի անկասկած առավելությունը ցավի հեռացումն է։ Ըստ հիվանդների, թեթևացումը բավական արագ է գալիս և երկար է տևում: Հոսանքի ազդեցությունը կախվածություն չի առաջացնում: Էլեկտրական խթանումը կարող է իրականացվել ոչ միայն հատուկ սենյակներում, այլեւ տանը: Շատ հիվանդներ իրենց տրամադրության տակ ունեն տարբեր սարքեր: Նրանց խոսքով, սարքավորումն օգտագործելը բավականին պարզ է՝ այն կոմպակտ է և հատուկ հմտություններ չի պահանջում։ Շատերի համար այս սարքերը լիովին փոխարինում են դեղորայքային թերապիան։
ընթացակարգի թերություններ
Պրոցեդուրայի հիմնական թերությունն այն է, որ այն չի վերացնում պաթոլոգիայի պատճառը։ Ազդեցությունը միայն գրգռում է մկանները՝ առաջացնելով նրանց կծկումներ։ Միևնույն ժամանակ, մկանների գործառույթը չի կարող վերականգնվել ծանր նյարդաբանական վնասով: Էլեկտրական խթանման սարքերի գովազդները պնդում են, որ դրանցից մի քանիսն օգնում են մեծացնել մկանային զանգվածը։ Այնուամենայնիվ, դրա համար ոչ մի կլինիկական ապացույց չկա:
Արտակարգում պրոֆեսիոնալ սարքավորումների միջոցով
Պրոցեդուրաների համար օգտագործվում են տարբեր սարքեր: Դրանցից մեկը ֆիզիոթերապիայի «ESMA» սարքավորումն է։ Մերկացման գործընթացում գրգռվում են ոչ միայն մանրաթելերը, այլ նաև նյարդայնացնում է դրանք՝իմպուլսային հոսանք. Արդյունքում նկատվում է կենսաէլեկտրական ակտիվության փոփոխություն, ձևավորվում են հասկային արձագանքներ և իրականացվում է ինտենսիվ կծկում։ Պրոցեդուրայի ընթացքում օգտագործվում են հոսանքի այնպիսի տեսակներ, ինչպիսիք են՝
- Բարձր հաճախականություն.
- Pulse.
- Միդրենժ.
- Մշտական.
- Ցածր հաճախականություն.
Գործողության մեխանիզմ
Էլեկտրական մկանների խթանումը հաճախ համեմատում են «մարմնամարզության ծույլերի համար»՝ հիվանդը ոչինչ չի անում, իսկ մկաններն ակտիվ են: Այնուամենայնիվ, փորձագետները չեն շտապում ուղղակի անալոգիա անել, քանի որ ընթացիկ և բնական շարժման ազդեցության տակ կծկումները շատ տարբեր են: Սակայն մեկը մյուսին չի փոխարինում կամ չեղարկում։ Սովորական ֆիզիկական ակտիվության գործընթացում, անկախ դրա բնույթից՝ տնային աշխատանք, հատուկ վարժություններ, զբոսանքներ և այլն, նպատակաուղղված աշխատանքն իրականացվում է բոլոր մկաններից հեռու։ Ընթացիկ ազդեցության ֆոնի վրա ներգրավված են բոլոր գրգռված կառույցները: Դրանք ներառում են հարթ և գծավոր մանրաթելեր: Նյարդային վերջավորությունները ազդանշան են ուղարկում «վերև»՝ դեպի ուղեղի կենտրոններ, իսկ «ներքև»՝ դեպի օրգաններ և համակարգեր: Միևնույն ժամանակ, խոշոր անոթների պատերը սկսում են արձագանքել, բացվում են պահեստային մազանոթային ուղիները։ Նման զանգվածային ազդեցության շնորհիվ նույնիսկ ամենաթուլացած մկանները պատրաստվում են աշխատանքի։ Այնուամենայնիվ, չպետք է սահմանափակվել արտաքին ազդեցությունների օգտագործմամբ: Նպատակին հաջողությամբ հասնելու համար հարկավոր է ստիպել ձեր մկաններին գործել:
Սարքավորումների տեսակներ
Էլեկտրոդներպարտադրել ազդրերի, մեջքի, կրծքավանդակի, որովայնի, ստորին վերջույթների շարժողական որոշ կետեր: Կախված նրանից, թե մկանային խթանիչի որ մոդելն է օգտագործվում, մաշկի վրա կարող է կիրառվել հատուկ հաղորդիչ գել: Սովորաբար յուրաքանչյուր դասընթացի համար նշանակվում է 15-20 պրոցեդուրա։ Էլեկտրական խթանման հաճախականությունը շաբաթական 2-3 անգամ է։ Ազդեցությունը թույլ է տալիս ակտիվացնել բավական խորը տեղակայված մանրաթելերը, որոնք նորմալ դեպքերում դժվար է մոտենալ: Հորթի մկանների էլեկտրական խթանումը շատ արդյունավետ է: Որպես կանոն, ազդեցությունն ուղղված է առանձին մկանային խմբին։ Այս դեպքում էլեկտրական խթանումը կատարվում է որոշակի հաջորդականությամբ: Փաստորեն, սա որոշում է ընթացակարգի դրական ազդեցությունը: Ինչպես նշվեց վերևում, սարքավորումները հագեցած են էլեկտրոդներով: Նրանք իրենց հերթին հագեցած են սարքերով, որոնց օգնությամբ ամրացվում են մարմնին։ Սարքն ունի նաև հիմնական ագրեգատ։ Այն առաջացնում է որոշակի ուժի և հաճախականության հոսանք: Յուրաքանչյուր մկանային խումբ ունի ազդեցության իր ռեժիմը: Հաճախ, բացի սարքավորումներից, մատակարարվում է հատուկ գել կամ կրեմ, որը բարելավում է իմպուլսների փոխանցումը։
Մտածում տանը
Այսօր շարժական սարքերը բավականին տարածված են: Նրանցից ոմանք աշխատում են մարտկոցներով: Սակայն նման սարքերը միայն կարողանում են պահպանել վիճակը։ Նվազեցված տոնով, օրինակ, նրանցից շատ օգուտ չկա, քանի որ նրանց ուժը բավարար չէ լիարժեք ազդեցության համար: Օրինակ՝ շարժական սարքով սրունքի մկանների էլեկտրական խթանումը աշխատանքային օրվանից հետո կազատի հոգնածությունից։ Այնուամենայնիվ, նաչի օգնի շտկել մկանների վիճակը. Ամենատարածված սարքերից պետք է նշել OMRON E4, «Enistim-1», «ESMA 12.20 COMBI» և «ESMA 12.48 FAVORITE»:
