Ըստ վիճակագրության՝ զարգացած երկրների բնակիչները հաճախ են տառապում աղեստամոքսային տրակտի խանգարման հետևանքով առաջացած հիվանդություններից։ Առաջինը խափանում է մարսողական համակարգը, որի արդյունքում զարգանում են բոլոր տեսակի պաթոլոգիաները, հիվանդություններ։ Նույնիսկ հնագույն բուժիչները խորհուրդ էին տալիս փոխել ապրելակերպը և սննդակարգը՝ տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար։
Հիմնականում աղիների ճիշտ աշխատանքի շնորհիվ մարդն իրեն լավ է զգում, աշխատունակությունը մեծանում է։ Մարսողական համակարգի ցանկացած ձախողում անմիջապես ազդում է նրա ինքնազգացողության վրա և կարող է նպաստել իմունային համակարգի թուլացմանը և պաթոլոգիաների զարգացմանը: Եկեք մանրամասն նայենք, թե ինչպես բարելավել աղիների շարժունակությունը և վերականգնել մարսողական տրակտը:
Ի՞նչ է պերիստալտիկան:
Այս պրոցեսն աղիքի պատերի կծկում է, որի պատճառով սնունդը օրգանի վերին մասերից շարժվում է դեպի նրա ելքերը։Մարսողական համակարգի պերիստալտիկան շատ կարևոր է մարսողության համար։ Կծկման գործընթացին մասնակցում են հարթ մկանները, որոնք գտնվում են աղիքի պատերի երկու շերտով՝ երկայնական և շրջանաձև։ Նման մկանների համակարգված շարժումների շնորհիվ տարբեր բաժանմունքներում տարբեր հաճախականությամբ առաջանում է պերիստալտիկ ալիք։
Հենց որ ստամոքսը լցվում է սննդով, ռեֆլեքսների ազդեցությամբ հաստ աղիքում առաջանում են պերիստալտիկ շարժումներ։ Եթե նման կծկումները խախտվում են, սննդանյութերի կլանումը դանդաղում է, սնունդը սկսում է դժվարությամբ տեղաշարժվել, և օրգանիզմից թափոնների հեռացման գործընթացը վատանում է։ Սրա պատճառով մարսողական համակարգի կողմից կուտակված և չմարսված ամեն ինչ դառնում է տոքսինների աղբյուր և հիանալի հողատարածք է տարբեր բակտերիաների բազմացման համար։
Այս վիճակը հանգեցնում է աղեստամոքսային տրակտի տարբեր հիվանդությունների զարգացման, որոնք դրսևորվում են կղանքի խանգարումներով, պոլիպների և խոցերի ձևավորմամբ, բորբոքային պրոցեսներով։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես բարելավել աղիքային շարժունակությունը:
Պերիստալտիկայի խանգարման պատճառները
Աղիքների թույլ ակտիվությունը պայմանավորված է մի շարք սադրիչ գործոններով.
- ներքին օրգանների քրոնիկ հիվանդություններ;
- որովայնի վիրահատություն;
- տարիքային գործոն;
- երկարատև սթրես;
- կենտրոնական նյարդային համակարգի խախտում;
- անհավասարակշռված դիետա;
- աղիքի բարորակ և չարորակ նորագոյացություններ;
- նստակյաց ապրելակերպ;
- գենետիկ նախատրամադրվածություն;
- դեղերի ընդունում, որոնք կարող են ազդել աղիքային շարժունակության վրա:
Ուրեմն ինչպե՞ս բարելավել աղիքային շարժունակությունը: Փորկապությունը հաճախ առաջանում է ոչ ճիշտ սննդակարգի պատճառով: Երբ մարդը դառնում է 40 տարեկան, նրա աղիքները սովորաբար արդեն խիստ խարամված են, նրանում գոյանում են ֆեկալ քարեր, որոնք անցնելով մարսողական տրակտով՝ վնասում են նրա լորձաթաղանթը։ Պերիստալտիկայի խախտումը առաջացնում է երկարատև փորկապություն, առաջացնում է արյան լճացում կոնքի օրգաններում, զարգանում են թութք, ձևավորվում են պոլիպներ և ուռուցքներ։
Պաթոլոգիայի ախտանիշներ
Աղիքների շարժունակության խախտումն արտահայտվում է հետևյալ կերպ..
- Որովայնի շրջանում հաճախակի են լինում տարբեր տեղայնացման ցավեր։ Դրանք կարող են առաջացնել ինչպես մեղմ անհանգստություն, այնպես էլ սուր սպազմ, որոնք ավելի ու ավելի են վատանում օրվա տարբեր ժամերին:
- մետեորիզմ և փքվածություն.
- Աղանքի խանգարումներ. Երկարատև փորկապությունը հաճախ փոխարինվում է փորլուծությամբ: Եթե փորկապությունը դառնում է խրոնիկ, ապա աղիները հնարավոր կլինի դատարկել միայն մաքրող կամ լուծողական կլիզմայի միջոցով։
- Քաշի ավելացում. Քանի որ սննդի մարսողության և յուրացման գործընթացը խանգարված է, շատ հիվանդներ սկսում են մեծապես ապաքինվել։
- Առողջական ընդհանուր վիճակը սկսում է վատանալ, առաջանում է թուլություն, անքնություն, դյուրագրգռություն։
- Առկա են օրգանիզմի թունավորման նշաններ,զարգանում են ալերգիկ ռեակցիաներ, մաշկը ծածկվում է բշտիկներով, թարախակույտերով, ցաներով։
Եթե այս ախտանիշներն ի հայտ գան, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ՝ այս հիվանդությունը ժամանակին ախտորոշելու և բուժելու համար:
Ախտորոշում
Աղիքների շարժունակության խախտում ախտորոշելու համար միայն հիվանդի գանգատները բավարար չեն, քանի որ այս պաթոլոգիայի ախտանիշները նման կլինիկական պատկեր ունեն աղեստամոքսային տրակտի այլ հիվանդությունների հետ։ Աղիքային այնպիսի պաթոլոգիաները բացառելու համար, ինչպիսիք են դիվերտիկուլները, ուռուցքները, կոլիտը, հաստ աղիքի և ուղիղ աղիքի պոլիպները, իրականացվում են մի շարք հետազոտություններ, այդ թվում՝
- scatology;
- էնդոսկոպիա;
- իրրիգոսկոպիա;
- ֆեկալ անալիզ դիսբակտերիոզի և ծածուկ արյան համար:
Բացի այդ, կատարվում է կոլոնոսկոպիա՝ բիոպսիայով, որի արդյունքում վերցվում է հյուսվածք՝ հյուսվածքաբանական հետազոտության համար։
Ախտորոշիչ միջոցառումների շնորհիվ պարզվում է մարսողական տրակտի անսարքության պատճառը և հայտնվում է հարցի պատասխանը՝ ինչպե՞ս բարելավել աղիքային շարժունակությունը.
Հիմնական բուժում
Աղիքների պերիստալտիկան նորմալացնելու համար իրականացվում են մի շարք գործողություններ, այդ թվում՝ դեղամիջոցների օգտագործումը, հատուկ վարժությունների կատարումը և սնուցման կարգավորումը։ Լավ արդյունք է ավանդական բժշկության օգտագործումը՝ դեղաբույսերի թուրմեր և թուրմեր, պատրաստի խառնուրդներ, որոնք ուժեղացնում են պերիստալտիկան:
Դեղորայքային բուժում
Դեղամիջոցները, որոնք բարելավում են աղիների շարժունակությունը, ունեն խթանող ազդեցություն, բարձրացնում են այս օրգանի մկանների տոնուսը և բարձրացնում շարժունակությունը։ Դրանք ներառում են՝ «Prozerin», «Vasopressin» և «Aceclidin»: Այս դեղերը պետք է ընդունվեն բժշկի հսկողության ներքո:
Բացի այդ, օրգանի կծկվող ֆունկցիան ուժեղացնելու համար օգտագործվում են լուծողականներ։ Նման դեղամիջոցները, որոնք բարելավում են աղիքային շարժունակությունը, գոյություն ունեն մեծ քանակությամբ, որոնք ազդում են օրգանի որոշ մասերի վրա:
Այնպիսի սինթետիկ դեղամիջոցների ազդեցությամբ, ինչպիսիք են «Բիսակոդիլը», «Ֆենոլֆտալեինը», «Գուտտալաքսը», նկատվում է աղիների աշխատանքի ավելացում և փորկապությունը վերանում է։ Բայց պետք է հիշել, որ դրանք կարող են կախվածություն առաջացնել, և դրանց օգտագործումը հաճախ ուղեկցվում է աղիքային կոլիկով և ալերգիկ ռեակցիաներով։
Թերապիայի կուրսը ներառում է նաև դեղամիջոցներ, որոնք նորմալացնում են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքը, բարելավում են հոգեբանական վիճակը և օգնում են պայքարել սթրեսի դեմ՝ դրանք հանգստացնող, հակահոգեբուժական և հակադեպրեսանտներ են։
պատշաճ սնուցում
Սնուցման ուղղումը մեծ նշանակություն ունի աղիքային անբավարարության բուժման մեջ: Դրա շնորհիվ հաստատվում է մարսողական համակարգի բնականոն գործունեությունը, և տոքսինները հեռացվում են այս օրգանից։ Բոլոր ապրանքները, որոնք ազդում են աղիքային շարժունակության,, բաժանվում են երկու տեսակի՝ նվազեցնող և ամրացնող:
Նվազեցումը ներառում է՝
- տաք ըմպելիքներ (սուրճ, թեյ, կակաո);
- ֆուրշետներ (քափքեյք, տորթեր, թխվածքաբլիթներ, կարկանդակներ, տորթեր);
- բուսական խյուս, պյուրեով ապուրներ;
- սերկևիլ, տանձ, կոմպոտներ դրանցից;
- կարմիր խաղողի գինիներ;
- շոկոլադ;
- բրնձի շիլա, շիլա;
- կարագ, ձու, մսային ուտեստներ;
- բալ, chokeberry.
Մթերքներ, որոնք բարելավում են աղիքային շարժունակությունը.
- կոմոտներ, հանքային ջուր;
- ֆերմենտացված կաթնամթերք;
- պաղպաղակ;
- բարձր մանրաթելային բանջարեղեն;
- չրեր;
- շիլա՝ հնդկաձավար, վարսակի ալյուր, գարի;
- ծովամթերք;
- կանաչի, ընկույզ.
Բուժում ժողովրդական միջոցներով
Ինչպե՞ս բարելավել աղիների շարժունակությունը ժողովրդական միջոցներով: Դա անելու համար օգտագործեք ստորև ներկայացված ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը:
Հանգստացնող խառնուրդ. Այն պատրաստելու համար վերցրեք 1 ճ.գ. լ. ծլած ցորենի հատիկներ, 2 ճ.գ. լ. վարսակի փաթիլներ, 2 խնձոր, 1 ճ.գ. լ. մանր կտրատած ընկույզ և մեղր, կես կիտրոն։ Խնձորները քսում ենք խոշոր քերիչով և միացնում մնացած բաղադրիչների հետ, ավելացնում 2 ճ.գ. լ. տաք ջուր և կիտրոնի հյութ։ Մանրակրկիտ խառնված խառնուրդն օգտագործում են առանց սահմանափակման ողջ օրվա ընթացքում։
Չիչխանի թուրմ. Մեկ ճաշի գդալ չիչխանի կեղևը լցնում են 500 մլ եռման ջրի մեջ, որոշ ժամանակ պնդում և թեյի փոխարեն խմում։
Ցորենի թեփ. Վերցրեք դրանք պետք է լինի 1-2 tbsp. լ., խմելու ջուր. Սա շատ արդյունավետ մաքրող միջոց է։աղիքներ և կղանքի անհրաժեշտ ծավալի ձևավորում։
Բացի այդ, ավանդական բժշկությունն առաջարկում է օգտագործել աղիքային շարժունակությունը բարելավող հետևյալ նյութերը՝ թարմ հյութեր, հազվագյուտ հյութեր, մրգային թուրմեր, կաղամբի թթու, թեյ չորացրած կեռասով և խնձորով։ Պետք է նաև շատ շարժվել, հնարավորինս հաճախ լինել մաքուր օդում, քայլել ոտքով, ինչպես նաև վազել և լողալ։
Ինչպե՞ս բարելավել երեխայի աղիքային շարժունակությունը:
Մանկահասակ երեխաների աղիքների հետ կապված խնդիրների բուժումը կախված է պատճառից: Խցանման և պիլորոսպազմի դեպքում կատարվում է վիրաբուժական բուժում։ Դիսբակտերիոզի դեպքում երեխային տրվում են դեղամիջոցներ, որոնք օգտակար բակտերիաներ են մատակարարում աղեստամոքսային տրակտին։ Եթե պերիստալտիկան խաթարված է ոչ պիտանի խառնուրդի պատճառով, այն պետք է փոխարինվի:
Եզրակացություն
Այսպիսով, հարցը. «Ինչպե՞ս բարելավել աղիքային շարժունակությունը»: պատասխան է ստացվել. Դրա համար նրանք օգտագործում են տարբեր մեթոդներ՝ դեղորայք են օգտագործում, սնուցում են կարգավորում, օգնության է գալիս նաև ավանդական բժշկությունը։ Բայց պետք չէ ինքնաբուժությամբ զբաղվել, այլ անպայման դիմել մասնագետի։
