Արյունատար անոթների և մազանոթների ամրացում. դեղամիջոցներ, ժողովրդական մեթոդներ և բժիշկների առաջարկություններ

2024 Հեղինակ: Curtis Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 21:13

Վարիկոզը, աթերոսկլերոզը, սրտի հետ կապված խնդիրները, մտավոր խանգարումները կարող են լինել մազանոթների, զարկերակների և երակների տոնուսի նվազման հետևանք։ Եթե դուք չեք ցանկանում թույլ տալ որևէ լուրջ բարդության զարգացում, դուք պետք է վերահսկեք ձեր շրջանառու համակարգի վիճակը: Արյան անոթների և մազանոթների ամրապնդումը կարող է իրականացվել ոչ միայն դեղամիջոցներով, այլև վիտամինային բարդույթներով, պատշաճ սնուցմամբ, հատուկ մարմնամարզությամբ և ժողովրդական միջոցներով: Ահա թե ինչ կքննարկվի մեր հոդվածում։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ ամրացնել արյունատար անոթներն ու մազանոթները

Աստիճանաբար զարգանում է արյան անոթների խցանումը, պատերի տոնուսի և առաձգականության նվազումը, ինչպես նաև երակների փխրունությունը։ Երկար ժամանակ հիվանդը կարող է նույնիսկ տեղյակ չլինել իր արյան շրջանառության պաթոլոգիական խանգարումների մասին։համակարգ. Արյան անոթները և մազանոթները ամրացնելու ազդանշանները կլինեն հետևյալը՝

1. Մահճակալից հանկարծակի վեր կենալն առաջացնում է մուգ բծեր և սագի բծեր։
2. Հաճախակի գլխապտույտի ի հայտ գալը առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, երբեմն ուղեկցվում է գիտակցության կորստով:
3. Ավելացել է եղանակային զգայունությունը և վատ արձագանքը չափազանց շոգ եղանակին:
4. Հոդերի ցավոտ ցավի առաջացում, մատների, ստորին և վերին վերջույթների սառնության զգացում։
5. Ճնշման մշտական թռիչքներ, որոնք ուղեկցվում են նաև տախիկարդիայով։
6. Հոգնածության և հեշտությամբ հոգնածության զգացում։

Մի սպասեք արյան շրջանառության համակարգում առաջացող որոշ պաթոլոգիական վիճակի բարդացում: Անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ սկսել անոթների և մազանոթների ամրապնդումը։

Ամենաարդյունավետ միջոցներ

Եթե ունեք տհաճ ախտանիշներ, որոնք նախկինում չեն նկատվել, դա պետք է զգուշացնի ձեզ: Ամեն դեպքում, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Ներկայումս կան բազմաթիվ արդյունավետ դեղամիջոցներ, որոնք ամրացնում են արյան անոթները և մազանոթները: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է օգտագործեք դրանք ինքնուրույն: Հատուկ դեղամիջոցը և դրա դեղաչափը պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից: Որպես կանոն, երբ հայտնվում են կասկածելի ախտանիշներ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամրացնել սրտի և ուղեղի անոթները, դեմքի, աչքերի և քթի մազանոթները, ոտքերի երակները։ Մարդու մարմնում արյան անոթների ամրապնդման շնորհիվ հնարավոր է վերականգնել արդեն թուլացած պատերի տոնայնությունը, ինչպես նաև վերականգնել դրանց առաձգականությունը,նորմալացնելով արյան շրջանառությունը։

Երակների և մազանոթների բուժումը շատ երկար և տքնաջան գործընթաց է, որը կարող է ներառել մի քանի մեթոդներ.

1. Վիտամինների համալիրների ընդունում.
2. Դեղորայքային թերապիա.
3. Մարմնամարզություն անոթների համար.
4. Ժողովրդական մեթոդներ.
5. Էլեկտրաէներգիայի կարգավորում։

Անմիջապես պետք է նշել, որ եթե օգտագործեք միայն արյունատար անոթներն ու մազանոթները ամրացնող դեղամիջոցներ, ապա տեսանելի արդյունք չի լինի։ Թերապիան պետք է լինի համապարփակ։

Վազոամրացնող միջոցներ

Անոթային պատերի առաձգականությունը բարձրացնելու, դրանց թափանցելիությունը, ինչպես նաև փխրունությունը նվազեցնելու համար կարող եք օգտագործել վենոտոնիկներ արտաքին և համակարգային օգտագործման համար։ Դիտարկենք մարդու անոթների և մազանոթների ամրապնդման ամենաարդյունավետ պատրաստուկները.

1. Fraxiparin, Nadroparin, Heparin. Այս դեղամիջոցները նոսրացնում են արյունը, հագեցնում են ուղեղն ու սիրտը թթվածնով և վերացնում լճացման գործընթացը։ Ամենից հաճախ արյան անոթների և մազանոթների ամրապնդման համար այդ միջոցներն օգտագործվում են սրտի հիվանդությունների, ինչպես նաև արյան շրջանառության խանգարումների համար: Օգտագործվում են ներարկումներ. «Fraksiparin» -ը չի կարող օգտագործվել արյան վատ մակարդման համար: «Նադրոպարինը» հակացուցված է բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականության դեպքում: «Հեպարինը» արգելված է մարսողական տրակտում խոցային պրոցեսների դեպքում։
2. «Ասկորուտին», «Դիոսմին». Արյան անոթների և մազանոթների ամրապնդման այս դեղամիջոցները ներկայացված են հաբերի տեսքով։ Դեղորայքը նվազեցնում է արյան անոթների և մազանոթների փխրունությունը: Մասնավորապես, այդ դեղերընախատեսված է դեմքի արյունատար անոթների և մազանոթների ամրապնդման համար: Բացի այդ, պլանշետները նվազեցնում են երակների ընդարձակման մակարդակը, բարձրացնում են անոթային պատերի տոնուսը ամբողջ մարմնում: Այս հաբերը շատ արդյունավետ են վեգետոանոթային դիստոնիայի, աթերոսկլերոզի, հիպերտոնիայի, հիպոթենզիայի դեպքում։ «Ասկորուտինը» հակացուցված է 3 տարեկանից փոքր երեխաների համար: «Դիոսմին» ընդունելն արգելվում է մինչև 18 տարեկան երեխաների, ինչպես նաև լակտացիայի ժամանակ կանանց կողմից։
3. Venorutinol, Lyoton, Troxevasin. Արյան անոթների և մազանոթների պատերն ամրացնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել նաև արտաքին միջոցներ՝ քսուքների, քսուքների և գելերի տեսքով։ Այս դեղամիջոցները վերականգնում են արյան շրջանառությունը մաշկի և լորձաթաղանթների մակերեսային շերտերում, ամրացնում են նույնիսկ ամենախոր անոթների պատերը, վերացնում այտուցը, հագեցնում են երակները և մազանոթները թթվածնով և արագացնում վերականգնման ժամանակը։ Բացի այդ, այս դեղամիջոցներն օգնում են պահպանել բարակ անոթները թութքի և երակների վարիկոզ լայնացման դեպքում։ «Լիոտոնը» և «Վենորուտիլը» չեն օգտագործվում քսուքը կազմող բաղադրիչների նկատմամբ գերզգայունության համար: «Troxevasin»-ը հակացուցված է բաց տիպի մաշկի վնասված հատվածներում։

Վիտամինային համալիրներ

Վերոնշյալ դեղամիջոցների հետ համատեղ մասնագետը կարող է հիվանդին նշանակել նաև վիտամիններ՝ արյան անոթներն ու մազանոթները ամրացնելու համար։ Դրանց շնորհիվ կարող եք բարելավել ամբողջ շրջանառու համակարգի ընդհանուր վիճակը, ամրացնել թույլ անոթները։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընդունել հետևյալ արդյունավետ վիտամինները՝

1. «Ուղարկել», որտեղպետք է ներառի B6, B1, B12 վիտամիններ: Վիտամիններն ընդունվում են օրական մեկ դեղահատի չափով՝ ուտելիս։ Թերապիայի տևողությունը 1 ամիս է։
2. «Դուովիտ». Օրական մեկ դեղահատ պետք է խմել ուտելիս։ Թերապիայի տևողությունը 1 ամիս է։
3. Ֆոլաթթու. Այս վիտամինն ընդունվում է օրական երկու անգամ մեկ դեղահատի չափով։ Թերապիայի տևողությունը 1–1,5 ամիս է։
4. «Վիտրում կարդիո». Ընդունեք երկու հաբ յուրաքանչյուր ճաշի հետ։

Եթե հիվանդը պարբերաբար վիտամիններ է օգտագործում արյան անոթների և մազանոթների ամրացման համար, դա կկանխի խոլեստերինի թիթեղների կուտակումը, կամրապնդի փխրուն զարկերակները և կվերացնի անոթների փխրունությունը:

Ժողովրդական միջոցների օգտագործում

Հիմնական թերապիայի հետ միասին մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել նաև ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր։ Ստորև կքննարկենք, թե կոնկրետ ինչպես են ամրացվում անոթներն ու մազանոթները ժողովրդական միջոցներով, ինչ բաղադրատոմսեր օգտագործել։

Ընկույզ

Այս միջոցն օգտագործվում է ուղեղի արյունատար անոթներն ամրացնելու համար։ Դրա համար այս ընկույզների 350 գ միջնորմներին լցնել ալոճենի թուրմով։ Հեղուկը պետք է թրմել 2 շաբաթ, որից հետո այն ֆիլտրել և օգտագործել թերապիայի համար։ Մարդուն ուղեղի արյունատար անոթներն ու մազանոթները ամրացնելու համար նման դեղամիջոց ընդունելու համար անհրաժեշտ է ուտելուց հետո մեկ թեյի գդալ։ Բուժման տևողությունը 3-4 շաբաթ է։

Բուսական թուրմեր

Այս տնային միջոցն օգտագործվում է ոտքերի թույլ երակները ամրացնելու համար։ Դրա համար մանրացնել կիտրոնի խոտը, ժենշենի արմատը, ռոդիոլան, որից հետո բաղադրիչները խառնվում են հավասար համամասնությամբ։ Այնուհետեւ պատրաստի խառնուրդից 60 գ լցնում են մեկ բաժակ սպիրտի կամ բարձրորակ օղու հետ։ Կազմը պետք է թրմել երկու շաբաթ մութ սենյակում։ Նշված ժամանակից հետո բաղադրությունը ֆիլտրում են, որից հետո այն ընդունում են 15-25 կաթիլների չափով՝ օրը 3 անգամ։ Բուժման տևողությունը առնվազն մեկ ամիս է։

մաղադանոս

Շարունակում ենք դիտարկել արյունատար անոթների և մազանոթների ամրապնդումը ժողովրդական միջոցներով։ Մաղադանոսն օգտագործվում է դեմքի վրա գտնվող մազանոթների տոնուսը բարձրացնելու համար։ Դրա համար 2 բուռ կտրատած խոտաբույսերը պետք է լցնել մեկ բաժակ եռման ջրի հետ։ Թուրմը պետք է թրմել կես ժամ։ Դրանից հետո այն ֆիլտրում են և խառնում մեկ բաժակ տաք կաթի հետ։ Պատրաստի հեղուկի մեջ փափուկ հյուսվածք են թրջում, քամում և դնում դեմքին։ Նման կոմպրեսները պետք է արվեն օրական երկու անգամ։ Լաթը պետք է կես ժամ մնա դեմքին։ Բուժման տևողությունը 3 շաբաթ է։

Մասուրի թուրմ

Ի՞նչ այլ ապրանքներ կան արյունատար անոթներն ու մազանոթները ամրացնելու համար: Արդյունավետ է մասուրի թուրմը։ Ամեն օր առավոտյան անհրաժեշտ է խմել մեկ բաժակ տաք ըմպելիք՝ մեկ թեյի գդալ մեղրի ավելացմամբ։ Օգտակար է նաև լոսյոններ պատրաստել, որոնք քսում են աչքերի շուրջ։ Դրա համար 30 գ հատապտուղները եփում են մեկ բաժակ եռման ջրով, ամեն ինչ եփում են ջրային բաղնիքում 10 րոպե։ Սառը արգանակի մեջբամբակյա շվաբրը թրջում են և քսում կոպերին։

Yarrow հյութ

Վերևում մենք արդեն քննարկել ենք արյան անոթների և մազանոթների ամրապնդման արդյունավետ դեղաբույսերը: Այնուամենայնիվ, yarrow հյութը նույնպես համարվում է շատ արդյունավետ: Այն օգտագործվում է քթի մազանոթները ամրացնելու համար։ Դրա համար բույսի մի քանի տերևներ մանրացված են, ամբողջ հեղուկը քամվում է դրանցից։ Ստացված հյութը թրմում են քթի մեջ օրական 2-3 անգամ։ Բացի այդ, անհրաժեշտ է օրական մեկ ճաշի գդալի չափով թարմ մանուշակ օգտագործել։ Թերապիայի տևողությունը 1 ամիս է։

Երիտասարդ շագանակ

Ամբողջ մարմնում արյունատար անոթների և մազանոթների պատերն ամրացնելու համար կարելի է օգտագործել երիտասարդ շագանակի հիմքով թուրմը։ Դրա համար օգտագործվում են կանաչ պատյանով շագանակներ: Նրանք նախ պետք է մաքրվեն: Դրանից հետո անհրաժեշտ է 1 լիտր տարողությամբ տարայի մեջ շագանակ լցնել։ Այնուհետեւ այս պտուղները լցնել օղիով։ Միջոցը պետք է թրմել 2 շաբաթ, որից հետո զտել։ Պատրաստի բաղադրությունն օգտագործում են առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ թեյի գդալի չափով, որը խառնում են մեղրի հետ։ Բուժման տևողությունը 3 շաբաթ է։

Բուսական հավաքածու

Դեղաբույսերի այս հավաքածուն օգտագործվում է արյան անոթների առաձգականությունը բարձրացնելու համար։ Դեղը պատրաստելու համար հարկավոր է մանրացնել ճապոնական Սոֆորան, ծորենի կեղևն ու ճյուղերը, կարմիր երեքնուկի տերևները, ինչպես նաև խոտի խոտը։ Յուրաքանչյուր բաղադրիչ վերցվում է 30 գ քանակությամբ, բոլոր խոտաբույսերը խառնվում են իրար, որից հետո մեկ ճաշի գդալԱյս խառնուրդի գդալը լցնում են 500 մլ եռման ջրով, բաղադրությունը պատրաստվում է ջրային բաղնիքում 15 րոպե։ Պատրաստի քամած արգանակն օգտագործվում է օրական 1 անգամ 50 մլ չափով։ Այս հեղուկի օգտագործումը պետք է լինի մեկ ամսից ավելի։

Սնունդ

Որպեսզի ձեր անոթների պատերը լինեն առաձգական և ամուր, դուք պետք է սահմանափակեք նաև կենդանական սպիտակուցների, կոնսերվանտների, նիկոտինի և ալկոհոլի օգտագործումը: Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառել այնպիսի մթերքներ, որոնք ունակ են նորմալ վիճակում պահել ողջ շրջանառու համակարգը։ Այս մթերքները ներառում են հետևյալը՝

1. Լոլիկ և սպանախ, գազար, հազար, կաղամբ, ճակնդեղ.
2. Լոբի և լոբի.
3. Ցորենի շիլա, հնդկաձավար, վարսակի ալյուր.
4. Հավ, նապաստակ, տավարի միս շոգեխաշած կամ խաշած։
5. Տարբեր ձկան ուտեստներ.
6. Ծիրան, խնձոր, ցիտրուսային մրգեր, թխած և թարմ բանան, ընկույզ, չոր մրգեր.

Բուսական աղցանները խորհուրդ է տրվում լցնել միայն ձիթապտղի յուղով։ Այս դեպքում պետք է սահմանափակել խմորեղենի ու քաղցրավենիքի օգտագործումը։ Որպես ըմպելիք անհրաժեշտ է խմել կանաչ թեյ, բուսական թեյեր և կաթ։

Հավասարակշռված սննդակարգը կարևոր բաղադրիչ է ամբողջ մարմնում արյան անոթների և մազանոթների ամրապնդման համալիր թերապիայի մեջ: Կարգավորելով ձեր սննդակարգը՝ դուք կարող եք առողջ պահել ձեր շրջանառու համակարգը։

մարմնամարզություն

Եթե ցանկանում եք բուժել վատ արյունատար անոթները, կարող եք օգտվել պարզ մարմնամարզությունից։Նման վարժությունները խորհուրդ է տրվում կատարել առավոտյան, ինչպես նաև ամեն օր քնելուց առաջ։ Դիտարկենք դրանք ավելի մանրամասն՝

1. Թրթռում. Դա անելու համար պառկեք անկողնու վրա, ձեռքերն ու ոտքերը վեր բարձրացրեք: Մի քանի րոպե թափահարեք վերջույթները։ Ռիթմը պետք է լինի արագ։ Դրա շնորհիվ կատարվում է բոլոր անոթների վիբրացիոն մերսում, օրգանիզմից դուրս են բերվում տոքսինները։
2. Գլխի պտույտ. Հարկավոր է ուղիղ կանգնել, ոտքերը բացել ուսերի լայնությամբ, ձեռքերը դնել գոտու վրա։ Կատարեք գլխի պտտվող շարժումներ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, իսկ հետո՝ հակառակ ուղղությամբ։ Վարժության տևողությունը 2-3 րոպե է։ Դրա շնորհիվ ուժեղանում են ուղեղի անոթները։
3. Մահի ձեռքեր. Ոտքերը պետք է թեթևակի թեքվեն, իսկ հետո ձախ ձեռքով պտտվող շարժումներ կատարեն մի ուղղությամբ, իսկ աջ ձեռքով մյուս ուղղությամբ։ Այնուհետեւ ուղղությունը պետք է փոխվի: Այս վարժությունը կատարվում է 3 րոպե։
4. Դարակ «Birch». Անհրաժեշտ է պառկել մեջքի վրա, բարձրացնել ոտքերը, ձեռքերով աջակցել մեջքի ստորին հատվածին։ Այս դիրքում դուք պետք է կանգնեք առնվազն 5 րոպե: Այս մարմնամարզության շնորհիվ արյունը սկսում է ավելի լավ շրջանառվել դեպի ուղեղ և սիրտ։
5. Ճոճվել. Անհրաժեշտ է կանգնել, այնուհետև սահուն գլորվել ոտքի ոտքի և մեջքի կրունկի վրա։ Սա պետք է արվի միաժամանակ երկու ոտքով: Վարժության տևողությունը 5-10 րոպե է։ Սա վերականգնում է արյան հոսքը ոտքերում։

Հարկ է նշել նաև, որ ոտքերի ճոճումը նստած դիրքում, Մկրատ վարժությունը, ոտքերի պտույտը կարող են նաև.օգնում է ամրացնել թույլ երակային պատերը. Հիմնական պայմանն այն է, որ բոլոր շարժումները կատարվեն սահուն, մի չափազանցեք։

Ինչպե՞ս մարզել ձեր անոթները ինքներդ տանը:

Եթե ցանկանում եք բարձրացնել ձեր անոթային պատերի տոնուսը, ինչպես նաև վերականգնել առաձգականությունը, ամենևին էլ պարտադիր չէ օգնություն խնդրել կլինիկայից։ Թույլ երակները կարող են ինքնուրույն մարզվել տանը: Դա անելու համար անհրաժեշտ է միայն հետևել բժիշկների հետևյալ առաջարկություններին.

1. Դեղերի օգտագործում. «Ասկորուտին» դեղամիջոցը շատ լավ կարողանում է խնամել անոթները։ Բացի այդ, այս դեղը գործնականում չունի օգտագործման հակացուցումներ։
2. Արտաքին գործակալների օգտագործումը. Դեղատան քսուքներն ու գելերը, օրինակ՝ Troxevasin, Lyoton, կարող են տեղայնորեն ազդել բոլոր խնդրահարույց տարածքների վրա:
3. Օգտագործելով ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը. Մասնագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս օգտագործել թուրմեր, բուժիչ բույսերի վրա հիմնված թուրմեր, ինչպես նաև պարբերաբար լոսյոններ պատրաստել խնդրահարույց հատվածների վրա։ Ժողովրդական միջոցները մազանոթների և արյունատար անոթների բուժման շատ լավ օժանդակ մեթոդներ են։
4. Վիտամինային բարդույթների ընդունում. Արյան անոթներն ամրացնելու համար հիվանդից պահանջվում է A, K, D, E, ինչպես նաև B խմբի վիտամիններ ընդունել, մասնավորապես՝ B6, B1, B12: Դրանք կարող են օգտագործվել ինչպես դեղագործական արտադրանքի տեսքով, այնպես էլ դրանցով հարստացված մթերքներում, ինչպիսիք են հատիկները, բանջարեղենը, ձուկը և մրգերը։
5. Ճիշտ դիետա. Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սահմանափակվել ալյուրի, քաղցրավենիքի և խմորեղենի օգտագործմամբ։ Նաևպետք է խուսափել ճարպային մթերքներից և կոնսերվանտներից: Շոգեխաշած դիետիկ սնունդը, ինչպես նաև խաշած կամ թխած սնունդը նրանց հիմնական սննդային սկզբունքն են, ովքեր ցանկանում են ամրացնել արյան անոթներն ու մազանոթները։

Եզրակացություն

Եզրափակելով, հարկ է նաև նշել, որ առողջ քնի, ակտիվ ապրելակերպի, բացօթյա զբոսանքների, ինչպես նաև հատուկ մարմնամարզության օգնությամբ դուք կարող եք նորմալ պահել արյան շրջանառությունը։ Ամբողջ օրգանիզմի մազանոթների և արյան անոթների ամրապնդումը բարդ և երկարատև գործընթաց է, որը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում։ Հիմնական դեղորայքային թերապիան անպայման պետք է ապահովվի վիտամինային համալիրներով, մարմնամարզությամբ, ինչպես նաև պատշաճ սնուցմամբ: Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը նույնպես օգտակար կլինեն բարակ անոթների բուժման համար։ Հիմնական պայմանն այն է, որ դրանց ուժեղացումը պետք է իրականացվի մասնագետի հսկողության ներքո։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի ինքնաբուժությամբ զբաղվել, այլապես կարող են ավելի լուրջ բարդություններ առաջանալ։