Հաճախ մարդիկ գրում են. «Խորհուրդ տվեք, Սանկտ Պետերբուրգում մեզ շտապ անհրաժեշտ է լավ սննդաբան»: Կարծիքներն անմիջապես կլցվեն «թույն» բժիշկների, վարպետների և առաջադեմ բլոգերների անուններով։ Բայց ոչ բոլոր մասնագետները, ովքեր ներգրավված են հավասարակշռված սնուցման և քաշի կորստի վերաբերյալ խորհրդատվության մեջ, ունեն բարձրագույն կրթություն: Իսկ նման «բժիշկները» հիմնված են բացառապես իրենց հաջող փորձի վրա։ Ոմանց համար իրենց մեթոդները կարող են հարմար լինել, իսկ ոմանց համար, ընդհակառակը, կարող են սրել իրավիճակը։ Այսպիսով, լրջորեն վերաբերվեք ձեր ընտրությանը: Փորձենք խորանալ մասնագիտության նրբությունների մեջ՝ հերթականությամբ և եզրակացություններ անել, թե մեր ժամանակակից ժամանակներում բժիշկներից ով է իսկապես պրոֆեսիոնալ և շատ լավ սննդաբան (Սանկտ Պետերբուրգում): Մասնագետների կողմից բուժվող հիվանդների կարծիքը կօգնի մեզ պարզել դա:
Մենք բոլորս տարբեր ենք
Յուրաքանչյուր մարդ եզակի է, և հետազոտություններն ու նշանակումները կատարվում են անհատապես՝ հիմնվելով թեստերի և հիվանդի հետ հարցազրույցների վրա: Եվ չարժե այս հարցում վստահել նրանց, ովքեր պատահաբար իրենց վրա ինչ-որ մեթոդ են աշխատել, քանի որ անձամբ դուքնա կարող է չհամապատասխանել: Լավագույնն այն է, որ բժիշկ ընտրելը կլինիկաների պաշտոնական կայքերում, և ըստ կրթության և փորձի մասին տեղեկությունների, կարող եք հասկանալ, թե արդյոք այս սննդաբանը ճիշտ է ձեզ համար: Սանկտ Պետերբուրգում դուք պետք է շատ ուշադիր ուսումնասիրեք ձեր ընտրած բժշկի մասին թողած ակնարկները։ Անհրաժեշտ է նաև պարզել մարդկանց կարծիքը բժշկական կենտրոնների և այլ հիմնարկների ներկայացուցչությունների մասին, որտեղ այդ անձը աշխատում և նշանակումներ է կատարում։ Իսկ տեսակցությունից և խորհրդատվությունից հետո նրա հաճախորդների թողած տպավորությունները նաև կպատմեն, թե որքան է այս մարդը սիրում իր աշխատանքը, ինչ զուգահեռ բժշկական մասնագիտության հետ է կապված, ինչպես է նա վերաբերվում իր հիվանդներին և, որ ամենակարևորն է, ինչպիսի՞ն է իր աշխատանքի արդյունքները։.
Մասնագիտացման հիմունքներ
Դիետոլոգիան վերաբերում է կիրառական բժշկության բաժինը, որը նվիրված է ռացիոնալ սնուցման կազմակերպմանը։ Եվ, իհարկե, մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ խոսքը միայն ավելորդ քաշի և թուլացնող դիետաների մասին է։
Դժվար է չհամաձայնել, դիետոլոգներն իսկապես զբաղվում են այս խնդրով, հատկապես, որ ավելորդ քաշը ոչ մի կերպ օգտակար չէ առողջությանը։ Սա կհաստատեն բոլոր լավագույն սննդաբանները Սանկտ Պետերբուրգում, և ամբողջ Ռուսաստանում: Եվ նրանք կբացատրեն, որ սա միայն այսբերգի գագաթն է։ Որովհետև ամեն ինչ նոր է սկսվում։ Պրոֆեսիոնալ բժիշկը նախ և առաջ ինքն իրեն կպարզաբանի հիվանդի հետ կապված մի շարք հարցեր՝.
- Դուք ալերգիա ունեք որևէ սննդի նկատմամբ։
- Նստակյաց կամ շարժական աշխատանք այս անձի համար։
- Ինչ հիվանդություններով է տառապել հիվանդը.
- Ո՞րն է ամենաշատ տրամադրված սննդամթերքը։
Եվ շատ այլ նմաններհարցման հարցեր։
Ոչ կռահել, այլ փաստերի վրա
Հարցերի պատասխանները ստանալով՝ բժիշկը նշանակում է անհրաժեշտ անալիզներ։ Կենտրոնանալով դրանց վրա և հիվանդի մասին հարցաթերթիկով պարզած գիտելիքների վրա՝ մասնագետը անցնում է իր բաժանմունքի համար անհատական սննդակարգ կազմելուն։
Բայց, ցավոք սրտի, երբեմն ուղեկցող առողջական խնդիրները կարող են ազդել հիվանդի մարմնի վրա: Իսկ դրանցից շատերը կարելի է վերացնել՝ պահպանելով ճիշտ սննդակարգ։ Երբեմն միայն պրոֆեսիոնալ բժիշկը կարող է տեսնել առողջության և սնուցման միջև կապը:
Վկայագրված մասնագետներ
Իսկ հիմա եկեք ծանոթանանք Սանկտ Պետերբուրգի մի քանի մասնագետների հետ։
«ՍՄ-Կլինիկա», մասնաճյուղ, որը գտնվում է Ուդարնիկովի պող., 19, շենք 1 հասցեում: Այստեղ աշխատում է ամենաբարձր կարգի բժիշկ՝ Ելենա Վլադիմիրովնա Շապովալովա՝ սննդաբան, գաստրոէնտերոլոգ, լյարդաբան։ Ունի լրացուցիչ մասնագիտացումներ՝ էնդոսկոպիա, թերապիա։
Ելենա Վլադիմիրովնան ավելի քան 20 տարի խորհուրդ է տալիս Ուռուցքաբանության և դիաբետոլոգիայի կենտրոնի հիվանդներին աղեստամոքսային տրակտի և սնուցման խնդիրների լուծման վերաբերյալ։ Նրա՝ որպես մասնագետի մասին կարծիքները հիմնականում լավն են։ Հիվանդները նշել են նրա ուշադիր վերաբերմունքը բոլորի նկատմամբ։ Նրան խորհուրդ են տալիս ընկերներին որպես լավ կոմպետենտ մասնագետ, ով տալիս է օգտակար և անհրաժեշտ տեղեկատվություն։ Հետևաբար, եթե Սանկտ Պետերբուրգում (Կալինի շրջան) սննդաբանի կարիք ունեք, տեսակցության եկեք Ելենա Վլադիմիրովնայի հետ։
Բժիշկ Union Clinics
Հաջորդ մարդը, ում մասին կուզենայի խոսել, բժշկական գիտությունների թեկնածու է, ևնաև Հյուսիսարևմտյան պետական բժշկական համալսարանի գաստրոէնտերոլոգիայի և դիետոլոգիայի ամբիոնի դոցենտ: Բժիշկ Դմիտրի Պետրովը ավելի քան 40 տարի աշխատում է որպես գաստրոէնտերոլոգ, սննդաբան, սրտաբան և թերապևտ։ Վերանայումներում հիվանդները բարձր են գնահատել նրա փորձն ու պրոֆեսիոնալիզմը, միշտ շոշափելի արդյունքներն ու բարի, լավ վերաբերմունքը։
Դմիտրի Պետրովը բարձրագույն որակավորման կատեգորիայի բժիշկ է։ Բացի այդ, նա ավելի քան 30 տարի նվիրել է բժիշկների ասպիրանտուրայի ֆակուլտետում դասավանդելուն։ Բժշկի հետ հանդիպման արժեքը 800 ռուբլիից է: Դմիտրի Պավլովիչի հետ կարող եք պայմանավորվել հեռախոսով կամ առցանց հավելվածի միջոցով՝ Union Clinic կայքում։
Գերմանական բժշկական կենտրոն
Հաջորդ մասնագետը, որը կքննարկվի, նույնպես մեծ փորձ ունի իր աշխատանքի մեջ։ Բժիշկ Սլոբոդիաննիկ Նադեժդա Վլադիմիրովնան աշխատում և նշանակում է «Amedaklinik» գերմանական կլինիկայում, որը գտնվում է Սանկտ Պետերբուրգում՝ Կովենսկու նրբանցք, 5, տառ Բ.հասցեով:
Նադեժդա Վլադիմիրովնայի փորձն անցել է քսան տարվա սահմանագիծը. Մասնագիտացումը՝ սննդաբան, էնդոկրինոլոգ։ Լինելով ամենաբարձր կարգի բժիշկ՝ Սլոբոդիաննիկ Ն. Վ.-ն զբաղվում է վահանաձև գեղձի ախտորոշմամբ և բուժմամբ, ինչպես նաև խորհուրդ է տալիս ճարպակալման տանող նյութափոխանակության գործընթացների վերաբերյալ։ Բացի այդ, նա իրականացնում է քաշի կառավարում դիետիկ թերապիայի միջոցով։
Հիվանդների մեծ մասը գովաբանում է Նադեժդա Վլադիմիրովնային, նշում է նրա հաղորդակցման հեշտությունը և մասնագիտական գիտելիքների մեծ պաշարը: Դատելով հիվանդների ուրախությունից կատարված աշխատանքի արդյունքներից՝ բժիշկ Սլոբոդյաննիկ Ն. Վ.-ին կարելի է ապահով կերպով գրել նաև. Սանկտ Պետերբուրգի լավագույն սննդաբանները. Նրա ընդունելության գինը, ճիշտն ասած, բավականին մեծ է (5000 տր.): Սակայն ակնարկներում ոչ ոք չի բողոքել այս մասին:
հեռուստատեսային բժիշկ
Շատ օգտատերեր հետաքրքրված են բժիշկ Եկատերինա Մենշիկովայով (սննդաբան, Սանկտ Պետերբուրգ): Նրա՝ որպես մասնագետի մասին ակնարկները շատ լավն են։ Բայց մարդիկ, ովքեր դիտել են նրա մասնակցությամբ հաղորդումներից մեկը արտադրանքի և սննդի որակի մասին, թողնում են նրանց խնդրանքով, որ պատմեն, թե ինչպես հասնել Քեթրինի մոտ հանդիպման: Ըստ երևույթին, Մենշիկովան հիմնականում մասնակցում է միայն հեռուստատեսային հաղորդումներին, որոնք պատրաստում է Սանկտ Պետերբուրգի հեռուստատեսությունը։ Նրանք, ովքեր կցանկանան իմանալ, թե Եկատերինան նշանակումներ է կատարում, և դրական պատասխանի դեպքում գրանցվեք խորհրդակցության, գուցե արժե փորձել իմանալ այդ մասին հեռուստաալիքին զանգահարելով։
Ճանապարհ դեպի առողջություն
Չնայած այս մասնագիտության պահանջարկին, ցավոք սրտի, Ռուսաստանում շատ քիչ են հավաստագրված իրական դիետոլոգները։ Այդ իսկ պատճառով հաճախ են լինում հարցեր՝ «Ասա ինձ, թե որտեղ և ում հետ կապվեմ… Ինձ լավ սննդաբան է պետք»։ Սանկտ Պետերբուրգը --ը բավականին մեծ քաղաք է, և առավել ևս ուրախ է, որ մարդիկ սկսեցին պատասխանատու վերաբերմունք ցուցաբերել նման մասնագետի ընտրության նկատմամբ՝ հիմնվելով այլ մարդկանց ակնարկների և փորձի վրա:.
Բացի մասնագիտական գիտելիքներից, սննդաբանը պետք է լինի շփվող, դիվանագիտական, տիրապետի հոգեբանության, որպեսզի նրբանկատորեն, բայց էապես և հասկանալի կարողանա բացատրել հիվանդին նրա մարմնի վիճակը նկարագրող ամբողջ պատկերը: որի մեջ նա ինքն իրեն քշել է.
Ուրեմն ով է լավագույնը
Հազիվ թե ճիշտ լինի մեկին առանձնացնել ուրիշների անցյալից։ Բայց այս հարցին կարելի է պատասխանել այսպես. միանշանակ բարձրագույն կրթությամբ մասնագետներին դիմելն ավելի վստահելի է, քան նրանց, ովքեր նոր են ավարտել սնուցման դասընթացները։ Առավել դժվար է համեմատել պրոֆեսիոնալ բժիշկներին ինքնուս սիրողականների հետ։ Մարդու մարմնի, նրա անատոմիայի և նրա մարմնում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացների մասին բժշկական գիտելիքները, բազմապատկված մեծ փորձով, այնպիսի ուղեբեռ են ապահովում, որը հնարավոր չէ ձեռք բերել երկու կամ երեք ամսվա փորձերի ընթացքում։
Բացի այդ, յուրաքանչյուր բժիշկ պատասխանատու է իր հիվանդի համար, և նրանց համար առաջին տեղում է «մի վնասիր» սկզբունքը։ Փորձերն ինքնին նույնպես վատ չեն, բայց դրանք կարող են իրականացվել ինքներդ ձեզ վրա, բայց ոչ մի դեպքում այլ մարդկանց վրա: Այսպիսով, ընտրությունն այստեղ պարզ է. Բայց ով է Սանկտ Պետերբուրգի լավագույն պրոֆեսիոնալ դիետոլոգը, արդեն ընդունարան այցելած հիվանդների ակնարկները պարզապես կօգնեն ձեզ կողմնորոշվել:
Բուժում հիվանդություններից
Դիետոլոգն օգնում է ոչ միայն քաշի շտկման հարցերում. Կան բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք կարելի է բուժել կամ գոնե դադարեցնել՝ պահպանելով սննդի կանոնները։ Ուստի գաստրիտով, պեպտիկ խոցով, լյարդի և երիկամների, ինչպես նաև սրտի և թոքերի, մարսողական և շնչառական համակարգերի անսարքություններով տառապող մարդիկ դիետոլոգի կարիք ունեն։ Սանկտ Պետերբուրգում խորհրդատվության գները տատանվում են 800-ից 5000 ռուբլի: Գնային բաց լինելը հնարավորություն է տալիս ինքներդ բժիշկ ընտրել՝ հաշվի առնելով ձեր սեփական բյուջեի հնարավորությունները։
Պրոֆեսիոնալ սննդաբանների գործունեությունը կարևոր է ամբուլատոր-պոլիկլինիկաներում և հիվանդանոցներում գտնվող հիվանդների մեծ մասի համար: Ի վերջո, երբեմնԱնբուժելի հիվանդությունները՝ անցնելով ակտիվ ապրելակերպին և ճիշտ սնվելուն, լիովին նահանջում են կամ գոնե առանձնահատուկ խնդիրներ չեն ստեղծում տառապող մարդկանց համար։ Բացի այդ, պետք է այցելել նաև սննդաբանի` նրա կողմից սահմանված առաջարկությունների կատարման ընթացքում։ Սա օգնում է վերահսկել արդյունքները և կատարել պլանում անհրաժեշտ ճշգրտումներ, եթե այդպիսիք պահանջվեն:
Աշխատանքի էությունը
Դիետոլոգի խնդիրն է պարզել, ճիշտ որոշել և կազմել այցելության յուրաքանչյուր հիվանդի անհատական սննդակարգ: Այս նոր ճաշացանկը պետք է ուղղված լինի առողջական խնդիրների վերացմանը, այսինքն՝ օգնական դառնա հայտնաբերված հիվանդությունների բուժմանը, որոնք թույլ չեն տալիս հիվանդին հավասարակշռել քաշը և վերադարձնել այն նորմալ վիճակի։
Մարզիկներին, ի դեպ, անհրաժեշտ է նաև լավ կազմված սննդակարգ։ Նրանց դա անհրաժեշտ է, քանի որ այն կառուցված է հաշվի առնելով մարմնի անհատական առանձնահատկությունները և յուրաքանչյուրի սպորտային բեռների մեծությանը համապատասխան։ Ահա թե ինչ է անում սպորտային սննդաբանը։
Ընդհանրապես, վերջերս դիետոլոգները դադարել են ընկալվել որպես միայն հիվանդ հիվանդների հետ աշխատող մասնագետներ, ուստի նրանց առաջադրանքները նաև ավելացրել են առողջ սննդակարգ ստեղծելու անհրաժեշտությունը առողջ մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ակտիվ ապրելակերպ վարել և գեղեցիկ մնալ: որքան հնարավոր է երկար, կենսուրախ և պիտանի։
Սա կլինի իմ բժիշկը
Սանկտ Պետերբուրգում լավագույն սննդաբանի ընտրության թեման միշտ շատ զգայուն է և պատասխանատու։ Ավելի ճիշտ կլինիասեք «Ձեզ համար ճիշտ բժշկի ընտրություն»: Ի վերջո, եթե բժիշկը ձեզ թեկուզ չնչին անվստահություն առաջացնի, ապա, ամենայն հավանականությամբ, արդյունքը կլինի նվազագույն։
Օրինակ, կան բոլոր հեղինակավոր բուժհաստատությունների ներկայացուցչությունները, ամեն դեպքում յուրաքանչյուր կենտրոն պետք է ունենա իր պաշտոնական կայքը։ Այնտեղ կարող եք ծանոթանալ բժիշկների հետ, կարդալ, թե ով ինչ լրացուցիչ մասնագիտացում ունի, պարզել, թե որ հասցեում են անցկացվում կոնսուլտացիաները, ապա պայմանավորվել ձեր հավանած բժշկի հետ։ Ինչպես տեսնում եք, Սանկտ Պետերբուրգում սննդաբան գտնելը դժվար չէ, մանավանդ որ հաստատ ոչ թե սիրողական, այլ պրոֆեսիոնալ կլինի։
Լավագույն պրոֆեսիոնալ սննդաբանի որակները
Իրենց մասնագիտության մեջ հաջող և արդյունավետ աշխատանքի համար դիետոլոգը պետք է ունենա թերապևտի գիտելիքներ, ինչպես նաև լինի նաև հավաստագրված գաստրոէնտերոլոգ կամ էնդոկրինոլոգ։
Դիետոլոգը, առաջին հերթին, պետք է ունենա ծաղկող առողջ տեսք, դրական հուզական վերաբերմունք, քանի որ կյանքն արդեն ապացուցել է, որ նրանք հավատում են մեկին, ով ինքն է իր խոսքերի հաստատող օրինակը։
Այս մասնագիտությունը ենթադրում է նոր գիտելիքներ սովորելու պատրաստակամություն, դեմքերի և տեղեկատվության լավ հիշողություն, մարդկանց հետ շփվելու կարողություն և, իհարկե, նրանց նկատմամբ ընկերական վերաբերմունք։
Հավասարակշռված դիետա
Պացիենտից պահանջվում է նաև հետևել բժշկի ցուցումներին։ Իսկ բուժման կուրսից հետո անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ այնպիսի դիետայի, որը չի զրոյացնի ամբողջ աշխատանքը և թույլ չի տա, որ կորցրած կիլոգրամները վերադառնան։Դիետայից հետո պարտադիր է հետևել նաև դիետոլոգի խորհրդին։
Շատ հիվանդներ կարծում են, որ նիհարելու համար հարկավոր է պարզապես դադարեցնել սնվելը։ Սա սխալ կարծիք է։ Եվ եթե սկսեք հետևել դրան, կարող եք ծանր վնաս հասցնել մարմնին: «Դադարեցնեք ուտելու» փոխարեն դուք պետք է անցնեք հավասարակշռված սննդակարգի, որը ձեզ համար կկազմի սննդաբանը ձեր մարմնի համապարփակ ստուգումից և ձեր մասին տեղեկություններ հավաքելուց հետո։
Ավելին, ոչ մի ապաքինումը չպետք է անտանելի ցավալի լինի մարդու համար, այլապես մի քանի օր սովից մեռնելուց հետո հիվանդը պարզապես կթուլանա և անմիջապես կդատարկի սառնարանի կեսը։ Այն նաև ձեզ առողջություն չի տա: Եվ բացի այդ, նման սթրեսներից հետո մարմինը կորոշի, որ ինչ-որ տարօրինակ բան է տեղի ունենում, և, ամեն դեպքում, անհրաժեշտ է կուտակել ռեզերվներ, ինչպես օրինակ՝ «Իսկ եթե պատերազմ լինի, և ես սոված լինեմ»։ Այսպիսով, սկսեք ուտել առատ, բայց ճիշտ, ինչպես խորհուրդ է տալիս ձեր սննդաբանը:
Դիետոլոգի հմտություններ.
- Օրգանիզմի օրենքների և նրանում նյութափոխանակության գերազանց իմացություն, մարսողական, հորմոնալ և մնացած բոլոր համակարգերի աշխատանքի լավ իմացություն։
- Մթերքների բաղադրության, դրանց կենսաբանական արժեքի և ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա տարբեր հիվանդությունների դեպքում:
- Ախտորոշման մեթոդաբանության իմացություն.
- Իմանալով գրագետ դիետայի տեխնիկան.
