Ադիպոս հյուսվածքի պաշարները բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդու մեջ են: Առանց դրա մարմնի գոյությունն ու գործունեությունը պարզապես անհնար է։ Ճարպի բջիջները խնամքով փաթաթում են ներքին օրգանները՝ պաշտպանելով դրանք ջերմաստիճանի ծայրահեղություններից և վնասվածքներից։ Ճարպը օգնում է հաղթահարել թունավորումը և շրջակա միջավայրի գործոնների վնասակար ազդեցությունը: Հաշվի առնելով գործառույթների նման մեծ քանակությունը, զարմանալի չէ, որ երբեմն տեղի են ունենում նյութափոխանակության խանգարումներ և առաջանում է այսպես կոչված գինոիդ լիպոդիստրոֆիա։ Հիվանդության ամենատարածված անվանումը ցելյուլիտ է։
Ցելյուլիտի հայեցակարգ
Այս խնդիրը, որպես կանոն, անհանգստացնում է իգական սեռին։ Կանանց օրգանիզմում ճարպային հյուսվածքի հատուկ դասավորությունը նույնը չէ, ինչ տղամարդկանց մոտ, այդ իսկ պատճառով ցելյուլիտով տառապում են հենց աղջիկները։
Ճարպային նյութափոխանակության խախտման հիմնական պատճառը սեռական հորմոնների՝ էստրոգենների ազդեցությունն է, որոնք բավականին քիչ են տղամարդու օրգանիզմում։ Գինոիդ լիպոդիստրոֆիան կամ ցելյուլիտը դրսևորվում է ենթամաշկային ճարպի փոփոխություններով, ինչը հանգեցնում է լիմֆի արտահոսքի խախտման։
Ճարպային հյուսվածքում սկսվում է լճացում, որը կարող է հանգեցնել դրադիստրոֆիա. Ձեր մեջ ցելյուլիտի հայտնաբերումը բավականին պարզ է. Անհրաժեշտ է մատներով սեղմել ազդրի կամ մարմնի այլ հատվածի մաշկը։ Եթե առաջանում են բշտիկներ և տուբերկուլյոզներ, որոնք ժողովրդականորեն կոչվում են «նարնջի կեղև», ապա ակնհայտ է գինոիդ լիպոդիստրոֆիան։
Ըստ վիճակագրության՝ այս խնդրին բախվում է կանանց ավելի քան 90%-ը, մինչդեռ արական սեռի ներկայացուցիչների մոտ այդ ցուցանիշը զգալիորեն ցածր է՝ ընդամենը 2%։
Ճարպակալությու՞ն, թե՞ ցելյուլիտ
Ոմանք կարծում են, որ ցելյուլիտը կարող է առաջանալ միայն ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց մոտ, սակայն այս խնդիրն իրականում կապ չունի ավելորդ քաշի հետ։ Եթե մարդու մարմնի քաշը ավելանում է, ապա պարզապես տեղի է ունենում ճարպային բջիջների կուտակում, իսկ ցելյուլիտի դեպքում խանգարվում է արյան շրջանառությունը ենթամաշկային հյուսվածքում, նվազում է ավշային հոսքը, թուլանում է մաշկի երանգը։
Ցելյուլիտը բոլորի մոտ միշտ նույն կերպ է զարգանում, իսկ ճարպերի կուտակման գործընթացը տարբեր կերպ է ընթանում։ Տարբերում են գինոիդ և անդրոիդ գիրություն, ինչպես նաև դրա խառը տեսակ։
- Android գիրությունը (կամ այն կոչվում է նաև արական օրինաչափությամբ առաջացող) բնութագրվում է բեռնախցիկի վրա նստվածքների մեծ մասի կուտակմամբ: Այս տեսակը բավականին վտանգավոր է նրանով, որ ճարպը կուտակվում է ներքին օրգանների վրա, ինչը կարող է դժվարացնել նրանց աշխատանքը։
- Գինոիդ գիրություն առավել հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ: Ավանդներ են կուտակվում ազդրերի, հետույքի, որովայնի ստորին հատվածում։ Ճարպային բջիջների այս դասավորությունը պակաս վտանգավոր է, եթե ավելորդ կիլոգրամների քանակը չի հասնում կրիտիկական մակարդակի, ապա դա չի խանգարի ներքին օրգանների աշխատանքին։
- Խառը տեսակը բնութագրվում է ճարպի գրեթե միատեսակ բաշխմամբհեռ.
Բացի ճարպային հյուսվածքի կառուցվածքից, ցելյուլիտի և ավելորդ քաշի միջև դեռևս կան բավականին մեծ տարբերություններ, որոնք առաջին հերթին կապված են դրանց արտաքին տեսքի պատճառների հետ։
Ինչու է առաջանում ցելյուլիտ
Դատելով այս հիվանդությամբ տառապող իգական սեռի բնակչության թվից՝ կարելի է եզրակացնել, որ դրա առաջացման պատճառները շատ են։ Ահա մի քանիսը:
- խանգարումներ էնդոկրին համակարգում;
- կոնքի օրգանների հիվանդություններ;
- սպիտակուցային նյութափոխանակության որոշ շեղումներ;
- վատ սնուցում;
- խաթարվում են ճարպային հյուսվածքի սինթեզի, քայքայման և օգտագործման գործընթացները;
- ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն;
- վատ սովորությունների առկայությունը (հատկապես հաճախ խնդիր է առաջանում, եթե կինը ծխում է):
Ցանկը կարելի է երկար շարունակել, բայց միայն մի բան է պարզ՝ գրեթե յուրաքանչյուր կին կարող է այցելել գինոիդ լիպոդիստրոֆիա, հիվանդության պատճառները միշտ կգտնվեն։
Սադրիչ գործոններ
Բացի վերը նշված պատճառներից, կան ևս մի քանի գործոններ, որոնք ինքնին չեն կարող դառնալ ցելյուլիտի առաջացման պատճառ, սակայն դրանք բավականին ունակ են նպաստել դրա զարգացմանը։ Դուք կարող եք անվանել հետևյալը.
- ժառանգականություն, այսինքն՝ ճարպային հյուսվածքի առանձնահատկությունները, որոնք դրված են գենետիկ մակարդակով;
- օրգանիզմում հեղուկի պակաս;
- չհամապատասխանություն սննդակարգին;
- կիրք թմրամիջոցների նկատմամբարագ քաշի կորուստ;
- խիստ դիետաներ (նման սթրեսի ժամանակ օրգանիզմը սկսում է գրեթե բոլոր սննդանյութերը վերածել ճարպի);
- մշտական սթրեսներ, և դրանք շատ են մեր կյանքում:
Այս բոլոր գործոնները պատճառների հետ միասին հանգեցնում են միկրոշրջանառության խանգարման այն վայրերում, որտեղ ճարպային բջիջների կուտակումն ամենամեծն է։ Սա աստիճանաբար հանգեցնում է որոշ լիպոցիտների մահվան, որոնք սկսում են փոխարինվել շարակցական հյուսվածքով: Հենց նա է առաջացնում մաշկի վրա բշտիկների և բշտիկների առաջացում։
Գինոիդ լիպոդիստրոֆիայի զարգացման փուլերը
Այս խնդրին հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրել հիվանդության զարգացման փուլերը։ Դրանք ընդամենը չորսն են։
- Առաջին փուլում մաշկի փոփոխությունները գրեթե աննկատ են՝ այն դեռ հարթ է և առանց տուբերկուլյոզների։ Եթե կինն ուշադիր նայում է իրեն, ապա նա կարող է նկատել ազդրի և որովայնի վրա ճարպի փոքր կուտակում։ Դրա պատճառը ճարպային հյուսվածքի այտուցվածությունն է։
- Երկրորդ փուլը դրսևորվում է տուբերկուլյոզների առկայությամբ՝ անտեսանելի առանց ճնշման։ Եթե դուք զգում եք այս վայրերը, կարող եք նկատել կնիքներ, և երբեմն նույնիսկ զգայունության խախտում այս հատվածներում:
- Գինոիդ լիպոդիստրոֆիան երրորդ փուլում բնութագրվում է «նարնջի կեղևի» առկայությամբ, որը հեշտությամբ կարելի է հայտնաբերել։ Հպման դեպքում մաշկը անհարթ է և խորդուբորդ: Ցավի զգայունությունը և ջերմաստիճանի փոփոխությունների նկատմամբ զգայունությունը նվազում է:
- Չորրորդ փուլն ամենալուրջն է. Մաշկը սկսում է կապույտ երանգ ստանալ, սառը և դժվար է դիպչել: Գոտումնկատվում է ցելյուլիտ, նույնիսկ որոշակի ցավ։
Բուժումը պարտադիր կերպով հաշվի է առնում հիվանդության զարգացման փուլը։ Յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում ընտրվում են դրանց մեթոդները։
Ցելյուլիտի թերապիա
Եթե պատրաստվում եք պայքարել ցելյուլիտի դեմ, ապա պետք է հիշեք, որ չկա այնպիսի կախարդական միջոց, որը կազատի ձեզ այս խնդրից մի քանի շաբաթում։ Արդյունավետ արդյունք կարող են տալ միայն ինտեգրված մոտեցումը և մշտապես ձեռնարկվող միջոցները, իսկ հետո գինոիդ լիպոդիստրոֆիան նահանջելու է։ Հիվանդության բուժումն ունի հետևյալ նպատակները՝
- արագացնել ճարպային բջիջների քայքայումը;
- հեռացնել այտուցը;
- ավելի ամրացնել անոթային պատերը;
- նվազեցնել ֆիբրոբլաստների ակտիվությունը;
- ակտիվացնել մկանային գործունեությունը;
- մաշկը վերադարձրեք նորմալ:
Բժշկությունը իր խնդիրները լուծելու համար առկա է բուժման բազմաթիվ մեթոդներ և մեթոդներ։
Գինոիդ լիպոդիստրոֆիայի դեմ պայքարի ուղիներ
Ցելյուլիտի բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան, որոնցից են հետևյալը՝
- մերսում;
- փաթաթում;
- էլեկտրական ցնցում;
- ուլտրաձայնային;
- մեզոթերապիա;
- օզոնային թերապիա;
- կարբոքսիթերապիա;
- myostimulation.
Պետք է հիշել, որ միայն այս մեթոդների համալիր օգտագործումը կարող է արդյունավետորեն պայքարել ցելյուլիտի դեմ։
Գինոիդ լիպոդիստրոֆիայի հիմնական բուժումն էմերսում. Կան դրա մի քանի տեսակներ:
- Հակացելյուլիտ. Պրոցեդուրայի ընթացքում տաքանում են ոչ միայն ճարպային հյուսվածքը, այլև մկանները։ Սա ակտիվացնում է ավշային հոսքը և նյութափոխանակությունը:
- Վակուումային մերսումն արագացնում է տոքսինների հեռացումը, բարելավում է միկրոշրջանառությունը, ակտիվացնում է լիպոլիզը։
- LPG-մերսում. Բացի վերը նշված բացահայտման գործընթացներից, այն նաև նպաստում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությանը, ուստի մաշկի տեսքը նկատելիորեն բարելավվում է։
Լրացուցիչ բուժում
Գինոիդ լիպոդիստրոֆիան լավ է արձագանքում նաև այլ բուժումներին, և երբ զուգակցվում է մերսման հետ, ազդեցությունը շատ ավելի արագ է ստացվում:
- Ուլտրաձայնի կիրառումը թույլ է տալիս փափկեցնել ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքը, մեծացնում է ավշի արտահոսքը, արագացնում է տոքսինների դուրսբերումը։
- Մեզոթերապիան հիմնված է խնդրահարույց տարածքներ դեղերի ներմուծման վրա, որոնք ակտիվացնում են լիպոլիզի գործընթացները, բարելավում միկրոշրջանառությունը։ Բուժման այս մեթոդի առավելությունը կուտակային բնույթն է, որը մեծապես բարձրացնում է բուժման արդյունավետությունը։
- Օզոնային թերապիան լավ միջոց է ձեր մաշկի խնամքի համար: Պրոցեդուրան նաև վերացնում է ավելորդ ճարպային բջիջները և բարելավում նյութափոխանակությունը։
- Ածխածնի երկօքսիդի ներարկումները առաջացնում են հիպերկապնիա, որպես պատասխան՝ արյան անոթները լայնանում են, արյան հոսքը բարելավվում է, բջիջների վերականգնումն արագանում է, կոլագենի և էլաստինի սինթեզը խթանվում է։
- Էլեկտրական հոսանքի օգտագործումը խթանում է մկանները, որն իր հերթին բարելավում է միկրոշրջանառությունը։ Այս ընթացակարգի գերազանց փոխարինումմարզվելն է։
- Փաթաթման ընթացքում հյուսվածքները հագեցած են օգտակար սննդանյութերով։ Տաք փաթաթման համար օգտագործվում է չիլի կամ մանանեխի էքստրակտ, սառը փաթաթման համար՝ հատուկ բուժիչ ցեխ։
Ցելյուլիտը (գինոիդ լիպոդիստրոֆիան) կատարելապես բուժելի է, եթե կիրառում եք բարդ թերապիա, ինչպես նաև վերանայում եք ձեր սննդակարգը, առօրյան և վերացնում վատ սովորությունները:
Ցելյուլիտի կանխարգելում
Ցանկացած հիվանդություն միշտ շատ ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան դրանից հետո ազատվելու ուղիներ և մեթոդներ փնտրելը։ Սա առաջին հերթին վերաբերում է գինոիդ լիպոդիստրոֆիային: Որպես լավ կանխարգելիչ միջոցներ կարող են առաջարկվել հետևյալը՝
- վարել առողջ ապրելակերպ;
- վերահսկեք ձեր սննդակարգը;
- հրաժարվեք վատ սովորություններից;
- պահպանել ջրի հավասարակշռությունը պահանջվող մակարդակում;
- օգտագործեք հակացելյուլիտային քսուքներ մերսման և պիլինգի հետ համատեղ;
- պարբերաբար մարզվեք կամ գոնե ավելի շատ շարժվեք;
- խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից:
Գինոիդ լիպոդիստրոֆիայի առաջացման բազմաթիվ պատճառներ կան, շրջակա միջավայրի վնասակար գործոնները միայն սրում են իրավիճակը։ Այս խնդիրը զարգանում է մարմնի ներսում, ուստի ոչ մի կախարդական քսուք, քսուք և գել չի կարող ինքնուրույն հաղթահարել դրա հետ: Միայն բոլոր պատճառների ու վնասակար գործոնների վերացման, ինչպես նաև համալիր բուժման դեպքում կարող ենք հուսալ, որ մաշկը կրկին հարթ և առաձգական կդառնա։
