Եթե մարդու արյան շրջանառությունը խանգարում է, ապա դա հղի է մեծ թվով հիվանդությունների զարգացմամբ, որոնցից մի քանիսը շատ լուրջ են։ Ուղեղի, արյան անոթների, սրտի վնասվածք կա, որոշ ժամանակ անց այլ օրգաններում խնդիրներ են առաջանում։ Ոտքերի շրջանառության խախտումը կարող է վկայել լատենտային հիվանդությունների մասին, և մարդն անգամ չգիտի այդ մասին։ Այս պաթոլոգիական վիճակը հանգեցնում է տարբեր հետևանքների. Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը ձեր ոտքերում: Եկեք փորձենք դա պարզել։
Զարկերակային և երակային անբավարարության նշաններ
Ստորին վերջույթներում արյան շրջանառության խախտումը հանգեցնում է երակների և զարկերակների վնասմանը (աթերոսկլերոզ), էնդարտերիտի, երակների վարիկոզ լայնացման, անոթների լույսի նեղացման։խոլեստերինի սալիկներ, անոթի պատերի բորբոքում կամ դրա սպազմ. Եթե հանկարծ ոտքի վրա հայտնվում են կապույտ «աստղեր» կամ բարակ անոթների ցանցեր, ապա դրանք երակների վարիկոզ զարգացման նշաններ են, որոնք կարող են դրսևորվել որպես ցավ և ծանրություն ոտքերում, գիշերային ջղաձգումներ, այտուցներ, հանգույցներ և այտուցներ տուժածի վրա։ անոթներ.
Ոտքերի մաշկը կարող է կարմիր և բարակ դառնալ: Ստորին վերջույթներում արյան շրջանառության խանգարումները դրսևորվում են սրունքների կամարային ցավերով, ծանրացած ոտքերով, ընդհատվող կաղությամբ։ Ավելի լուրջ նշաններ են թրոմբոզը, տրոֆիկ խոցերը, որոնք վկայում են թրոմբոֆլեբիտի զարգացման մասին։
Պաթոլոգիայի պատճառները
Ստորին վերջույթներում արյան շրջանառության խանգարման հիմնական պատճառը նստակյաց ապրելակերպն է։ Մարդկանց մեծամասնությունը, իր գործունեության բնույթով, հաճախ նստած վիճակում է, ինչը հանգեցնում է երակներում արյան լճացման։ Ոտքերում ցավ կա, սկսում են արագ հոգնել և մրսել։
Շատերը, հատկապես տարեցները, անընդհատ մի փոքր ցուրտ են զգում, բայց կարճատև քայլելուց հետո տաքանում են։ Դա բացատրվում է նրանով, որ նույնիսկ նման փոքր ֆիզիկական ակտիվությունը մեծացնում է արյան շրջանառությունը՝ ազատելով սառը ոտքերի համախտանիշը։
Ինչպե՞ս բարելավել արյան շրջանառությունը ոտքերում: Այս դեպքում հատուկ բուժում չի պահանջվում, բավական է ապրելակերպի մի փոքր փոփոխություն։ Եթե սկսեք ավելի շատ շարժվել, ապա հիվանդությունը կարող է ինքնուրույն անցնել, իսկ առավոտյան պարզ վարժությունները կօգնեն բարելավել օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը։
Kայլ պատճառներ, և ոչ այնքան անվնաս, կարող են հանգեցնել ստորին վերջույթների արյան շրջանառության խանգարման։ Նման պաթոլոգիական վիճակը կարող է լինել ցանկացած օրգանի անսարքության նշան։ Այդ իսկ պատճառով կարող է դժվար լինել պարզել, թե հատկապես ինչն է նպաստել հիվանդության զարգացմանը և ինչ բուժում է պահանջվում։
Ոտքերում արյան շրջանառության խանգարումների ամենատարածված պատճառներն են՝
- ալկոհոլ և ծխելը;
- տարիքի հետ կապված փոփոխություններ;
- արյան բարձր խոլեստերին;
- իշեմիա, աթերոսկլերոզ;
- շաքարախտ;
- հիպերտոնիա;
- ավելաքաշ;
- երակների վարիկոզ, թրոմբոզ և զարկերակային ստենոզ։
Արյան շրջանառության խանգարումների դեմ պայքարի ուղիներ
Եթե միջոցներ չձեռնարկվեն արյան շրջանառության խանգարումների դեմ պայքարելու համար, ապա որոշ ժամանակ անց ոտքերը կխեղվեն կապույտ հանգույցներով և միահյուսվեն այտուցված երակներով։ Մեծ է նաև ներքին խորը երակների վնասման հավանականությունը։ Ցավոք սրտի, ծայրամասային անոթների վրա ազդող պաթոլոգիական փոփոխությունները քրոնիկ են և չեն անցնում առանց բուժման։
Արյունատար անոթների բուժմամբ զբաղվող բժիշկներն իրենց տրամադրության տակ ունեն տարբեր միջոցներ, որոնք լավացնում են ոտքերի արյան շրջանառությունը։ Դեղորայքի և ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաների օգնությամբ կրճատվում կամ վերացվում է ստորին վերջույթների երակների և զարկերակների պաթոլոգիական վիճակը։ Եթե պարզվում է, որ այս մեթոդներն անարդյունավետ են, ապա նրանք դիմում են այնպիսի արմատական մեթոդի, ինչպիսին է հեռացման վիրահատությունը,անոթի ախտահարված տարածքի կաուտերացում կամ սկլերոզ: Բայց նման վիրահատությունը բավականին ցավոտ է, և արդյունքում երակների դեֆորմացիայի պատճառն ամբողջությամբ չի վերացվում։
Դեղորայքային բուժում
Ոտքերի շրջանառությունը բարելավող դեղերը պետք է նշանակվեն միայն բժշկի կողմից: Հիվանդի հարցաքննությունից և արտաքին զննությունից հետո նրան ուղարկում են հետազոտության։ Ստացված արդյունքների հիման վրա բժիշկը նշանակում է անհրաժեշտ դեղամիջոցներ՝ ստորին վերջույթներում արյան շրջանառությունը նորմալացնելու համար։ Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը ձեր ոտքերում: Դա անելու համար օգտագործեք հետևյալ միջոցները՝
- Անգիոպրոտեկտորներ. Դրանք անհրաժեշտ են միկրոշրջանառությունը բարելավելու, ինչպես նաև անոթային թափանցելիությունը նորմալացնելու համար, ինչի շնորհիվ նորմալ նյութափոխանակության ակտիվությունը վերադառնում է պատերին։ Դրանք ներառում են Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite:
- Ցածր մոլեկուլային քաշի դեքստրանի դեղեր. Նման դեղամիջոցների շնորհիվ արյան լրացուցիչ ծավալը միջբջջային տարածությունից հոսում է արյան մեջ։ Արդյունքում արյան հոսքը զգալիորեն բարելավվում է։ Այս կատեգորիան ներառում է հետևյալ դեղամիջոցները՝ ռեոմակրոդեքս և ռեոպոլիգլյուկին։
- Պրոստագլանդին E1 («Վազապրոստան») պարունակող արտադրանք. Դրանց շնորհիվ բարելավվում է արյան հոսքը, նորմալանում է միկրոշրջանառությունը։ Այս դեղամիջոցները նաև օգնում են ընդլայնել արյան շրջանառությունը և նորմալացնել արյան ճնշումը:
- Կալցիումի ալիքների արգելափակումներ, որոնք գործում եննույնիսկ ուղեղի անոթների վրա: Դրանք ներառում են՝ Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil:
- Միոտրոպային գործողության անսպազմոդիկա. Նման դեղամիջոցների օգնությամբ անոթները լայնանում են, արյունը սկսում է ազատ շրջանառվել։ Բացի այդ, նրանք լավ են ազատում սպազմերը։ Նման դեղամիջոցներն են Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor:
Այլ դեղամիջոցներ
Ինչպե՞ս բարելավել արյան շրջանառությունը ոտքերում: Այս նպատակների համար օգտագործվում են նաև այլ դեղամիջոցներ։
Բիոֆլավոնոիդները մեծացնում են արյան կարմիր բջիջների առաձգականությունը, ինչը բարելավում է արյան հոսքը։ Գանգլիոնային արգելափակումները լայնացնում են վենուլները, զարկերակները և փոքր երակները և հավասարաչափ բաշխում արյան ծավալը ստորին վերջույթներում: Այս դեղերը ներառում են Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pyrilene:
Նաև այս խնդիրը լուծվում է այնպիսի դեղամիջոցներով, ինչպիսիք են ալֆա-բլոկլերները: Դրանք բարդ ազդեցություն ունեն ամբողջ մարմնի վրա՝ ընդարձակելով արյունատար անոթները ոչ միայն ստորին վերջույթների, այլև ներքին օրգանների վրա։
Օգտվելով քսուք
Ոտքերում արյան շրջանառությունը լավացնող քսուքն օգնում է թեթևացնել միայն ստորին վերջույթների այտուցը, սակայն դրա առաջացման պատճառը հնարավոր չէ վերացնել։ Ամենահայտնի միջոցները հետևյալ արտաքին պատրաստուկներն են՝
- հեպարինի քսուք;
- «Վենիտան»;
- «Էսավեն-գել»;
- Troxevasin և այլք:
Ավանդական բժշկություն
Ինչպես կատարելագործվելշրջանառություն ոտքերում? Ժողովրդական միջոցները կարող են օգնել լուծել այս խնդիրը միայն այն դեպքում, եթե հիվանդությունը մեղմ է: Ավելի լուրջ դեպքերի համար դիմեք բժշկի։
Ամենամեծ ազդեցությունը տալիս են յասամանի կամ շագանակի ծաղիկների ալկոհոլային թուրմերը։ Դրա համար ծաղիկները դրվում են կես լիտրանոց տարայի մեջ՝ լցնելով այն գրեթե մինչև վերև, և լցնել օղի կամ սպիրտ՝ կիսով չափ նոսրացած։ Բանկը փակվում է պլաստմասե կափարիչով և երկու շաբաթով դրվում մութ տեղում։ Այս ընթացքում հեղուկը ձեռք է բերում մուգ շագանակագույն երանգ։ Այն պետք է ֆիլտրել, ապա դրանով քսել ազդրերի ներքին հատվածին և ներքևի հատվածին։
Այդ նպատակների համար օգտագործվում են նաև շագանակի մրգեր, որոնք նախապես հարթեցված են։ Թուրմի պատրաստումն ու օգտագործումը կատարվում է նույն կերպ։
Ինչպե՞ս բարելավել արյան շրջանառությունը տարեցների ոտքերում: Վերոհիշյալ բոլոր մեթոդներն արդյունավետ են բոլոր տարիքի մարդկանց համար:
Եզրակացություն
Այսպիսով, կան բազմաթիվ ուղիներ, որոնք կօգնեն բարելավել արյան շրջանառությունը ստորին վերջույթներում: Բուժումը հաջող կլինի, եթե մարդ սրա կամք, համառություն և ցանկություն ունենա։ Նման պաթոլոգիական վիճակից խուսափելու համար պետք է կանխարգելիչ միջոցներ կիրառել։
