Ի՞նչ անել, եթե արթնանում եք սառը քրտինքով: Եկեք պարզենք դա։
Իրավիճակները, երբ մարդու մոտ հանկարծակի սառը քրտինք է առաջանում, կարող են վկայել լուրջ պաթոլոգիաների, այդ թվում՝ բավականին վտանգավոր վարակիչ հիվանդությունների առկայության մասին։ Այնուամենայնիվ, դրանք մշտական քրտնարտադրության միակ պատճառը չեն։ Դեռահասների և նորածինների մոտ նման դրսևորումներ կարող են առաջանալ տարիքային որոշ պատճառներով: Սառը քրտինքի նոպաների բուժումը պետք է ուղղված լինի ոչ միայն տհաճ ախտանիշների վերացմանը, այլ նաև այս վիճակի առաջացման պատճառներին:
Ուրեմն մարդը սառը քրտինքով է արթնացել, ի՞նչ է դա նշանակում:
Սառը քրտինքի պատճառները
Հայտնի է, որ քրտնարտադրության պրոցեսը թույլ է տալիս զովացնել օրգանիզմը սթրեսի, լարվածության դեպքում, ծանր ֆիզիկական ակտիվությունից հետո, ավելացումով.ջերմաստիճանը. Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում սառը քրտինքի առկայությունը կարող է վկայել մարմնի աշխատանքի լուրջ խանգարումների մասին: Կարևոր է որոշել պատճառը։
«Արթնանալ սառը քրտինքով»-ը հիվանդների ընդհանուր բողոքն է։ Բժիշկները հակված են սառը քրտինքի կանոնավոր առաջացումը կապել հետևյալ պայմանների և պաթոլոգիաների առկայության հետ.
- Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ. Այս պաթոլոգիան ուղեկցվում է սառը կպչուն քրտինքի արտազատմամբ և ոտքերի թուլությամբ։
- Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա. Ստորին վերջույթների թուլության, գլխապտույտի, սրտխառնոցի ի հայտ գալու դեպքում պետք է մտածել անոթների վիճակի մասին։
- Սթրեսային իրավիճակներ. Սթրեսի դեպքում հորմոններ են արտազատվում արյան մեջ՝ առաջացնելով կպչուն քրտինքի ակնթարթային տեսք։
- Դեղորայք. Որոշ տենդային դեղամիջոցներ, ինսուլին, հակադեպրեսանտներ կարող են առաջացնել ավելորդ քրտնարտադրություն։
- հանում. Սրտխառնոցը, գլխապտույտը, սառը քրտինքը հեռացման համախտանիշի հաճախակի ուղեկիցներն են, երբ մարդը դադարում է ալկոհոլ և թմրամիջոցներ օգտագործել: Որոշ դեպքերում քրտինքն այնքան մեծ է, որ մարդը ստիպված է լինում փոխել ներքնազգեստն ու անկողնային պարագաները։
- Սրտի կաթված, ինսուլտ, արյան ճնշման հանկարծակի տատանումներ.
- Շաքարախտ. Ինսուլինի հանկարծակի արտազատման դեպքում արյան մեջ շաքարի քանակի կտրուկ նվազում է նկատվում։ Արդյունքը հիպերհիդրոզն է (չափազանց քրտնարտադրություն):
- Միգրեն. Պաթոլոգիան բնութագրվում է ծանր գլխացավերի, սրտխառնոցի, թուլության զարգացմամբ: Հարձակման սկզբում արյան մեջ զգալի քանակություն է մտնումադրենալին, որն առաջացնում է առատ քրտնարտադրություն:
- Վիրուսային, բակտերիալ վարակներ (գրիպ, մոնոնուկլեոզ, տուբերկուլյոզ և այլն): Նման հիվանդությունների ժամանակ սառը քրտինքը հաճախ ուղեկցվում է սրտխառնոցով, ջերմությամբ, գլխապտույտով, դողով։
Շատ կարևոր է հնարավորինս արագ որոշել սառը քրտինքով արթնանալու պատճառները՝ անհրաժեշտ թերապիան որոշելու համար։
Տղամարդկանց մոտ սառը քրտինքի պատճառները
Տղամարդկանց մոտ քնի ժամանակ սառը քրտինքի արտազատումը կարող է առաջանալ մի քանի պատճառներով.
- Հորմոնալ ձախողում. Այս խնդիրը հաճախ հանդիպում է դեռահաս տղաների, սեռական ֆունկցիայի խանգարումներ ունեցող տղամարդկանց մոտ։
- Իդիոպաթիկ հիպերհիդրոզ. Իդիոպաթիկ հիպերհիդրոզը մի պայման է, երբ տղամարդիկ առանց պատճառի չափից դուրս քրտնում են: Այսինքն, ավելացած քրտնարտադրությունը տեղի է ունենում ինքնուրույն, և ոչ թե որևէ գործոնի և պաթոլոգիայի ազդեցության տակ: Նմանատիպ երեւույթ շատ հաճախ տեղի է ունենում ուժեղ հուզական ծանրաբեռնվածությունից, սթրեսից, անձնական կյանքում կամ աշխատավայրում կոնֆլիկտից հետո։ Ժամանակի ընթացքում հիպերհիդրոզն ինքնին կարող է անհանգստություն առաջացնել տղամարդու մոտ։ Օրինակ, անընդհատ սառը և խոնավ արմավենիները կարող են խանգարել բնականոն աշխատանքին և կյանքին: Երբ տղամարդն արթնանում է սառը քրտինքով, բժիշկը պետք է որոշի պատճառները։
- Գլխացավեր. Կանոնավոր միգրենի դեպքում ադրենալինի զգալի քանակությունը մշտապես արտազատվում է տղամարդու արյան մեջ՝ առաջացնելով քրտնարտադրության ավելացում: Գլխացավի պատճառցավը կարող է հայտնաբերվել տարբեր պաթոլոգիաների մեջ՝ մրսածությունից մինչև ծանր համակարգային հիվանդություններ:
- Ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործում. Ալկոհոլային խմիչքները կարող են քնի ժամանակ տղամարդկանց մոտ առաջացնել քրտնարտադրության ավելացում, մասնավորապես՝ կախազարդի համախտանիշով: Նույնիսկ փոքր քանակությամբ էթանոլ օգտագործելիս դրա բացասական ազդեցությունը օրգանիզմի ջերմակարգավորման վրա կարող է դրսևորվել՝ առաջացնելով հիպերհիդրոզ կամ դող։
- Ցածր արյան ճնշում, արյան կորուստ, սրտի, անոթային ֆունկցիայի խանգարումներ։
Կանայք հաճախ բողոքում են սառը քրտինքով արթնանալուց։
Կանանց մոտ քնած ժամանակ սառը քրտինքի պատճառները
Կանացի մարմինն ունի իր առանձնահատկությունները. Շատ հաճախ կանանց մոտ չափից ավելի քրտնարտադրությունը ֆիզիոլոգիական բնույթ ունի, օրինակ՝
- Մինոպաուզից առաջ ընկած ժամանակահատվածը. Մինչ դաշտանադադարը, կանանց մարմինը ենթարկվում է բազմաթիվ հորմոնալ փոփոխությունների, որոնք կարող են հանգեցնել տաք բռնկումների՝ անսպասելի և անհիմն քրտնարտադրության նոպաների: Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում երազում: Կյանքի այս շրջանում նրանք հաճախ շատ անհանգստացած են, հաճախ ունենում են սթրես, որն առաջացնում է քրտնարտադրության ավելացում։
- Հղիություն. Հղիության ընթացքում հազվադեպ չէ, որ կանայք քնած ժամանակ քրտնում են, հատկապես առաջին երեք ամիսներին: Հղիությունը կնոջ օրգանիզմում գլոբալ փոփոխություններ է առաջացնում, իսկ առատ քրտնարտադրությունը համարվում է նորմալ երեւույթ, որը չպետք է անհանգստացնի կնոջը։ Այն դեպքում, երբքրտնարտադրությունը շատ է և խանգարում է քունը, կարող եք դիմել բժշկի: Ինչո՞ւ եմ գիշերները սառը քրտինքով արթնանում,- հարցնում է կինը. Մենք շարունակում ենք հասկանալ։
- դաշտանային ցիկլի որոշակի շրջան. Ամենից հաճախ քնի ժամանակ քրտնարտադրությունը կանանց մոտ ավելանում է դաշտանի սկսվելուց մի քանի օր առաջ: Այս երևույթը կարելի է բացատրել նրանով, որ այդ ընթացքում արյան մեջ ավելանում է էստրոգենների քանակը, առաջանում է թուլություն և հոգնածություն, գիշերը օրգանիզմը սկսում է անկանխատեսելիորեն արձագանքել օրվա ընթացքում կնոջ կրած ամենափոքր սթրեսներին։
Պաթոլոգիական փոփոխություններ
Սակայն որոշ պաթոլոգիական փոփոխությունների պատճառով կինը կարող է գիշերը արթնանալ սառը քրտինքով.
- օրգանիզմի թունավորում.
- Դեղամիջոցների երկարատև օգտագործումը, ինչպիսիք են ֆենոթիազինները, ջերմիջեցնող միջոցները և արյան ճնշումը իջեցնող դեղամիջոցները:
- շարակցական հյուսվածքի համակարգային պաթոլոգիաներ՝ արթրիտ, ռևմատիզմ և այլն։
- Մրսածություն, որն ուղեկցվում է ջերմությամբ.
- Էնդոկրին համակարգի գործունեության խանգարումներ, օրինակ՝ հիպերթիրեոզ։
Երբեմն մի տիկին բողոքում է. «Առավոտյան ես արթնանում եմ սառը քրտինքով»:
Այլ պաթոլոգիաներ և պայմաններ
Բացի այդ, սառը քրտինքը կարող է առաջանալ այնպիսի պաթոլոգիաների պատճառով, ինչպիսիք են քաղցկեղը, թոքաբորբը, գրանուլոմատոզը: Որոշ դեպքերում հիպերհիդրոզը կարելի է բացատրել շատ պարզ՝ կինը շատ տաք հագուստ է կրում, կամ նրա սենյակում ջերմաստիճանը շատ բարձր է։ Որոշ կանանց մոտ այս խնդիրը կարող է առաջանալ որպես հետևանքկծու կամ տաք կերակուրների օգտագործումը. Երբ քրտինքը հայտնվում է առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, կարևոր է դիմել մասնագետի խորհրդին։
Ե՞րբ դիմել բժշկի։
Անհրաժեշտ է բժշկի դիմել հետևյալ դեպքերում՝
- Ավելորդ քրտնարտադրությունը սկսվում է ներսում կամ արևի տակ բարձր ջերմաստիճանի երկար մնալուց հետո:
- Կա վերը նկարագրված հիվանդությունների առկայության հավանականություն։
- Անհանգստությունը հաճախ առաջանում է առանց պատճառի, հատկապես կանանց մոտ, որն ուղեկցվում է քրտնարտադրության ավելացմամբ:
- Սառը քրտինքը հայտնվում է ամեն գիշեր։
Թերապիայի առանձնահատկությունները
Ներկայումս կան բավականաչափ մեթոդներ ավելորդ քրտնարտադրության դեմ պայքարելու համար։ Դրանք ներառում են հատուկ դեղամիջոցների, բոտոքսի ներարկումների, վիրաբուժական տեխնիկայի, հակաքրտինքային միջոցների օգտագործումը: Թերապիայի առանձնահատկությունները կախված կլինեն պաթոլոգիայի ծանրությունից և դրա առաջացման պատճառներից:
Ամենադժվարը ավելորդ քրտնարտադրության պատճառների ախտորոշումն է։ Ավելին, ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական պատճառներով միշտ չէ, որ հնարավոր է առանձնացնել հրահրող գործոն։ Երբ քրտնարտադրությունը զարգանում է անձի կողմից ընդունված դեղամիջոցների օգտագործման ֆոնին, թերապիան բաղկացած կլինի դրանց չեղարկումից կամ անալոգային փոխարինմամբ: Եթե հիպերհիդրոզի պատճառը հոգեբանական խնդիրն է, ինչպիսին է ֆոբիան, ապա դրա վերացումը թույլ կտա ձերբազատվել հիվանդությունից և հաղթահարել տհաճ դրսեւորումները։
Ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ:
Երբ ցուրտ էքրտինքը հիվանդության ախտանիշ է, ապա բժիշկը պետք է զբաղվի թերապիայով: Փնտրեք օգնություն մաշկաբանից: Նա կուսումնասիրի մաշկը, խորհուրդ կտա որոշակի թեստեր անցնել։ Այնուհետև բժիշկը որոշում է ընդունելի բուժման ռեժիմ և նշանակում է անհրաժեշտ դեղամիջոցները գիշերային քրտնարտադրությունը վերացնելու համար:
Ֆիզիոթերապիա
Եթե մարդը բողոքում է, որ քնելուց հետո սառը քրտինքով է արթնացել, նրան ցույց են տալիս ֆիզիոթերապիայի օգտագործումը։ Էլեկտրոֆորեզը կարող է իրականացվել տանը և բժշկական հաստատությունում: Թերապիայի ընթացքում դուք պետք է պարբերաբար այցելեք բժշկի՝ արդյունքը վերահսկելու համար: Սադրիչ հիվանդությունը բուժվելուց հետո սառը քրտինքը կդադարի ինքնուրույն առաջանալ։ Որոշ դեպքերում հրահրող հիվանդությունների բուժումն անհնար է։ Այնուհետեւ բժշկական ազդեցությունն ուղղված է արտաքին դրսեւորումների վերացմանը։ Այս դեպքում սառը քրտինքը կարող է պարբերաբար վերադառնալ։
Եթե անհնար է որոշել սառը քրտինքի առաջացման պատճառը, ապա անհնար է նաև պայքարել բուն դրսևորման դեմ։ Այս առումով երբեմն անհրաժեշտ է լինում թերապիան ուղղել ոչ միայն հիվանդության պատճառին, այլև հիվանդության դրսևորմանը։
Ինչու եք արթնանում սառը քրտինքով, հիմա հասկացա։
Դեղորայքաթերապիա
Հիպերհիդրոզի դրսեւորումները վերացնելու համար նախ պետք է պարզել դրա զարգացման պատճառը։ Ախտորոշված հիվանդությանը համապատասխան նշանակվում է համալիր թերապիա՝.
- Եթե պատճառը վարակն է, ապա մասնագետը կնշանակիդեղամիջոցներ, որոնք վնասակար ազդեցություն են ունենում հարուցչի վրա։
- Միգրենի դեպքում ցուցված է այնպիսի դեղամիջոցների օգտագործումը, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը, ասպիրինը, իբուպրոֆենը:
- Menopause-ում գտնվող կանայք ցուցված են հորմոնալ դեղամիջոցներով թերապիայի համար:
- Սթրեսի, անհանգստության բարձրացման դեպքում հիվանդը կարող է հոգեթերապևտի բուժման կարիք ունենալ:
- Քրտինքն ինքնին բուժելու համար նշանակվում են դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են քրտինքի գեղձերի ակտիվությունը։ Ցուցումների դեպքում կարող են օգտագործվել հանգստացնող միջոցներ:
- Արդյունավետ են ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները, օրինակ՝ իոնտոֆորեզը։ Այս պրոցեդուրաների ընթացքում քրտնագեղձերի վրա գալվանական հոսանք է կիրառվում, ինչի արդյունքում դրանց ակտիվությունը նվազում է։
- Որոշ դեպքերում հիվանդներին խորհուրդ է տրվում ներարկել հատուկ պատրաստուկներ, օրինակ՝ բոտուլինում տոքսին։ Այս նյութը արգելափակում է քրտինքի գեղձերի աշխատանքի համար պատասխանատու նյարդային կապերը։
Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է պարզել, թե ինչու:
Գիշերը սառը քրտինքով արթնանալը բավականին տհաճ է։ Իմացեք, թե ինչպես խուսափել դրանից։
Կանխարգելման միջոցառումներ
Հիպերհիդրոզը նախադասություն չէ, այն շատ հաջող է բուժվում։ Այնուամենայնիվ, նման տհաճ և նուրբ խնդիրը կարելի է կանխել՝ հետևելով մի քանի կանխարգելիչ միջոցների՝
- Հիպերհիդրոզը կարող է առաջանալ նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով, ուստի բժիշկները հորդորում են գիշերը դադարեցնել միս և յուղոտ սնունդ։
- Քնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում զբոսնել թարմի վրաօդ. Սա թույլ կտա հանգստանալ և օրգանիզմը հարստացնել թթվածնով։
- Ձմռանը պետք է պարբերաբար օդափոխել ննջարանը, հատկապես քնելուց առաջ։
- Դուք պետք է լրջորեն վերաբերվեք հակաքրտինքային միջոցների ընտրությանը: Եթե դուք հակված եք ալերգիկ ռեակցիաներին, ապա պետք է նախապատվությունը տալ հիպոալերգիկ հակաքրտինքային միջոցներին և դեզոդորանտներին։
- Որոշ դեղամիջոցներ կարող են առաջացնել սառը քրտինք: Ուստի դրանք օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ։
- Քնելուց առաջ հանգստանալը նպաստում է մեդիտատիվ պրակտիկաներին: Խորհուրդ է տրվում նաև որոշ ժամանակով նվազեցնել ֆիզիկական և մտավոր սթրեսը։
Եզրակացություն
Հոդվածը կարդալուց հետո պետք է պարզ լինի, թե ինչ է նշանակում արթնանալ սառը քրտինքով և որքան լուրջ պետք է վերաբերվել այս խնդրին։ Հիպերհիդրոզի զարգացման դեպքում անհրաժեշտ է ստանալ թերապևտի խորհրդատվություն՝ համալիր հետազոտություն անցկացնելու, տհաճ երևույթի պատճառը բացահայտելու և այն վերացնելու համար։
Կարևոր է հիշել, որ նման խնդիրներն անհապաղ պետք է լուծվեն՝ տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար։
Մենք նայեցինք, թե ինչու են մարդիկ արթնանում սառը քրտինքով:
