Հաճախակի սթրեսի և անհանգստության մեր դարաշրջանում նևրոզի նման ախտորոշումն այլևս ոչ մեկին չի զարմացնում: Նյարդային խանգարումները շատ տարածված են։ Դրանք ազդում են ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց, ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների, ինչպես երիտասարդների, այնպես էլ տարեցների վրա: Նման պայմանները խաթարում են կյանքի որակը, բացասաբար են անդրադառնում մարդկանց փոխհարաբերությունների վրա, վնասում անհատի ֆիզիկական և հոգեկան առողջությանը։
Ուստի շատ կարևոր է իմանալ մեծահասակների և երեխաների մոտ նևրոզի հիմնական ախտանիշները։ Մարդու արագ ապաքինումը կախված է նրանից, թե որքան վաղ են հայտնաբերվում հիվանդության դրսեւորումները։ Քանի որ մեծահասակների և երեխաների մոտ նևրոզի ախտանիշներն ու բուժումը փոխկապակցված են, պետք է բավականաչափ ուշադրություն դարձնել այս հիվանդությանը՝ հիվանդությունը ժամանակին հայտնաբերելու և ժամանակին և արդյունավետ թերապիա սկսելու համար։
Հիվանդության սահմանում
Կանանց և տղամարդկանց մոտ նևրոզի ախտանիշներին ծանոթանալուց առաջ անհրաժեշտ է պարզել, թե ինչ է նշանակում այս հիվանդությունը։ Շատերը շփոթում են այս հիվանդությունը ծանր հոգեկան խանգարումների կամ մեղմ հուզական խանգարումների հետ։խախտումներ. Այնուամենայնիվ, սա սխալ է:
Նևրոզը հոգեկան հիվանդության և պարզապես վատ տրամադրության խաչմերուկ է: Մյուս կողմից, վատ տրամադրությունը, եթե չվերահսկվի, հեշտությամբ կարող է վերածվել բարդ հոգեբանական խնդրի։
Այսպիսով, նևրոզը նյարդային համակարգի խանգարում է, որը դրսևորվում է միջին ծանրության երկարատև ախտանիշներով: Հիվանդությունը կարող է տարիներ շարունակ անհանգստացնել մարդուն և առանց համապատասխան բուժման վերածվել լուրջ պաթոլոգիայի։ Վիճակագրության համաձայն՝ մեր երկրի բնակիչների քսան տոկոսը տառապում է տարբեր նևրոզներով։ Նրանց թվում կան երկու անգամ ավելի շատ կանայք, քան տղամարդիկ։
Ինչու է առաջանում այս հիվանդությունը: Ո՞րն է նրա սադրիչը։ Ինչպե՞ս կարելի է ախտորոշել և բուժել հիվանդությունը: Կարդացեք այս ամենի մասին ստորև։
Հիվանդության դրսևորման հիմնական պատճառը
Թեև ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ նևրոզը դրսևորվում է արտաքին գործոնների ֆոնին, սակայն բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ հիվանդության զարգացումը ներքին կոնֆլիկտների և խնդիրների արդյունք է։ Արտաքին գործոնները կարող են խթան հաղորդել հիվանդության ի հայտ գալուն, այսինքն՝ նրանք են դրա առաջացման պատճառը։ Իրական պատճառը շատ ավելի խորն է։
Փորձագետներն ասում են, որ շատ բան կախված է ոչ թե հանգամանքներից, այլ նրանից, թե ինչպես ենք մենք վերաբերվում նրանց։ Նկատե՞լ եք, թե ինչպես են երկու տարբեր մարդիկ, գտնվելով նույն իրավիճակներում, տարբեր կերպ են արձագանքում նրանց։ Ինչ-որ մեկը հանգիստ է վերաբերվում ձախողումներին և նույնիսկ ողբերգություններին, հաստատակամորեն դիմանալով բոլոր դժվարություններին և խնդիրներին և առաջ շարժվում գլուխները բարձր: Մյուսը անընդհատ հեծկլտում է ու բողոքում, նյարդայնանում ու դյուրագրգիռ է դառնում, սիրում է հարբել։սեփական խնդիրներն ու անձնական վիշտը։
Անմիջապես պարզ է դառնում, թե այս երկու վերացական անհատականություններից որն է ավելի հակված նևրոտիկ խանգարումների։
Իհարկե, միշտ չէ, որ ամեն ինչ կախված է հենց մարդուց և դժվարություններին նրա վերաբերմունքից։ Էլ ի՞նչը կարող է բացասաբար ազդել անհատի նյարդային համակարգի վրա:
Մենք բոլորս գալիս ենք մանկությունից
Գաղտնիք չէ, որ դաստիարակությունը մեծ ազդեցություն ունի մեր ողջ կյանքի վրա: Այն, ինչ մեր ծնողները դրել են մեզ համար, դառնում է մեր էությունը, մեր երկրորդ եսը:
Ի՞նչ կպատահի երեխայի հետ, ում հայրը կամ մայրը (կամ միգուցե երկու ծնողները միաժամանակ) անհավասարակշիռ են վարվել: Ամուսինների միջև հաճախակի վեճերը, մեծահասակների նյարդայնությունը, նրանց ագրեսիվությունը կամ երկարատև հուսահատությունը կմտնեն այս ամենը դիտած երեխայի հիշողության մեջ և կցնցեն նրա երիտասարդ հոգեկանը: Հասուն տարիքում նման փոքրիկը, առանց գիտակցելու, կկրկնօրինակի իր ծնողներին՝ որդեգրել նրանց աշխարհայացքն ու արձագանքը դժվարություններին։
Ավելին, ծնողները բարի նպատակներից ելնելով կարող են իրենց երեխայի մոտ առաջացնել ավելորդ նյարդայնություն։ Օրինակ, մեծահասակների մշտական վերահսկողությունը կարող է դեռահասին զայրացնել և ագրեսիվ դարձնել: Երեխային մշտապես հաղթելու խրախուսելը նրա մեջ կզարգացնի պարտության և սխալների աննորմալ վախ, ձախողման մոլուցք, ինքնավստահություն:
Հետևաբար, բոլոր ծնողները պետք է հիշեն, որ իրենց ընտանիքում տիրող մթնոլորտը կախված է նրանից, թե երեխան կմեծանա ուրախ և կենսուրախ, թե վախեցած և նյարդային:
Մյուս կողմից, նևրոզի պատճառը, ինչպես երեխաների մոտ,Այսպիսով, մեծահասակները կարող են լինել ոչ միայն կրթություն: Դժվար հղիությունը և ծանր ծննդաբերությունը կարող են բացասաբար ազդել մարդու նյարդային համակարգի և հոգեկանի վրա։
Մի թողեք կշեռքները և ժառանգականությունը: Շատ բան կախված է գեներից, բայց ոչ ամեն ինչ։
Արտաքին պատճառներ
Ի՞նչ իրավիճակներ կամ հանգամանքներ կարող են առաջացնել նևրոզի: Ամենից հաճախ երկու գործոն բացասաբար են ազդում մարդու նյարդային համակարգի վրա՝
- Բացասական բնույթի միանգամյա ուժեղ ազդեցություն, որը կարող է ակնթարթորեն ազդել անհատի հուզական և հոգեբանական վիճակի վրա:
- Երկարատև բացասական դրսևորումներ՝ աստիճանաբար տրավմատացնելով մարդու հոգեկանը։
Վերոնշյալ գործոնները ներառում են սիրելիի մահը կամ լուրջ հիվանդությունը, անձի քրոնիկական հիվանդությունը, ընտանեկան անախորժությունները, ամուսնալուծությունը, տեսարանի փոփոխությունը, տեղափոխությունը, աշխատանքի կորուստը, ֆինանսական դժվարությունները, մշտական գերաշխատանքը, հաճախակի սթրեսը:, չբավարարված ցանկություններ և հավակնություններ, տառապել վիրուսային վարակներով, վատ սովորություններով և այլն։
Գոյություն ունեն հիվանդության մի քանի տեսակներ. Ստորև կքննարկենք նևրոզի նշաններն ու ախտանիշները՝ ըստ դրանց դասակարգման։
Նևրասթենիայի դրսևորումներ
Նևրասթենիան (կամ նյարդային թուլությունը) հիվանդության ամենատարածված ձևն է, քանի որ այն հրահրվում է մշտական գերլարվածության և սթրեսի պատճառով, մի բան, առանց որի անհնար է պատկերացնել ժամանակակից մարդու կյանքը:
Ինչպե՞ս է դրսևորվում նևրոզի այս տեսակը: Կանանց և տղամարդկանց մոտ ախտանշանները հիմնականում նույնն են: Ամենից հաճախ նևրասթենիան դրսևորվում էդեպի՝
- հոգնածության մշտական զգացում;
- անկառավարելի դյուրագրգռություն;
- ձեր զգացմունքներն ու հույզերը տիրապետելու անկարողություն;
- արցունք, հուզիչ;
- չմտածվածություն, ինչ-որ բանի վրա կենտրոնանալու անկարողություն;
- քնի խանգարումներ (անքնություն կամ, ընդհակառակը, քնելու մշտական ցանկություն);
- ախորժակի կորուստ;
- ապատիա, անտարբերություն շրջակա միջավայրի, այն ամենի հանդեպ, ինչը նախկինում հաճույք կամ ուրախություն էր բերում;
- ֆիզիկական և մտավոր կայունության կորուստ;
- ալիքային տրամադրություն (հույզերը փոխվում են մեկը մյուսի հետևից);
- գլխացավ, հաճախ վատանում է օրվա վերջում;
- սրտի անբավարարություն;
- ստամոքսի ցավ;
- հետաքրքրության կորուստ ինտիմ կյանքի նկատմամբ։
Տագնապային խանգարման դրսևորումներ
Ինչպե՞ս է արտահայտվում հիվանդության այս տեսակը: Անկառավարելի և համատարած անհանգստությունը նևրոզի հիմնական ախտանիշն է: Մարդու վիճակը վատանում է առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, պարզապես սեփական բացասական մտքերի և հույզերի ազդեցության տակ։ Հիվանդը կարող է վախենալ իր կամ իր սիրելիների ապագայի համար: Կամ նա կարող է խուճապային սարսափ ապրել ցանկացած հանգամանքից առաջ (վախ պատերազմի հավանականությունից, հիվանդության հավանականությունից, սխալվելուց և այլն):
Համաձայն ակնարկների՝ այս տեսակի նևրոզի ախտանիշները կարող են առաջացնել քնի խանգարումներ, գլխացավեր, տրամադրության փոփոխություններ, հուսահատություն, անտարբերություն: Ավելին, հիվանդին կարող է անհանգստացնել արագ սրտի բաբախյունը, շնչահեղձությունը,արյան ճնշում, ավելացած քրտնարտադրություն, սրտխառնոց, փորլուծություն և այլն:
Ինչպես նշում են մասնագետները, հիվանդությունը պարոքսիզմալ է ընթանում։ Այսինքն՝ մարդուն անընդհատ անհանգստացնում են անհիմն վախերը, որոնք առանց կոնկրետ պատճառների կարող են սրվել և դրսևորվել խուճապի նոպաների, արցունքների և դյուրագրգիռության տեսքով։։
Հիստերիկ նևրոզի դրսևորումներ
Այս հիվանդության ախտանշանները հատկապես ցայտուն են արտահայտվում նրա առանձնահատկությունների շնորհիվ։ Այս տեսակի հիվանդության բնորոշ առանձնահատկությունն այն է, որ հիվանդի մոլուցքը, երբեմն անվերահսկելի ցանկությունն է գրավել ուրիշների ուշադրությունը: Հիվանդը սկսում է այսպես կոչված զայրույթներ նետել, որոնք բնութագրվում են չափից դուրս ցուցադրականությամբ և հանրության առաջ խաղալով։ Ցանկացած մանրուք առաջացնում է կատաղի հեկեկոցներ և ճիչեր։
Հիվանդը սկսում է մանիպուլյացիայի ենթարկել ուրիշներին, իր մեջ հայտնաբերել հիվանդությունների ծանր ձևեր և նույնիսկ ընդօրինակել դրանց ախտանիշները:
Եվ այս պահվածքի պատճառը կայանում է նրանում, որ հիվանդի հոգեկանը տրավմատացվել է ծանր սթրեսի կամ բացասական հանգամանքների պատճառով: Հիստերիկ նոպաները կարող են արտահայտման տարբեր ձևեր ունենալ՝
- Վեգետատիվ խանգարումներ. Նրանք դրսևորվում են վառ երևակայություններով կամ գիտակցության խախտմամբ և նույնիսկ ցնցումներով։ Հիվանդը կարող է «կատաղել» հագուստը պատռելով, մազերը քաշելով, ինքն իրեն վնասելով կամ գլուխը պատերին խփելով։ Հարձակման ժամանակ մարդն իրեն չափազանց ագրեսիվ է պահում, իր ձեռքերի տակ ընկած առարկաները նետում է ուրիշների վրա, հիստերիկ ծիծաղում է, հայհոյում։ Նոպան ինքնին սովորաբար ավարտվում է հեկեկոցով։
- Զգայական խանգարումներ. Դրսեւորվում է զգայունության կորստով։ Մարդը ցավ ու անհարմարություն չի զգում, կարող է ինքն իրեն վերքեր հասցնել և ամեն ինչ սեփական անձի վրա ուշադրություն հրավիրելու համար։ Այս պահվածքը կարող է ուղեկցվել ակամա կակազությամբ, լսողության և տեսողության կորստով։
- Շարժունակության խանգարումներ. Հիվանդը դադարում է զգալ իր մարմինը: Սա արտահայտվում է կոորդինացիայի խանգարմամբ, ձեռքերի կամ ոտքերի կաթվածահարությամբ, ցնցումներով, ձայնի կորստով, նյարդային տիկերով։
Օբեսսիվ վիճակների դրսևորումներ
Սա շատ նենգ հիվանդություն է, քանի որ դրա ախտանիշները կարող են ընկալվել որպես անվնաս տարօրինակություններ կամ որպես բնավորության յուրահատկություն։ Ի՞նչ է օբսեսիվ կոմպուլսիվ խանգարումը: Հիվանդության ախտանիշները միշտ չէ, որ պարզ են։
Մարդը կարող է ունենալ որոշ նյարդայնացնող միտք, որը կվախեցնի նրան կամ կխանգարի իր սովորական գործունեությանը: Հետևելով իր գաղափարներին՝ հիվանդը սկսում է որոշակի գործողություններ կատարել, և դա անում է հատուկ խնամքով։
Օբսեսիոն նևրոզի հիմնական ախտանշանները կարող են լինել հետևյալ զգացումները կամ սենսացիաները.
- Վախ հիվանդանալուց կամ ինչ-որ բանով վարակվելուց։
- Սեքսուալ ցանկություններ և սադիստական գաղափարներ.
- Կրոնական դոգմաների կամ բարոյական գաղափարների մոլուցքը:
- վախ ուրիշներին կամ ինքներդ ձեզ անհանգստություն պատճառելուց։
- Կարգի, համաչափության, մաքրության ավելորդ ցանկություն։
- Ինչ-որ բան ունենալու կամ, ընդհակառակը, ինչ-որ բանից ազատվելու կրքոտ ցանկություն:
- Սնահավատություն, բախտի նկատմամբ չափազանց մեծ հավատ։
դեպրեսիվ նևրոզի դրսևորում
Այս հիվանդությունը զարգանում է արդեն ախտորոշված դեպրեսիայի հիման վրա։ Այս տեսակի խանգարման հիմնական ախտանշաններն են մշտական վատ տրամադրությունը, նույնիսկ ամենաուրախ և զվարճալի պահերը վայելելու անկարողությունը և անքնությունը: Այլ դրսևորումները ներառում են՝
- առիթմիա.
- Գլխապտույտ.
- Արցունքներ.
- Խանգարումներ մարսողական տրակտի աշխատանքի մեջ։
- Սառը ինտիմ կյանքում.
Ընդհանուր ախտանշաններ
Մեծահասակների և երեխաների մոտ նևրոզի մի շարք ընդհանուր ախտանիշներ կան: Առաջին հերթին դրանք ներառում են տրամադրության հանկարծակի տատանումներ, անընդհատ գրգռվածություն և գրգռվածություն, ագրեսիվ արձագանք խնդիրներին կամ սխալներին (ինչպես հիվանդը, այնպես էլ նրա շրջապատի մարդիկ), վարքի անհամապատասխանությունը, գործողությունների անհամապատասխանությունը, չափից ավելի ինքնավստահությունը, ինքնաքննադատությունը: կամ, ընդհակառակը, բարձր ինքնագնահատական, նարցիսիզմ, մեկ բանով մոլուցք, չափից ավելի խոցելիություն և վրդովմունք, անհիմն անհանգստության կամ վախի նոպաներ։
Ինչպես տեսնում եք, նևրոզները ոչ միայն ազդում են հիվանդի հուզական և մտավոր բարեկեցության վրա, այլև նրա հարաբերությունների վրա ընտանիքի և ընկերների, աշխատանքային գործընկերների և պարզապես ծանոթների հետ: Ավելին, նման պայմանների վտանգը կայանում է նրանում, որ դրանք բացասաբար են ազդում հիվանդի ֆիզիկական առողջության վրա։ Սովորաբար նևրոզը ուղեկցվում է արագացված սրտի բաբախումով և սրտի աշխատանքի խանգարումներով, հոգնածության ավելացմամբ, քնի խանգարումներով, ստամոքսի ցավով, փորլուծությամբ կամ փորկապությամբ, հաճախամիզությամբ, առատ քրտնարտադրությամբ,կենտրոնանալու անկարողություն, հիշողության կորուստ, ձեռքերի և ոտքերի դող, գլխացավի և գլխապտույտի նոպաներ, աչքերի մգացում, ախորժակի կորուստ կամ, ընդհակառակը, շատ ուտել, ուժի անկում, ապակողմնորոշում: Վերը թվարկված ախտանիշները կարող են նշանակել կենսական օրգանների հետ կապված լուրջ խնդիրներ։ Սա կքննարկվի ստորև։
Տղամարդիկ և կանայք
Վերոհիշյալ հիվանդություններից որո՞նք են առավել տարածված կանանց մոտ: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն առավել ենթակա են նևրասթենիայի, որն արտահայտվում է չվերահսկվող դյուրագրգռությամբ, ինտիմ կյանքում խնդիրներով, մտավոր և ֆիզիկական ակտիվության նվազմամբ։
Մարդկության ուժեղ կեսն առավել հակված է դեպրեսիվ նևրոզների: Տղամարդկանց մոտ ախտանշաններն ի հայտ են գալիս գերաշխատանքի, աշխատանքի ընթացքում առաջացած խնդիրների և ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների՝ փոփոխվող հանգամանքներին հարմարվելու անկարողության պատճառով։
Շատ հաճախ տղամարդիկ և կանայք հակված են նյարդային հիվանդությունների սեռական հասունացման ժամանակ, ինչպես նաև, այսպես կոչված, դաշտանադադարի ժամանակ՝ տարիքի հետ կապված փոփոխությունների պատճառով:
Հիվանդության ախտորոշում
Ինչպե՞ս ճանաչել հիվանդությունը: Սա բավականին աշխատատար գործընթաց է։ Բոլոր ախտանիշների դրսևորման ֆոնին հիվանդին ուղղորդում են այնպիսի մասնագետների, ինչպիսիք են հոգեբանը և/կամ հոգեթերապևտը: Հենց բժշկական խորհրդատվության հիման վրա է հաստատվում ախտորոշումը, ինչպես նաև դրա ձևը։
Բժշկի նշանակման ժամանակ հիվանդին կառաջարկվի անցնել հատուկ թեստ, որի հիման վրա կբացահայտվի հիվանդի հոգեբուժական բնույթը։ Նաեւ նեւրոզով հիվանդին ընտրության հնարավորություն կտրվիայն գույները, որոնք նա սիրում է: Հաճախ նևրասթենիայով տառապողները ընտրում են մուգ երանգներ՝ մանուշակագույն, մոխրագույն, սև, շագանակագույն։ Եթե հիվանդը հիստերիա ունի, ապա նա ուշադրություն է դարձնում կարմիրին և մանուշակագույնին։
Ինչպիսի՞ն է նևրոզների բուժումը.
Վերանայեք ձեր արժեքները
Շատերը կարծում են, որ անհնար է ամբողջությամբ բուժել այս պաթոլոգիան, և նրանք տեսականորեն իրավացի են։ Փաստն այն է, որ միայն դեղորայքը գործնականում անհնար է ազատվել հիվանդությունից։ Ինչպես նշվեց վերևում, նևրոզն առաջանում է մարդու ներքին կոնֆլիկտների ֆոնին։ Հետևաբար, խնդրից ազատվելու համար հիվանդը պետք է վերանայի իր արժեքներն ու հնարավորությունները։
Հոգեթերապևտիկ սեանսները նախատեսված են այս նպատակով, որոնք օգնում են հիվանդին ձեռք բերել ինքնավստահություն, դադարել տարված լինել որոշ խնդիրներով, ձեռք բերել դրական հայացք իրերի և այլոց նկատմամբ և կարողանալ կառավարել իրեն և իր հույզերը:
Որոշ իրավիճակներում, հատկապես, եթե նևրոզը ծանրաբեռնված չէ երկարատև նոպաներով, անհրաժեշտ կլինի հոգեթերապիայի ընդամենը մի քանի սեանս:
Փոխիր ապրելակերպ
Սովորական ռիթմի փոփոխությունը հիվանդությունից ազատվելու հիմնական միջոցներից է։ Եթե ախտորոշվում է նևրոզ, հիվանդը պետք է վերանայի իր ժամանակացույցը և բավական ժամանակ հատկացնի պատշաճ հանգստի և քնի համար: Վերականգնման բանալին նաև չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունն է։ Դրանք ներառում են քայլել (ցանկալի է այգում կամ հրապարակում), մարմնամարզական վարժություններ, լող և այլն:
Որակյալ սնունդը հաջողության ևս մեկ բաղադրիչ է: Անհրաժեշտ է ուտել վիտամիններով հարուստ սնունդ՝ բավական ժամանակ հատկացնելով հենց ճաշին։ Կարևոր է նաև ձերբազատվել վատ սովորություններից։
Դեղորայքային բուժում
Այն ներառում է մասնագիտացված դեղեր, որոնք հաճախ տրվում են դեղատոմսով: Ընդհանուր օգտագործման համար մատչելի դեղագործական արտադրանքի մեծ մասը ցանկալի ազդեցություն չի ունենում ախտորոշված նևրոզների դեմ պայքարում: Նրանք կարող են պարզապես մի փոքր հանգստացնել մարդուն և ոչ ավելին։
Մասնագիտացված դեղերը ներառում են՝
- Հանգստացնող միջոցներ. Սա հիմնականում ալպրազոլամ և ֆենազեպամ է:
- Հակադեպրեսանտներ. Դրանք ներառում են ֆլուոքսետին և սերտրալին:
- Քնաբերներ. Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել Zopiclone կամ Zolpidem:
Այս դեղերը պետք է ընդունվեն ճիշտ ըստ ներկա բժշկի ցուցումների: Մասնագետն անհատապես ընտրում է անհրաժեշտ դեղաչափը և ընդունման ժամանակացույցը: Սակայն ևս մեկ անգամ պետք է նշել, որ նույնիսկ ամենաարդյունավետ և թանկ միջոցներն առանց իրենց վրա որոշակի աշխատանքի տեւական հաջողություն չեն ունենա։ Միայն իրեն հավաքելով և իրերի նկատմամբ ճիշտ պատկերացում ձեռք բերելով՝ հիվանդը կկարողանա հաղթահարել այս նենգ և տհաճ հիվանդությունը։
Ավանդական բժշկություն
Ժողովրդական առաջին օգնության հավաքածուի միջոցները կարող են օգտագործվել հոգեթերապևտիկ թրեյնինգների և դեղաբանական պատրաստուկների հետ մեկտեղ: Այլընտրանքային դեղամիջոցները պետք է օգտագործվեն ուշադիր և միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Ամենից հաճախ նման մեթոդները չեն թեթևացնում հիվանդությունն ինքնին, այլ միայն թեթևացնում են դրա դրսևորման ախտանիշները։
Անքնության դեպքում կարելի է ըմպել տերևների թուրմ: Դրա համար մեկ թեյի գդալ խոտաբույսեր լցնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ, թողնել մոտ մեկ ժամ և խմել ամբողջ օրը։
Ընդհանուր հանգստության համար կարող եք օգտագործել կիտրոնի բալզամով թեյեր։ Դրա համար խառնում են թեյի և չոր խոտի տերևները՝ յուրաքանչյուրը վերցված տասը գրամ, խառնուրդը լցնում են մեկ լիտր եռման ջրով և սպառում օրվա երկրորդ կեսին։։
Անանուխի թուրմը ևս մեկ արդյունավետ ընդհանուր հանգստացնող միջոց է: Բույսի մեկ ճաշի գդալը լցնում են մեկ բաժակ եռման ջրով, թրմում քառասուն րոպե և խմում մեկ բաժակի մեջ՝ առավոտյան ուտելուց առաջ և երեկոյան։
Բավական արդյունավետ մեթոդ է լոգանք ընդունելը վալերիայի արմատի թուրմ ավելացնելով։ Բաղադրիչի վաթսուն գրամը տասնհինգ րոպե եփում են ցանկացած քանակությամբ ջրի մեջ, թողնում են մեկ ժամ թրմվի և լցնում տաք լոգանքի մեջ։ Նման ընթացակարգի տեւողությունը չպետք է գերազանցի տասնհինգ րոպեն։
Շատ հաճախ նևրոզները, եթե չբուժվեն, հանգեցնում են լուրջ բարդությունների: Այդ մասին կարող եք կարդալ ստորև։
Երբ տառապում են այլ օրգաններ. Սիրտ
Նյարդային հիվանդության զարգացման ֆոնին մարդուն կարող են անհանգստացնել սրտի ցավը։ Ամենից հաճախ այս պաթոլոգիան կոչվում է սրտային նևրոզ: Հիվանդության ախտանշանները հայտնվում են հուզական անկումների կամ գերլարվածության ֆոնի վրա: Հաճախ կրծքավանդակում անհանգստությանը նախորդում են սթրեսային իրավիճակները կամ հոգեբանական գերլարվածությունը:
Սրտի նևրոզի ախտանիշները կարող են դրսևորվել խուճապի նոպաների, սրտի կանգի վախի, արյան ճնշման բարձրացման, արագ սրտի բաբախյունի,դող ոտքերում և ներքին օրգաններում։
Ինչպե՞ս բացահայտել պաթոլոգիաները: Սրտի նևրոզի ախտանշանները և բուժումը սերտորեն փոխկապակցված են, ուստի պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն հիվանդի գանգատներին, այլ նաև նրան ուղեկցող հիվանդություններին, ինչպես նաև ախտորոշիչ հետազոտությունների ցուցումներին։
Հաճախ նյարդային խանգարումով տառապողի գանգատները չեն արտացոլվում ԷԿԳ-ում կամ ուլտրաձայնային հետազոտության վրա: Այսինքն՝ այս հետազոտությունները չեն բացահայտում սրտում իսկապես սուր խանգարումներ։ Պարզվում է՝ կան ախտանիշներ, բայց ինքնին հիվանդություն չկա։
Սակայն միշտ չէ, որ այդպես է։ Մարդու սրտանոթային համակարգը տառապում է նրա հուզական և հոգեկան խանգարումներով։ Ուստի միանգամայն հնարավոր է, որ հիվանդի նյարդային նոպաները ուղեկցվեն սրտում տեղի ունեցող իրական պաթոլոգիական պրոցեսներով։ Ի՞նչ կարելի է անել:
Այս դեպքում սրտի նևրոզի ախտանշաններն ու բուժումը արձագանքելու են մարդու հուզական վիճակին։ Այսինքն՝ կրծքավանդակի շրջանում առաջացած անհանգստությունը բարկության և հոգեկան սթրեսի անմիջական հետևանք կլինի։ Ավելին, եթե հիվանդի պատմության մեջ կա նյարդաբանական ախտորոշում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այն հրահրում է նրա ֆիզիկական վիճակի վատթարացում։
Սակայն դա չի նշանակում, որ հիվանդը բուժման կարիք չունի։
Հիվանդին նշանակվում է հոգեթերապևտիկ խորհրդատվություն, որը պետք է սովորեցնի նրան ճիշտ վերաբերվել խնդիրներին և կենտրոնանալ դրականի վրա: Ավելին, կարող են նշանակվել ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, ինչպիսիք են էլեկտրոֆորեզը, Շարկոյի ցնցուղը, մերսումը, սոճու լոգանքները, բուժական վարժությունները և այլն։
Դեղորայքային բուժումը կարող է հանգեցնել կիրառմանհակադեպրեսանտներ, հանգստացնողներ, քնաբեր և վիտամինային բարդույթներ: Եվ, իհարկե, հիվանդի ապրելակերպն ու վերաբերմունքը կարևոր դեր կխաղան ապաքինման գործում։
Ստամոքս-աղիքային օրգանները զենքի սպառնալիքով
Հոգե-հուզական հիվանդությունների առկայությունը կարող է հանգեցնել ստամոքսի նևրոզի. Այս պաթոլոգիայի ախտանիշները դրսևորվում են մշտական սթրեսի և գերբեռնվածության, դեպրեսիայի, հոգեբանական տրավմայի և այլնի ֆոնին։ Ամենից հաճախ հիվանդությունը դրսևորվում է որովայնի շրջանում ցավով, փսխումով, փորլուծությամբ (կամ փորկապությամբ), փորկապությամբ, այրոցով և այլն։
Մարսողական օրգանները տառապում են մշտական զայրույթից և անհանգստություններից, ինչից էլ ստամոքսի նևրոզի տհաճ ախտանիշների աղբյուրն է։ Այս հիվանդության բուժումն ու ախտորոշումն իրականացվում է բացառմամբ։ Եթե տարբեր հետազոտություններով լուրջ պաթոլոգիաներ չեն բացահայտվում, իսկ հիվանդի պատմության մեջ հստակ ֆիքսված է նյարդային խանգարումների առկայությունը, ապա խոսքը հոգեէմոցիոնալ հիվանդության մասին է։
Աղիքների նևրոզի (կամ ստամոքսի` ոչ մի տարբերություն) ախտանշանները մարսողական տրակտի լուրջ հիվանդությունների նախանշաններ են։ Պաթոլոգիայի բուժման համար անհրաժեշտ է կապ հաստատել հոգեթերապևտի և սննդաբանի հետ: Կարող են նաև առաջարկվել ֆիզիկական թերապիա, ցավազրկողներ և այլն։
Նյարդեր և գունդ կոկորդում
Նյարդային խանգարումներով տառապող շատ հիվանդներ բողոքում են շնչառության դժվարությունից։ Սա ֆարնսի նևրոզի հիմնական ախտանիշն է։ Նաև հիվանդները դժգոհում են կոկորդի քորից, քրտնարտադրությունից և նույնիսկ ցավից։ Այս դրսեւորումները միշտ չէ, որ ցույց են տալիս ֆիզիկական պաթոլոգիա: Եթե բողոքներդրսևորվում է նյարդային գրգռվածության, անքնության, վատ տրամադրության ֆոնի վրա, ապա, ամենայն հավանականությամբ, խոսքը ֆարինգիալ նևրոզի ախտանիշների մասին է։ Հիվանդության բուժումը ներառում է նաև հոգեթերապևտիկ ուսուցում, ապրելակերպի նորմալացում և հատուկ դեղամիջոցների օգտագործում։
Մյուս կողմից, կոկորդում անհանգստությունը կարող է առաջանալ վարակիչ հիվանդությունների, ուղեղի ուռուցքների կամ ողնաշարի խանգարումների պատճառով: Այս դեպքում հիվանդին կարող են նշանակել հատուկ մերսումներ, դեղամիջոցներ և նույնիսկ վիրահատություն։
Մի քանի խոսք վերջում
Մենք վերլուծել ենք մարդկանց մոտ նևրոզի ախտանիշները և բուժումը։ Ինչպես տեսնում եք, այս պաթոլոգիաները առաջանում են մարդու հոգե-հուզական գրգռվածության ֆոնի վրա։ Շատ դեպքերում նման հիվանդությունները հիմնված են ներքին կոնֆլիկտների վրա և կախված են մարդու դաստիարակությունից և նրա աշխարհընկալումից։
Նևրոզի հիմքում ընկած է նաև կյանքի դժվարին իրավիճակները, որոնք առաջացել են սիրելիների մահվան, նյութական դժվարությունների կամ աշխատանքի ընթացքում առաջացած խնդիրների վրա: Այն, թե ինչպես է մարդը արձագանքում այս արտաքին գործոններին, ազդում է հիվանդության աստիճանի, ինչպես նաև այն զարգանալու վրա:
Երբեմն նևրոզները կարող են տարիներ շարունակ անհանգստացնել հիվանդին՝ ժամանակ առ ժամանակ առաջացնելով հոգե-հուզական լուրջ նոպաներ։ Մյուս դեպքերում հիվանդությունը կարող է դրսևորվել ամեն օր՝ մարդուն անտանելի դարձնելով իր և ուրիշների համար։ Կան նաև հիվանդության թաքնված ձևեր, երբ նևրոզների ախտանիշներն ընկալվում են որպես էքսցենտրիկություն կամ անհատի յուրօրինակ բնավորություն։
Ինչպես էլ լինի, նևրոզի ցանկացած դրսևորում համարվում է վտանգավոր, քանի որ այն կարող է հանգեցնել ավելի բարդ խնդիրների.ծանր հոգեկան խանգարումների զարգացում, ֆիզիկական հիվանդությունների սրացում և նույնիսկ ինքնասպանություն։
Նևրոզների բուժման համար ակտիվորեն օգտագործվում են դեղամիջոցներ. Այնուամենայնիվ, թերապիայի ամենաարդյունավետ մեթոդները հոգեթերապևտիկ խորհրդատվություններն են, որոնք օգնում են հիվանդին կառավարել իրեն, վերահսկել իր հույզերն ու զգացմունքները, կենտրոնանալ դրականի վրա, ճիշտ նայել ձախողումներին և այլն: Վերականգնման կարևոր գործոն է հիվանդի ապրելակերպի կարգավորումը՝ բավարար հանգիստ, լավ սնուցում, մարմնամարզական վարժություններ և վատ սովորություններից հրաժարվելը։
Շատ բան կախված է նաև հարազատների և ընկերների զգայունությունից և հասկացողությունից: Այնպես որ սիրեք միմյանց և հոգ տանեք ձեր մասին։
