Մարդու մարմինը անբաժանելի համակարգ է, որը ներառում է բջիջներ, հյուսվածքներ և օրգաններ։ Վերջիններս զուգակցվում են միմյանց հետ՝ կարևոր գործառույթներ կատարելու համար։ Հիմնականներից մեկը մարդու ոսկրային համակարգն է, որին ավելի մանրամասն կծանոթանանք։ Հաշվի առեք պաթոլոգիաները և դրանց բուժումը:
Ի՞նչ է ներառված ոսկրային համակարգում:
Մարդու ոսկրային համակարգը շրջանակ կամ հենարան է ամբողջ մարմնի համար: Դժվար է պատկերացնել, թե ինչպիսի տեսք կունենար մարդը առանց դրա։ Այն, իր հերթին, բաղկացած է առանձին բաղադրիչներից, որոնք գործում են որպես ամբողջություն: Մկանային-կմախքային համակարգի տարրերը ներառում են՝
- Ոսկորներ.
- Հոդեր.
- Աճառ և ջիլ.
- Մկաններ.
Կմախքային համակարգի այս բոլոր օրգանները մի տեսակ շինանյութ են, որոնցից այն կառուցված է
Մկանային-կմախքային համակարգի գործառույթներ
Բոլոր օրգանները, որոնք պատկանում են դրան, միասին կատարում են հետևյալ գործառույթները.
- Սա մեր մարմնի աջակցությունն է։
- Ապահովում է ուժ և կոշտություն:
- Շարժման ֆունկցիա։
- Արյունաստեղծություն և հանքային կուտակում.
- Պաշտպանությունը կենսական նշանակություն ունիկարևոր օրգաններ.
Կմախքային համակարգն է, մկանների հետ միասին, որ տալիս է մարդու մարմնի տեսքը։ Ցավոք սրտի, լինում են իրավիճակներ, երբ այն 100%-ով չի կարողանում հաղթահարել իր գործառույթները։ Զարգանում են որոշ պաթոլոգիական պայմաններ, որոնք խաթարում են նրա աշխատանքը։ Մկանային-թոքային համակարգի հիվանդությունները այժմ բավականին տարածված են: Շատ պատճառներ կան։
Ինչն է առաջացնում ոսկորների և մկանների հիվանդություն
Ներկայումս բժիշկները չեն կարող նշել կոնկրետ հիվանդության զարգացման ճշգրիտ պատճառը։ Կարելի է միայն ենթադրել, որ նման պաթոլոգիաների ամենատարածված պատճառներն են՝.
- Ժառանգական նախատրամադրվածություն, սովորաբար եթե մերձավոր ազգականները խնդիրներ ունեն հենաշարժական համակարգի հետ, մեծանում է պաթոլոգիայի զարգացման ռիսկը։
- Աուտոիմուն խանգարումներ.
- Խնդիրներ էնդոկրին համակարգում.
- Նյութափոխանակության խանգարում.
- Հոդերի քրոնիկ վնասվածքներ.
- Մարմնի չափազանց զգայունությունը որոշ դեղամիջոցների և սննդի նկատմամբ։
- Անցած ինֆեկցիոն հիվանդությունները, հատկապես բակտերիալ և streptococcal.
- Օրգանիզմում վարակի քրոնիկ օջախների առկայությունը, այդ թվում՝ կարիեսը, տոնզիլիտը:
- Հիպերսառեցում.
Միևնույն հիվանդությունը տարբեր հիվանդների մոտ կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, որոնք հաստատվում են հիվանդի զննման ժամանակ։
Ինչպես են դրսևորվում կմախքային համակարգի հիվանդությունները
Յուրաքանչյուրի մարմինը տարբեր է և նույնը չի արձագանքում դրանցկամ այլ խնդիրներ, ուստի նման պաթոլոգիաների ախտանիշները բավականին բազմազան են: Ամենից հաճախ ոսկրային և մկանային համակարգերի հիվանդությունները դրսևորվում են հետևյալ ախտանիշներով`.
- Ցավ.
- Շարժումների կոշտություն, հատկապես առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո։
- Ավելացել է ցավ եղանակային պայմանները փոխելիս։
- Ցավ ծանրաբեռնվածության ժամանակ.
- Մկանային ցավ.
- Որոշ հիվանդներ ուշադրություն են դարձնում մատների մաշկի սպիտակեցմանը ցրտի, փորձառությունների ազդեցության տակ։
- Ջերմաստիճանի զգայունությունը նվազում է։
- Հոդերի կամ ողնաշարի վնասվածքը կարող է հանգեցնել հիվանդի ամբողջական անշարժության:
- Այտուց և կարմրություն տուժած տարածքի շուրջ:
Հիվանդության ընթացքը մեծ ազդեցություն ունի ախտանիշների վրա։ Կան ոսկրային համակարգի հիվանդություններ, որոնք առաջանում են գրեթե աննկատ և բավական դանդաղ են զարգանում, ինչը նշանակում է, որ ախտանշանները մեղմ կլինեն։ Իսկ հիվանդության սուր սկիզբն անմիջապես կզգացվի հստակ նշաններով։
Ոսկրային հիվանդությունների խմբեր
Մարդու հենաշարժական համակարգի բոլոր հիվանդությունները կարելի է բաժանել մի քանի խմբի՝
- Տրավմատիկ պաթոլոգիաներ. Այս խումբը առավել հասկանալի է, քանի որ առաջանում է արտաքին գործոնների մեխանիկական ազդեցության տակ։ Բժշկի ժամանակին այցելության դեպքում թերապիան հաջող է ընթանում, և ոչ մի բարդություն։
- Բորբոքային հիվանդություններ. Նրանք կարող են զարգանալ վնասվածքի կամ վարակի արդյունքում։ Ստորաբաժանվում էթարախային և տուբերկուլյոզային։
- Հիվանդությունները դիստրոֆիկ են. Դրանք առավել հաճախ հրահրվում են նյութափոխանակության գործընթացների խանգարումներով, բայց կարող են առաջանալ սնուցման սխալներով և արտաքին գործոնների ազդեցությամբ: Լավագույն օրինակ է ռախիտը։
- Դիսպլաստիկ հիվանդությունները դրսևորվում են ոսկորների ձևի խախտումներով, ինչը հանգեցնում է մարդու կմախքի փոփոխության։ Նման պաթոլոգիաների պատճառը հաճախ ծննդյան վնասվածքն է կամ ժառանգական նախատրամադրվածությունը։
Հարկ է նշել, որ ոսկրային համակարգը նույնպես տառապում է այնպիսի պաթոլոգիաներով, որոնք կարող են վերագրվել միանգամից մի քանի խմբի։ Կարող է նկատվել տարբեր ախտանիշների համակցություն:
Կմախքային համակարգի պաթոլոգիաներ
Չնայած իր ողջ ուժին, ոսկրային համակարգը բավականին խոցելի է տարբեր տեսակի ազդեցությունների նկատմամբ: Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնք կարող են առաջացնել հիվանդություններ. Որոշ հիվանդներ ստիպված են լինում պայքարել նման պաթոլոգիաների դեմ ժառանգական խանգարումների պատճառով, իսկ մյուսները դրանք ձեռք են բերում կյանքի ընթացքում։
Դիտարկենք ամենատարածված հիվանդություններից մի քանիսը.
- Օստեոպորոզ. Այս պաթոլոգիան զարգանում է ոսկրային խտության կորստի արդյունքում։ Տարիքի հետ խախտվում է հյուսվածքի հանքայնացումը, ինչը հանգեցնում է նրան, որ ոսկորները դառնում են փխրուն և փխրուն։ Փոքր վնասվածքները կարող են հանգեցնել կոտրվածքի։
- Օստեոարթրիտ. Բնորոշվում է հոդի այլասերումով, ոսկորների ծայրերը ծածկող աճառային հյուսվածքի մաշվածությամբ։ Արդյունքում՝ ոսկորների միջև շփումը հանգեցնում է ոսկրային ելքերի առաջացման, հոդերի կոշտության առաջացում ևցավ շարժման ժամանակ։
- Ռախիտի պատճառը վիտամին D-ի պակասն է: Ոսկորները դառնում են ավելի փափուկ և հեշտությամբ կոտրվում: Նորածինների մոտ այս վիտամինի պակասը հանգեցնում է կմախքի աննորմալ զարգացմանը:
- Օստեոպետրոզը հայտնի է նաև որպես մարմար հիվանդություն: Այն շատ ավելի քիչ է տարածված և դրսևորվում է ոսկորների կարծրացումով։ Այս պաթոլոգիան վերաբերում է ոսկրային համակարգի ժառանգական հիվանդություններին։
- Osteogenesis imperfecta պայմանավորված է որոշակի գեների մուտացիայով, որն ազդում է կոլագենի սինթեզի գործընթացի վրա: Արդյունքում ոսկորները բավականին փխրուն են դառնում։
- Ոսկրածուծի քաղցկեղ. Այս պաթոլոգիան հանգեցնում է չարորակ ուռուցքի զարգացմանը: Այն արտահայտվում է ոսկորների ցավով, այտուցվածությամբ, ցավով։
Սա միայն ոսկրային համակարգի հիվանդությունների փոքր ցուցակն է։ Բայց դուք պետք է իմանաք, որ նույնիսկ ժառանգական պաթոլոգիաները ներկայումս ենթակա են շտկման և հնարավորություն կա բարելավելու հիվանդի կյանքի որակը։
Մկանային համակարգի հիվանդություններ
Մկանները մկանային-կմախքային համակարգի անբաժանելի մասն են, ուստի նրանց հիվանդությունները նույնպես հանգեցնում են տարբեր խանգարումների ամբողջ մարմնում։ Ահա ամենատարածված պաթոլոգիաների ցանկը՝
- Մկանային դիստրոֆիա. Այն բնութագրվում է սիմետրիկ մկանային ատրոֆիայով, որն ուղեկցվում է առաջադեմ թուլությամբ։ Ամեն ինչ կարող է ավարտվել լիակատար անշարժությամբ։
- Myasthenia gravis-ը քրոնիկ հիվանդություն է, որը բնութագրվում է կմախքի մկանների թուլությամբ և հոգնածությամբ: Մարմնի ցանկացած մկան կարող է տառապել պաթոլոգիայից, բավականին հաճախդրանք դեմքի, ազդրի, ուսի մկաններն են։ Շնչառական մկանների վնասումը հաճախ մահացու է լինում։
Հոդերի պաթոլոգիաներ
Կմախքային համակարգը ապահովում է մեզ ակտիվ շարժումներ՝ շնորհիվ հոդերի, այսինքն՝ ոսկրերի շարժական հոդերի։ Այս գոյացությունների հիվանդությունները կարող են կապված լինել տարբեր գործընթացների հետ՝
- դեգեներատիվ փոփոխություններ, որոնք հանգեցնում են արթրոզի զարգացմանը։
- Բորբոքային պրոցեսներ, որոնք ավարտվում են արթրիտով.
Հոդի պատյանը, ինչպես նաև աճառային հյուսվածքը կարող են դառնալ ուռուցքի աղբյուր։
Մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունները տարբեր են, սակայն դրանց թվում օստեոարթրիտն ավելի տարածված է, քան մյուսները: Այն կարող է լինել իդիոպաթիկ բնույթ կամ զարգանալ այլ հիվանդությունների ֆոնի վրա, օրինակ՝ էնդոկրին գեղձերի խանգարումների դեպքում։
Առավել հաճախ ախտահարում են ստորին վերջույթների, հազվադեպ՝ վերին հոդերը։ Պաթոլոգիական գործընթացը կարող է ընդգրկել միանգամից մի քանի հոդ: Որքան շուտ հայտնաբերվի հիվանդությունը, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի բուժման գործընթացը։
Կմախքային համակարգի հիվանդությունների բուժման ցուցումներ
Ինչպես գիտեք, ցանկացած հիվանդության բուժումը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում։ Սա պաթոլոգիայի հետ արագ և արդյունավետ վարվելու միակ միջոցն է: Նույնը, իհարկե, կարելի է վերագրել մարդու հենաշարժական համակարգին։
Կմախքային համակարգի բուժումն առավել հաճախ իրականացվում է մի քանի ուղղություններով.
- Դեղորայքային թերապիա.
- Բավարար ֆիզիկական ակտիվություն.
- Ֆիզիոթերապևտիկ բուժում.
- Ժողովրդական ուղիներբուժում։
- Դիետայի ճշգրտումներ։
Հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների բուժման գործում կարևոր դեր է խաղում հիվանդի վերաբերմունքն իր առողջությանը։ Եթե հիվանդը հենվում է միայն դեղերի վրա և չի ցանկանում փոխել սննդակարգն ու ապրելակերպը, ապա արդյունավետ բուժումը չի աշխատի։
դեղորայքային թերապիա
Որպես կանոն, գրեթե միշտ մարմնի ոսկրային համակարգը ցավով է ազդարարում իր հիվանդությունների մասին։ Քանի որ պատճառ կարող են լինել բորբոքային պրոցեսները, թերապիան սովորաբար սկսվում է դեղերի նշանակմամբ՝
- Diclofenac.
- Իբուպրոֆեն.
- Ketorolac.
- Naproxen.
- Celocoxib.
Հենաշարժական համակարգի պաթոլոգիաների դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընդունել գլյուկոզամին և քոնդրոիտին պարունակող դեղամիջոցներ, որոնք լավ են ազդում աճառային հյուսվածքի վրա և նպաստում դրա վերականգնմանը։
Եթե կա հիվանդության վարակիչ բնույթ, ապա առանց հակաբակտերիալ դեղամիջոցների և կորտիկոստերոիդների չեք կարող։
Բուժական մերսում ոսկրային և մկանային հիվանդությունների դեմ
Եթե մկանային-կմախքային համակարգը ձախողվել է, բուժումը կպահանջի երկար և բարդ: Թերապիայի մեջ վերջին տեղը չէ թերապևտիկ մերսումը։ Հին ժամանակներից ի վեր բժիշկները գիտեին դրա բուժիչ ուժը։
Մերսումը ազդում է ոչ միայն որոշակի հատվածի, այլ ամբողջ մարմնի վրա: Նորմալացված է համակարգերի և օրգանների փոխազդեցությունը, ինչը հանգեցնում է պաթոլոգիաների անհետացման և ընդհանուր վերականգնման։
Մերսման առավելությունները հիվանդությունների ժամանակհենաշարժական համակարգ հետևյալ կերպ՝
- Մկանային տոնուսը նորմալանում է:
- Բարելավում է հյուսվածքների սնուցումը արյան շրջանառության նորմալացման շնորհիվ։
- Շարժիչի գործառույթները վերականգնվում են։
- Նվազեցնում է վնասված հատվածների ցավը։
- Բարելավում է ավշային հոսքը, որը խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները հյուսվածքներում:
- Մերսումը կանխում է մկանային ատրոֆիան.
- Միայն մերսման օգնությամբ կարելի է ազատվել վնասվածքի հատվածում հաճախ ի հայտ եկող կապտուկներից։
Չնայած մերսման նման հրաշագործ ազդեցությանը, նման պրոցեդուրան կան հակացուցումներ, ուստի խորհուրդ է տրվում այս հարցը քննարկել ձեր բժշկի հետ նախքան մերսողին այցելելը։
Կմախքային համակարգի հիվանդությունների բուժման ժողովրդական մեթոդներ
Ժողովրդական բժիշկների աղբարկղերում բավականին շատ են հոդերի և մկանների հիվանդությունների բուժման բաղադրատոմսերը։ Ահա մի քանիսը, որոնք կարող եք օգտագործել տանը՝
- Սոխի քսուքն օգնում է հոդերի և մեջքի ցավերին։ Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է բլենդերի մեջ մանր կտրատել 5 գլուխ սոխ, ավելացնել 8 ճ.գ. լ. բուսական յուղ, երեք ճաշի գդալ մեղրամոմ։ Տապակել այս ամբողջ խառնուրդը մինչև սոխը ոսկեգույն երանգ ստանա՝ մոտ 45 րոպե, որից հետո քամել հեղուկը և օգտագործել այն՝ քսելով հոդերի և մեջքի ստորին հատվածին։ Պահել սառնարանում։
- Ժողովրդական բժիշկները պնդում են, որ դափնու տերեւը լավ է դիմանում օստեոխոնդրոզին։ Հարկավոր է մեկուկես փաթեթը լցնել մեկ բաժակ ջրով և եռացնել 5 րոպե։ Թրմեք երեք ժամ և ընդունեք փոքր չափաբաժիններով ամբողջ օրվա ընթացքում։Ամեն օր նոր կոմպոզիցիա է պատրաստվում։ Վերցրեք 3 օր, ապա 7 օր հանգստացեք և կրկնեք։
- Կոճապղպեղի օգնությամբ հոդերի բորբոքումները կարելի է նվազեցնել կամ ամբողջությամբ կանխել արթրիտի դեպքում։ Խմեք սովորական թեյի պես կամ աղցանների և ապուրների մեջ կոճապղպեղ ավելացրեք։
Ժողովրդական բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործվել միայն որպես բուժման հիմնական կուրսի հավելում։ Մի ընդունեք դրանք առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու, քանի որ որոշ դեղամիջոցներ կարող են անհամատեղելի լինել դեղաբույսերի հետ:
Ինչպես կանխել հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների զարգացումը
Իհարկե, հասկանալի է, որ եթե կա ժառանգական պաթոլոգիա, ապա ոչինչ անել չի կարելի, բայց ձեռքբերովի հիվանդությունները հնարավոր է կանխարգելել, եթե հետևեք որոշ առաջարկություններին:
- Պահպանեք ակտիվ ապրելակերպ, պետք է ամենօրյա սթրես լինի ոսկորների և մկանների վրա:
- Փոխընտրական աշխատանք և հանգիստ.
- Ամեն օր զբոսնել և զբոսնել դրսում։
- Դիետա ներմուծեք ավելի շատ կալցիում և սիլիցիում պարունակող մթերքներ։
- Խմել բավականաչափ ջուր.
Ամփոփենք, մեր ոսկրային համակարգին անհրաժեշտ է շարժում, առողջ ապրելակերպ, ճիշտ և ռացիոնալ սնունդ և բավարար ջուր: Միշտ արժե հիշել, որ հիվանդություն ձեռք բերելը շատ ավելի հեշտ է, քան դրանից հետո ազատվելը, ուստի պետք է երիտասարդությունից հոգ տանել ձեր առողջության մասին։
