Էներգիայի պակասը և մշտական հոգնածությունը ծանոթ են ժամանակակից աշխարհի մարդկանց մեծամասնությանը: Երբեմն առավոտյան զգացվում է էներգիայի պակաս։ Այս վիճակի պատճառները կարող են լինել մի քանի, բայց հաճախ տոնիկները կարող են դառնալ լավագույն օգնականները: Բնական ծագման նման պատրաստուկներն ի վիճակի են վերականգնել կենսունակությունը և օգնել զգալ աշխուժություն։ Բայց կոնկրետ ի՞նչ միջոցներ կարող եք օգտագործել արդյունքի հասնելու և օրգանիզմին չվնասելու համար։ Ստորև ներկայացնում ենք այն դեղամիջոցները, որոնք մարդիկ օգտագործում են մեկ տարուց ավելի և զգում են ուժ հաղորդելու իրենց հիանալի ունակությունը։
Քննարկելու բան
Բայց պետք է հաշվի առնել մի բան՝ նույնիսկ բուսական տոնիկները կարող են կողմնակի ազդեցություններ ունենալ: Սա արյան ճնշման բարձրացում է, քնի ընդհատումներ, դյուրագրգռություն և այլն։ Նախքան այս կամ այն դեղամիջոցի ընդունումը սկսելը, դուք պետք է լավ ծանոթ լինեք դրա օգտակար և վնասակար ազդեցությանը։ Ցանկալի է նաև կարդալ ակնարկներ։
Հարկ է հաշվի առնել, որ մարմինը արագ դառնում էանձեռնմխելի է տոնիկ դեղամիջոցների նկատմամբ, և այդ դեղերի օգտագործումից օգուտ քաղելու համար դրանք պետք է ընդունվեն 2 կամ 3 շաբաթ տևողությամբ դասընթացներով: Դրանից հետո պետք է մեկ ամիս ընդմիջել և նորից խմել դեղը։
էլեյթերոկոկ
Ամենատարածված և մատչելի դեղամիջոցը, որն ընդունվում է անկման ժամանակաշրջանում, էլեյթերոկոկն է: Այն ազդում է նյարդային և սրտանոթային համակարգերի վրա՝ խթանելով նրանց գործունեությունը։ Այն նաև բարելավում է ֆիզիկական և մտավոր աշխատանքը: Խմում են օրը երկու անգամ՝ ուտելուց 15-20 կաթիլ կես ժամ առաջ։ Մի ընդունեք երեկոյան, հակառակ դեպքում կարող են առաջանալ քնի խանգարումներ։ Խորհուրդ չի տրվում գերազանցել դեղաչափը, հակառակ դեպքում չեն բացառվում անբարենպաստ ռեակցիաները՝ փորլուծություն, դաշտանային ցիկլի ձախողում, անհանգստություն և այլն: Կան հակացուցումներ։
Ռոդիոլա Ռոզիա և Արալիա Մանջուրյան
Խիստ գերաշխատանքի դեպքում այս տոնիկները կարողանում են վերականգնել ուժը և վերադարձնել աշխատունակությունը: Ընդունեք 20-ից 40 կաթիլ օրական երկու անգամ դատարկ ստամոքսին: Կես ժամ հետո կարող եք ուտել։ Բացի տոնիկ ազդեցությունից, այս թուրմերից յուրաքանչյուրն ունի իր լրացուցիչ օգտակար ազդեցությունը։ Քանի որ այս դեղամիջոցները ազդում են նյարդային համակարգի վրա, դրանք խորհուրդ չեն տրվում քնելուց առաջ:
Safflower Leuzea
Այս թուրմն ընդունվում է այնպես, ինչպես նախորդ տոնիկ դեղամիջոցները։ Սովորաբար այն նշանակվում է ֆիզիկական և հոգեկան սթրեսի, կենտրոնական նյարդային համակարգի խանգարումների, խրոնիկ ալկոհոլիզմի և տղամարդու ուժի անկման դեպքում։ Հիպերտոնիկ հիվանդներ ևԱյս բույսով առաջադեմ կարդիոսկլերոզի դեղամիջոցները խորհուրդ չեն տրվում: Կան նաև այլ հակացուցումներ, որոնք արգելում են թուրմի օգտագործումը։
Չինական կիտրոնի խոտ
Այս դեղը կարելի է ընդունել, երբ դուք անընդհատ քնկոտ եք կամ հոգնած: Այն արդյունավետ կերպով վերականգնում է ֆիզիկական, էմոցիոնալ և սեռական ուժը, եթե դրանք կորել են գերաշխատանքի հետևանքով։ Նաև հիպոթերմային, գերտաքացման, հիպոքսիայի, իոնացնող ճառագայթման դեպքում այս դեղամիջոցը բուժիչ ազդեցություն կունենա: Schisandra chinensis-ը կարող է օգտագործվել, եթե լսողական կամ տեսողական զգայունությունը թուլացած է: Թուրմն ընդունեք այնպես, ինչպես վերը նկարագրված մյուս տոնիկները։
Պանտոկրին թուրմ
Այս դեղը նախատեսված է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության և հյուծվածության դեպքում: Այն կարող են ընդունել նաև սեռական թուլություն ունեցող տղամարդիկ։ Խմեք՝ 20 կաթիլ ջրի մեջ նոսրացնելով։ Օրական 2 անգամ, ուտելուց առաջ կես ժամ։ Դուք կարող եք զգալ ազդեցությունը ընդունելուց մեկ շաբաթ հետո։
Ժենշենի արմատ
Այս բույսի թուրմը լավ օգնական է աշնանային ցրտերի և ձմեռային ցեխի սկզբի ժամանակ: Ճիշտ այնպես, ինչպես մյուս նմանատիպ դեղամիջոցները, ժենշենը տալիս է ուժ, ավելացնում է տոկունություն և լավ է ազդում տղամարդկանց սեռական ֆունկցիայի վրա: Ամռանը և գարնանը այս միջոցը չի կարելի ընդունել և ավելի լավ է ընտրել այլ բուսական տոնիկներ։ Ընդունեք մինչև 25 կաթիլ միանգամից, օրը երկու անգամ, բայց ոչ երեկոյան։
Ցանկության բարձրություն
Այս թուրմը նույնպես պատկանում է տոնիկ պատրաստուկների կատեգորիային։ Դա տեղին է հյուծվածության, ասթենիայի, սեռական իմպոտենցիայի դեպքում, եթե մարդն աշխատավայրում շատ գերհոգնած է կամ տառապում է դեպրեսիայից։ Դեղաչափը կախված է հիվանդության բնույթից՝ միջինը 30-50 կաթիլ։ Ինչպես մյուս խոտաբույսերը, այս դեղաբույսն էլ ունի իր հակացուցումները, ինչպես նաև կողմնակի ազդեցությունները չափից մեծ դոզայի դեպքում:
Մեղրի տոնիկ
Գոյություն ունի ևս մեկ բաղադրատոմս, որը կօգնի ձեզ զգալ էներգիայի ալիք գերաշխատանքի ժամանակ և կազատի գլխացավը: Եփելու համար ձեզ հարկավոր է կես լիտր մեղր, ընկույզ (100 գ), կես կիտրոն (քամել հյութը), չամիչ (50 գ): Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնվում են: Թեյի հետ միասին կերեք երկու փոքր գդալ։ Պահել փակ ապակե տարայի մեջ։
Տոնիկներ. մարդկանց կարծիքներ
Շատերը զգացել են այս կամ այն տոնիկը և գիտեն՝ արդյոք այն իսկապես արդյունավետ է։ Այսպիսով, նրանք լավ են խոսում Eleutherococcus-ի պատրաստուկների մասին: Սա էժան և մատչելի միջոց է բոլորի համար, որը կարելի է գտնել յուրաքանչյուր դեղատանը։ Դա իսկապես օգնում է հաղթահարել քնկոտությունը և էներգիայի պակասը: Eleutherococcus-ը նաև բարելավում է իմունիտետը, ուստի շատերն այն ընդունում են սեզոնից դուրս՝ մրսածությունից խուսափելու համար:
Մյուսների համար լավագույն տոնիկը ժենշենի թուրմն է: Շատերը պնդում են, որ սկզբում չէին հավատում, որ այս դեղամիջոցը կարող է վերականգնել ուժը, բայց առաջին չափաբաժիններից հետո նրանք զգացին աշխուժություն: Նկատվել է նաև, որ բարելավվում է մտածողության կարողությունը։ Բացի այդ, նրա համը նման չէդեղորայք, ուստի այն հեշտ է խմել (ջրով նոսրացնել):
Դեմքի տոներ
Բացի այն, որ մեր մարմինը սնուցման կարիք ունի, մաշկը նույնպես պետք է պահպանի տոնուսը։ Ամեն օր դեմքի տոնիկ քսելով՝ կարող եք երկար ժամանակ պահպանել երիտասարդությունն ու թարմությունը։ Բայց յուրաքանչյուր տոնիկ ունի իր ազդեցությունը: Այն կարող է խոնավացնել, փափկեցնել կամ սնուցել: Ուստի ցանկացած տոնիկ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել ոչ միայն ձեր մաշկի տեսակը, այլև այն, թե ինչ արդյունքի եք ցանկանում հասնել։
Դուք կարող եք նման միջոց պատրաստել տանը, կամ կարող եք գնալ կոսմետիկ սուպերմարկետ։ Խանութից գնված տոնիկ ընտրելիս հաշվի առեք հետևյալ նշումները՝
- Չոր, զգայուն մաշկի համար։ Այս միջոցը հարմար է թեփոտված, գրգռված մաշկի կամ կարմրության դեպքում։ Սովորաբար նման տոնիկները լավ սնուցում են էպիդերմիսը։ Դեմքի տոնայնացումը թույլատրվում է միայն կաթով կամ այլ միջոցներով մաքրելուց հետո։
- Նորմալ մաշկի համար. Այս միջոցը խոնավեցնում և մաքրում է: Նաև քսելուց հետո դեմքի երանգը հարթվում է։
- Խնդիր մաշկի համար. Այս դեղերը հաճախ ախտահանիչ են և ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն: Այն պարունակում է ալկոհոլ, ուստի փորձեք ընտրել նվազագույն ալկոհոլի պարունակությամբ ապրանք։
- Յուղոտ մաշկի համար. Նման կոսմետիկ միջոցը նեղացնում է ծակոտիները և վերացնում յուղոտ փայլը։ Բաղադրությունը պարունակում է նաև սպիրտ և մատիտ բաղադրիչներ։
