Գաղտնիք չէ, որ մեր մաշկը արտացոլում է մարմնի վիճակը։ Իսկ եթե դրա վրա նկատում եք բծեր, գունաթափում կամ դեղին շրջանակներ աչքերի տակ, ապա պատճառները պետք է փնտրել ձեր ապրելակերպում։ Եկեք պարզենք, թե ինչու է աչքի տակ հայտնվում անառողջ դեղնություն և ինչպես ազատվել դրանից։
Որոշ մթերքների օգտագործում
Իրականում շրջանակների առաջացման իրական պատճառն այնքան էլ սարսափելի չէ։ Նրանք կարող են առաջանալ այն պատճառով, որ մարդը օգտագործում է դեղին պիգմենտներ պարունակող արտադրանքի չափից ավելի մեծ քանակություն։ Դրանց թվում են գազարը, նարինջը և մանդարինները։
Պիգմենտացիայի նման դրսևորման մեջ վատ բան չկա, և մարդու ինքնազգացողությունը նման բծերի առաջացումից չի փոխվի։ Այնուամենայնիվ, արժե մի փոքր վերանայել ձեր սննդակարգը, քանի որ ցանկացած մթերքներով այն չարաշահելը դեռ չարժե օրգանիզմի ընդհանուր առողջության համար։
Ուշադրություն դարձրեք աչքերի պաշտպանությանը
Բայց քանի որ պիգմենտային մթերքների օգտագործումը հաճախ չի նպաստում տակի դեղնության առաջացմանը.աչքերում, պատճառները կարող են թաքնված լինել բոլորովին այլ գործոնների մեջ։
Անցանկալի շրջանակների տեսքը կարող է ցույց տալ, որ ձեր աչքերի շուրջ մաշկը չափազանց զգայուն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ: Սրանում վախենալու ոչինչ չկա, սակայն տհաճ դեղնությունը հեռացնելու համար խորհուրդ է տրվում արևոտ օրերին լավ որակի արևային ակնոցներ կրել։
Եթե հաճախ եք ակնոցներ օգտագործում, ուշադրություն դարձրեք դրա շրջանակին։ Դեղին շրջանակների առաջացման պատճառը կարող է լինել մետաղական շրջանակը, որը, ինչպես գիտեք, օդում օքսիդանում է։ Դա հանգեցնում է նրան, որ մետաղը դառնում է կանաչ և առաջանում անցանկալի շրջանակներ աչքերի տակ:
Սխալ ապրելակերպ
Աչքերի տակի դեղնությունը, որի պատճառները հաճախ թաքնված են սխալ ապրելակերպի մեջ, կարող է դրսևորվել ծխելու, սխալ սննդակարգի և կանոնավոր սթրեսի պատճառով։
Այս ամենը հանգեցնում է լյարդի հիվանդությունների, որոնք չեն կարողանում հաղթահարել իր վրա դրված բեռը։ Եթե ցանկանում եք վերացնել ձեր ապրելակերպի կողմնակի ազդեցությունները, փոխեք ձեր սննդակարգը, ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր և կանաչի կերեք, թողեք ծխելը։
Նաև շրջանակների տեսքի վրա ազդում է նստակյաց ապրելակերպը և թթվածնի պակասը։ Դուք կարող եք դա շտկել մաքուր օդում ամենօրյա զբոսանքներով, լրացուցիչ ֆիզիկական ակտիվությամբ (հեծանվավազք, մարմնամարզություն և այլն):
Ուշադրություն դարձրեք ձեր քաշին՝ այն հաճախ դեղնություն է առաջացնում աչքերի տակ։ Պատճառները սովորաբար կայանում են մարմնի համար չափազանց անբարենպաստ քաշի կտրուկ կորստի մեջ։ Այս ախտանիշը նույնպես վկայում էսննդակարգը փոխելու անհրաժեշտությունը։
Ֆիզիոլոգիական անհատականություններ
Պատահում է, որ մարդն անընդհատ հարց է տալիս. «Ի՞նչը կարող է աչքերի տակ դեղին շրջանակներ առաջացնել»։ Իսկ սնուցման հարցում կարծես ամեն ինչ կարգին է, նիկոտինային կախվածություն չկա, ինչպես մյուս պատճառները, և օղակները չեն վերանում։
Այս դեպքում պատճառը ֆիզիոլոգիայի մեջ է։ Հայտնի է, որ մաշկի և մաշկի տակ գտնվող մանրաթելի միջև կա թաղանթ։ Ոմանց համար այն բավականին խիտ է, իսկ ոմանց համար «բախտ է» ունենալ բավականաչափ բարակ թաղանթ, որը մաշկի երանգը դարձնում է դեղնավուն։
Այստեղ անհանգստանալու կարիք չկա, բայց, ցավոք, թերությունն էլ չի շտկվում։ Շրջանակները հեռացնելու համար կարելի է օգտագործել կոսմետիկ միջոցներ, օրինակ՝ քողարկիչներ, որոնք կթաքցնեն անցանկալի դեղնությունը։
Լյարդի հիվանդություն
Աչքերի տակ դեղին շրջանակներ, որոնց պատճառները կարող են բավականին վտանգավոր լինել, հաճախ առաջանում են լյարդի հիվանդության պատճառով։ Այդ հրահրող գործոններից է բիլիրուբինը` պիգմենտը, որի նորմը օրգանիզմում մոտ է 20,5 մմոլ/լ: Եթե օրգանիզմում այս ցուցանիշը գերազանցում է, դա վկայում է լյարդի հետ կապված խնդիրների մասին։
Միևնույն ժամանակ, բացի աչքերի տակի մաշկից, դեղին երանգ ունեն նաև աչքերի սպիտակուցը և լորձաթաղանթը։ Կարող են նաև նկատվել ցավ աջ կողմում, տհաճություն և սրտխառնոց: Բիլիրուբինի խնդիրը ստուգելու համար ետ քաշեք ստորին կոպի հատվածը և զննեք աչքերի սպիտակուցը: Եթե նկատվում է դեղնություն, ապա անհրաժեշտ էանհապաղ դիմեք բժշկի:
վերերիկամային անբավարարություն
Կա ևս մեկ հիվանդություն, որն առաջացնում է դեղին շրջանակներ աչքերի տակ և շուրջը: Շրջանակների առաջացման պատճառները բրոնզե հիվանդության մեջ են, որը նպաստում է անցանկալի գույնի առաջացմանը։
Այս ախտանիշից բացի, վերերիկամային խրոնիկական անբավարարության դեպքում նկատվում են որովայնի ցավեր, քաշի կորուստ, ապատիա, ուշագնացություն, թուլություն։
Բրոնզե հիվանդության դեմ պայքարելը հնարավոր է միայն դեղորայքային բուժման միջոցով, ուստի նման ախտանշանների հայտնաբերման դեպքում անհրաժեշտ է շտապ դիմել բժշկի։
Ինչպե՞ս բուժել?
Պետք է հիշել, որ եթե դուք ունեք հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են աչքերի տակ դեղնություն, ապա միայն բժիշկն է որոշում և նշանակում դրա պատճառներն ու բուժումը։ Եթե խնդիրն այլ բանի մեջ է, ապա դուք պետք է փորձեք հետևյալ մեթոդներից մի քանիսը անցանկալի պիգմենտացիայի դեմ պայքարելու համար:
Մատների մերսումը դեղնության դեմ պայքարի ամենապարզ մեթոդներից է, արագացնում է արյան շրջանառությունը, ինչի պատճառով շրջաններն անհետանում են։ Մաշկը յուղեք սնուցող կրեմով, ապա մերսեք վերին և ստորին կոպերը նուրբ շրջանաձև շարժումներով։ Կրկնեք պրոցեդուրան առավոտյան և երեկոյան, և մեկ շաբաթ նման կանխարգելումից հետո կնկատեք շոշափելի արդյունք։
Աչքերի համար մարզվելը նաև նպաստում է արյան հոսքին և բարելավում է մաշկի վիճակը: Ահա մի քանի վարժություններ, որոնք կօգնեն հաղթահարել աչքերի տակի շրջանները.
- Արագ թարթեք ձեր աչքերը.
- Մի քանի անգամ նայիր ևներքև, այնուհետև աջ և ձախ:
- Կենտրոնացիր մի առարկայի վրա, որը մոտ է քեզ: Այնուհետև փոխեք ուշադրությունը ավելի հեռավոր թեմայի վրա:
- Պտտեք ձեր ակնագնդերը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ապա հակառակ ուղղությամբ:
Այս պարզ վարժությունները կարելի է անել ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք:
Դիմակներ պիգմենտացիայի դեմ
Եթե իրական խնդիրն այլ բան է, աչքի վարժությունները կարող են անօգուտ լինել, աչքերի տակի դեղնությունը դեռ մնում է։ Տղամարդկանց և կանանց պատճառ կարող է լինել նույնը` մեծահասակների մոտ ավելորդ պիգմենտացիան: Դրա դեմ պայքարելու համար կարող եք պատրաստել հատուկ դիմակներ և կոմպրեսներ։
- 50գ թարմ մաղադանոս աղացած կամ բլենդեր։
- Կաղամբը լցնում ենք շղարշի մեջ և քամում մի փոքր քանակությամբ հյութ։
- Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ բարձր յուղայնությամբ սերուցք և լցրեք հյութի մեջ։
- Կիրառել դիմակ աչքերի տակ շաբաթական 2-3 անգամ կես ժամ տևողությամբ։
Լվացեք խառնուրդը տաք ջրով։ Մի քանի շաբաթ անց դուք զգալի արդյունք կնկատեք։
Կարևոր է նաև օգտագործել կարտոֆիլի կոմպրեսներ։
- Մեծ կարտոֆիլ քերել։
- Վերցրեք շղարշի փոքր կտորներ և լցրեք ցողունը դրանց մեջ։
- Կոմպրեսները դրեք աչքերի տակ 20-30 րոպե շաբաթական 2-3 անգամ։
Նշված է, որ այս միջոցներն իսկապես օգնում են նվազեցնել անցանկալի պիգմենտացիան ոչ միայն աչքերի տակ, այլև ամբողջ մաշկի վրա։
Լրացուցիչ ընթացակարգեր
Գեղեցիկ կերպով ներսԴեղին շրջանակների և այտուցների դեմ պայքարը կոնտրաստային բուժում է: Դրանց իրականացման համար անհրաժեշտ կլինի կիտրոնի հյութ և մեկ շիշ հանքային ջուր։ Բաղադրիչները խառնում ենք և զանգվածը լցնում ենք հատուկ կաղապարների մեջ, որ սառչի։
Սրանից հետո մաքրեք մաշկը և պահեք 30-40 վայրկյան սառույցի խորանարդով աչքերի տակ։ Դրանից հետո շղարշը թրջեք տաք ջրի մեջ և քսեք աչքերին։ Կրկնեք կոնտրաստային պրոցեդուրան 3-4 անգամ։
Այստեղ տարբեր եղանակներով դուք կարող եք հաղթահարել այնպիսի տհաճ բան, ինչպիսին է աչքերի տակի դեղնությունը: Այս հիվանդության դրսևորման պատճառները կարող են բազմազան լինել, բայց կարևորը չսկսել բուժումը և անպայման հոգ տանել ձեր մարմնի մասին, այդ դեպքում մաշկը առողջ և գեղեցիկ կլինի։
