Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները. հասցեներ և ակնարկներ

Բովանդակություն:

Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները. հասցեներ և ակնարկներ
Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները. հասցեներ և ակնարկներ

Video: Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները. հասցեներ և ակնարկներ

Video: Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները. հասցեներ և ակնարկներ
Video: Պարզ միջոցով բուժԵլ ստամոքսի և հաստ աղիքի բորբոքումնԵրը 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Ինչպե՞ս պայմանավորվել Մոսկվայում հոգեբույժի հետ: Հնարավո՞ր է արդյոք վստահել բոլոր բժիշկներին, որոնց մասին տեղեկատվությունը առկա է վիրտուալ ցանցի տարածքներում։ Ներկայումս Մոսկվայի մասնավոր հոգեբույժները բժիշկների բավականին մեծ խումբ են կազմում, բայց նրանցից յուրաքանչյուրը չէ, որ կարող է պարծենալ մի ծառայությունով, որն իսկապես արժե գումարը: Ինչպե՞ս ընտրել ձեր բժշկին: Ո՞ւմ դիմել, եթե Մոսկվայի ճանապարհային ոստիկանության հոգեբույժի կարիք ունեք:

լավագույն հոգեբույժները Մոսկվայում
լավագույն հոգեբույժները Մոսկվայում

Ինչի՞ մասին է խոսքը

Մոսկվայում (ինչպես, իրոք, ցանկացած այլ քաղաքում) հոգեբույժը բժշկության ոլորտի այնպիսի մասնագետ է, ով ունի թեմատիկ կրթություն և կարող է ախտորոշել առողջական խանգարումը և առաջարկել դրա վերացման մարտավարություն։ Պետք է հասկանալ հոգեթերապևտների, հոգեբանների և հոգեբույժների տարբերությունը։ Վերջիններս հաճախ են պարապում Մոսկվայի հոգե-նյարդաբանական գիշերօթիկ հաստատություններում։ Սրանք բժիշկներ են, ովքեր ճշգրիտ ախտորոշում են կատարում, ընտրում են ողջամիտ դեղամիջոցներ և իսկապես օգնում են իրենց հաճախորդներին: Սակայն մասնագետների մյուս երկու խմբերը գործում են ավելի մեղմ մեթոդներով՝ դիմելով միայն թույլ դեղերի և ընդհանրապես «հոգին» վերաբերվելով որպես ավելի նուրբ նյութի։

Մոսկվայի առաջատար հոգեբույժներն օգնում են պարանոյայով տառապող հիվանդներին,զառանցանքներ, վախ, հալյուցինացիաներ. Նրանց խորհրդատվությունը պարտադիր է հիստերիայի, էպիլեպսիայի, կախվածության դեպքում։ Բժիշկը կօգնի թեթեւացնել շիզոֆրենիայով եւ մի շարք այլ պաթոլոգիաներով հիվանդի վիճակը։ Այնուամենայնիվ, Մոսկվայում հոգեբույժի հետ խորհրդակցությունն իսկապես լավ արդյունքի կբերի, եթե դա լավ, վստահելի բժիշկ է՝ մասնագիտացված կրթությամբ և աշխատանքային մեծ փորձով։

Որտե՞ղ գտնել մասնագետ։

Չի կարելի ասել, որ Մոսկվայում կա ամենակարեւոր հոգեբույժը. Ներկայումս մայրաքաղաքում աշխատում են մի քանի առաջադեմ գիտահետազոտական ինստիտուտներ, որոնք զբաղվում են հոգեկան խնդիրներով և դրանց վերացման մեթոդներով։ Այս դիսպանսերների անձնակազմը բարձր որակավորում ունեցող բժիշկներ են, որոնք բոլորն էլ լավ տիրապետում են իրենց ոլորտին։ Այնուամենայնիվ, հաճախ շատ դժվար է նրանց հետ պայմանավորվել: Հերթը ձգվում է գրեթե տարիներ, սակայն վճարովի ծառայությունների գինը այնքան բարձր է, որ այն անհասանելի է լայն հանրության համար։

Ո՞րն է տարբերությունը հոգեթերապևտի և հոգեբույժի միջև
Ո՞րն է տարբերությունը հոգեթերապևտի և հոգեբույժի միջև

Արտաքին տեսք, գաղտնաբառեր

Գիտահետազոտական ինստիտուտների հասցեները Մոսկվայում՝ Պոտեշնայա փողոց, 3; Կրոպոտկինսկու նրբանցք, 23.

Ենթադրվում է, որ լավ բժիշկներն ընդունում են Իսաևի կլինիկայում, որը գտնվում է Բաբաևսկայա փողոցում, 6: Ինքը՝ Ռ. ամենադժվար գործերով։ Կաշիրսկոե շոսսե, 34 հասցեում ընդունում է բժիշկ Դ. Ս. Բուրմինսկին: Վստահություն են ներշնչում նաև նրա բարձր որակավորման, աշխատանքի նկատմամբ որակյալ վերաբերմունքի մասին արձագանքները։ Նրա հիվանդներից շատերի կարծիքով՝ սա ներկա պահին Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժն է։

Ընտրելու ունակություն

Հրավիրելով հոգեբույժին Մոսկվայի ձեր տուն՝ կարող եքդիմեք և՛ մասնավոր մասնագետներին, և՛ պետական հիվանդանոցների բժիշկներին, եթե նրանք կիրառում են լրացուցիչ ծառայություններ: Ձեր տարբերակը ընտրելիս անպայման պետք է ուսումնասիրեք, թե որտեղ և որքան ժամանակ է մարդը աշխատում, ինչ կրթություն է ստացել, հիմնականից բացի ինչ գործունեությամբ է զբաղվում։

Ընտրիր իմաստուն

Հոգեբույժ և հոգեթերապևտ. ո՞րն է տարբերությունը: Առաջինը բժիշկն է, որին կոչ են անում զբաղվել հոգեկան ծանր խանգարումներով, երբ օգնության են հասնում միայն դեղամիջոցները։ Երկրորդ մասնագետը կօգնի, եթե իրավիճակը դեռ շատ բարդ չէ, և հիվանդը կշահի ազդեցության մեղմ մեթոդներից։ Որոշ ֆոբիաներ, օրինակ, լավագույնս հաղթահարվում են թերապևտի հետ աշխատելով:

Մոսկվայի գլխավոր հոգեբույժ
Մոսկվայի գլխավոր հոգեբույժ

Ձեզ համար մասնագետ ընտրելիս պետք է համոզվել, որ դա ճիշտ կատեգորիայի բժիշկն է։ Շատերը չգիտեն, թե որն է տարբերությունը հոգեբույժի և հոգեթերապևտի միջև, ուստի գրանցվում են նրան, ով ավելի էժան է: Դուք չպետք է դա անեք. եթե վիճակը լուրջ է, հոգեթերապևտը չի օգնի։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ. եթե բժիշկը զուգահեռ պրակտիկա է անցկացնում, օրինակ՝ չակրաները մաքրելու, մտքի հանգստությունը վերականգնելու կամ պաշտոնական բժշկության կողմից չճանաչված այլ մեդիտացիոն ծրագրերի համար, չպետք է դիմեք նրան (ընդհանուր դեպքում): Եթե հիվանդի վիճակը ծանր է, ապա դա կլինի միայն ժամանակի կորուստ, որը որոշ դեպքերում կյանքին վտանգ է ներկայացնում:

Որտե՞ղ կարող եմ բժիշկ գտնել:

Մոսկվայի հոգեբույժների մասին ակնարկները առատորեն հրապարակվում են Համաշխարհային ցանցում։ Եթե որևէ բժշկի հետաքրքրում է, ապա նախ պետք է փնտրել, թե նրա գործունեության մասին ինչ արձագանքներ են գրում նրանք, ովքեր արդեն բուժում են անցել: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ՝ արժե՞ արդյոքարդյոք գումար ծախսել նման ծառայությունների վրա: Տեղեկատվությունն ուսումնասիրելիս պետք է զգույշ լինել և խելամտորեն գնահատել տվյալները. որոշ հիվանդներ մեծ ակնկալիքներ ունեն, ինչը հանգեցնում է բժշկի աշխատանքի սխալ բացասական գնահատման, սակայն հնարավոր է նաև հակառակ իրավիճակը։ Ցավոք, չի կարելի ասել, որ կա որևէ ցուցակ, որտեղ թվարկվեն Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժները, բացի այդ, նոր մասնագետները պարբերաբար սկսում են իրենց կարիերան, իսկ հին, ապացուցված, լավ ապացուցվածները դադարում են աշխատել։

Ի՞նչ դիտել?

Համացանցում կան մի քանի մասնագիտացված կայքեր, որտեղ գրանցված են մասնավոր ծառայություններ մատուցող բժիշկները։ Նրանք բոլորն էլ ներկայանում են որպես Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժներ, սակայն հաճախորդների ակնարկների, ինչպես նաև վարկանիշների առկայությունը թույլ է տալիս ընթերցողին հասկանալ, թե ում է պետք վստահել։ Նման ագրեգատորների հարմարավետությունն այն է, որ դուք կարող եք անմիջապես տեսնել ծառայության գինը, ինչպես նաև պարզել, թե ինչ ծառայություն է մատուցում բժիշկը։

Սակայն շատերը համաձայն են, որ Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժներն աշխատում են պետական դիսպանսերներում։ Այստեղ նշանակում կատարելը բավականին պարզ է, պարզապես պետք է հասկանալ, թե որ հաստատությունն է նշանակված անձի մշտական բնակության վայրում։ Ի դեպ, Մոսկվայի իսկապես լավագույն հոգեբույժները, բացի հիվանդանոցում իրենց հիմնական գործունեությունից, հաճախ ազատ ժամանակ անցկացնում են մասնավոր պրակտիկա։ Եթե հնարավոր չէ օգտվել պետական կլինիկայի ծառայությունից, կարող եք մասնավոր կերպով կապվել հոգեբույժի հետ, ով ծառայում է այնտեղ իր հիմնական աշխատավայրում:

Ինչպե՞ս ընդունել հանդիպում։

Շատ բան կախված է նրանից, թե ում է որոշվել դիմել:Եթե սա հանրային կլինիկա է, ապա բավական է զանգահարել գրանցամատյան կամ օգտվել կառավարության մասնակցությամբ ստեղծված և բժշկական հաստատություններ վիրտուալ հերթի համար ստեղծված հատուկ կայքից։ Այնուամենայնիվ, շատերը վախենում են աշխատել նման ռեսուրսների հետ, նախընտրելով ուղղակիորեն կապվել ռեեստրի հետ: Մեր ժամանակներում կլինիկայի զայրացած, անբարեխիղճ աշխատողների մասին կարծրատիպերը անցյալում են, այնպես որ կարող եք հանգիստ խնդրել խորհուրդներ, օգնություն. բուժքույրերը անպայման ձեզ կասեն, թե ինչպես կարելի է հանդիպել, երբ գալ և ինչ բերել ձեզ հետ:

մասնավոր հոգեբույժ Մոսկվա
մասնավոր հոգեբույժ Մոսկվա

Եթե որոշվել է օգտվել մասնավոր կլինիկայի կամ ինքնուրույն գործող հոգեբույժի ծառայություններից, ապա գրանցումն էլ ավելի հեշտ է դառնում։ Կարող եք օգտվել կազմակերպության անձնական կայքից, եթե այն ունի, կամ պարզապես զանգահարել կոնտակտային հեռախոսահամարով։ Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է բժիշկ հրավիրել ձեր տուն, կարող եք անմիջապես ճշտել՝ կա արդյոք նման ծառայություն և որքան կարժենա այն։

Ե՞րբ օգնության կարիք ունեք:

Մասնագիտական խորհրդատվության կարիքը զգացվում է մի շարք իրավիճակներում: Այսպիսով, եթե մարդը ներքուստ զգում է մի շարք սովորական, կենցաղային իրավիճակների պատճառած սարսափը, որոնք դժվար չէ լուծել պարզ աշխարհիկ մարդու համար, ապա ժամանակն է օգնություն խնդրել։ Հոգեբույժը կօգնի ավելացող արցունքների, քնի խանգարումների և նույնիսկ գլխացավերի դեպքում: Բժիշկը կօգնի ախորժակի, ուտելու խանգարումների, խուճապի նոպաների, չափից դուրս ագրեսիվության կամ որևէ նյութից կախվածության հետ կապված խնդիրների դեպքում։ Հոգեբուժի խորհրդատվություն է անհրաժեշտ, եթե մարդը վախենում էհասարակության հետ շփվելու համար դժվար է հանդուրժել սովորական առօրյա շփումները այլ մարդկանց հետ: Հաճախ մանկապարտեզում, դպրոցում առաջին իսկ օրվանից առաջ այցելում են հոգեբույժին, որպեսզի գնահատեն երեխայի վիճակը և նրա պատրաստակամությունը նման հաստատության համար:

Նյարդային համակարգ. բարդ գործիք

Վերջին տարիներին Ազգային ժողովի հետ կապված խնդիրներ նկատվում են մարդկանց աճող տոկոսի մոտ. Դա պայմանավորված է մի շարք գործոններով, ապրելակերպի փոփոխություններով, դաստիարակության առանձնահատկություններով, ընդհանուր առմամբ սոցիալական միջավայրով, ինչպես նաև միջանձնային հաղորդակցության հաստատված պրակտիկայով։ Այնպես ստացվեց, որ մեր երկրում հոգեբույժին դիմելը համարվում է արտասովոր, գրեթե ամոթալի բան։ Իհարկե, այս մտածելակերպը կտրականապես սխալ է. Ազգային ժողովի հիվանդությունները ոչ պակաս նշանակալից ու վտանգավոր են, քան որևէ այլ համակարգ կամ օրգան, և դրանք պահանջում են որակյալ և ժամանակին օգնություն։ Որը կարող է հասկանալ միայն մասնագետը պաթոլոգիայի ընթացքի մասին տեղեկատվություն հավաքելուց, ինչպես նաև հիվանդի անալիզներից տվյալներ ստանալուց հետո։

Եթե դուք կասկածում եք որևէ հոգեկան շեղումների, ապա պետք է այցելեք բժշկի: Ներկայումս շատ կլինիկաներ թույլ են տալիս անանուն բուժում՝ դա պայմանավորված է հասարակության մեջ առկա կարծրատիպերով: Կարիք չկա հերքել ձեզ որակյալ օգնությունը միայն այն պատճառով, որ ամաչում եք կամ համոզված եք, որ «նորմալ» մարդիկ նման ծառայությունների կարիք չունեն:

Իսկական բժիշկներ. որո՞նք են նրանք:

Փորձելով պարզել, թե որ բժշկի մոտ գնա՝ հիվանդը միշտ լսում է առաջարկություններ՝ դիմել միայն փորձառու մասնագետին: Բայց ինչպես հասկանալ, թե ով է իրականում փորձառու, իսկ ով բավարար չէ: Ով է իսկապես պրոֆեսիոնալ, և ով դեռ պետք էաճե՞լ ձեր ընտրած ոլորտում: Ընդհանուր առմամբ, կարծում են, որ հոգեբույժը, ով այս ոլորտում աշխատում է առնվազն հինգ տարի, կարող է լավ ծառայություններ մատուցել։ Նա պետք է ունենա թեմատիկ բարձրագույն կրթություն, ցանկալի է՝ մեր երկրի լավագույն համբավ ունեցող բուհերից մեկում։ Հնարավորության դեպքում կարող եք դիմել բժշկի, ով լրացուցիչ (կամ հիմնական) վերապատրաստում է անցել արտերկրում, բայց կրկին ոչ թե ցանկացած վայրում, այլ լավ համբավ ունեցող ուսումնական հաստատությունում: Հնարավորության դեպքում պետք է աշխատել միայն նրանց հետ, ովքեր հաջողությամբ ավարտել են օրդինատուրան, քանի որ հենց այնտեղ են նրանք տալիս հստակ վերջնական մասնագիտացում ընտրած ուղղությամբ:

առաջատար հոգեբույժներ Մոսկվայում
առաջատար հոգեբույժներ Մոսկվայում

Եթե որոշվել է գնալ մասնավոր կլինիկա, ապա պետք է հստակեցնեք՝ արդյոք դրա բժիշկները նախկինում աշխատել են պետական հաստատություններում։ Եթե պատասխանը դրական է, և մարդիկ իրենք են բավականին երկար ժամանակ աշխատում ընտրված ոլորտում, ապա նրանց հետ կապ հաստատելը հավանաբար չի հիասթափեցնի։ Ավելորդ չի լինի պարզել, թե որքան հաճախ են բժիշկներն անցնում վերապատրաստման խորացված ծրագրեր։ Սովորաբար դա պետք է տեղի ունենա հինգ տարին մեկ անգամ: Եթե կլինիկայի մասնագետները համապատասխանեն վերը նշված բոլոր պարամետրերին, ապա հավանական է, որ հաստատության հետ համագործակցությունը հաճելի տպավորություն կթողնի և կօգնի վերականգնել նյարդային համակարգի առողջությունը։

Բժիշկ. որքան պրոֆեսիոնալ?

Ցանկացած կլինիկա հպարտանում է իր անձնակազմում իսկապես լավ մասնագետներ ունենալով (եթե այդպիսիք կան): Որպես կանոն, մասնագետների գիտելիքների մակարդակը հաստատվում է աստիճանով, ուստի շատ դժվար չէ գնահատել բուժհաստատության անձնակազմը։ Օրինակ՝ հանդիպելու համարԲժշկական գիտությունների թեկնածուի բախտը միանշանակ է. Իհարկե, նման կարգավիճակն ինքնին չի երաշխավորում, որ սա Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժն է, բայց հույս է ներշնչում, որ բժիշկն այդ մասնագետներից մեկն է։ Բժիշկներն ունեն նաև կատեգորիաներ. Իհարկե, ամենաբարձրը շատ ավելի նախընտրելի է, քան ավելի թույլը։ Մյուս կողմից (հատկապես մասնավոր հաստատությունների հետ աշխատելիս) որքան բարձր լինի կատեգորիան, այնքան թանկ կլինի։ Շատերը, բարեբախտաբար, համոզված են, որ առողջությունն ավելի կարևոր է, քան փողը, ուստի նրանք չեն ափսոսում իրենց վրա գումար ծախսելու համար, հատկապես իրենց հոգեկանի վրա: Սա թույլ է տալիս աշխատել իսկապես լավագույն բժիշկների հետ:

Հապաղելու կարիք չկա:

Շատերի կարծիքով հոգեբույժի մոտ պետք է գնալ վերջին պահին, երբ պարզ է, որ ոչ մի բժիշկ չի կարող օգնել մարդուն, բայց նա խորհուրդ է տալիս այցելել հենց այդպիսի մասնագետի։ Շատերը նույնիսկ ավելի շատ են գնահատում և հարգում էքստրասենսներին, քան հոգեբույժներին: Զարմանալիորեն, չգիտես ինչու, լայն զանգվածները հաճախ ավելի խորն են վստահում նման աճպարարներին, թեև թվում է, թե հասարակությունը հասել է գիտական և տեխնոլոգիական զարգացման բավականին բարձր մակարդակի: Այսպիսով, պարզվում է, որ պաթոլոգիան, որը սկզբում կարելի էր համեմատաբար հեշտությամբ վերացնել, մինչ հիվանդը գալիս է բժշկի, որն ի վիճակի է օգնելու, շատ խորն է արմատանում։

հոգեբուժական խորհրդատվություն Մոսկվայում
հոգեբուժական խորհրդատվություն Մոսկվայում

Սա հիմնականում պայմանավորված է այն կարծրատիպերով, որոնք ձևավորվել են դեռևս խորհրդային իշխանության ժամանակաշրջանում։ Ներկայումս շատերն անանուն հիմունքներով ծառայություններ են առաջարկում, բայց նույնիսկ նման ծառայությունը հիվանդներին (կամ նրանց հարազատներին) ամոթալի է թվում, ուստի բժշկի այցը համառորեն հետաձգվում է մինչև.վերջին պահը. Մյուսներն ասում են, որ վախենում են իրենց ողջ կյանքի ընթացքում իրենց զգալ որպես բրենդավորված, անկատար, անարժան հասարակության մեջ լինելու: Նման ֆոբիան նույնպես սխալ վերաբերմունք է, որն ազդում է թե՛ հոգեկանի, թե՛ գիտակցության վրա։ Հատկապես դժվար է նրանց հետ գլուխ հանել այն իրավիճակում, երբ նյարդային համակարգը ախտահարված է պաթոլոգիայով, մարդու վիճակն (հոգեկան, հոգևոր) արդեն դժվար է, պետք է դիմել բժշկի, իսկ հետո հասարակության մասին ենթադրությունների այս բեռը. կարծիքը ջախջախիչ է։

Վերաբերվեք ոչ հաշմանդամին

Որքան երկար մարդ սպասի բժշկի գնալուն, այնքան ավելի դժվար կլինի հաղթահարել հիվանդությունը։ Սա ճիշտ է ցանկացած պաթոլոգիայի դեպքում, ներառյալ հոգեկանը: Հասկանալով, որ վաղ թե ուշ պատճառը դեռ կստիպի դիմել բժշկի, ավելի լավ է դա անել անմիջապես, որպեսզի կրճատվի անախորժության դեմ պայքարի տևողությունը։

Ե՛վ անգործությունը, և՛ պաթոլոգիան վերացնելու ոչ ճիշտ մոտեցումը միայն վատթարացնում են վիճակը և կարող են հանգեցնել անկանխատեսելի հետևանքների, այդ թվում՝ անդառնալի: Եթե դուք ժամանակին օգտվում եք մասնագետի ծառայություններից, անմիջապես ընտրում եք ճիշտ թերապիա՝ օգտագործելով ամենահարմար դեղաբանական գործիքներն ու թերապևտիկ պրակտիկաները, հավանական է, որ դժվարությունը շուտով կկորցնի իր արդիականությունը, անձը կվերադառնա նորմալ և կկարողանա։ վարել լիարժեք կյանք՝ առանց որևէ սահմանափակումների։ Հակառակ դեպքում կյանքի որակը կնվազի, և հնարավորությունները կսահմանափակվեն երկար ժամանակով, վատագույն դեպքում՝ կյանքի համար։

Հոգեբույժ. ինչ է նա անում?

Մոսկվայի լավագույն հոգեբույժը այն մասնագետն է, ով առաջին իսկ հանդիպման ժամանակ կարող է հասկանալ, թե որքան հեռու է հիվանդը.վթարից, փսիխոզից, ինչ միջոցներ պետք է ձեռնարկել օգնություն ցուցաբերելու համար. Նրա խնդիրն է որոշել, թե արդյոք մարդը հիվանդ է և կոնկրետ ինչ, ինչպես նաև ընտրել խնդրի լավագույն լուծումը։ Հոգեբույժը միշտ չէ, որ ասում է այն, ինչ կցանկանար լսել հիվանդը կամ նրա հարազատները։ Միևնույն ժամանակ, լավ հոգեբույժը կարող է ճանաչել նաև մի իրավիճակ, որի վերացման լավագույն և ամենանուրբ մեթոդը բացարձակ անգործությունն է։ Դա հաճախ չի լինում, բայց նման հանգամանքներում կարևոր է մարդուն ինքնուրույն վերականգնվելու հնարավորություն տալ։ Ամեն դեպքում, հոգեբույժն այնպիսի որակյալ ժամանակակից բժիշկ է, ով կկիրառի ամենաարդյունավետ մեթոդները, դեղամիջոցներն ու մեթոդները, որոնց հիման վրա կարելի է գնահատել հիվանդի վիճակը և հասկանալ, թե ինչպես կարելի է նրան օգնել լավագույն արդյունքով։

տնային հոգեբույժ Մոսկվա
տնային հոգեբույժ Մոսկվա

Պացիենտին և իր մերձավոր հարազատներին պատմել, թե ինչ հիվանդություն է մարդուն հարվածել, ինչպես բուժել այն և ինչ հետևանքներ կարող է ունենալ, հեշտ գործ չէ։ Կարևոր է դա անել ճիշտ, որպեսզի ավելի շատ վնասվածքներ չպատճառեն: Ինչպես նաև հոգեբույժը պատասխանատու կլինի թերապևտիկ ծրագրից հետո արդյունավետ վերականգնման համար։ Բժշկի հիմնական նպատակը մարդուն նորմալ, լիարժեք կյանքի վերադարձնելն է։

Խորհուրդ ենք տալիս: