Զորավարժություններ ստրաբիզմի համար. ցուցակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ և արդյունքներ

Բովանդակություն:

Զորավարժություններ ստրաբիզմի համար. ցուցակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ և արդյունքներ
Զորավարժություններ ստրաբիզմի համար. ցուցակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ և արդյունքներ

Video: Զորավարժություններ ստրաբիզմի համար. ցուցակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ և արդյունքներ

Video: Զորավարժություններ ստրաբիզմի համար. ցուցակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ և արդյունքներ
Video: #մայրուբալիկ - Վտանգի նշանները հղիության ընթացքում/Danger signs in pregnancy 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Շատ տհաճ ու ցնցող է գիտակցել, որ սեփական երեխան այն մարդկանց թվում է, ովքեր տառապում են պաթոլոգիական արատով՝ ստրաբիզմով։ Շատ բժիշկների, ովքեր բուժվում են նման խնդիրով, անմիջապես խորհուրդ են տրվում անցնել դանակի տակ: Իհարկե, և՛ փոքր երեխային, և՛ մեծահասակին անհարմար է զգում նման միտքը։ Իսկ եթե ոչ թե ծայրահեղությունների մեջ ընկնե՞լ, այլ մի փոքր համբերություն դրսևորել և փորձել իրավիճակը շտկել առանց վիրահատության:

Հատկություններ

Ինչպես գիտեք, յուրաքանչյուր մարդ իր շրջապատող աշխարհը տեսնում է հեռադիտակի տեսողության շնորհիվ։ Երկու նկարներն էլ, որոնք ընկնում են մարդու երկու աչքերին, պայմանով, որ նա չի տառապում ստրաբիզմով (ստրաբիզմով), իրականում նույնն են։ Նյարդային վերջավորությունները դրանք փոխանցում են ուղեղ, որտեղ դրանք միավորվում են եռաչափ պատկերի մեջ՝ եռաչափ պատկեր այն ամենի, ինչ մենք տեսնում ենք շուրջը։

Ինչպես շտկել ստրաբիզմը
Ինչպես շտկել ստրաբիզմը

Ենթադրվում է, որ ստրաբիզմով մարդը պատկերը տեսնում է հարթ, ուստի երբեմն նա չի կարող որոշել առարկայի ձևը: Եթե չփորձեք վերադարձնել աչքերի նորմալ դիրքը, ապա տեսողությունը կարող է կտրուկ նվազել։

Ինչու է առաջանում ստրաբիզմը

Մարդն ունի յուրաքանչյուր աչքի 6 մկան (ընդհանուր առմամբ 12): Պատահում է (և ավելի հաճախ, քան սովորաբար նկատվում է), որ մկանները զարգանում են տարբեր ձևերով, այսինքն՝ ոմանք լավ են ամրանում, իսկ մյուսները չեն զարգանում և թուլանում։ Արդյունքում, ակնախնձորը չի կարող ճիշտ դիրքի հասնել ուժեղ մկանների պատճառով, որոնք այն քաշում են դեպի իրենց կողմը (լինի դա երկայնական, լայնակի կամ այլ մկաններ): Աչքի մկանների թուլացումը կամ ավելորդ լարվածությունը կարող է առաջանալ, օրինակ, վախի կամ սթրեսային իրավիճակի պատճառով։ Ստրաբիզմը հաճախ ժառանգական է։

Ստրաբիզմի ախտորոշում
Ստրաբիզմի ախտորոշում

Նորմալ է համարվում, երբ երեխայի աչքերը «վազում» են և պարբերաբար հնձում մինչև վեց ամիսը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ աչքի մկանները դեռ բավականաչափ զարգացած չեն ակնագնդը ճիշտ դիրքում պահելու համար։ Դուք պետք է սկսեք անհանգստանալ, եթե ծնվելուց վեց ամիս հետո ստրաբիզմը չի անցել: Կարևոր է իմանալ, որ ակնախնձորի տեղաշարժը կարող է այնքան աննշան լինել, որ ծնողը շեղումներ չնկատի, ուստի հնարավոր ռիսկը բացառելու համար խորհուրդ է տրվում դիմել մանկական ակնաբույժի։

strabismus վարժություն
strabismus վարժություն

Եթե ավելի շատ խոսենք մարդու մոտ ստրաբիզմի առաջացման մասին, ապա արժե ուշադրություն դարձնել հետևյալ գործոններին.

  1. Պատճառը կարող է լինել ժառանգականությունըstrabismus.
  2. Աննորմալ հղիության ընթացքում արգանդում գտնվող պտղի աչքերը կարող են ճիշտ չզարգանալ։
  3. Վարակիչ հիվանդությունները, որոշ դեղամիջոցների ընդունումը կամ բարձր ջերմաստիճանը նույնպես կարող են ազդել ակնագնդերի մկանների զարգացման վրա:
  4. Եթե կենտրոնական նյարդային համակարգը անսարք է, պետք է զգուշանալ այս շեղումներից:
  5. Եթե ձեր աչքերը և գլուխը վնասված են, դուք պետք է դիմեք ակնաբույժի ախտորոշման համար:
  6. Մի մոռացեք սթրեսի և հոգեբանական ցնցումների մասին.

Վիրաբուժությունը միակ տարբերակն է?

Շատ բժիշկներ անմիջապես սկսում են խոսել վիրահատության մասին՝ սա ավանդական բժշկության մոտեցումն է։ Խուճապի մատնվելու կարիք չկա, այլ հարցրեք ապարատային բուժման մասին, որը կարելի է անել տանը կամ ակնաբույժի գրասենյակում: Վստահության համար կարող եք զրուցել ծնողների հետ, ովքեր հանդիպել են այս խնդրին, և որոնց երեխաները օգտվել են թերապևտիկ բուժումից:

վարժություններ երեխաների մոտ ստրաբիզմի համար
վարժություններ երեխաների մոտ ստրաբիզմի համար

Նույնիսկ եթե ծնողը համաձայնում է վիրահատության՝ երեխային վնասելու և ստրաբիզմի զարգացումը սրելու վախից, պետք է հիշել, որ մեկ վիրահատությունը չի կարող բավարար լինել։ Ամեն դեպքում, դուք պետք է անցնեք բուժման ապարատային փուլը և կրեք հատուկ ակնոցներ։

Բժիշկների կողմից աջակցվող տեսություն

Ուիլյամ Հորացիո Բեյթսն ապրել է 19-րդ դարի վերջին և 20-րդ դարի սկզբին և արդեն դեմ էր աչքի վիրահատությանը: 30 տարի նա հետևել է մեծահասակների և երեխաների ակնագնդի զարգացմանն ու աշխատանքին։ Նա պնդում էր ստրաբիզմով հիվանդների թերապևտիկ բուժումը։

վարժություններ ստրաբիզմը շտկելու համար
վարժություններ ստրաբիզմը շտկելու համար

Եվ լավ պատճառներով… Մեր օրերում կան բժիշկներ, ովքեր համոզված են Բեյթսի տեսակետի ճիշտության մեջ և օգնում են մարդկանց վերացնել թերությունն առանց վիրահատական միջամտության։ Բնականաբար, կան բացառություններ. երբեմն պարզապես չես կարող անել առանց scalpel-ի:

Ստրաբիզմի բուժման մեթոդներ

Հաճախ մարդիկ ժամանակ չեն ունենում ակնաբույժի մոտ գնալու համար, իսկ եթե ստրաբիզմը չափից ավելի է, ապա անհրաժեշտ է տանը մարզվել օրական առնվազն 2 անգամ 5-10 րոպե տևողությամբ։ Ամենաարդյունավետ մեթոդները աչքի մկանների ամրացմանն ուղղված մեթոդներն են։

Մի քանի վարժություն մեծահասակների մոտ ստրաբիզմի համար.

  1. Դուք պետք է կանգնեք, մի ձեռքը ձգեք ձեր առջև, հատակին զուգահեռ: Գլուխը պետք է պահվի մեկ դիրքում, աշխատեն միայն աշակերտները։ Այնուհետև, ձեռքը նրբորեն մոտեցրեք ձեր դեմքին, այնուհետև դանդաղորեն վերադարձեք իր սկզբնական դիրքին՝ հատակին զուգահեռ: Ձեռքերի հետևյալ շարժումները պետք է ուղղվեն տարբեր ուղղություններով՝ վեր, վար, աջ, ձախ: Այս ամբողջ ընթացքում հայացքը պետք է կենտրոնացած լինի միայն ձեռքի վրա։
  2. Դիվերգենտ ստրաբիզմի համար այս վարժությունը պետք է կատարվի պատուհանի մոտ, որտեղից կարելի է նայել դեպի հեռուն, կամ փողոցում: Այն բաղկացած է նրանից, որ ձեր հայացքը նախ կենտրոնացնեք հնարավորինս հեռու գտնվող առարկայի վրա, այնուհետև այն տեղափոխեք մոտակա օբյեկտ: Եվ այսպես կրկնեք 5-10 րոպե (հնարավորության դեպքում՝ մինչև 20 րոպե)։ Կարևոր է, որ առարկաները պարզ լինեն, տեսանելի լինեն մնացածից:
  3. Դուք կարող եք կապել առողջ աչքը վիրակապով և քշել ձեր դեմքի դիմացտարբեր կողմերով առարկայի միջոցով, օրինակ՝ մատիտով, և տարեք այն որքան հնարավոր է հեռու այն ուղղությամբ, որտեղ լարված մկանը թույլ չի տալիս ակնագնդին ներս մտնել:
  4. Արդյունավետ մեթոդը ստրաբիզմով աչքերի համար վարժություն է «Ութ». Այն բաղկացած է 8 թիվը կրկնելուց՝ աշակերտի սահուն հաջորդական շարժումներով։Այնուհետև նույնն է՝ միայն շրջված դիրքով (նշան ∞)։

Ստրաբիզմի այս վարժությունները դանդաղ, հարթ շարժումներով կանոնավոր կրկնությամբ կօգնեն ազատվել խնդրից: Բայց պետք է պատրաստ լինել այն փաստին, որ սա երկար գործընթաց է, որը պահանջում է ժամանակ և ջանք։

Ինչ անել երեխայի ստրաբիզմի հետ

Իհարկե, փոքր երեխան ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից ելնելով չի կարողանա կատարել այս վարժությունները։ Այս դեպքում ծնողները պետք է պարբերաբար երեխայի մոտ վառ առարկաներ քշեն՝ ստիպելով նրան հետևել դրանց։

Եթե երեխան ավելի մեծ է և թույլ է տալիս, առանց վրդովմունքի, գլուխը մեկ դիրքով ամրացնել, ապա կարող եք սկսել լիցքավորումը։ Օրինակ՝ երեխաների մոտ ստրաբիզմի համար վարժությունը կարելի է կատարել՝ պարզապես վերցնելով հետաքրքիր բան (օրինակ՝ խաղալիք, կոնֆետ) և տեղափոխելով այն տարբեր ուղղություններով։ Այս դեպքում դուք պետք է կենտրոնանաք թեք հայացքի վրա և փորձեք ստիպել աշակերտին նայել առարկային՝ այն շարժելով ակնախնձորի նորմալ դիրքից հակառակ ուղղությամբ։

Ստրաբիզմի կանխարգելում

Ստրաբիզմի կանխարգելում նշանակում է պարբերական այցելություններ ակնաբույժին, պարտադիր ամենօրյա վարժություններ և աչքի գերլարվածության բացառում։

վարժություններ երեխաների մոտ ստրաբիզմի համար
վարժություններ երեխաների մոտ ստրաբիզմի համար

Կարևոր է հիշել, որ միայն գրագետ մոտեցումը և մշտական վարժություններին պատասխանատու վերաբերմունքը կարող են որակյալ արդյունք տալ։

Իմունային համակարգը ամրապնդելու և ակնագնդերն արդյունավետորեն տեղաշարժելու համար ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ուտել մուգ շոկոլադ 60% և ավելի կակաոյով:

Եզրակացություն

Հիշեք, որ ստրաբիզմը նախադասություն չէ, և մասնագետի ժամանակին հասանելիության դեպքում բուժումը կարող է դրական արդյունքի բերել: Հետևելով մասնագետների առաջարկություններին և կատարելով ստրաբիզմը շտկելու պարզ վարժություններ՝ կարող եք հիվանդությունից փրկել ոչ միայն երեխային, այլև մեծահասակին։

Խորհուրդ ենք տալիս: