Շագանակագեղձի ադենոման բավականին տարածված պաթոլոգիա է, որին հանդիպում են հասուն և մեծ տարիքի շատ տղամարդիկ: Չնայած այն հանգամանքին, որ նորագոյացությունը բարորակ է, եթե չբուժվի, այն կարող է հանգեցնել մի շարք բարդությունների:
Իհարկե, տղամարդկանց հետաքրքրում է հավելյալ տեղեկատվություն։ Ինչու է զարգանում պաթոլոգիան: Ի՞նչ ախտանիշներ են ուղեկցում հիվանդությանը: Ի՞նչ բարդություններ կարող են հանգեցնել նորագոյացությունների աճի: Ե՞րբ է պահանջվում շագանակագեղձի ադենոմայի հեռացման վիրահատություն: Այս հարցերի պատասխանները կարևոր են շատ ընթերցողների համար:
Ընդհանուր տեղեկություններ հիվանդության մասին
Ինչպես գիտեք, շագանակագեղձը վերարտադրողական համակարգի կարևոր մասն է։ Բայց տարիքի հետ նրա կառուցվածքը փոխվում է։ Գեղձի բջիջներից առաջանում է փոքրիկ հանգույց, որն անընդհատ աճում է.այսպես է առաջանում շագանակագեղձի ադենոման։ Շագանակագեղձի չափը աստիճանաբար մեծանում է։ Քանի որ այս օրգանը շրջում է միզուղիների ջրանցքը, նրա հյուսվածքների հիպերտրոֆիանհանգեցնում է մեզի նորմալ արտահոսքի խանգարմանը. Նման պաթոլոգիական պրոցեսն ազդում է երիկամների, միզապարկի և միզուղիների համակարգի այլ տարրերի կառուցվածքի և աշխատանքի վրա։
Հարկ է նշել, որ սա անհավանական տարածված պաթոլոգիա է։ Ամենից հաճախ հիվանդությունը գրանցվում է 40-ից 50 տարեկան տղամարդկանց մոտ: Վիճակագրության համաձայն, 60-ից 70 տարեկան հիվանդների շրջանում հիվանդության տարածվածությունը կազմում է 65%: Եթե խոսենք 70 տարեկանից բարձր տղամարդկանց տարիքային կատեգորիայի մասին, ապա այս ցուցանիշը շատ ավելի բարձր է և կազմում է մոտ 80-90%։
Անմիջապես արժե նշել, որ շագանակագեղձի ադենոմայի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել: Որոշ հիվանդների մոտ հիվանդությունը ուղեկցվում է ծանր խանգարումներով մինչև երիկամային անբավարարության համառ ձևերի զարգացում, մինչդեռ մյուսները գործնականում չեն նկատում որևէ փոփոխություն սեփական վիճակում: Վիճակագրության համաձայն՝ հիվանդ տղամարդկանց միայն 20%-ն է դիմում բժշկական օգնության։
Զարգացման հիմնական պատճառները
Ցավոք, շագանակագեղձի ադենոմայի առաջացման և հետագա զարգացման մեխանիզմները լիովին հայտնի չեն։ Ապացուցված է, որ նման նորագոյացության աճի գործընթացները ուղղակիորեն ազդում են սեռական հորմոնների կողմից - հիվանդությունը կարող է կապված լինել էնդոկրին համակարգի որոշակի խանգարումների հետ: Սա բացատրում է, թե ինչու են 50-ից բարձր տղամարդիկ բախվում այս խնդրի հետ:
Բացի այդ, փորձագետները բացահայտում են մի քանի ռիսկային գործոններ, որոնց առկայությունը/ազդեցությունը մեծացնում է հիպերտրոֆիայի զարգացման հավանականությունը: Նրանց ցանկը ներառում է՝
- անբարենպաստբնապահպանական իրավիճակ;
- մարմնի հիպերսառեցում;
- ալկոհոլի չարաշահում;
- ծխել;
- աթերոսկլերոզ;
- սթրես, որն ուղեկցվում է որոշ հորմոնների մակարդակի տատանումներով;
- միզասեռական համակարգի որոշ հիվանդություններ, ներառյալ սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ:
Շագանակագեղձի ադենոմա I աստիճան
Իհարկե, շատ տղամարդկանց հետաքրքրում են խանգարումները, որոնք առաջանում են գեղձի հիպերտրոֆիայի ֆոնին։ Շագանակագեղձի ադենոմայի ախտանիշները ուղղակիորեն կախված են հիվանդության զարգացման փուլից: Եթե մենք խոսում ենք առաջին աստիճանի հիպերտրոֆիայի մասին, ապա որոշ ընդգծված նշաններ կարող են իսպառ բացակայել։ Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում որոշ խախտումներ դեռևս առկա են։
Նախ, միզապարկը դատարկելու ցանկությունն ավելի հաճախակի է դառնում՝ տղամարդը նույնիսկ գիշերը 1-2 անգամ է արթնանում։ Չնայած այն հանգամանքին, որ իրենցից ազատվելու ցանկությունն ավելի հաճախ է առաջանում, արտազատվող մեզի քանակը շատ ավելի քիչ է: Հնարավոր է միզուղիների աննշան կուտակում, որն արտահայտվում է հատկապես առավոտյան։
Այս փուլը կոչվում է փոխհատուցման փուլ: Պաթոլոգիական գործընթացը հանգեցնում է միզապարկի մկանների հիպերտրիֆիային: Այս կերպ օրգանիզմին հաջողվում է պահպանել միզուղիների համակարգի բնականոն գործունեությունը։
Երկրորդ աստիճանի ադենոմա. կլինիկական պատկերի առանձնահատկությունները
Երկրորդ փուլում արդեն կարելի է նկատել շագանակագեղձի կառուցվածքում զգալի փոփոխություններ։ Շագանակագեղձի ադենոման շարունակում է աճել, ինչը հանգեցնում է մեզի արտահոսքի խախտման։ Կան դիստրոֆիկփոփոխություններ միզապարկի պատերին. Դատարկվելուց հետո էլ մեզը մնում է միզապարկի խոռոչում՝ սկզբում դրա ծավալը չի գերազանցում 100-200 մլ-ը, բայց աստիճանաբար ավելանում է։ Միզելու ժամանակ հիվանդին ստիպում են լարել մամուլի և դիֆրագմայի մկանները, ինչի արդյունքում միզապարկի վրա ճնշումը միայն մեծանում է։ Պարբերաբար հրամայական հորդորներ են առաջանում, երբ հիվանդը չի կարողանում զսպել միզարձակման գործընթացը։
Աստիճանաբար միզուղիները լայնանում են, պատերի մկանները կորցնում են իրենց առաձգականությունը։ Ենթափոխհատուցման փուլում երիկամների աշխատանքը խաթարվում է։ Այսպես է զարգանում երիկամային անբավարարության քրոնիկական ձեւը, որի հետեւանքով հիվանդները տառապում են մշտական ծարավից, վատառողջությունից։ Գիշերային միզելու ցանկության պատճառով հաճախակի վերելքն ազդում է տղամարդու էմոցիոնալ վիճակի վրա՝ նա հոգնում է, թուլանում, նյարդայնանում, քանի որ պարզապես չի կարողանում հանգստանալ և վերականգնվել։
Հիպերտրոֆիայի երրորդ աստիճան. հիվանդության ախտանիշներ
Դեկոմպենսացված փուլը ամենադժվարն է։ Այս փուլում միզապարկը լայնացած է և միշտ լցված է մեզով։ Օրգանը կարելի է շոշափել, իսկ երբեմն նրա ուրվագծերը կարելի է տեսնել նույնիսկ անզեն աչքով։ Երբեմն միզապարկի վերին եզրը հասնում է պտույտի մակարդակին։
Հիվանդը չի կարողանում դատարկել նույնիսկ որովայնի ինտենսիվ լարվածությունը: Միզելու ցանկությունը դառնում է մշտական, բայց մեզը արտազատվում է փոքր չափաբաժիններով: Երբեմն լինում են ուժեղ ցավեր որովայնի ստորին հատվածում։
Աստիճանաբար թուլանում է դատարկվելու ցանկությունը և առաջանում է միզուղիների պարադոքսալ պահպանում- միզապարկը լցված է, չկա ցանկություն, և հեղուկն անընդհատ կաթիլներով արտազատվում է։
Վերին միզուղիները խիստ փոխված են, լայնացած։ Մեզի արտահոսքի խախտման պատճառով երիկամների պարենխիման վնասված է, ճնշումը գավաթների և կոնքի համակարգում մեծանում է - երիկամների գործառույթները լրջորեն խաթարված են: Նման իրավիճակում շագանակագեղձի ադենոմայի հեռացման համար անհրաժեշտ է վիրահատություն։
Ախտորոշիչ միջոցառումներ
Նկատելով տագնապալի ախտանշանները՝ անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի։ Միայն բժիշկը գիտի, թե ինչպես բուժել շագանակագեղձի ադենոման: Ճիշտ ախտորոշումը չափազանց կարևոր է, քանի որ կարևոր է ոչ միայն հաստատել հիպերտրոֆիայի առկայությունը, այլև որոշել հիվանդության զարգացման փուլը, որոշակի բարդությունների առկայությունը, երիկամների ախտաբանական գործընթացներին ներգրավվածության աստիճանը։
- Սկզբից, իհարկե, կատարվում է ընդհանուր հետազոտություն և խորհրդատվություն, որի ընթացքում բժիշկը տեղեկատվություն է հավաքում հիվանդի ախտանշանների մասին և ուսումնասիրում է նրա բժշկական գրառումը:
- Արյան և մեզի ընդհանուր և կենսաքիմիական անալիզը պարտադիր է։
- Տեղեկատվականը շագանակագեղձի թվային հետազոտություն է։ Պրոցեդուրայի ընթացքում բժիշկը կարող է նկատել օրգանի ավելացում։ Բացի այդ, հետագա հետազոտության համար վերցվում է փոքր քանակությամբ շագանակագեղձի սեկրեցիա:
- Շագանակագեղձի սեկրեցները և միզածորանային շվաբրերը ուղարկվում են լաբորատորիա՝ որոշ պաթոգենների հայտնաբերման համար փորձարկվելու, թեստ, որը բացառում է հավանականությունըվարակիչ պրոցես։
- Նաև հիվանդին առաջարկվում է միզարձակման օրագիր պահել՝ սա օգնում է գնահատել միզապարկի և երիկամների աշխատանքը։
- Կանքի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտությունը պարտադիր է. Պրոցեդուրայի ընթացքում բժիշկը կարող է գնահատել շագանակագեղձի չափը, հաստատել նորագոյացությունների առկայությունը, տեսնել երիկամների և միզապարկի քարեր (եթե այդպիսիք կան), գնահատել մնացորդային մեզի քանակը, հետազոտել միզուղիները։
- Կատարվում է նաև Ուրոֆլոոմետրիա։ Բժիշկը հատուկ սարքի միջոցով չափում է մեզի հոսքի արագությունը, ինչպես նաև որոշում միզելու ժամանակը։
- Կատարվում է նաև շագանակագեղձի բիոպսիա և շագանակագեղձի սպեցիֆիկ անտիգենի մակարդակի որոշում։ Նման ուսումնասիրությունները կարող են հայտնաբերել չարորակ բջիջներ (եթե այդպիսիք կան):
Ստացված տվյալների հիման վրա բժիշկը կարող է համապատասխան բուժման ռեժիմ կազմել, որոշել, թե արդյոք հիվանդին անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն (շագանակագեղձի ադենոմայի հեռացում):
Դեղորայքային բուժում
Եթե խոսքը հիվանդության վաղ փուլերի մասին է, ապա դեղորայքային թերապիան կարող է արդյունավետ լինել։ Բուժումը պետք է համակցված լինի. Ժամանակակից բժշկության մեջ օգտագործվում են դեղերի մի քանի հիմնական խմբեր՝.
- 5-ալֆա ռեդուկտազի ինհիբիտորները կարող են փոքրացնել շագանակագեղձը: Իհարկե, սա երկար գործընթաց է՝ թերապիան երբեմն տևում է ավելի քան վեց ամիս: Արդյունավետ են համարվում դեղամիջոցները, որոնք պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ֆինաստերիդը ևդուտաստերիդ. Այս նյութերը ազդում են էնդոկրին գեղձերի աշխատանքի վրա, օգնում են նվազեցնել դիհիդրոտեստոստերոնի մակարդակը (այս հորմոնի ակտիվությունն այս կամ այն կերպ ազդում է շագանակագեղձի աշխատանքի և աճի վրա):
- Օգտագործվում են նաև Ալֆա-ադրեներգիկ արգելափակումներ։ Արդյունավետ են համարվում այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են տերազոսինը (ներկա Սետազինի պատրաստման բաղադրության մեջ) և տամսուլոսինը (որը հանդիսանում է Omnic հաբերի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը): Նման դեղամիջոցները թեթևացնում են շագանակագեղձի և պարկուճի հյուսվածքների հարթ մկանների սպազմը, ինչը թույլ է տալիս թուլացնել ճնշումը միզուկի վրա: Այսպիսով, հնարավոր է գոնե մասամբ նորմալացնել մեզի արտահոսքը։
- Եթե հիվանդը տառապում է իմպոտենցիայով, ապա բուժման ռեժիմում ներառված են ֆոսֆոդիեստերազ տիպի 5 ինհիբիտորները:
Ապրելակերպի խորհուրդ
Իհարկե, միայն դեղեր ընդունելը բավարար չէ միզասեռական համակարգի աշխատանքը նորմալացնելու համար։ Հիվանդները պետք է հետևեն որոշ բժշկական խորհուրդներին:
- Շագանակագեղձի ադենոմայի համար դիետան չափազանց կարևոր է: Շատ կարևոր է հետևել հավասարակշռված սննդակարգին, ամենօրյա մենյուում ներառել թարմ բանջարեղեն և մրգեր։ Բայց պետք է բացառել համեմունքները, կծու, տապակած և յուղոտ սնունդը։ Խորհուրդ է տրվում անյուղ միս օգտագործել խաշած վիճակում (կարելի է նաև պատրաստել ջեռոցում կամ գոլորշու վրա)։ Ալկոհոլը նույնպես հակացուցված է, ինչպես նաև ցանկացած մթերք, որոնք գրգռում են միզուղիների պատերը։
- Շագանակագեղձի ադենոմայի դեպքում ֆիզիկական վարժությունները նույնպես անհրաժեշտ են։ Հատուկ ֆիզիկական թերապիա (ներառյալ Կեգելի վարժությունները) օգնում է վերացնել գերբնակվածությունըկոնքի օրգանները, նորմալացնում են արյան շրջանառությունը, ամրացնում են կոնքի հատակի մկաններն ու կապանները։ Ամբողջ մարմնի մկանների մարզումն օգնում է ձեզ պահպանել մարզավիճակը և պայքարել գիրության դեմ (ավելորդ քաշը լրացուցիչ ճնշում է գործադրում կոնքի օրգանների վրա):
- Պացիենտներին խորհուրդ է տրվում սահմանափակել երեկոյան օգտագործվող հեղուկների, մրգերի և հատապտուղների քանակը։ Քնելուց առաջ անպայման դատարկեք միզապարկը։ Նման պարզ կանոնների պահպանումն օգնում է նվազեցնել գիշերային բարձրացումների քանակը՝ տղամարդը լավ հանգստանալու հնարավորություն կունենա։
Վիրահատություն շագանակագեղձի ադենոմայի համար
Ցավոք, պահպանողական բուժումը միշտ չէ, որ տալիս է ցանկալի արդյունքը։ Շատ դեպքերում հիվանդները պահանջում են վիրահատություն: Շագանակագեղձի ադենոման կարելի է հեռացնել հիվանդության զարգացման ցանկացած փուլում։ Մինչ օրս վիրահատությունը ամենաարդյունավետ միջոցներից է։ Վիրահատական ուղղման մի քանի եղանակ կա։
- Շագանակագեղձի տրանսուրետրալ ռեզեկցիա. Ապահովում է հիպերտրոֆիկ հյուսվածքների հեռացում հատուկ սարքավորումների օգնությամբ միզուկի միջոցով։ Էլեկտրական օղակի օգնությամբ (օպտիկական սարքավորումների միջոցով) բժիշկը քերծում է շագանակագեղձի գերաճած հատվածները։ Այս պրոցեդուրան հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե գեղձի չափը չի գերազանցում 60-80 սմ3: Նման պլանի գործարկումը թույլ է տալիս խնայել սեռական ֆունկցիան։ Ինչ վերաբերում է հակացուցումներին, ապա ընթացակարգը չի իրականացվում վարակիչ հիվանդությունների առկայության դեպքում.արյան մակարդման խանգարումներ, հիվանդի ընդհանուր ծանր վիճակ։
- Բաց ադենոմէկտոմիան որովայնի ամբողջական վիրահատություն է: Շագանակագեղձի ադենոման կառավարվում է որովայնի պատի կտրվածքի միջոցով: Նման պրոցեդուրան ցուցված է, եթե ավելի նուրբ միջամտություններ հնարավոր չեն (օրինակ, եթե ուռուցքը մեծ է): Վիրահատության ընթացքում բժիշկը կարող է նաև քարեր հեռացնել միզուղիներից, վերանորոգել միզապարկի պատերը և այլն։
- Կան նաև ավելի անվտանգ, ոչ ինվազիվ մեթոդներ, ինչպիսիք են լազերային շտկումը: Նման պրոցեդուրաների կիրառումը, ցավոք, հնարավոր է միայն հիվանդության զարգացման վաղ փուլերում։
Իհարկե, վիրահատությունից հետո հետևում է վերականգնման շրջան։ Բարդությունների վտանգ կա, մասնավորապես՝ բորբոքային հիվանդությունների, հյուսվածքների վարակման, թրոմբների առաջացման և այլն։ Վիճակագրության համաձայն՝ շատ դեպքերում վիրահատությունը լավ հանդուրժվում է հիվանդների կողմից։
Հնարավոր բարդություններ
Ճիշտ ձևակերպված թերապիան օգնում է հաղթահարել այնպիսի պաթոլոգիա, ինչպիսին է շագանակագեղձի ադենոման: Բժիշկների ակնարկները և վիճակագրական ուսումնասիրությունները, սակայն, ցույց են տալիս, որ երբեմն հիվանդությունը հանգեցնում է վտանգավոր բարդությունների զարգացմանը։
- Շագանակագեղձի կտրուկ հիպերտրոֆիան երբեմն հանգեցնում է միզուղիների սուր պահպանման: Հիվանդը չի կարող դատարկել միզապարկը, նույնիսկ եթե այն հնարավորինս լիքն է, քանի որ շագանակագեղձը սեղմում է միզուղիները։ Նման դեպքերում պարտադիր է միզապարկի կաթետերիզացումը։ Երբեմնանհրաժեշտ է միզապարկի ծակել կամ նույնիսկ շտապ վիրահատություն։
- Չբուժվելու դեպքում շագանակագեղձը շարունակում է մեծանալ, ինչը հանգեցնում է մեզի բնականոն արտահոսքի խաթարմանը: Սա հղի է երիկամային անբավարարության քրոնիկական ձևերի զարգացմամբ։
- Բարդությունների ցանկը ներառում է նաև հեմատուրիա՝ հիվանդի մեզի մեջ պարբերաբար հայտնվում են արյան կեղտեր։ Ադենոմայի վնասվածքը (օրինակ՝ ստացված ինչ-որ ախտորոշիչ մանիպուլյացիայի ժամանակ) հաճախ ուղեկցվում է ինտենսիվ արյունահոսությամբ։
- Պաթոլոգիան երբեմն հանգեցնում է միզապարկի պարանոցի տարածքում երակների վարիկոզ լայնացման։ Անոթների բարակ պատերը առավել հակված են տարբեր վնասվածքների` փոքր երակի պատռվածքն ուղեկցվում է ուժեղ արյունահոսությամբ: Երբեմն արյան թրոմբը արգելափակում է մեզի արտահոսքը միզապարկից. այս դեպքում հիվանդին շտապ վիրահատություն է անհրաժեշտ։
- Մեզի լճացումը երբեմն հանգեցնում է միզապարկի քարերի առաջացմանը։
- Հարկ է նշել, որ լճացումը զգալիորեն մեծացնում է վարակիչ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, քանի որ դա իդեալական պայմաններ է ստեղծում պատեհապաշտ միկրոֆլորայի ներկայացուցիչների ակտիվ վերարտադրության համար։ Շագանակագեղձի ադենոման հաճախ բարդանում է պրոստատիտով, ուրետրիտով, վեզիկուլիտով, էպիդիդիմիտով, օրխիտով, պիելոնեֆրիտի սուր և քրոնիկ ձևերով:
Արդյունավետ ավանդական բժշկություն
Շագանակագեղձի ադենոմայի բուժումը ժողովրդական միջոցներով հնարավոր է. Փորձառու բուսաբանները կարող են առաջարկել հսկայական քանակությամբ իսկապես արդյունավետ բաղադրատոմսեր:
- Բորբոքումը, ուժեղ ցավը և այրոցի զգացումը կարելի է թեթևացնելչաման և մանուշակի թուրմ։
- Ադենոմայի դեպքում խորհուրդ է տրվում թարմ մաղադանոսի թուրմ: Ապրանքի համը բարելավելու համար կարող եք օգտագործել մեղր և թարմ կիտրոնի հյութ: Ենթադրվում է, որ թուրմն օգնում է թեթևացնել շագանակագեղձի այտուցը և թեթևացնել հիվանդի վիճակը: Ավելին, դեղամիջոցն օգտագործվում է միզապարկից և միզուկից քարերը լուծելու և դուրս հանելու համար։
- Շատ բուսաբաններ պնդում են, որ երիցուկի և տարեկանի ծլած հատիկների թուրմն օգնում է հաղթահարել նույնիսկ ուժեղ ցավը: Այս դեղամիջոցն օգնում է թեթևացնել շագանակագեղձի այտուցն ու բորբոքումը։
- Դանդելիոնի թուրմը նույնպես կարող է օգտակար լինել: Այս գործիքը խթանում է արյան հոսքը, վերացնում գերբնակվածությունը և, համապատասխանաբար, բարելավում է շագանակագեղձի հյուսվածքների սնուցումը, հագեցնում դրանք թթվածնով և օգտակար նյութերով։
- Եթե շագանակագեղձի հիպերտրոֆիան կապված է միզապարկի քարերի առաջացման հետ, ապա խորհուրդ է տրվում ընդունել խոտի և եղինջի տերևների թուրմ (բույսերը կարող եք հավաքել ինքներդ կամ գնել պատրաստի հումք դեղատնից). Ֆլավոնոիդները, որոնք առկա են այս բույսի բաղադրության մեջ, աստիճանաբար լուծում են կալցիումի գոյացությունները և հեռացնում դրանք օրգանիզմից։
- Եղեսի խոտի և մասուրի թուրմերը նույնպես ընդգծված հակաբորբոքային հատկություններ ունեն։ Բացի այդ, նման դեղամիջոցն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, աշխուժացնել, զգալիորեն բարելավել հիվանդի վիճակը։
- Բորբոքումը կարող եք թեթևացնել նաև կալենդուլայի թուրմով: Ի դեպ, ենթադրվում է, որ այս միջոցի պարբերական օգտագործումը կանխում է քաղցկեղի զարգացումը։
Իհարկե, անհնար է առանց թույլտվության նման դեղամիջոցներ օգտագործել՝ անպայման պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Պետք է հասկանալ, որ բուսական թուրմերը և թուրմերը կարող են օգտագործվել միայն որպես օժանդակ միջոցներ, ոչ մի դեպքում չպետք է փոխարինեն դեղորայքային թերապիան։
Կանխարգելման միջոցառումներ
Դուք արդեն գիտեք, թե ինչու է շագանակագեղձի ադենոման զարգանում տղամարդկանց մոտ: Ցավոք, կոնկրետ կանխարգելիչ դեղամիջոցներ չկան: Հիպերտրոֆիայի զարգացումից խուսափելու համար պարզապես անհրաժեշտ է պահպանել որոշ նախազգուշական միջոցներ՝
- խուսափեք հիպոթերմայից, ինչպես ընդհանուր, այնպես էլ տեղային (օրինակ՝ աճուկի կամ ստորին վերջույթների);
- պետք է դիետայից բացառել սուրճը և ալկոհոլը (կամ գոնե հնարավորինս նվազեցնել դրանց քանակը);
- խորհուրդ է տրվում դադարեցնել ծխելը, քանի որ նիկոտինը սեղմում է արյան անոթները, խանգարում է արյան շրջանառությունը, մեծացնում է միզապարկի քաղցկեղի առաջացման վտանգը;
- կարևոր է ճիշտ սնվել, ճաշացանկից ամբողջությամբ բացառել յուղոտ, տապակած և կծու ուտելիքները;
- խորհուրդ չի տրվում հետաձգել միզարձակման գործընթացը և փորձել ամբողջությամբ դատարկել միզապարկը;
- հնարավորության դեպքում խուսափեք սթրեսից, քանի որ նյարդային լարվածությունը ազդում է հորմոնալ ֆոնի վրա;
- մի մոռացեք կանխարգելիչ բժշկական զննումների մասին. տարին առնվազն երկու անգամ անհրաժեշտ է այցելել ուրոլոգի, նույնիսկ եթե որոշ տագնապալի ախտանիշներ իսպառ բացակայում են։
Իհարկե, երբ ի հայտ են գալիս առաջին ախտանիշները, անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ դիմել բժշկի։ Եթե շագանակագեղձի ադենոմագեղձը ախտորոշվել է զարգացման վաղ փուլում, այնուհետև դեղորայքային հաջող բուժման հնարավորություններն ավելի մեծ են, իսկ որոշակի բարդությունների հավանականությունը՝ շատ ավելի քիչ։
