Ոտքերի առողջությունն ամենաուղղակի ազդեցությունն է ունենում ինչպես մարդու օրգանիզմի ընդհանուր վիճակի, այնպես էլ նրա տրամադրության վրա։ Հենց այս պատճառով է, որ երբ մտնում ենք բնություն, մենք ձգտում ենք հնարավորինս արագ հանել կոշիկները և ոտաբոբիկ քայլել ծովի ավազի, խճաքարերի կամ թարմ կանաչ խոտի վրա։
Սակայն այս հնարավորությունը ոչ բոլորին է տրված և ոչ միշտ, հատկապես քաղաքաբնակներին։ Ինչպե՞ս կարող ես ոտքերդ ձգել տանը, եթե մոտ ապագայում բնություն շրջագայություններ չլինի։ Քարերի և խոտի հիանալի այլընտրանքը օրթոպեդիկ գորգն է:
Ինչպես ազատել լարվածությունը ոտքերից
Այս գյուտն ուղղված է հիմնականում ոտքերի մերսմանը, որը ոչ միայն հիանալի հունցում է դրանք, այլև հանում է հոգնածությունը, բարելավում մարմնի տոնուսը։ Օրթոպեդիկ գորգը պարտադիր է այն մարդկանց համար, ովքեր իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են ոտքերի վրա: Աշխատանքային ծանր օրից հետո, երբ ոտքերը բառացիորեն բզբզում են հոգնածությունից և սթրեսից, շատ օգտակար է առնվազն տասը րոպե քայլել խճաքարի սիմուլյատորով։ շրջանառությունը աստիճանաբար կվերականգնվի ևձեր ոտքերը անմիջապես ավելի լավ կզգան: Բացի այդ, օրթոպեդիկ գորգը նպաստում է արյունատար անոթների բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելմանը և կանխարգելմանը։
Երեխաների մոտ ճիշտ քայլվածքի ձևավորում
Շատ օգտակար մերսման օրթոպեդիկ գորգ նորածինների համար։ Բանն այն է, որ երեխայի օրգանիզմի ճիշտ զարգացման համար կարևոր է յուրաքանչյուր մանրուք, և դա առաջին հերթին վերաբերում է ոտքերին։ Մարդկային շատ սովորություններ, սովորություններ և առանձնահատկություններ ծագում են հենց մանկությունից: Առաջին հերթին դա վերաբերում է քայլելուն։ Գեղեցիկ, ինքնավստահ և ռիթմիկ քայլվածքի ձևավորումը հազվադեպ է լինում ինքնըստինքյան։ Այս հարցում երեխային պետք է օգնել, իսկ երեխաների օրթոպեդիկ գորգից ավելի լավ օգնական դժվար է գտնել։ Սկզբունքորեն, դուք կարող եք նման գորգ պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով, բայց դեռ ավելի լավ է բրենդավորված և բարձրորակ ապրանք գնել մասնագիտացված խանութում: Որպես կանոն, մանկական մերսման ծածկույթների մակերեսը հիշեցնում է ծովի խճաքարերը։ Համապատասխանաբար, բացի իր ուղղակի նպատակից, նման գորգը կարող է լավ կատարել լրացուցիչ գործառույթ՝ ներքին հարդարում: Ավելի լավ է այն պահել նշանավոր վայրերում, օրինակ՝ սենյակի շեմին կամ լոգարանի կողքին։ Սա կօգնի ձեզ հիշել դրա գոյության մասին և պարբերաբար օգտագործել այն։
Չկան հակացուցումներ
Շատերը թյուրիմացաբար կարծում են, որ ոտքերի տարբեր հիվանդություններ կարող են առաջ անցնել մարդուց միայն մեծ տարիքում։ Ցավոք սրտի, սա հեռու է դեպքից։ Բավականին երիտասարդները և նույնիսկ երեխաները տառապում են հոդերի և անոթների հիվանդություններից։ Օրթոպեդիկ գորգ - գեղեցիկշատ նման հիվանդությունների կանխարգելման միջոց, ուստի յուրաքանչյուր երեխա պետք է ունենա այն: Նա կկարողանա ժամանակ առ ժամանակ օգտագործել գորգը, սակայն լավագույն արդյունքի կարելի է հասնել միայն կանոնավոր վարժությունների օգնությամբ։ Մերսման գորգը օգտագործելու հակացուցումներ չկան, հետևաբար այն հարմար է ցանկացած տարիքի երեխայի համար։
