Զույգերը բախվում են բազմաթիվ հարցերի նախքան IVF-ին պատրաստվելը: Ինչպես պատրաստել. Որտեղի՞ց սկսել: Ինչպե՞ս կփոխվի ապրելակերպը: Ի՞նչ կանոններ պետք է պահպանվեն այս վճռորոշ պահին։ Չէ՞ որ արհեստական բեղմնավորմանը պատշաճ նախապատրաստվելն արդեն 50%-ն է այն բանի, որ ամեն ինչ հաջող է լինելու։ Պետք է հասկանալ, որ կարևոր է ոչ միայն հետազոտվելը, այլ նաև այս նախապատրաստական շրջանը ճիշտ անցկացնելը, ինչը նշանակում է հետևել որոշակի կանոնների։
Ի՞նչ է IVF-ն:
In vitro բեղմնավորումը կանանց վերարտադրողական ֆունկցիայի հետ կապված խնդիրների բուժման մեթոդ է: Այն իրականացվում է հատուկ վերապատրաստումից հետո, որը նշանակվում է մասնագետի կողմից՝ ելնելով զույգի խնդիրներից։
Հարկ է նշել, որ IVF-ից առաջ թեստերը տրվում են երկու գործընկերների կողմից: Հետեւաբար, նախապատրաստումը ենթադրում է որոշակի կանոնների համատեղ պահպանում: Սա վերաբերում է ոչ միայն վատ սովորությունների մերժմանը, այլեւ նշանակալիհամբերություն տարբեր մանիպուլյացիաներ իրականացնելիս։
Որքա՞ն ժամանակ է տևում IVF-ի պատրաստումը:
Շատ զույգեր մտածում են, թե որքան կարող է տևել այս շրջանը: Պատրաստման ժամանակը որոշվում է յուրաքանչյուր դեպքի համար: Նախ, երկու զուգընկերներն էլ անցնում են համալիր հետազոտություն և առողջական խնդիրների առկայությունից ելնելով` որոշվում է արհեստական բեղմնավորման ընթացակարգի համար անհրաժեշտ ժամկետը։
Եթե զույգը չունի էական հակացուցումներ, ապա բեղմնավորումը, որպես կանոն, կատարվում է երեք կամ վեց ամիս հետո։ Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ ընդունում են հորմոնալ պատրաստուկներ, որոնք բարելավում են գենետիկական նյութի որակը։ Նրանք դա անվանում են «խթանում» IVF-ից առաջ։
Որոշ հիվանդներ, որոնց հակացուցված է հորմոններ ընդունելը, կարող են բեղմնավորվել բնական ցիկլով՝ առանց բժշկական պատրաստման: Նախապատրաստման ժամանակահատվածը, տևողությունը և առանձնահատկությունները իրականացվում են ռեպրոդուկտոլոգների և սաղմնաբանների կողմից: Որոշ զույգեր լրացուցիչ հոգեբանական թերապիա կամ խորհրդատվություն են անցնում, որպեսզի խուսափեն անպտղության զարգացման հավանականությունից, որն առաջանում է հոգեբանական գործոնների ֆոնին։
Նախաբեղմնավորման ընդհանուր թեստերի ցանկ
Զույգը, ով չգիտի, թե որտեղից սկսել պատրաստվել IVF-ին, պետք է իմանա, որ կարևոր է անցնել բոլոր անհրաժեշտ թեստերը:
Երկու գործընկերների պարտադիր մանիպուլյացիաները ներառում են՝
- արյան ստուգում սիֆիլիսի, հեպատիտի և ՄԻԱՎ վարակի համար;
- PCR մեթոդ՝ հնարավոր սեռական վարակները հայտնաբերելու համար;
- կենսաքիմիաարյան վիճակ;
- հորմոնալ հավասարակշռություն;
- Երկու զուգընկերների Rh գործոնը (անպտղությունը հնարավոր է հակառակ ցուցումներով);
- մեզի անալիզ.
Սա պարտադիր թեստերի ցանկն է: Եթե շեղումներ են հայտնաբերվել, բժիշկը կարող է լրացուցիչ հետազոտություն նշանակել: Դա անհրաժեշտ է երեխայի համար բացասական հետևանքները նվազագույնի հասցնելու և բեղմնավորման և ծննդաբերության շրջանն առանց խնդիրների անցնելու համար։
Պատրաստման քայլեր ապագա մայրիկի համար
Բեղմնավորման նախապատրաստումը սկսվում է առաջին հերթին ապագա մայրիկից։ Նա պետք է հասկանա, որ բեղմնավորման գործընթացի հաջողությունն առաջին հերթին կախված է իր առողջությունից և պատրաստվածությունից: Կնոջ համար IVF-ի նախապատրաստումը նշանակում է վերարտադրողական մասնագետ: Ամեն ինչ սկսվում է համապարփակ և ընդհանուր հետազոտությունից՝ սկսած տարբեր ցուցանիշների արյան անալիզից մինչև ուլտրաձայնային հետազոտություն, կոլպոսկոպիա և հիստերոսալպինոգրաֆիա, երբ հետազոտվում են արգանդափողերը և դրանց անցանելիությունը։
Հատուկ ուշադրություն է դարձվում այն կնոջը, ով ունի քրոնիկական հիվանդություններ, նախկինում ունեցել է վիժումներ կամ վիժումներ: Բացի այդ, ապագա մայրը, ով արդեն ունի պաթոլոգիաներով երեխաներ, ենթարկվում է կարիոտիպավորման։ Սա ամուսնական զույգի քրոմոսոմների որակի և քանակի հետազոտություն է։ Պլազմոլիֆթինգ պրոցեդուրան կատարում են կանայք՝ բեղմնավորման պրոցեդուրաների ընթացքում սաղմի ամրացման հաջողությունը արգանդում մեծացնելու համար:
Որքա՞ն ժամանակ է որոշվում IVF-ի նախապատրաստումը կնոջ համար՝ ելնելով հայտնաբերված շեղումներից՝ ապագա մոր և՛ առողջական, և՛ վերարտադրողական գործառույթներում:Առաջին բանը, որ կինը պետք է անի, առողջ ապրելակերպի կանոններին պահպանելն ու լավ սնվելն է։ Արժե նաև նվազագույնի հասցնել հնարավոր հոգեբանական սթրեսը և կարևոր է հավատալ ինքներդ ձեզ։ Դրական վերաբերմունքն առաջին տեղում է:
Մայրիկի սնունդ
IVF-ի հաջող նախապատրաստման կարևոր բաղադրիչը ապագա մայրիկի սննդակարգն ու սննդակարգն է: Որպեսզի երեխան հաջողությամբ ձևավորվի, այս գործընթացը և մարմնի վերակառուցումը պետք է սկսվի բեղմնավորման գործընթացից շատ առաջ։
Պահանջվող մթերքներ, որոնք ներառված են կնոջ սննդակարգում բեղմնավորման նախապատրաստման համար.
- կաթնամթերք, որոնք բարձրացնում են կալցիումի մակարդակը մարմնում;
- ձավարեղեն, որոնք նորմալացնում են մարսողական տրակտը;
- մրգեր և բանջարեղեն՝ կախված սեզոնից, որոնք կհարստացնեն օրգանիզմը վիտամիններով և հանքանյութերով՝ իր բնական տեսքով;
- անյուղ միս, ընկույզ, բանան, ձու.
Մի տարվեք կոֆեինով, որը կարող է ազդել սրտի աշխատանքի և ալկոհոլի վրա, որը ճնշում է մարմնի բոլոր գործառույթները:
Պատրաստվելու քայլեր ապագա հոր համար
IVF-ին պատրաստվելու գործընթացում տղամարդիկ նույնպես պետք է անցնեն մի շարք թեստեր.
- Սերմնահեղուկի որակական բաղադրություն (սպերմոգրաֆիա, որը տրվում է սեռական ակտիվությունից միջինը հինգ օր ձեռնպահ մնալու դեպքում);
- թեստ ՄԻԱՎ-ի և հեպատիտի համար;
- միզուկի նյութի հետազոտություն սեռական օրգանների վարակների առկայության համար;
- Տղամարդու սեռական օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն.
Պարտադիր թեստերում ցանկացած շեղումների դեպքում ներկայացվում են լրացուցիչ՝խորհրդատվություն տարբեր մասնագետների հետ։
Տղամարդկանց մասով դժվար է պատասխանել այն հարցին, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ապագա հայրիկին պատրաստվելու համար։ Ոմանց համար բավական է միայն փոխել իրենց ապրելակերպը, և բոլոր ցուցանիշները կվերադառնան նորմալ: Սերմնահեղուկում սերմնաբջիջների քանակի ցածր պարունակությամբ (դեպքերի 40%-ում) տղամարդկանց համար նշանակվում են հատուկ պատրաստուկներ։ Եթե ամուսինը սերմնահեղուկում ընդհանրապես չունի կենդանի սպերմատոզոիդներ (ծանր անպտղություն), ապա կատարվում է ոչ թե IVF, այլ ICSI (սպերմի ներարկում ձվաբջիջների ցիտոպլազմա)::
Կարևոր է, որ տղամարդիկ հրաժարվեն սաունա այցելելուց նախապատրաստման ընթացքում, քանի որ բարձրորակ սերմնահեղուկի արտադրությունը տեղի է ունենում +34°C-ից ոչ ավելի ջերմաստիճանում։ Պետք է նաև հրաժարվել ֆիզիկական ակտիվությունից կամ հակառակը՝ նստակյաց ապրելակերպից։
Ֆորումների օգտատերերը, ովքեր անցել են IVF ընթացակարգը, նշում են, որ այն կարևոր է տղամարդկանց համար.
- հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին ձեր դեղերն ընդունելու համար;
- ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաների նշանակում, կարևոր է բաց չթողնել նման թերապիայի սեանսները;
- տաբու դնել վատ սովորությունների և սաունա գնալու վրա;
- նվազագույնի հասցնել շրջակա միջավայրի բացասական գործոնների ազդեցությունը մարմնի վրա (սա վերաբերում է նրանց, ովքեր աշխատում են վտանգավոր արդյունաբերություններում);
- դիետա;
- ֆիզիկապես մի գերլարվեք;
- այցելեք հոգեբանի խորհրդատվություն։
Հայրիկի սնունդը
Ապագա հոր սնուցումը ոչ միայն IVF-ից առաջ հատուկ վիտամիններ ընդունելու մեջ է, այլ նաև որոշակի սննդակարգի պահպանման մեջ։ Հենց դիետան կարող է զգալիորեն բարելավել սերմի որակը։ Կարևորհրաժարվել ճարպային և աղի մթերքներից, որոնք միայն խցանում են օրգանիզմը և բարձրացնում խոլեստերինի մակարդակը։ Legumes-ը և ալկոհոլը ազդում են աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի վրա։ Արժե սննդակարգում ներառել վիտամին C-ով հարուստ մթերքներ, ինչպես նաև լրացուցիչ ֆոլաթթու կամ ասկորբինաթթու ընդունել՝ բացի բանջարեղենից և մրգերից։
Ապրելակերպի շտկում ապագա ծնողների համար
Ապագա ծնողները IVF-ին նախապատրաստվելու գործընթացում պետք է արմատապես վերանայեն իրենց կյանքը: Սրանից ուղղակիորեն կախված է բեղմնավորման հաջողությունը։
Երկու ամուսիններին տրվող ընդհանուր խորհուրդը շատ դեպքերում հետևյալն է.
- Ալկոհոլի և նիկոտինի արգելք.
- Սուրճ՝ օրական ընդամենը 1 բաժակ։
- Արժե խուսափել ինչպես հիպոթերմայից, այնպես էլ մարմնի գերտաքացումից։
- Ժամանակին թերապիա քրոնիկ հիվանդությունների առկայության դեպքում.
- Քնել օրական առնվազն 8 ժամ։
- Հարմարավետ հոգեբանական միջավայր.
Երկու գործընկերների համար IVF-ին նախապատրաստվելու բոլոր փուլերը կարելի է բաժանել հետևյալ խմբերի հիմնական ոլորտներում.
- Դիետա. Ե՛վ տղամարդիկ, և՛ կանայք պետք է սնվեն նորմալ և բազմազան: Տաբու քիմիական հավելումներ և կոնսերվանտներ պարունակող ապրանքների, ինչպես նաև ծանր սննդի մերժման վրա: Դիետա օրական առնվազն 5 անգամ փոքր չափաբաժիններով։ Քաշի շտկում, եթե դրա հետ կապված խնդիրներ կան, ինչը նորմալացնում է հորմոնալ մակարդակը։
- Խմում. Համապատասխանություն ջրային ռեժիմին, օրական առնվազն 2 լիտր հեղուկ, եթե պաթոլոգիաներ չկանսրտի և երիկամների աշխատանքը. Ջուրը մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից, և դրանց բարձր առկայությամբ և հորմոնների ընդունման ժամանակ կարող է առաջանալ ձվարանների հիպերստիմուլացիա, որը շեղում է նորմայից և կարող է նվազեցնել բեղմնավորման հաջողությունը։
- Դեղեր. Դեղերը ընդունվում են բժշկի նշանակած ժամանակին և չափով։ Նրանց տեսքը կախված է զուգընկերների անհատական ցուցումներից և նրանց տարիքից։
- Ֆիզիկական ակտիվություն. Այստեղ կարևոր է չչափազանցվել: Կնոջ համար լողը, քայլելը և արևելյան պարերը հարմար են: Ֆիզիկական ակտիվության վերջին տեսակը լավ է, քանի որ այնտեղ ներգրավված են կոնքի օրգանները։ Այս օրգանների վրա ծանրաբեռնվածությունը հանգեցնում է վերարտադրողական օրգանների արյան մատակարարման բարելավմանը:
- Պատվաստում. Կինը պետք է կատարի բոլոր պատվաստումները՝ ըստ իր տարիքի. Բացի այդ, դուք կարող եք պաշտպանել մարմինը գրիպից: Դա արվում է պլանավորված IVF պրոցեդուրայից 3 ամիս առաջ։
Հոգեբանական նախապատրաստություն
Ինչպե՞ս սկսել պատրաստվել IVF-ին: Ցանկացած մասնագետ դա կասի հոգեբանական դրական վերաբերմունքով։ Բացի այդ, հետազոտության անցկացումն ու որակն ու ապրելակերպը փոխելը լրացուցիչ սթրես է օրգանիզմի համար։ Եվ այս պահին գլխավորը միմյանց աջակցելն է և չմտածել, որ կարող է ինչ-որ բան չստացվի։
Հանգստանալու համար կարելի է խմել հանգստացնող դեղամիջոցների կուրս, սակայն ավելի լավ է օգնություն խնդրել հոգեբանից, ով կօգնի այս ժամանակահատվածում թոթափել հուզական նման ավելացած բեռը։ Կարևոր է նաև ստանալ մտերիմ և հարազատ մարդկանց աջակցությունը և նվազագույնի հասցնել մարդկանց հետ շփումներըհակամարտություն հրահրող։
Կարևոր է, որ երկու զուգընկերներն էլ վստահ լինեն, որ ամեն ինչ լավ կընթանա, և նրանք վերջապես ծնողներ կդառնան Երկրի վրա ամենացանկալի երեխայի համար:
Ի՞նչն է նվազեցնում հաջող բեղմնավորման հնարավորությունները:
Կան որոշ գործոններ, որոնք կարող են մեծացնել վիժման վտանգը և նվազեցնել հաջող բեղմնավորման հավանականությունը:
Դրանք ներառում են՝
- կոնքի օրգանների բորբոքային պրոցեսներ (օրգանների թթվայնությունը և ներքին թաղանթը փոխվում է, որի դեպքում սաղմերը կարող են արմատ չգալ);
- աբորտներ (արգանդի խոռոչում ցանկացած վիրահատական միջամտություն խախտում է դրա կառուցվածքը, պատերը դառնում են չափազանց բարակ, ուստի սաղմը բռնելու բան չի ունենա);
- ցածր սերմնահեղուկի քանակը զուգընկերոջ սերմնահեղուկում (դա կարող է պայմանավորված լինել հիպովիտամինոզով, սեռական օրգանների վարակներով, դեղամիջոցներ ընդունելով կամ վնասակար արտանետումներով գործարանում աշխատելով);
- քրոնիկ հիվանդություններ (որոշ օրգանների ոչ պատշաճ աշխատանքը կարող է ազդել ձվարանների աշխատանքի վրա);
- տարիքը (40 տարեկանից հետո, նույնիսկ IVF-ով, հղիանալն ավելի դժվար է, քանի որ տարիքի հետ նվազում է ֆոլիկուլների թիվը կանանց մոտ, ովքեր պատասխանատու են բեղմնավորման համար);
- IVF կլինիկայի սխալ ընտրություն. Կարևոր է ձեր առողջությունը վստահել միայն վստահության և սպասարկման բարձր մակարդակ ունեցող մասնագետներին և բժշկական հաստատություններին): Օրինակ, Մոսկվայում արտամարմնային բեղմնավորումը կարող է իրականացվել հետևյալ կլինիկաներից մեկում՝ «Մամա» (Ռասկովայի փող., 32), «Նովա կլինիկա» (Լոբաչևսկու փող., 20), «ԷԿՈ-Ասիստանս»(Prospect Mira 184/1) և այլն:
Ինչի՞ց պետք է խուսափել պատրաստվելիս
Հաջող բեղմնավորման նախապատրաստման համար պետք է վարել առողջ և ակտիվ կենսակերպ, բայց մի չափազանցեք այն ֆիզիկական ակտիվությամբ։
Խուսափելու բան.
- սթրես և ծանր հոգեբանական իրավիճակներ;
- ծխել և ալկոհոլ;
- հիպոթերմիա և հոսքեր, որոնք կարող են հանգեցնել բորբոքման;
- գերտաքացում լոգարանում, լոգարանում կամ սաունայում։
Չնայած այն հանգամանքին, որ համացանցում կան բազմաթիվ առաջարկություններ պատրաստման գործընթացի վերաբերյալ, այս դեպքում կարևոր է լսել միայն բժշկին։
Պատրաստվում ենք երկրորդ փորձին
Բավական հաճախ առաջին պրոցեդուրան ձախողվում է: Դա կարող է պայմանավորված լինել IVF կլինիկայի, մասնագետի սխալ ընտրությամբ, բժշկի բոլոր դեղատոմսերը չկատարելու պատճառով։ Սակայն զույգերի մեծ մասը չի հուսահատվում և կարճ ժամանակ անց որոշում է նոր սաղմի տեղափոխումը։
Սա նշանակում է, որ դուք ստիպված կլինեք նորից անցնել ամբողջ ճանապարհը՝ հետազոտություններից մինչև դեղեր ընդունելը: Այս փուլում կարևոր է կենտրոնանալ երկու զուգընկերների լավ ֆիզիկական վիճակի և նրանց հուզական վիճակի վրա: Եթե ապագա հայրիկը ցածր որակի սերմնահեղուկ ունի, ապա անմիջապես վերատնկելուց առաջ այն սառեցնում են, ինչը մեծացնում է դրա պահպանման ժամկետը։
Եզրակացություն
Բժշկական տեխնոլոգիաները և հնարավորությունները չեն կանգնում, ինչը թույլ է տալիս երեխա ունենալ ցանկացած զույգի, ովքեր երազում են բազմացման մասին։ IVF-ին (սնուցում, ապրելակերպ) նախապատրաստվելը, իհարկե, կարևոր է, բայց գլխավորը ամուսնական զույգի համար.համակերպվեք դրական արդյունքի վրա և մի հուսահատվեք:
