Կյանքի արագ տեմպերում հավերժական շտապողականությամբ, եռուզեռով մեծ քաղաքը ժամանակ չի թողնում ժամանակակից մարդուն հոգալու իր և իր ֆիզիկական ձևի մասին: Մերսման աթոռը թույլ է տալիս պահպանել մարմնի մկանները լավ վիճակում՝ առանց հավելյալ ֆինանսական ծախսերի, ինչպես նաև կրճատել մերսման սրահ այցելելու և սպորտով զբաղվելու ժամանակը, քանի որ այն կարող եք օգտագործել ցանկացած վայրում՝ տանը, գրասենյակում, գրասենյակում։ առևտրի կենտրոն (դրա համար տրամադրվում են վաճառքի մոդելներ): Մերսման աթոռի բոլոր տեխնիկան և շարժումները ծրագրավորված են և, հետևաբար, ավելի անվտանգ և կանխատեսելի, քան ձեռքով մերսումը:
Մերսման աթոռ. բժիշկների ակնարկներ
Սրտաբաններն ընդգծում են, որ վերջին շրջանում ավելացել են սրտանոթային համակարգի հիվանդությունները, որոնք կապված են թերսնման, նստակյաց ապրելակերպի, ֆիզիկական ակտիվության պակասի հետ։ Եվ այս պայմաններում մերսման աթոռը ծառայում է որպես սրտի խանգարումների կանխարգելիչ միջոց և փոխարինում է սիրտը։ Քիրոպրակտորներն իրենց հիվանդներին խորհուրդ են տալիս հաճախել մերսման սեանսների, բայց քանի որ շատերը բավարար ազատ ժամանակ չունեն, իրավիճակից միակ ելքը.մերսման աթոռներ տան համար Այնուամենայնիվ, փորձագետները շեշտում են, որ մերսման սարքավորումների բազմազանության մեջ կարևոր է ընտրել բարձրորակ մոդելներ, որոնք ունեն ինտենսիվության ճշգրտում, անհատական պարամետրեր, արդյունավետ մերսման տեխնիկա և ծրագրերի բազմազան փաթեթ: Նաև, առաջին հերթին, կարևոր է հաշվի առնել ցուցումների և հակացուցումների առկայությունը մերսման աթոռ ընտրելիս: Բժիշկների ակնարկները համաձայն են մի բանում՝ ապարատային մերսումը նույնքան արդյունավետ է, որքան ձեռքով, սակայն նախապատվությունը պետք է տրվի օրթոպեդ բժիշկների կողմից փորձարկված և փորձարկված մոդելներին:
Ի՞նչ է տնային մերսման աթոռը:
Տան համար մերսման աթոռները պատրաստված են սովորական աթոռների տեսքով՝ ներկառուցված հատուկ գլանափաթեթներով։ Համալիր մեխանիզմները ենթակա են հեռակառավարման ծրագրերի։ Սարքավորումների օգտագործումը տանը թույլ է տալիս լիարժեք մերսում ապահովել։ Բոլոր մեխանիզմները շարժվում են էլեկտրական շարժիչներով: Մերսման ամբիոնի հիմնական ակտիվ տարրը չորս գլանափաթեթներով բլոկ է (ավելի հաճախ՝ վեցով), պատրաստված առաձգական նյութից։ Նրանք թույլ են տալիս մեղմ և ինտենսիվ ազդել մարդու մարմնի վրա: Ժամանակակից մոդելներում գլանափաթեթները գտնվում են նույն կանխորոշված հեռավորության վրա, ինչ քիրոպրակտորի մատները: Մեխանիզմի բազմակողմանի շարժումների շնորհիվ հնարավոր է ճշգրիտ փոխանցել մասնագետի շարժումները։ Աթոռը կարող է կատարել այնպիսի տեխնիկա, ինչպիսիք են՝
- ճնշում ասեղնաբուժության կետերի վրա;
- ձգում;
- հունցում;
- կտկտոց;
- շնորհիվ ներկառուցված օդային բարձիկների, որոնք աշխատում են պոմպերի շնորհիվ, մերսում են հետույքը, ազդրերը, սրունքները, ձեռքերը, ձգվում է ողնաշարը, մերսվում է օձիքի գոտին։
Ամենից հաճախ այն մարդիկ, ովքեր ազատ ժամանակ չունեն քիրոպրակտոր այցելելու համար, գնում են մերսման աթոռ տան համար: Սարքավորման գինը, կախված դիզայնից և արտադրողից, տատանվում է 15000-ից մինչև 1250000 ռուբլի:
մերսման էֆեկտ
Նստակյաց ապրելակերպի դեպքում, երբ մարդը ստիպված է լինում մեծ մասամբ մնալ մեկ դիրքում՝ նստելով գրասենյակային գրասեղանի մոտ, առաջանում է մեջքի մկանների ատրոֆիա, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի նվազմանը ուղղահայաց հարթությունում։ Քանի որ ամբողջ ճնշումն ընկնում է ստորին հատվածի վրա, այս գոտում հաճախ հայտնվում են միջողային ճողվածքներ, որոնք արտահայտվում են գոտկատեղի ցավոտ սենսացիաներով։ Սպորտն ու բարձրորակ մերսումը կարող են կանխել այս հիվանդությունները։ Մերսման աթոռի օգտագործման շնորհիվ նորմալացվում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքը, բարելավվում է մկանային հյուսվածքի տոնուսը, փոխհատուցվում է ֆիզիկական ակտիվության պակասը, նորմալանում է արյան ճնշումը, բարելավվում է քնի որակը, վերականգնվում է հոգեկան վիճակը և բարելավում է մաշկի առաձգականությունը. Ինֆրակարմիր տաքացումը ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը, հանգստացնում մկանները, հանում լարվածությունը: Մասնագետների կարծիքով՝ վիբրոմերսման որակը չի զիջում մասնագետի կողմից մեջքի ձեռքով ուսումնասիրությանը։ Հետևաբար, աշխատավայրում գրասենյակային մերսման աթոռ տեղադրելով, ղեկավարությունը կարող է այդպիսովցույց տվեք ձեր մտահոգությունը աշխատակիցների նկատմամբ։
Հակացուցումներ և սահմանափակումներ
Մերսման աթոռն ունի իր սահմանափակումներն ու հակացուցումները, ինչպես ցանկացած այլ մանուալ թերապիա: Բժիշկների ակնարկները համընկնում են մեկ բանի մեջ՝ սարքավորումն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Հակացուցումները ներառում են՝
- ողնաշարի զարգացման դեֆորմացիա, կորություն և պաթոլոգիա;
- 12 տարեկանից ցածր երեխաներ;
- քաղցկեղի առկայություն;
- վարակիչ հիվանդություններ;
- մարմնի բարձր ջերմաստիճան;
- շաքարային դիաբետ;
- երակների վարիկոզ;
- թրոմբոֆլեբիտ.
Խորհուրդ չի տրվում հղիներին նստել մերսման աթոռին։
Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ մերսման աթոռը ձեր տան համար:
Տան համար մերսման աթոռի ֆունկցիոնալության հիմնական ցուցանիշը օդային բարձիկների քանակն է։ Որքան շատ լինեն դրանք, այնքան ավելի լավ ազդեցություն կարող են ապահովել: Նրանց առավելագույն թիվը կարող է հասնել 120 հատի։ Մերսող թերապևտի ձեռքերի շարժումները մոդելավորելու համար օգտագործվում է ոտքերի և մեջքի ինֆրակարմիր տաքացում։ Մյուս առավելությունը ներկառուցված DVD կամ MP3 նվագարկիչն է, որը թույլ է տալիս ծանր աշխատանքային օրվանից հետո ընկղմվել հանգստի վիճակում և փախչել առօրյա հոգսերից։ Մերսման աթոռների որոշ մոդելներ կարողանում են հարմարվել հնչող երաժշտության ռիթմին։
Բնական կամ արհեստական կաշի կարող է օգտագործվել որպես պաստառագործության նյութ սարքավորումներում: Առաջինըտարբերակը նախընտրելի է, քանի որ սինթետիկ բարձր ամրության նյութերը մաշվածության դիմացկուն են և կարող են դիմակայել բեռին, երբ ենթարկվում են մերսող գլանափաթեթների: Վերջիններս ավելի հարմար են գրասենյակում տեղադրելու համար՝ շեֆի կամ տնօրենի աշխատասենյակում։ Ամենաֆունկցիոնալ մոդելները մերսման աթոռներն են, որոնք ունակ են կատարել եռաչափ սկանավորում, ինչը թույլ է տալիս որոշել «հիվանդի» քաշն ու հասակը, ամենալարված հատվածները, ողնաշարի ձևը, զարկերակը, ճնշումը: Ամենամեծ նախապատվությունը պետք է տրվի այն մոդելներին, որոնք ունեն բժշկական ծրագրեր, որոնք թույլ են տալիս ախտորոշել և ընտրել օպտիմալ ծրագիրը: Բացի այդ, նման աթոռների ստեղծման վրա աշխատել են օրթոպեդ-մասնագետները, հետևաբար, բժշկական տեսանկյունից նման սարքավորումներն ամենաանվտանգն են։
մերսման թիկնոց
Մերսման թիկնոց գնելը կարող է ելք լինել նրանց համար, ովքեր հնարավորություն չունեն այցելել պրոֆեսիոնալ մերսող թերապևտ և ձեռք բերել մերսման աթոռ։ Բժիշկների ակնարկները ցույց են տալիս, որ կոմպակտ սարքի շնորհիվ մերսման դասընթացներ կարելի է կազմակերպել ցանկացած վայրում՝ գրասենյակում, աշխատավայրում, տանը, մեքենայում կամ երկրում: Քեյփը ժամանակակից մերսող է, որը խորհուրդ է տրվում բոլոր նրանց, ովքեր վարում են նստակյաց կենսակերպ (նստակյաց աշխատանք, հաճախակի մեքենա վարել):
Կա թիկնոցների երկու տեսակ՝
- Գլանափաթեթ - ունեն ամուր շրջանակ, որը հիմք է հանդիսանում գլանային մեխանիզմի համար: Ծրագրային կառավարվող գլանափաթեթները կարող են պատրաստվել պլաստմասսայից կամ կերամիկականից և կարող ենմարզել մեջքի բոլոր մկանները, նվազեցնել ցավը, օստեոխոնդրոզի ախտանիշները։
- Թրթռում - աշխատանք ներկառուցված շարժիչների շնորհիվ, որոնք սկսում են մերսման բարձերի աշխատանքը: Նրանք ունեն փոքր հաստություն, ուստի հարմար են ցանկացած նստարանի կամ աթոռի համար։
Աքսեսուարները սովորաբար օգտագործվում են տանը, բայց կա նաև մերսող ծածկոց մեքենայի նստատեղի համար: Նման սարքն անփոխարինելի կդառնա բեռնատարների, վարորդների և բոլոր այն մարդկանց համար, ովքեր իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են մեքենա վարելու համար։
Վարորդների համար
Մեքենայի նստատեղի մերսման ծածկոցը կօգնի խուսափել մեջքի ցավից այն մարդկանց համար, ովքեր օրվա մեծ մասն անցկացնում են մեքենայի ղեկին: Աքսեսուարները չափերով և պարամետրերով ունիվերսալ են, ուստի դրանք հարմար են ցանկացած մակնիշի մեքենայի համար: Մերսման թիկնոցը թույլ է տալիս թուլացնել նյարդային և մկանային լարվածությունը, ամրացնել մկանները, բարելավել արյան շրջանառությունը և կանխել մեջքի թմրությունը։ Սարքը ունակ է աշխատել ծխախոտի կրակայրիչից։ Հարմար ամրացումների շնորհիվ թիկնոցը հեշտությամբ և հեշտությամբ ամրացվում է մեքենայի նստատեղին: Ավտոմեքենայի մերսման բազկաթոռը թույլ է տալիս պայքարել ողնաշարի հիվանդությունների դեմ, հանում է մեջքի մկանների կուտակված լարվածությունը, պահպանում է կեցվածքը, ունի օրթոպեդիկ հատկություններ, բարելավում է սթրեսի դիմադրությունը, բարելավում է ինքնազգացողությունը շատ ժամ մեքենայով ճանապարհորդելուց հետո։
Վաճառող մերսման աթոռներ
Սարքավորում, որը հագեցած է հաշիվների ընդունիչով և գործում է ինքնավար,կոչվում է վաճառող մերսման աթոռ: Առևտրի կենտրոններում այս ծառայության վերաբերյալ հաճախորդների կարծիքները ցույց են տալիս, որ նրանք ընկալում են մերսումը որպես նոր բան փորձելու հնարավորություն, ինչպես նաև երկար գնումներ կատարելուց հետո սպասման ժամանակը անցնելու և հանգստանալու հիանալի միջոց: Բազկաթոռները տեղադրվում են հասարակական վայրերում՝ ավտոլվացման համալիրներում, առևտրի կենտրոններում, ֆիթնես սենյակներում, հյուրանոցներում, վարսավիրանոցներում, պետական կառույցներում, որտեղ մարդ սպասելու ժամանակ է անցկացնում և զգում է հանգստի և հանգստի կարիք։
Վաճառող մերսման աթոռներն աշխատում են ինքնասպասարկման սկզբունքով։ Նիստից օգտվելու համար բավական է հաշիվ մտցնել հաշիվ ընդունողի մեջ, հարմարավետ դիրք բռնել աթոռին և վայելել 15-20 րոպե հանգստություն։ Մերսման սարքավորումները հաճախորդների կողմից ընկալվում են որպես լրացուցիչ ծառայություն և հարմար ծառայություն։ Վաճառող աթոռները թույլ են տալիս ստեղծել ձեր սեփական փոքր բիզնեսը, որն աշխատում է ինքնուրույն, պարզապես անհրաժեշտ է պարբերաբար պահպանել սարքավորումները՝ ստուգել տեխնիկական վիճակը, մաքրել փոշին։ Հանգստի գոտում տեղադրված գրասենյակային մերսման աթոռը իսկական դրախտ կդառնա բոլոր աշխատակիցների համար։
MP Light
Տնային կամ գրասենյակային օգտագործման համար MP Light մերսման աթոռը հարմար է: Կարծիքները ցույց են տալիս, որ շատերը, դրա ամենօրյա օգտագործման շնորհիվ, զգալիորեն բարելավել են իրենց ֆիզիկական վիճակը: Սարքավորումը պարզ է, հակիրճ և գործնական: Մերսման բազկաթոռը կատարում է գլանափաթեթային և օդակոմպրեսիոն մերսում՝ համատեղելով տարբեր տեխնիկա։ Տարբերակ սևմերսումը թույլ է տալիս մերսել ասեղնաբուժության 650 կետ, որոնք պատասխանատու են ամբողջ օրգանիզմի առողջության համար։ Մերսման տեխնիկան Հնդկաստանում հայտնի է 18-րդ դարից։ Անգամ մեկ նստաշրջանը աթոռին թույլ է տալիս ազդել սիրտ-անոթային համակարգի վրա, պայքարել մարսողական համակարգի, լյարդի, երիկամների, նյարդային համակարգի հիվանդությունների դեմ։
Սարքավորումը բավականին հեշտ է օգտագործել, կա ավտոմատ Light ռեժիմ, որն ապահովում է ամբողջ մարմնի միջին ինտենսիվության բարդ մերսում։ Սարքի առավելությունը լրացուցիչ Shoulder տարբերակի առկայությունն է, որը հատուկ նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր վարում են նստակյաց կենսակերպ, աղի կուտակումներ ունեն ողնաշարի վզիկի հատվածում, տառապում են օստեոխոնդրոզից, ցավից, գլխացավերից։ Այս տեխնիկայի շնորհիվ ինտենսիվորեն մշակվում է խնդրահարույց հատվածը, թուլանում են լարվածությունն ու ցավը։ Մերսման բազկաթոռն ունի կարգավորվող մեջքի նստարան, որը թույլ է տալիս ամենահարմար դիրքն ընդունել։
Yamaguchi
Յամագուչի մերսման աթոռը հատուկ նախագծված է տնային օգտագործման համար: Այն առանձնանում է առանձնահատուկ շքեղությամբ, շքեղությամբ, էլեգանտությամբ, ձևերի և գծերի կատարելությամբ, բազմակողմանիությամբ։ Միավորն ունի մի շարք տարբերակներ, որոնք թույլ են տալիս կատարել մերսման տեխնիկայի ավելի քան 500 համակցություն: Ամբիոնը մարմնավորում է ճապոնացի գիտնականների բոլոր ձեռքբերումներն ու զարգացումները։ Կան 6 ավտոմատ ծրագրեր, ինչպես նաև ավելի քան 500 հարմարեցվող տարբերակներ, որոնք կարգավորվում են գունավոր LED էկրանի միջոցով: Բազկաթոռներն ունեն ներկառուցված ականջակալներ և երաժշտական ուղեկցություն։ Դրա տարբերակիչն էԱռանձնահատկությունն այն է, որ առկա է մինչև 12 ներկառուցված օդային բարձիկներ՝ ձեռքերը մերսելու համար: Գործում է ոտքերի յուրօրինակ 4 գլանային մերսում, մարմնի զգայական սկանավորում՝ անձի անատոմիական հատկանիշների ճշգրիտ որոշմամբ և ավտոմատ կարգավորմամբ։ Եթե ունեք Android օպերացիոն համակարգով աշխատող որևէ բջջային սարք (սմարթֆոն կամ պլանշետ), ապա տեղադրելով հատուկ հավելված՝ հնարավոր է համաժամանակացնել այն և մերսման աթոռը տան համար։ Այս ապրանքանիշի սարքավորումների գինը տատանվում է 20,500-ից մինչև 1,250,000 ռուբլի:
iՀանգիստ
iRest մերսման աթոռը արտադրվում է հիմնականում վաճառքի համար: Այս սարքավորման առավելությունները ներառում են օրիգինալ ժամանակակից դիզայն, ամրացված կոնստրուկցիա, բարձրորակ նյութեր, որոնցից պատրաստված է աթոռը, ծրագրերի մեծ ընտրություն, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է ընտրել համապատասխան տարբերակը, ցածր գներ, տեղադրման և շահագործման հեշտություն, ոչ մասնագիտացված սպասարկման կարիք: Անվտանգությունն ապահովելու համար մետաղադրամ ընդունողը հագեցած է վճարման մոդուլով, որը ճանաչում է կեղծ թղթադրամներն ու մետաղադրամները: iRest սարքավորումների մեկ այլ առավելություն է երկար սպասարկման ժամկետը և արտադրության մեջ էկոլոգիապես մաքուր նյութերի օգտագործումը:
Մերսողն ի վիճակի է սկանավորել մարմինը և ընտրել մերսման օպտիմալ պարամետրերը, ունի մկանների մարզման չորս տեսակի տեխնիկա և օձիքի գոտիների ավտոմատ մերսման ծրագիր: Հետույքը հունցելու համար տրամադրվում է կարգավորվող թրթռման ռեժիմ։ Հորթի մկանները մշակվում են ներկառուցված բարձերի օգնությամբ։ Սարքը թույլ է տալիսկարգավորել գլանափաթեթների լայնությունը մարդու անատոմիական առանձնահատկություններին համապատասխան, ինչպես նաև մերսման արագությանը և ինտենսիվությանը, աթոռի թիկունքի դիրքը նստածից մինչև կիսապառկած դիրք: Սարքավորումը կատարում է շիացու մերսում, որը ներառում է ազդեցություն կենսաբանական կետերի վրա, ակտիվացնում է իմունային համակարգը, հանում լարվածությունը, հոգնածությունը, վերականգնում է մարմնի ֆիզիկական և մտավոր ուժը և ունի հանգստացնող ազդեցություն։
SL մերսման աթոռները iRest ապրանքանիշի սարքավորումների տեսակ են։ Նրանք պատկանում են պրեմիում սեգմենտին և ունեն 7 ավտոմատ ծրագիր, որոնք թույլ են տալիս հանգստանալ կամ, ընդհակառակը, ուրախանալ՝ կախված ընտրված տեխնիկայից։ SL աթոռների առանձնահատկությունը գուաշայի մերսման առկայությունն է, որը բաղկացած է ոտնաթաթի ասեղնաբուժության կետերի վրա ազդելուց: Դրա շնորհիվ ամբողջ օրգանիզմն ամբողջությամբ գրգռվում է, բարելավվում է արյան մատակարարումն ու ավշային դրենաժը։ Գլանային մերսումն աշխատում է միջողնային սկավառակների, հոդերի, մկանների վրա։ Հնարավոր է կարգավորել ազդեցության ինտենսիվությունը 1-ից մինչև 5 մակարդակ: Այս մերսումը հարմար է նստակյաց ապրելակերպի ժամանակ ողնաշարի սթրեսը նվազեցնելու և գերբնակվածությունից խուսափելու համար:
