Դեռահաս աղջիկները, որոնք նոր են ունենում շրթունքների առաջին մազերը, հաճախ ավագ ընկերներին հարցնում են, թե ինչպիսին է նրանց դաշտանը: Լավ է, եթե նրանք կարողանան բացատրել, թե ինչ է դաշտանը, բայց հաճախ դրա մասին պատմությունն ավարտվում է որովայնի ստորին հատվածում վայրի ցավերի և արյունոտ արտահոսքի մասին պատմությամբ, որը ձգտում է ներկել հագուստը։
Մինչ աղջիկը դեռ չի հասկանում, որ հասունացման ժամանակը եկել է, դաշտանային ցիկլի ուղեցույցի դերը պետք է ստանձնի մայրիկը կամ տատիկը։ Բացատրեք երեխային, որ չպետք է վախենաք, երբ նա իր վարտիքի վրա արյան բծեր է հայտնաբերում: Ասա նրան, որ մանկությունն ավարտվել է, և սկսվում է հասուն տարիքը, որտեղ կան վարքի որոշակի կանոններ։
Հարցրեք ձեր դստերը կամ թոռնուհուն. «Ինչպիսի՞ն է ձեր դաշտանը»: Թող նա փորձի բացատրել ձեզ, թե ինչ է նա զգում այս բառից՝ գրգռվածություն, անտարբերություն, հետաքրքրություն կամ շփոթություն: Եթե աղջիկը 12-13 տարեկանում պատկերացնում է, թե ինչ է դաշտանը, ապա հետագա խոսակցությունները նրա մոտ ամոթի զգացում չեն առաջացնի։ Ավելի լավ կլինի, եթե հստակ ցուցադրեք տամպոն, բայց ոչ թե իրական, այլ տրիկոտաժե։ ԱռաջարկելԼցրե՛ք ազատ տարածությունը կարմիր թելերով և ասեք երեխային, որ սա հենց արյունն է, որը կարող է հայտնվել նրա հագուստի վրա։
Եթե ձեռքի տակ թել չկա, կամ չգիտեք, թե ինչպես հյուսել, ապա երբ խոսում եք այն մասին, թե ինչպես է դաշտանային դաշտանը, բժշկական ամսագրի լուսանկարները օգտակար կլինեն: Տվեք ձեր դստեր ձեռքերում բարձիկ և առաջարկեք նրա ափը անցկացնել դրա մակերեսով: Աղջիկը պետք է զգա այս հիգիենիկ պաշտպանության քնքշությունը, հետո հաստատ զզվանքով չի մտածի այն օրվա մասին, երբ այն պետք է ամրացնի վարտիքի վրա։
դաշտանի ժամանակ առատ արտանետումները տևում են 2-3 օր։ Անպայման ասեք ձեր աղջկան այս մասին, որպեսզի նա չվախենա, երբ նա նայի զուգարան։ Սովորեցրեք նրան լվանալ հատուկ միջոցներով և խնամել իր մարմինը դաշտանի ընթացքում: Ցույց տվեք, թե ինչ ցավազրկողներ եք ընդունում, որքան և ինչ եք անում, եթե դրանք չեն գործում: Աղջիկը պետք է հասկանա, որ իրեն կարող է օգնել միայն բժիշկը, այլ ոչ թե անփորձ ընկերների խորհուրդները։
Երեխան ոչ միայն պետք է իմանա, թե ինչպես է դաշտանի տեսքը, այլև պետք է ժամանակացույց կազմի իր արտաքին տեսքի համար: Այս սեղանները վաճառվում են խանութներում, ուստի դժվար չի լինի ձեր դստերը սովորեցնել դրանք լրացնել։ Եթե ձեր երեխան ամաչում է վաճառողներից խնդրել իրեն հետաքրքրող ապրանքը, ապա նկարեք այն ձեռքով: Միևնույն ժամանակ պատմեք քսանութօրյա ժամկետի և դրա անկայունության մասին։ Աղջիկը պետք է իմանա, որ դաշտանային ցիկլը կախված է ոչ միայն իր առողջական վիճակից, այլև շրջակա միջավայրի վիճակից։Չորեքշաբթի, այնպես որ դաշտանի սկզբից 21 օր հետո խայտաբղետի ի հայտ գալն ավելի հավանական է, որ նորմ է, քան շեղում:
Մի ժամանակ կորցրած արյան քանակությունը սովորաբար տատանվում է 50-ից 100 միլիլիտրի միջև, այնպես որ դաշտանի տեսքի իմացության հետ մեկտեղ ձեր երեխան պետք է իմանա, որ այդպիսի փոքր կորուստը կարող է արագ փոխարինվել մարմնի կողմից:
Անպայման խոսեք ձեր դստեր հետ այն մասին, որ նրա սեռական կյանքը կարող է կապված լինել հակառակ սեռի ներկայացուցիչների հետ, ուստի անփորձ դեռահասների ինտիմ հարաբերությունները երբեմն ավարտվում են անցանկալի հղիությամբ: Աբորտից հետո լուրջ հետևանքներից խուսափելու համար սկսեք աղջկան պատմել հակաբեղմնավորիչների մասին։
