Գեղեցկությունը պահպանելու և երիտասարդությունը պահպանելու համար աղջկան պետք է ոչ միայն լավ տրամադրություն և էմոցիաներ։ Այս հարցում անփոխարինելի են մնում վիտամինային և հանքային համալիրները։ Անբավարարությունն առաջացնում է այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են մազաթափությունը, չոր շուրթերը, շերտավոր մաշկ և փխրուն եղունգներ։
Վիտամինների բնական աղբյուրներն են մրգերը, բանջարեղենը, թարմ մթերքները և ձուկը: Բայց, որպես կանոն, միշտ չէ, որ դրանց օգտագործումը կարող է համալրել բավարար քանակությամբ օգտակար հետքի տարրեր և հանքանյութեր: Այս կապակցությամբ բժիշկները խորհուրդ են տալիս կանխարգելիչ նպատակներով պարբերաբար ընդունել վիտամինային համալիրներ և սննդային հավելումներ։
Ի՞նչ վիտամիններ և հանքանյութեր են նպաստում կանացի մարմնի գեղեցկությանն ու առողջությանը:
Տոկոֆերոլը հակաօքսիդանտ է: Այն օգնում է հաղթահարել ծերացման գործընթացը, չարորակ ուռուցքների զարգացումը։ Այս հետագծային տարրն ի վիճակի է պահպանել կանացի օրգանիզմի պատշաճ գործունեությունը` բարձրացնելով էստրոգենի մակարդակը: Առանցվիտամին E, կանացի ձևերը կարող են առնական տեսք ստանալ:
Ասկորբինաթթուն գեղեցկության տարր է։ Այն, ինչպես տոկոֆերոլը, ունի հակաօքսիդանտ հատկություն։ Բացի այդ, վիտամին C-ն կարգավորում է մելանինի տեսքն ու քայքայումը։ Ուստի իր դեֆիցիտի հետ մեծ քանակությամբ առաջանում են պեպեններ և խալեր։
Ռետինոլը պարունակվում է գազարի, դդմի, ծիրանի և հավի ձվի մեջ: Վիտամին A-ի պակասը հանգեցնում է չոր մաշկի, ոտքերի և ձեռքերի ճաքերի։
B վիտամիններն ազդում են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա: Դրանց պակասով ի հայտ են գալիս ավելացած հոգնածություն, դեպրեսիվ խանգարումներ, մշտական քնկոտություն։ Միաժամանակ վատանում է տեսողությունը, առաջանում է աչքերի կարմրություն և գրգռվածություն։ Այս խմբի վիտամինները կանխում են ճաղատությունը, բարձրացնում վերարտադրողական ֆունկցիան։
Բիոտինը անհրաժեշտ է գեղեցիկ և առողջ մաշկի համար: Այս հետքի տարրը հայտնաբերվել է գարեջրի խմորիչի, լյարդի և գետնանուշի մեջ:
Կալցիֆերոլը մեծացնում է ոսկորների կարծրությունը, բարձրացնում ատամների սպիտակությունը, ինչպես նաև պատասխանատու է եղունգների և մազերի գեղեցկության համար։
Մուլտիվիտամինների ճիշտ ընդունում
Որպեսզի կոմպլեքս վիտամիններ ընդունելու արդյունքն արդյունավետ լինի, անհրաժեշտ է դրանք ճիշտ օգտագործել։ Սննդային հավելումներ ընդունելու համար ամենաբարենպաստ ժամանակը առավոտյան կամ օրվա առաջին կեսն է։ B վիտամիններն անհրաժեշտ է օգտագործել միայն երեկոյան, քանի որ այս տարրերը հանգստացնող ազդեցություն ունեն։
Խորհուրդ է տրվում համալիր վիտամիններօգտագործել դասընթացը. Դրանցում պարունակվող օգտակար բաղադրիչները կարողանում են կուտակվել օրգանիզմում։ Սխալ և կարճաժամկետ օգտագործման դեպքում ակնկալվող ազդեցությունը դժվար թե գա: Դասընթացի տեւողությունը սահմանում է բժիշկը։
Որո՞նք են լավագույն վիտամինները մազերի, եղունգների և մաշկի համար:
Ըստ ակնարկների՝ անհնար է անմիջապես ասել, թե որ բարդ դեղամիջոցն է ավելի լավ, և որ դեղամիջոցն չարժե գնել։ Ամեն ինչ կախված է հիվանդի անհատական կարիքներից: Ոմանք երազում են կատարյալ մազերի և ամուր եղունգների մասին, իսկ մյուսները՝ մաքուր և գեղեցիկ մաշկի մասին։
Վիտամինային-հանքային համալիր ընտրելիս, այնուամենայնիվ, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ձեր կարիքներին, ինչպես նաև ուշադրություն դարձնել այլ մարդկանց կարծիքներին, ովքեր արդեն որոշակի միջոցներ են ընդունել: Բայց ամենատարածվածներն են՝
- «Ֆեմիկոդ».
- «Իննեով. հաստ մազեր».
- «Վերվավեր է».
- «Պանտովիգար».
- «Պրիորին».
- «Ալերանա».
- «Վիշի».
- «Ֆիտո».
- «Կատարյալ».
- «Կնոջ բանաձեւը».
- «Վիտաշարմ».
- «Merz Beauty».
- «Ֆիտովալ».
- "Vitrum Beauty".
- «Ամբողջական պայծառություն».
- «Ալֆա տոկոֆերոլ ացետատ».
- «Ռետինոլի ացետատ».
- Սոլգար.
- «Իմեդին».
- «Սուպրադին».
- «Կոսմետիկ այբուբեն».
- «Լաուրան Էվալարից».
- «Revidox».
Ի՞նչ գեղեցկության վիտամիններ գնել։
Օրգանիզմում հորմոնալ ձախողումների դեպքում, որոնք առաջացրել են մազաթափություն և թեփի առաջացում, Ալերանա վիտամինները կօգնեն։
Եթե թելերը խիստ վնասված են կամ մազաթափությունը դարձել է աղետ, Pantovigar-ը կարող է օգնել լուծել խնդիրը։
Եթե կինն ապրում է մեգապոլիսում, որտեղ նրա սանրվածքը պարբերաբար ենթարկվում է շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությանը, Revalid մուլտիվիտամինային համալիրը կօգնի նրան։
Մազերն ամրացնելու և պսորիազով կամ դերմատիտով վարակված գլխի մաշկը բարելավելու համար անհրաժեշտ է խմել «Perfectila»-ի կուրս։
Մազերի գեղեցկությունը ներկելուց կամ գունաթափվելուց հետո վերականգնելու համար կարող եք վերցնել մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված էժան վիտամիններ Home Recipes-ից։
Անվտանգ շիճուկ «Ալերանա»-ն հարմար է բոլոր նրանց, ում հակացուցված են ուժեղ դեղամիջոցները՝ կանանց հղիության և լակտացիայի ժամանակ։
Եթե փող չկա թանկարժեք դեղերի համար, ապա ամենատարածված «գեղեցկության վիտամինները»՝ A և E.
Ո՞ր վիտամին-հանքային համալիրներն են առավել արդյունավետ։
Յուրաքանչյուր կին երազում է գեղեցիկ և փարթամ մազերի, հարթ մաշկի և ամուր եղունգների մասին։ Բայց, ցավոք, պատահում է, որ մեծ քաղաքներում կյանքի ռիթմն ու էկոլոգիան բացարձակապես ոչ մի շանս չեն թողնում։ Հետեւաբար, օգնել տոնավաճառի ներկայացուցիչներինմարդկությանը գալիս են վիտամիններն ու հանքանյութերը։
Վերվավեր
Բնական ծագման հետքի տարրերով կոմպլեքս մուլտիվիտամինային արտադրանք, որը բարելավում է մազերի և եղունգների կառուցվածքը։ Դեղը հասանելի է բանավոր ընդունման համար հաբերի տեսքով: Մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված վիտամինների բաղադրությունը ներառում է հետևյալ հետքի տարրերը՝
- մեթիոնին;
- կալցիումի պանտոտենատ;
- ցորենի ծիլերի էքստրակտ;
- L-ցիստին;
- խմորիչ;
- կորեկի էքստրակտ;
- պարա-ամինոբենզոյական թթու;
- պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ;
- ցինկ;
- երկաթ;
- թիամինի հիդրոքլորիդ;
- պղինձ.
Դեղամիջոցի օգտագործման հակացուցումներն են՝ գլխի վնասված հատվածները, մազաթափությունը, սնկային և բորբոքային հիվանդությունները, անհատական անհանդուրժողականությունը։
Ինչպես օգտագործել:
- Վիտամինները պետք է ընդունել ուտելուց առաջ։
- Ընդունեք մեկ պարկուճ օրական երեք անգամ։
- Դասընթացի տևողությունը մեկ ամիս է։
- Ցրված մազաթափության դեպքում իրականացվում է ուժեղացված բուժում (մեկ ամսվա ընթացքում օրական երեք անգամ երկու դեղահաբ ընդունել):
«Revalid»-ը դեղատներում թողարկվում է առանց դեղատոմսի, դեղամիջոցի արժեքը տատանվում է 500-ից մինչև 2000 ռուբլի:
Վիտամիններ «Solgar» մազերի, եղունգների և մաշկի համար
Պարունակում է միայն բուսական հետքի տարրեր: Դեղը հիմնված է հետևյալ նյութերի վրա՝
- մեթիլսուլֆոնիլմեթան;
- կերատինի հիմնական բաղադրիչ;
- կոլագեն;
- կարմիր ջրիմուռ;
- վիտամին C;
- պրոլին;
- լիզին;
- ցինկի ցիտրատ;
- պղնձի գլիցինատ.
Հավասարակշռված համալիրն օգնում է մաշկին հաղորդել ամրություն և առաձգականություն: Եվ նաև դեղամիջոցն օգնում է մաշկը պաշտպանել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, կարգավորել ճարպագեղձերը, ամրացնել մազերի և եղունգների թիթեղը։
Օրգանական ծծմբային միացությունը վիտամինների հիմնական բաղադրիչն է: Այս հետքի տարրն ունի ընդգծված հակաբորբոքային ազդեցություն: Հանդիպում է որոշ բույսերի մշակույթներում, քիչ քանակությամբ՝ տարբեր մթերքներում:
Մեթիլսուլֆոնիլմեթանը գոյություն ունի որպես կենսաբանական հավելում, որը նախատեսված է հոդերի բուժման և ամրացման համար։ Նյութը արդյունավետորեն ազդում է մազերի աճի վրա, քանի որ այն մեծացնում է մազերի ֆոլիկուլների տևողությունը զարգացման փուլում, ուժեղացնում է լամպերի սնուցումը և դադարեցնում մազերի նոսրացումը և ունի հակաֆլոգիստիկ ազդեցություն մաշկի վրա:
Կարմիր ջրիմուռները համարվում են բնական սպիտակուցի և B վիտամինների, կալցիումի, երկաթի և չհագեցած ճարպաթթուների աղբյուր: Դրանք որոշակի արգելք են արտաքին բացասական ազդեցություններից։
Սոլգար մազերի, եղունգների և մաշկի վիտամինները պարունակում են L-Proline՝ էական ամինաթթու, որը պատասխանատու է սպիտակուցի սինթեզի համար, որն ամրացնում է ոսկորները և հոդերը:
L-լիզին - կարևոր ամինաթթու, որը հիմք է հանդիսանում սպիտակուցի ձևավորման համար: Լիզինի հիդրոքլորիդը մեծացնում է մկանների ծավալն ու ուժը, լավացնում է հիշողությունը, պայքարումօստեոպորոզ և աթերոսկլերոզ, ամրացնում է մազերը և եղունգները։
Այս երկու ամինաթթուները նպաստում են կոլագենի ձևավորմանը, ազդում մաշկի առաձգականության և ֆիբրիլային սպիտակուցի վրա, որը կազմում է շարակցական հյուսվածքի հիմքը:
Ցինկը մասնակցում է մաշկի բջիջների նորացմանը և կոլագենի սինթեզին, նվազեցնում է ճարպի արտազատումը և ապահովում բջիջների նորացումը:
Ինչպե՞ս ընդունել դեղը կանանց համար:
Վիտամինները մաշկի, մազերի և եղունգների համար անհրաժեշտ է օգտագործել օրական երկու անգամ մեկ պարկուճ։ Թերապիայի տևողությունը նվազագույնը վաթսուն օր է, եթե կորուստը ծանր է, ապա կուրսը կարող է երկարաձգվել մինչև չորս ամիս։
Վիտամինները փաթեթավորված են մուգ ապակե շշերի մեջ, որոնք պաշտպանում են դեղամիջոցը բարձր ջերմաստիճանից: Դիետիկ հավելումներ կարելի է ձեռք բերել առցանց: «Սոլգար»-ի արժեքը 1500 ռուբլի է։
«Ալերանա» մազերի աճի համար
Վիտամին-հանքային համալիրը պարունակում է մուլտիվիտամիններ, ամինաթթուներ և այլ օգտակար հետքի տարրեր: Սննդային հավելումը նախատեսված է ոչ միայն կանանց, այլեւ տղամարդկանց համար։ Հզոր բաղադրության շնորհիվ դեղամիջոցը դրական ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա՝ ներառյալ մաշկի, եղունգների և մազերի վրա։
Վիտամինները տարբեր աստիճանի ճաղատության բուժման համար օգտագործվում են համակցված, ինչպես նաև ժառանգական խնդիրների դեպքում։
«Ալերանա»-ն հասանելի է հաբերի տեսքով։ Վաթսուն կտոր (կարմիր և սպիտակ) փաթեթում: Դեղերի բաղադրությունը ներառում է հետեւյալ օգտակարըՆյութեր՝
- թիամին;
- ֆոլաթթու;
- երկաթ;
- մագնեզիում;
- ասկորբինաթթու;
- տոկոֆերոլ;
- բետա-կարոտին;
- սելեն;
- պիրիդոքսին;
- ռիբոֆլավին;
- B վիտամիններ;
- խոլեկալցիֆերոլ;
- բիոտին;
- ծծմբ պարունակող ամինաթթու;
- chrome;
- սիլիկոն;
- կալցիում;
- աերոզիլ.
Վիտամին-հանքային համալիրը օգնում է բարելավել մաշկի ընդհանուր վիճակը, ամրացնում է լամպերը, ավելացնում մազերի հաստությունը, վերացնում է քորն ու թեփը։
Ինչպես օգտագործել:
- Դեղը ընդունվում է օրական երկու անգամ։
- Վիտամինները պետք է օգտագործել առավոտյան և երեկոյան ժամերին։
- Թերապիայի տևողությունը երեք ամիս է։
Արդյունքը նկատելի կլինի երկու-երեք ամիս մուլտիվիտամիններ օգտագործելուց հետո։ Դասընթացն ավարտելուց հետո աղջիկները նկատում են, որ իրենց մազերն անթերի են մնում ևս վեց ամիս։ Վիտամինային և հանքային համալիրի արժեքը 650 ռուբլի է։
Complivit. Radiance
Վերաբերվում է մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված էժան վիտամիններին: «Complivit»-ը բնական ծագման հակաօքսիդանտների աղբյուր է։ Դեղը հասանելի է հաբերի տեսքով (10-ից 120 պարկուճ): Ներառում է՝
- կանաչ ձիթապտղի էքստրակտ;
- պոլիվինիլպիրոլիդոն;
- ռեսվերատրոլ;
- լիկոպեն;
- մագնեզիումի ստեարատ;
- ամորֆ սիլիցիումի երկօքսիդ;
- կալցիումի կարբոնատ;
- բիոտին;
- պղինձ;
- ցինկ;
- երկաթ;
- ասկորբինաթթու;
- ֆոլաթթու.
Լիկոպենը ամենահզոր հակաօքսիդանտներից է, այն հակված է կուտակվելու մաշկի բոլոր շերտերում՝ պաշտպանելով բջիջները ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից։ Ռեսվերատրոլը մեծացնում է բջիջների կյանքի տևողությունը, նվազեցնում է կոլագենի քայքայումը։
Ըստ ակնարկների՝ մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված վիտամիններն արգելակում են ֆոտոծերացման գործընթացը, բարձրացնում մաշկի առաձգականությունն ու տոնուսը և նվազեցնում կնճիռների սրությունը։
Complivit. Ռադիանսը պետք է ընդունել ուտելիս: Խորհուրդ է տրվում օրական մեկ պարկուճ ընդունել։ Դասընթացի տևողությունը երեսուն օր է։ Դեղամիջոցի արժեքը տատանվում է 300-ից 450 ռուբլի մեկ փաթեթի համար: Չնայած ցածր գնին, «Complivit: The Shining»-ը դրական գնահատականներ ունի՝ ըստ ակնարկների։
Կնոջ բանաձև
Վիտամինները մաշկի, եղունգների և մազերի համար օգնում են պահպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը: Այս կոմպլեքսը շտկում է հորմոնալ ֆոնը, լավացնում է մաշկի վիճակը, ամրացնում եղունգների թիթեղը, հանում դյուրագրգռությունը։
Դիետիկ հավելումը մաշկին, մազերին և եղունգներին ապահովում է էական հետքի տարրերով: Դեղամիջոցը կազմող բաղադրիչները վաղ ծերացումից վերականգնում են եղջերաթաղանթի շերտը, նվազեցնում արտաքին գործոնների բացասական ազդեցությունը։ «Ladies Formula»-ն արտադրվում է պլանշետների տեսքով։ Դեղատանը կարող եք տեսնել այս վիտամինների երկու տեսակ՝
- ուժեղացված բանաձևովվիտամինների և հանքանյութերի ամենամեծ հավաքածուն;
- բանաձև, որը պարունակում է բնական բույսերի էքստրակտներ:
Մազերի, եղունգների և մաշկի վիտամինների բարձր արդյունավետությունը «Lady's Formula»-ն հաստատվում է ակնարկներով։ Գեղեցիկ կեսի մեծ թվով ներկայացուցիչներ գնահատեցին դեղամիջոցի արդյունավետությունը: Սա զարմանալի չէ, քանի որ գործողության լայն սպեկտրը հաստատվում է սննդային հավելումների բաղադրությամբ՝
- սելեն;
- վիտամին E;
- առօրյա;
- B վիտամիններ;
- բիոտին;
- վիտամին D;
- ցինկ;
- յոդ;
- ռետինոլ;
- երկաթ;
- L-ցիստեին;
- ձիու պոչ;
- ժելատին.
Մուլտիվիտամինային համալիրը հարմար է ցանկացած տարիքի կանանց համար։ Մազերի, եղունգների և մաշկի համար նախատեսված վիտամիններն ակտիվորեն ազդում են էպիդերմիսի վիճակի վրա հետևյալ պայմաններում՝
- ճաղատություն;
- նոսրացում;
- փխրունություն;
- չոր;
- իմունիտետի նվազում;
- սթրես;
- անցյալ հիվանդություններ;
- դերմատիտ;
- ճաքեր;
- էրոզիա;
- վատ սնունդ.
Դեղը ընդունելիս պետք է հաշվի առնել հետևյալ կետերը.
- Անհրաժեշտ է դադարեցնել այլ սննդային հավելումներ:
- Lady's Formula-ն թմրանյութ չէ:
- Եթե տեղի է ունենում չափից մեծ դոզա, դադարեցրեք վիտամիններ ընդունելը:
- Թերապիայի տևողությունը որոշվում է բժշկի կողմից։
- Ժամկետը՝ երեք տարի։
Օգտագործման հակացուցումները մինչև տասներկու տարեկան երեխաներն ենտարիներ, հղիություն և բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականություն։
Ինչպես օգտագործել վիտամիններ.
- Դեղը պետք է ընդունվի մեկ դեղահատ օրական երեք անգամ:
- Պարկուլաները լվանում են շատ ջրով։
- Մազերի, մաշկի և եղունգների առողջությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է երեքից վեց ամիս տևողությամբ կուրս անցնել։
- Զգալի ազդեցություն կարելի է նկատել ընդունելուց մի քանի ամիս հետո:
Դիետիկ հավելումների միջին արժեքը վեց հարյուր ռուբլի է: Փաթեթը պարունակում է 60-ից 90 հաբ։
Մազերի, եղունգների և մաշկի վիտամինների ակնարկները «Lady's Formula»-ն հաճախ դրական են: Աղջիկները նշում են, որ գանգուրների տեսքը լավանում է, մազերն ակնթարթորեն աճում են, եղունգների թիթեղների շերտազատումը վերանում է, մաշկը դառնում է ավելի առաձգական։ Դեղամիջոցի արժեքը 650-ից 1050 ռուբլի է։
