Շատ գեղեցկուհիներ դժգոհ են իրենց կազմվածքից։ Նրանց թվում է, թե իրենց ոտքերը բավականաչափ սլացիկ չեն, իսկ գոտկատեղը կարող է ավելի նեղ լինել։ Երիտասարդ կանայք սովամահ են լինում՝ հավատարիմ մնալով նոր դիետաներին և մարզվում են մարզասրահում: Արդյունքը սովորաբար նկատելի է մեկ ամիս նման տիտանական աշխատանքից հետո։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր ներկայացուցիչներն են պատրաստ խոշտանգել իրենց կալորիաները հաշվելով, բայց չեն կորցնում հույսը մի քանի կիլոգրամով ավելի թեթևանալու և մի քանի սանտիմետրով նիհարելու հույսը: Օգտագործվում են բոլոր տեսակի ճարպ այրիչներ, դրանք շատ են դեղատանը: Նրանց մասին և կքննարկվեն մեր հոդվածում։
Ինչպես սկսվեց ամեն ինչ
Ի դեպ, նիհարեցնող դեղամիջոցները երիտասարդ տիկնանց քմահաճույքը չէ, որը ձգտում է նիհարել առանց որևէ ջանք գործադրելու: Դեղատներում ճարպերը այրող հաբերը ի սկզբանե հայտնվեցին մարզիկների համար, և դրանց օգտագործումը նպատակ ուներ մարմնին նիհարելու մղել դիետայի և մարզվելու ընթացքում: Ձեռնարկատիրական դեղագործական ընկերություններն այնուհետև տարածեցին դիետիկ դեղամիջոցները լայն զանգվածներին, և ժամանակի ընթացքում այդ դեղամիջոցները անհավանական ժողովրդականություն են ձեռք բերել:
Հարուստ բազմազանություն
Ճարպայրիչները դեղատանը ներկայացված են ոչ միայն մեծ տեսականիով, այլ նաև գնային տարբեր կատեգորիաներով։ Բացի այդ, դրանք բաժանված են երեք խմբի՝
- դեղորայք արտադրված սպորտային սնուցման ընկերությունների կողմից;
- դեղագործական սննդային հավելումներ;
- լիպոլիտիկ դեղամիջոցներ.
Մենք ձեզ ավելին կպատմենք այս ապրանքների մասին, ներառյալ լավագույն ճարպ այրողները:
Սպորտ և կիլոգրամ
Մարզիկների համար սննդային հավելումներ և այլ ապրանքներ վաճառող ընկերությունների կողմից առաջարկվող դեղերը կատարում են մի շարք գործառույթներ:
Առաջինը և, թերևս, ամենակարևորը նյութափոխանակության արագացումն է, որի արդյունքում մարդն անգամ առանց ֆիզիկական վարժությունների կալորիաներ է այրում։
Այս դեղերի երկրորդ նպատակը էներգիայի ավելացումն է, որպեսզի մարզասրահում մարզումները ավելի ինտենսիվ և, հետևաբար, ավելի արդյունավետ դառնան:
Եվ վերջին, երրորդ գործառույթը հենց ճարպային բջիջներում պրոցեսների փոփոխությունն է, որից հետո դրանցից գլիցերինն ավելի ակտիվորեն դուրս է հանվում և մարզումների ժամանակ արագանում է ճարպերի այրումը։
Ջերմային էֆեկտ
Բացի այդ, ճարպեր այրող սպորտային հավելումների մեծ մասը թերմոգեն են, ինչը նշանակում է, որ դրանք կարող են մի փոքր բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը՝ դրանով իսկ խթանելով նյութափոխանակությունը: Այս ազդեցությունը ձեռք է բերվում, երբ պատրաստուկները պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են գուարանան, կարմիր պղպեղի էքստրակտը, ֆորսկոլինը և կոֆեինը: Իմիջայլոց,Դեղատնից գնելով ճարպեր այրող հաբեր և ուսումնասիրելով բաղադրությունը՝ դուք կարող եք շատ ընդհանրություններ գտնել դրանց և սպորտային դեղամիջոցների միջև։
Բացի վերը նշված բաղադրիչներից, մարզիկների համար ճարպ այրիչները պարունակում են քրոմ պիկոլինատ, դիետիկ մանրաթել և սինեֆրին: Այս նյութերը նախատեսված են սովի զգացումը նվազեցնելու համար։
Սպորտային ճարպ այրիչները չափազանց հազվադեպ են դեղատներում, առավել հաճախ դրանք կարելի է ձեռք բերել սպորտային սննդի մասնագիտացված բաժիններից կամ առցանց խանութներից:
Դեղատնային գրագողություն
Կարո՞ղ եմ գնել հզոր ճարպ այրիչներ դեղատնից: Այո՛։ Եվ ամենից հաճախ, դեղատնային հրաշագործ դիետիկ հաբերի բաղադրությունը շատ նման կլինի ճարպերն այրող սպորտային դեղամիջոցներին։ Դրանք անպայման ներառում են գուարանա կամ L-carnitine:
Բացի այդ, կան դեղամիջոցներ, որոնք քայքայում են ճարպերը ճաշի ժամանակ, այսինքն՝ ամբողջությամբ արգելափակում են ճարպերի և ածխաջրերի մարսողականությունը ստամոքս ներթափանցող սննդից։ Այսպիսով, սպառված կալորիաները նույնպես նվազում են: Որպես այդպիսի հաբերի մի մաս, դուք կարող եք գտնել խիտոզան, ալֆա-ամիլազ արգելափակողներ, բրոմելայն կամ նրա անալոգները և օրլիստատ:
Դեղատան նման ճարպայրիչները էժան են կամ բավականին թանկ, մի խոսքով տարբեր են։ Գինը կախված է կազմից և դեղագործական արտադրողից։ Ի դեպ, դրանցից շատերը վտանգ են ներկայացնում առողջության համար, մեծ մասի վաճառքը Ռուսաստանում արգելված է։
Առողջությո՞ւն, թե՞ նիհարություն
Որո՞նք են բուժիչ ճարպ այրիչի վտանգները: Կանանց դեղատունն առաջարկում է էֆեդրին պարունակող դեղամիջոցներ,ասպիրին, կոֆեին, սիբուտրամին և թիրոքսին: Ասպիրինի, կոֆեինի և էֆեդրինի բուժիչ կոկտեյլի առավելությունն այն է, որ այն արագացնում է նյութափոխանակությունը և նվազեցնում սովի զգացումը։ Թերությունները շատ ավելի շատ են՝ նման հաբեր օգտագործելով՝ կարող եք պսիխոզ, վերին և ստորին վերջույթների ջղաձգումներ, արագ սրտի բաբախում ունենալ։ Բացի այդ, հնարավոր է հանկարծակի մահվան համախտանիշ։
Սիբուտրամինը մի նյութ է, որը գործում է ուղեղում գտնվող ախորժակի կենտրոնի վրա: Եվրոպական շատ երկրներում արգելված են սիբուտրամին պարունակող ճարպ այրիչները, քանի որ դրանք զգալի վնաս են հասցնում կենսական կարևոր օրգաններին, ինչպիսիք են սիրտը և լյարդը։
Մեկ այլ չափազանց վնասակար բաղադրիչ, որը կարող են պարունակել դեղատներում վաճառվող էժան ճարպ այրիչները, թիրոքսինն է: Սա արհեստականորեն ստեղծված վահանաձև գեղձի հորմոն է, որի օգտագործումը ժամանակի ընթացքում նվազեցնում է վահանաձև գեղձի բնական գործառույթները։
Պե՞տք է գնել նման վտանգավոր ճարպ այրիչներ դեղատնից: Կանանց համար նման միջոցները հարմար չեն, այնուամենայնիվ ավելի լավ է ընտրություն կատարել հօգուտ առողջ սննդակարգի և վարժությունների։
Առասպելների ոչնչացում
Երբ կշեռքի վրա անհրապույր թվեր եք տեսնում, պետք չէ շտապել ծայրահեղությունների մեջ և մեծաքանակ գնել բոլոր դիետիկ հաբերը: Ցանկացած ճարպ այրող առանց դեղատոմսի, որը տատանվում է ցածրից մինչև բարձր գներով, ամեն դեպքում կարժենա ձեր սեփական առողջության համեմատ:
Նախ, նույնիսկ ամենաթանկ հրաշք հաբը կախարդություն չի անի. դուք դեռ պետք է հետևեք ձեր սննդակարգին, թե ինչ և երբ եք ուտում:
Երկրորդ՝ սպորտճարպեր այրող դեղամիջոցները ձեզ էներգիա են տալիս, բայց գլխացավերն ու սպազմերը կարող են նաև առաջանալ:
Երրորդ, դեղահաբեր, որոնք վստահաբար կնվազեցնեն քաշը՝ ճարպը հալեցնելով, ներկայումս գոյություն չունեն: Հետևաբար, նախքան դեղատնից ճարպ այրիչներ գնելը, որոնց ակնարկները նույնիսկ ամենաշատն են հիանում, պետք է մտածել հետևանքների մասին։
Տղամարդկանց թողարկում
Ժամանակակից շատ տղամարդիկ հոգ են տանում իրենց առողջության և արտաքինի մասին։ Սպորտը սիրելի զբաղմունք է նրանց համար, ովքեր սիրում են աշխատել իրենց վրա և դուրս մղել ծանր աշխատանքային օրվա ընթացքում կուտակված բացասականությունը։
Մարզասրահ հաճախողների վերջնական երազանքը նիհար մկաններն են և որովայնի շրջանում տխրահռչակ վեց տուփերը: Հաճախ դժվար է միայն մարզվելով նման էֆեկտի հասնել, նման դեպքերում կարելի է զգուշությամբ փորձել ճարպ այրիչներ։ Տղամարդկանց համար նախատեսված դեղատանը դժվար է որևէ արժեքավոր բան գտնել, ավելի լավ է դիմեք ձեր մարզիչին կամ դիմեք սպորտային սննդի խանութին: Պետք է հիշել, որ ինքնին նման դեղամիջոցները չեն այրում ճարպերը, դրանք միայն օգնում են մարմնին դա անել մարզումների ժամանակ։
Լավագույն ապրանքների ցանկ մարզիկների համար
Ընտրության հեշտության համար մենք կազմել ենք ամենահայտնի սպորտային դեղամիջոցների ցանկը թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար: Այս ճարպ այրիչները ոչ մի դեպքում անվնաս չեն, բայց դրանք շատ արդյունավետ են և ավելի հաճախ են գնում, քան մյուսները:
- Cloma Pharma – Սև սարդ (այրի): Սա կոֆեինի, ասպիրինի և էֆեդրինի դասական խառնուրդ է, որն ապահովում է արագ և հզոր ազդեցություն: Բացի հիմնականբաղադրիչները, այս դեղամիջոցի բաղադրությունը ներառում է չնչին նյութեր, որոնք ազդում են վահանաձև գեղձի և կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա: Արտադրողները պնդում են, որ այս ճարպ այրիչի բոլոր բաղադրիչները չեն հակասում միմյանց, և ճիշտ դեղաչափը չի առաջացնում կողմնակի բարդություններ: Գինը - 2950 ռուբլուց։
- USPlabs - OxyELITE Pro: Այս դեղը, չնայած շատ ժողովրդավարական գնին, ունի գերազանց կազմ: Նրա հիմնական բաղադրիչը խորդենին է։ Այս ճարպ այրիչի գործողությունը հիմնված է ջերմության արտադրության ավելացման և ճարպերի սինթեզի վրա: Այս դեղը տալիս է գերազանց արդյունքներ՝ զուգորդված ցածր կալորիականությամբ սննդակարգով և կանոնավոր մարզումներով: Գինը - 2190 ռուբլուց։
- Nutrex - Lipo-6X. Այս ճարպ այրիչը հասանելի է պարկուճների տեսքով, որոնք ունեն բազմաֆազ ազդեցություն՝ ապահովելով կայուն ազդեցություն նույնիսկ մարզվելուց հետո։ Այս դեղամիջոցի բաղադրությունը պարունակում է տիրամին, սինեֆրին և յոհիմբին, որոնք ունեն ջերմագին ազդեցություն մարմնի վրա: Գինը - 2402 ռուբլուց։
- BSN – Thermonex: Սա համեմատաբար էժան ճարպ այրիչ է սկսնակների համար, ովքեր ուժեղ ազդեցության կարիք չունեն: Դեղամիջոցի գործողությունը հիմնված է նյութափոխանակության արագացման և ջերմածինության վրա: Այն պարունակում է կատեխին, օկտոպամին, սինեֆրին, թիրոզին և անջուր կոֆեին: Գինը - 1590 ռուբլուց։
- Cloma Pharma - Methyldrene Elite: Այս դեղամիջոցը համատեղում է էֆեդրինը, կոֆեինը, ասպիրինը և խորդենի: Նման բաղադրությունը տալիս է գերազանց արդյունքներ, սակայն այն ունի կողմնակի բարդություններ, որոնք ի հայտ են գալիս ոչ պատշաճ դեղաչափով կամ երկարատև օգտագործման դեպքում։ Սա բազմակողմանի ճարպ այրիչ է:Գինը - 2900 ռուբլուց։
- Ունիվերսալ սնուցում - ճարպ այրիչներ կանանց համար: Սա ամենալավ ճարպ այրիչն է գեղեցկուհիների համար, բացի այդ, այն չի պարունակում վնասակար բաղադրիչներ, իսկ բաղադրությունը ներառում է բուսական էքստրակտներ, լինոլաթթու և կարնիտին։ Գինը - 1520 ռուբլուց։
- Optimum Nutrition - CLA փափուկ գելեր: Այս դեղամիջոցի բաղադրությունը ներառում է օմեգա ճարպերի մոդիֆիկացված տեսակներ, որոնք օգնում են ճեղքել ճարպերը նույնիսկ առանց ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության՝ պարզապես հավատարիմ մնալով պատշաճ սնուցմանը: Գինը - 1499 ռուբլուց։
- MuscleTech - Hydroxycut MAX Pro: Շատ արդյունավետ ճարպ այրիչ կանանց համար, որն աշխատում է արագացնել լիպոլիզը: Տարբեր հավելումներ, որոնք այս դեղամիջոցի մաս են կազմում, արագացնում են նյութափոխանակությունը և նորմալացնում վահանաձև գեղձի աշխատանքը: Այս ճարպ այրիչն ամենաանվնասն է բոլորից: Արժեքը - 1920 ռուբլուց։
- Ունիվերսալ սնուցում - Կենդանիների կտրվածքներ: Այս դեղը պարծենում է շատ հարուստ բաղադրությամբ. այն ներառում է գրեյպֆրուտի և կանաչ թեյի էքստրակտներ, ինչպես նաև խոլին ցիտրատ, տիրամին և այլ հավելումներ, որոնք խթանում են մարմնին այրել ճարպը: Գինը - 2090 ռուբլուց։
- Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot: Սա հեղուկ ճարպ այրող միջոց է, որը պարունակում է միայն կարնիտին և վիտամին B6։ Այն լցնում է մարմինը էներգիայով և հնարավորություն է տալիս մարզումների ժամանակ տալ ամենալավը։ Գինը - 1790 ռուբլուց 20 ամպուլի համար։
Նիհարեցում դեղատան միջոցով
Սպորտային ճարպ այրիչների հետ մեկտեղ մենք առաջարկում ենք դեղատնային ամենաշատ գնվող դեղերի ցանկը՝ ուղղված.կշռի կորուստ. Այս ճարպ այրիչները բացարձակապես անվտանգ չեն, խորհուրդ է տրվում դրանք օգտագործել միայն բժշկի կողմից զննումից հետո և արտակարգ իրավիճակների դեպքում, երբ կիլոգրամների նվազման օգուտը գերազանցում է դեղահաբերի վնասը առողջությանը։
ԹՈՓ 9 հայտնի դեղատնային ճարպ այրիչներ
«Ռեդուկին». Այս դեղամիջոցը ամենատարածվածներից մեկն է: Բաղադրիչները, որոնք կազմում են այս ճարպ այրիչը, ազդում են գլխուղեղում տեղակայված սովի կենտրոնի վրա՝ նվազեցնելով ախորժակը: Դուք կարող եք գնել այս դեղը 2610 ռուբլով:
«Xenical». Քաշը կորցնելու այս դեղամիջոցն օգնում է արգելափակել լիպազը, ինչի արդյունքում սննդից ստամոքս-աղիքային տրակտ ներթափանցող ճարպերը չեն ներծծվում։ Այսպիսով, ճարպերը չեն մարսվում, չեն կուտակվում մարմնում։ Դեղամիջոցի գինը 1020 ռուբլուց է։
«Օրսոտեն». «Xenical»-ի անալոգը. Պլանշետների արժեքը՝ 1820 ռուբլուց։
«Կլենբուտերոլ». Այս ճարպ այրիչը արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչի պատճառով ճարպային հյուսվածքը քայքայվում է։ Նաև այս դեղամիջոցը մեծացնում է վահանաձև գեղձի ակտիվությունը, որն արտադրում է թիրոքսին, որն օգնում է այրել ճարպը: Գինը - 800 ռուբլուց։
«Գոլդլայն». «Ռեդուկսինի» անալոգը. Արժեքը - 2950 ռուբլի:
«Turboslim». Ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար նախատեսված սննդային հավելումը օրգանիզմի վրա գործում է որպես լուծողական և միզամուղ միջոց։ Այսպիսով, քայքայվող արտադրանքը ավելի արագ է արտազատվում մարմնից: Գինը - 179 ռուբլուց:
«Լիդա». Չինական դեղամիջոց, որը հաճախ կեղծվում է: Այն պարունակում է տարբեր խոտաբույսեր,որոնք օգնում են վերացնել ճարպը: Դուք կարող եք գնել 800 ռուբլով:
Միկրոբյուրեղային ցելյուլոզա. Այս դեղամիջոցի հիմքը բնական բամբակն է, որը բանավոր ընդունելիս ուռչում է և ստամոքսում կուշտության զգացում է հաղորդում։ Գինը ընդամենը 93 ռուբլի է։
«Դիետոլոգ». «Ռեդուկսինի» և «Գոլդլայնի» անալոգը։ Արժեքը - 227 ռուբլի:
Ռիսկի խումբ
Ճարպ այրիչ, սպորտային կամ դեղատնից գնելուց առաջ պետք է ուշադիր կարդալ հակացուցումները, իսկ ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
Ոչ մի ճարպ այրող չպետք է ընդունեն սրտի, լյարդի, վահանաձև գեղձի կամ երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդիկ, ինչպես նաև հղի և կրծքով կերակրող կանայք և դիաբետիկները:
Բնության նվերներ
Նախքան դեղատուն վազելը հրաշագործ դեղահաբերի հերթական փաթեթի համար, փորձեք դաշինք կնքել բնության հետ և ընկերանալ այնպիսի ապրանքների հետ, որոնք ոչ միայն կօգնեն ձեզ նիհարել, այլև կհագեցնեն ձեր օրգանիզմը վիտամիններով՝ բացարձակապես առանց վնասելու: առողջություն։ Համաձայնեք, ի վերջո, բանջարեղեն կամ միրգ ուտելը շատ ավելի առողջարար և համեղ է, քան անհասկանալի քիմիա կուլ տալը։
Տավարի լյարդը շատ արդյունավետ ճարպ այրող միջոց է, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ B խմբի վիտամիններ, ինչպես նաև քրոմ և երկաթ։ Այս բոլոր նյութերը սպառված կալորիաները վերածում են էներգիայի, ոչ թե ճարպի:
Ծովային ջրիմուռը պարունակում է մեծ քանակությամբ յոդ, որը բարելավում է վահանաձև գեղձի աշխատանքը, որն իր հերթին օգնում է օրգանիզմին նիհարել։
Ազնվամորին ունի ճարպերը քայքայելու հրաշալի հատկություն։ Ոչ թելավանալու համար հարկավոր է ուտել այս համեղ հատապտուղից առնվազն 100 գրամ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ։
Բանանը հարուստ է կալիումով, որը հեռացնում է ավելորդ հեղուկը և կանխում ցելյուլիտի առաջացումը։
Գրեյպֆրուտը բնական ճարպ այրող միջոց է, որը հիանալի կերպով հեռացնում է ավելորդ ջուրն ու տոքսիններն օրգանիզմից, ինչպես նաև օգնում է քայքայել ճարպերը։
Կանաչ թեյը հիանալի հակաօքսիդանտ է, որը ոչ միայն դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը, այլև օգնում է նորմալացնել նյութափոխանակությունը։
Անյուղ կաթնամթերքը ներառում է կալցիում, որն օգնում է օրգանիզմին արտադրել կալցիտրիոլ հորմոնը, որը ստիպում է բջիջներին այրել ճարպը:
Հազար անգամ մտածեք, թե արդյոք ձեզ իսկապես անհրաժեշտ են սինթետիկ ճարպ այրիչներ: Տղամարդկանց և կանանց համար դեղատունն ունի հարուստ ընտրանի, բայց միգուցե պետք է սկսել ճիշտ սնվելուց:
