Ծոմապահությունը տարբեր պաթոլոգիաների բուժման հնագույն մեթոդներից է։ Այսօր անհնար է որոշել, թե ով է բուժման այս մեթոդի հեղինակը։ Պատմության տարբեր ժամանակաշրջաններում բժիշկները նրա հետ վարվել են ոչ միանշանակ. Այնուամենայնիվ, այսօր այս մեթոդը բավականին տարածված է: Հոդվածում խոսվում է գաստրիտի ժամանակ ծոմ պահելու կանոնների մասին։
Ինչու՞ է սննդի ժամանակավոր հրաժարումը օգտագործվում աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների դեպքում:
Նախկինում շատերը դեմ էին բուժման այս մեթոդին։ Այն ժամանակաշրջաններում, երբ մարդկանց մեծ մասը թերսնված էր, սովը համարվում էր աներևակայելի: Բայց այսօր պաշտոնական բժշկագիտությունը թույլ է տալիս նման միջոցառում։ Բացի այդ, նրա կողմնակիցներն են առողջ ապրելակերպի ձգտող մարդիկ։ Սննդից ժամանակավոր հրաժարվելը կարող է բարելավել տարբեր խնդիրներ ունեցող հիվանդների ինքնազգացողությունը։ Սա հատկապես ճիշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներից։
Գաստրիտով ծոմ պահելը բորբոքված ստամոքսին տալիս է անհրաժեշտ հանգստություն, ազատում օրգանիզմը վնասակարներից.նյութեր. Պաթոլոգիայի առաջին փուլում թերապիայի այս մեթոդը դրական արդյունք է տալիս: Այնուամենայնիվ, անտեսված ձևի և թթվի արտադրության ավելացման դեպքում սննդից հրաժարվելու հետևանքները կարող են վտանգավոր լինել: Հետևաբար, նախքան գաստրիտի ծոմապահության ընթացակարգը սկսելը, պետք է հստակ հաստատել, որ վատ առողջությունը կապված է այս հիվանդության հետ։
Հիվանդության նշաններն ու առանձնահատկությունները
Նորմալ, առողջ վիճակում մարդու ստամոքսը հյութ է արտազատում, որն օգնում է սննդի մարսմանը: Ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունների դեպքում այս նյութի արտադրությունը խախտվում է։ Այս երեւույթը բացատրվում է բորբոքային գործընթացով։ Գաստրիտը (ICD-10 կոդը - K29) բաժանվում է սուր և քրոնիկական: Առաջին դեպքում ախտանշանները սովորաբար ավելի արտահայտված են, քան երկրորդում։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած հիվանդությամբ տառապող անձը ունի հետևյալ ախտանիշները՝
- Կոտրվածության զգացում.
- Հիվանդության զգացում, գլխապտույտ.
- Փորլուծություն կամ կղանքի պահպանում.
- Ավելացել է գազի ձևավորումը.
- Անհանգստություն որովայնի վերին հատվածում.
- Դառնություն կամ թթու համ բերանում.
- Հաճախակի փորկապություն, այրոց.
- Ծանրություն որովայնի վերին մասում։
Գաստրիտի սուր նոպաների դեպքում հիվանդի համար օգտակար է ձեռնպահ մնալ սննդից։ Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ պաթոլոգիան կարող է կապված լինել թթվային արտադրության կրճատման կամ ավելացման հետ: Առաջին դեպքում ծոմապահությունն օգնում է թեթեւացնել հիվանդի վիճակը։ Երկրորդում այս իրադարձությունը վտանգավոր է. Ի վերջո, ստամոքսում սննդի բացակայության դեպքում, թթու, որը գերազանցում էարտադրում է այս մարմինը, կարող է հանգեցնել խոցերի առաջացման: Հետեւաբար, այս դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս բուժման այլ տարբերակներ: Ուստի ծոմ պահելուց առաջ անհրաժեշտ է հետազոտվել մասնագետի մոտ և որոշել հիվանդության տեսակը։
Բարձր թթվայնությամբ ստամոքսի բորբոքման առանձնահատկությունները
Ինչպես արդեն նշվեց, ICD-10 գաստրիտի կոդը K29 է: Սա սովորական ծածկագիր է: Ընդհանուր առմամբ, այս պաթոլոգիայի մի քանի տեսակներ կան. Դրանցից մեկը կքննարկվի այս բաժնում: Գաստրիտը, որն ուղեկցվում է թթվի արտադրության ավելացմամբ, հաճախ տեղի է ունենում թաքնված ձևով։ Հիվանդությունը կարող է առաջանալ հետևյալ գործոններով.
- Էթանոլ պարունակող արտադրանքի չարաշահում.
- Ուտելիքների միջև երկար ընդմիջումներ.
- Թունավորում անորակ ապրանքներից կամ քիմիական նյութերից։
- Անպարկեշտ սննդի չարաշահում.
- Շատ տաք կամ սառը սնունդ, յուղոտ և կծու սնունդ:
- Զգացմունքային գերլարում.
Վնասակար արտադրանքի օգտագործումը հաճախ հրահրում է գաստրիտի նոպա, որը բնութագրվում է արտահայտված ախտանիշներով և պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն։
Սուր տիպի պաթոլոգիայի ընթացքի առանձնահատկությունները
Ստամոքսի նման բորբոքման նշաններն են՝
- Բերանի տհաճ համ.
- Փնթփնթոց ստամոքսում և ավելորդ գազերի կուտակում.
- Փսխման նոպաներ, հաճախակի և թուլացած կղանք:
- Ախորժակի կորուստ կամ նվազում։
- Ծանր անհանգստություն որովայնի վերին հատվածում.
- Ջերմաստիճանի աննշան բարձրացում.
- Հոգնածություն, աշխատունակության նվազում։
Եթե ստամոքսում բորբոքային պրոցեսը հրահրվում է սալմոնելայով, ապա հարձակումն ուղեկցվում է ծանր փորլուծությամբ, որը հանգեցնում է ջրազրկման։ Բերանի մաշկը և լորձաթաղանթները չորանում են, ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 39 աստիճան։ Եթե ունեք սուր նոպայի ախտանիշներ, պետք է շտապ օգնություն կանչեք։
Պահքի առանձնահատկությունները
Ստամոքսի ցանկացած բորբոքային պրոցես պահանջում է հատուկ դիետա։ Ստամոքս-աղիքային պաթոլոգիաներով տառապող մարդկանց բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս չափից շատ ուտել կամ, ընդհակառակը, երկար ժամանակ հրաժարվել սննդից։ Սուր հարձակման ժամանակ սննդից հրաժարվելը օգնում է բեռնաթափել բորբոքված օրգանը։ Բացի այդ, այս տեսակի հիվանդությամբ հիվանդները կորցնում են իրենց ախորժակը, և այս վարժությունն իրականացվում է առանց մեծ դժվարության: Խոսելով մեծահասակների մոտ քրոնիկական գաստրիտի ախտանիշների և բուժման մասին, պետք է նշել, որ պաթոլոգիայի այս ձևը թույլ է տալիս նաև ծոմ պահել և պահանջում է դիետա: Դրա շնորհիվ մարսողական տրակտի աշխատանքը նորմալանում է։ Բացի այդ, սննդի մերժումն օգնում է ստամոքսին և աղիքներին հեռացնել վնասակար միացությունները: Մասնագետներն ընդգծում են, որ սննդից հրաժարվելը չպետք է լինի կոշտ ու երկար, որպեսզի օրգանիզմը հյուծվի։ Հիվանդը պետք է բավականաչափ հեղուկ խմի։
«Սոված առողջության համար» գրքում պրոֆեսոր Նիկոլաևը խորհուրդ է տալիս նման միջոցառումը լրացնել այլ պրոցեդուրաներով (ցնցուղ, կլիզմա, զբոսանք, վարժություններ և մերսումներ): Եթե սննդից հրաժարվելու ժամանակ հիվանդության սուր փուլի նշանները անհետանում են, կարելի է խոսել դրական արդյունքի հասնելու մասին.արդյունք. Երբ ի հայտ են գալիս հիվանդության նոպայի առաջին ախտանշանները, պետք է անմիջապես սկսել ձեռնպահ մնալ ուտելուց։
Ծոմապահություն գաստրիտով սուր փուլում
Ախտորոշումը հաստատելուց հետո հիվանդին տրվում է թերապիա։ Այն ներառում է դեղեր ընդունելը (դեղորայք, որոնք օգնում են վերացնել սպազմը, դեղամիջոցներ, որոնք պաշտպանում են ստամոքսի լորձաթաղանթը, ֆերմենտներ, թթվային արտադրությունը կարգավորող դեղեր): Բացի այդ, հիվանդին խորհուրդ է տրվում որոշ ժամանակով հրաժարվել ուտելուց։ Քանի՞ օր կարելի է ծոմ պահել նման ախտորոշմամբ։ Որպես կանոն, սննդից լիակատար հրաժարվելը տեւում է մեկից երկու օր։ Հիվանդին թույլատրվում է խմել ոչ գազավորված ջուր։ Երկրորդ օրը, եթե վիճակը փոքր-ինչ լավանում է, սննդակարգ է ներմուծվում սև թեյ՝ առանց շաքար ավելացնելու։ Երկու օր ծոմ պահելուց հետո, փորկապության, անհարմարության և լուծի բացակայության դեպքում թույլատրվում է օգտագործել անյուղ մսի արգանակ՝ չորացրած սպիտակ հացով և բարակ շիլա-քսուքով։ Այնուհետեւ դիետան աստիճանաբար կարելի է ընդլայնել։ Հիվանդը պետք է ուտի կոտորակային՝ հաճախ, բայց փոքր չափաբաժիններով:
Պրոցեդուրաների նախազգուշական միջոցներ
Հարկ է նշել, որ ծոմից հրաժարվելու ժամանակահատվածում (մարդը մի քանի օր անցկացնում է ջրի վրա) արգելվում է օգտագործել թարմ հյութեր, մրգեր, հատապտուղներ և բանջարեղեն, ինչպես նաև պարունակող մթերքներ. մեծ քանակությամբ հատիկավոր շաքար: Սննդից երկարատև հրաժարումը (ավելի քան երեք օր) հակացուցված է հիվանդներին: Դա կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի վիճակի վատթարացման։ Բացի այդ, ընթացակարգը չի իրականացվում հետևյալ դեպքերում՝
- Թուլություն, առողջության համար անհրաժեշտ նյութերի պակաս.
- Սուր բորբոքային պրոցես ստամոքսում, որն առաջանում է վարակի հետևանքով, բակտերիաների դեմ պայքարող դեղամիջոցների ընդունում։
Գաստրիտով ծոմ պահելուց հետո հիվանդի սննդակարգը պետք է պարունակի նվազագույն քանակությամբ ածխաջրեր, մանրաթելեր և լիպիդներ։ Հիվանդին խորհուրդ է տրվում ուտել օրական առնվազն հինգ անգամ։ Եվ որքան փոքր է սննդի չափաբաժինները, այնքան արագ է նորմալանում մարսողական տրակտի աշխատանքը։ Ծոմապահությունը պետք է զուգակցվի այլ թերապիայի հետ։
Պատրաստվում ենք պրոցեդուրան
Պետք է հիշել, որ միջոցառումն իրականացնելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։
Մասնագետը կարող է որոշել որոշակի հիվանդի համար ծոմ պահելու անհրաժեշտությունը, բուժման այս մեթոդի օգուտներն ու վնասները։ Դուք պետք է ուշադիր պատրաստվեք սննդից հրաժարվելու համար: Մարմնի սննդանյութերից հանկարծակի զրկելը մեծ սթրես է։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ծոմ պահել փուլերով. Այս մեթոդը թույլ է տալիս հեշտացնել մարսողական համակարգի աշխատանքը։ Սննդից հրաժարվելու նախապատրաստումը պետք է տևի առնվազն յոթ օր: Առաջին օրը պետք է բացառել ձկան և մսային ուտեստները։ Օգտագործեք կաթնամթերք և բանջարեղեն: Երկրորդ օրը հրաժարվել ալյուրից պատրաստված ուտեստներից։ Բացառվում է նաև հրուշակեղենը։ Երրորդ օրը թույլատրվում է միայն բուսական ուտեստներ շոգեխաշած կամ թխած ձևով, թթու-կաթնամթերք, չորրորդ օրը երկու սնունդը փոխարինվում է կեֆիրով կամ մածունով: Հինգերորդ օրը կարելի է ուտել միայն խաշած բանջարեղեն, վեցերորդին՝ կաթնաշոռ եւ մածուն։ Այնուհետեւ թույլատրվում է միայն հեղուկներ: Յոթերորդ օրը հիվանդը խմում էմիայն ջուր և կեֆիր։
Ընթացակարգի կարևոր ասպեկտներ
Մարդիկ, ովքեր առաջին անգամ են օգտագործում ծոմ պահելու տեխնիկան, պետք է միայն սննդի պակաս ունենան։ Սննդից հրաժարվելն այս դեպքում տեւում է ընդամենը մեկ օր։ Խոսելով մեծահասակների մոտ քրոնիկ գաստրիտի ախտանիշների և բուժման մասին՝ պետք է ընդգծել, որ այս միջոցառումն իրականացնելիս հիվանդը պետք է ուշադիր լինի իր վիճակի նկատմամբ։ Անհանգստության դեպքում խորհուրդ է տրվում դադարեցնել բուժումը և դիմել մասնագետի։ Մարդուն զննելիս կարելի է հայտնաբերել պաթոլոգիաներ, որոնք անհամատեղելի են սովի հետ։ Ընդհանրապես, հիվանդությունների սրման ֆոնի վրա, նման միջոցառում չպետք է իրականացվի, որպեսզի մարմինը չմտցնի ավելի մեծ սթրեսի վիճակի մեջ: Եթե նույնիսկ առողջական վիճակը թույլ է տալիս իրականացնել պրոցեդուրան, չպետք է անլուրջ վերաբերվել դրան։ Անհրաժեշտ է օրական առնվազն երկու լիտր ջուր խմել, խուսափել հիպոթերմիայից, հոգնածությունից, խեղդված սենյակում մնալուց, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից։ Շատ ծոմ պահող հիվանդներ զգում են՝
- Սննդի խիստ կարիք, որը ժամանակի ընթացքում նվազում է:
- Թեթև անհարմարություն որովայնի վերին հատվածում (դա համարվում է նորմալ):
- Թուլություն, հոգնածության զգացում (նկատվել է ծոմի առաջին օրը).
- Բերանի տհաճ համ.
- Առավոտյան թեթևակի սրտխառնոցի զգացում։
Սննդից հրաժարվելը թեստ է օրգանիզմի համար։ Ուստի սննդակարգը պետք է վերականգնվի փուլերով։ Առաջին օրը անհրաժեշտ է ուտել վարսակի շիլա, թեթեւ հեղուկ ապուր։ մասին հարցի պատասխանըարդյոք հնարավոր է սովամահ լինել գաստրիտով, միանշանակ չէ: Դա կախված է հիվանդի վիճակից և պաթոլոգիայի բնույթից։
Սնուցման առանձնահատկությունները պրոցեդուրաների ավարտից հետո
«Ծոմը հանուն առողջության» գրքում ասվում է, որ մարսողական համակարգի հիվանդություններով տառապող մարդիկ պետք է վերականգնեն իրենց սննդակարգը՝ վարսակի ալյուրից և հնդկաձավարից պատրաստված ուտեստներով։ Վաղ օրերին շիլան պետք է հեղուկ լինի։ Այնուհետեւ այն կարելի է ավելի հաստ դարձնել: Թույլատրվում է վարսակի քամած թուրմը։ Այն ունի լորձաթաղանթ հյուսվածք և բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ստամոքսի հյուսվածքների վրա։ Ալերգիկ պաթոլոգիաներով հիվանդներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել կաթնաշոռով կաթնաշիճ: Մարսողական համակարգի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց դիետան պետք է ներառի բանջարեղենից, կաթնամթերքից, հացահատիկից պատրաստված ուտեստներ: Կենդանական սպիտակուցները պետք է ներմուծվեն ծոմից հետո երկրորդ շաբաթը։
Հարկավոր է նախապատվություն տալ ձկան և մսի անյուղ տեսակներին (հորթի միս, հավ, տավարի միս): Գաստրիտով հիվանդների համար թույլատրվում է չափավոր քանակությամբ բանջարեղենային յուղ և շաքարավազի ավելացումով կերակրատեսակներ (կաթնաշոռի կաթսաներ, ժելե):
Խորհուրդ է տրվում մանրացված մթերքներ քերիչով կամ բլենդերով։ Նրանք կարող են շոգեխաշել, խաշել կամ շոգեխաշել։ Կեղևը պետք է հեռացվի բանջարեղենից և մրգերից: Տապակած, աղած և ապխտած սնունդը բացառվում է։
Հիվանդներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել ալկալային ջուր առանց գազի։ Նա պետք է ջերմ լինի: Վերջին բաժակը պետք է խմել մինչև երեկոյան ժամը ինը, որպեսզի գիշերը ստամոքսին ծանրաբեռնվածություն չտան։ Որպես հավելում հիմնականԲժշկի կողմից նշանակված թերապիան, գաստրիտի դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել ավանդական բժշկություն՝ կաթի հետ զուգակցված փորու ճարպ, սոճու ընկույզի յուղ, էլեկամպանի թուրմ: Սակայն այս ժողովրդական միջոցներն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ։
Ինչպե՞ս ճիշտ սնվել աղեստամոքսային տրակտի բորբոքային պրոցեսի դեպքում: Ի՞նչ կարելի է ուտել ստամոքսի գաստրիտով, և ո՞ր մթերքները պետք է բացառել. Սա կքննարկվի հաջորդ գլխում:
Թույլատրված և արգելված սնունդ
Պացիենտների համար օգտակար մթերքները ներառում են՝
- Գազար.
- Beets.
- Դդում.
- Շաղգամ.
- Առաջին դասընթացները ցեխոտ հյուսվածքով։
- Հացահատիկային պյուրե կաթով.
- Ձվածեղ և շոգեխաշած անյուղ մսով և ձկան սուֆլեներ։
- Ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, կաթսաներ.
- Համբույր և մրգային ըմպելիքներ մրգերից և հատապտուղներից:
- Շոգեխաշած կոլոլակ՝ պատրաստված տավարի անյուղ մսից, հորթի մսից, թռչնամսից, ձկից։
- Ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք (պանիր, թթվասեր, մածուն).
- Չորացրած ցորենի հաց.
- Թխվածքաբլիթներ.
- Pasta.
- Անյուղ միս, թռչնամիս կամ ձուկ՝ թխած կամ խաշած բրնձի, հնդկաձավարի կողմնակի ճաշատեսակի հետ։
- Բանջարեղեն (կարտոֆիլ, ցուկկինի), շոգեխաշած.
- Marshmallow, marshmallow կամ marmelade (փոքր քանակությամբ).
- Ցածր եփած թեյ ցածր յուղայնությամբ կաթով։
Յուրաքանչյուր հիվանդ պետք է պատկերացում ունենա, թե ինչդուք կարող եք ուտել ստամոքսի գաստրիտով, և որ սնունդը պետք է բացառել. Արգելված ապրանքների ցանկը ներառում է՝
- Թարմ թխած հաց, հրուշակեղեն, կեքս.
- Սոխ, բողկ, սխտոր, ցանկացած սոուս, համեմունքներ.
- Բանջարեղեն, հատապտուղներ և հում մրգեր.
- Թխում և տարեկանի ալյուրից պատրաստված հաց.
- Երշիկ, երշիկեղեն, չորացրած ձուկ.
- Ճարպոտ միս, խոզի ճարպ։
- Էթիլային սպիրտ պարունակող արտադրանք։
- Կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ.
- Կենդի, շոկոլադ և կակաո.
- Հյութեր փաթեթներից։
- Պինդ եփած ձու.
- Չիպսեր, ընկույզներ.
- Ծամոն.
- Սոդա.
- Աղի մթերքներ (բանջարեղեն, ձուկ, սունկ).
