Շաքարախտի ախտորոշումը ներառում է արյան շաքարի թեստ: Եթե միևնույն ժամանակ դրա թույլատրելի մակարդակը գերազանցվի, ապա դա կարելի է համարել զարգացող հիվանդության նշան։
Մարդկանց, ովքեր բախվում են այս խնդրին, միշտ մտահոգված են, թե ինչպես իջեցնեն իրենց արյան շաքարը: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է վերանայել սննդակարգը և դրանից վերացնել ածխաջրերի բարձր պարունակությամբ մթերքները։ Սրանք բոլորը քաղցրավենիք են՝ շոկոլադ, ջեմ, քաղցր ջրեր, գինիներ և լիկյորներ: Նաև ստիպված կլինեք հրաժարվել գլյուկոզա պարունակողներից՝ խաղողից, չամիչից, յուղոտ ձուկից և միսից, լյարդից, թթու դրած, ապխտած և աղի ուտեստներից, օրգանիզմից և օգնում է պայքարել վտանգավոր հիվանդության դեմ: Դրանք ներառում են բանջարեղեն և մրգեր, օրինակ՝ գազար, վարունգ, լոլիկ։ Օգտակար են նաեւ կաթնամթերքը, հատիկեղենը, դդումը, ցուկկինը, սմբուկը, թարմ խոտաբույսերը, ճակնդեղը, կաղամբը։ Պետք է օգտագործել հապալաս, որն օգնում է պահպանել տեսողությունը։ Թվարկված բոլոր բանջարեղեններն ու մրգերը պարունակում են վիտամիններ, միկրոէլեմենտներ և մանրաթելեր, որոնք անհրաժեշտ են շաքարախտով հիվանդներին։ Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ցիտրուսային մրգերին,կիվի, ցորենի հատապտուղներ, լեռնային մոխիր, ալոճենի, լոռամիրգ և փշահաղարջ:
Մտածելով մենյուի և մասնավորապես, թե ինչպես նվազեցնել արյան շաքարը, դուք պետք է սննդակարգում ներառեք մեծ քանակությամբ հեղուկ՝ բացառելով միայն ածխաջրեր պարունակող ըմպելիքները: Թեյը շատ օգտակար է, հատկապես հապալասի թեյը՝ այն հեշտ է պատրաստել՝ հապալասի տերեւների վրա եռացրած ջուր լցնելով։ Կարելի է նաև խորհուրդ տալ կարմիր թեյ, որն ունի քաղցր հետհամ և կօգնի ձեզ գոյատևել առանց շաքարի դիետայի, ինչպես նաև եղեսպակի թուրմը, որը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում իմունային համակարգի վրա և վերականգնում ուժը։
Ավանդական բժշկությունը պատասխանում է նաև հարցին՝ «Ինչպե՞ս իջեցնել արյան շաքարը»։ Այս բաղադրատոմսը լավն է՝ ընկույզի տերևները (50 գ) խառնում են դանդելիոնի արմատին (20 գ) և լցնում եռման ջրով։ Թուրմով անոթը պետք է փակել և լավ փաթաթել, թողնել 3 ժամ, ապա դեղը զտել, և այն պատրաստ է օգտագործման։ Անհրաժեշտ է ընդունել օրական 6 անգամ ճաշի գդալ ուտելուց հետո։ Ընկույզի միջնորմները նույնպես կարող են օգնել։ Դրա համար պետք է դրանցից պատրաստել ալկոհոլային թուրմ, որը կատարյալ է շաքարի մակարդակը աստիճանաբար նվազեցնելու համար։ Մեկ ճաշի գդալ միջնորմները լցնում են օղիով և հնեցնում երկու շաբաթ։ Թուրմն ընդունում են 6 կաթիլ երկու ճաշի գդալ տաք ջրի մեջ՝ օրը մեկ անգամ՝ ուտելուց առաջ։ Արդեն բուժման մեկ կուրսից հետո, որը տատանվում է մեկից երեք ամիս, կարող են ի հայտ գալ բարելավման առաջին նշանները, որոնք բաղկացած են լեզվի այրման անհետացումից և բերանի չորության զգացումից։
Շաքարախտի բուժման ժամանակ չպետք է մոռանալ օգտակարի մասինվարժությունների ազդեցությունը հիվանդի մարմնի վրա. Նրանք ոչ միայն նվազեցնում են շաքարի մակարդակը, այլեւ ուրախացնում են՝ օգնելով պայքարել հիվանդության դեմ։ Անպայման շատ քայլեք՝ ազատ ժամանակը հատկացնելով զբոսանքներին՝ հատկապես երեկոյան և հանգստյան օրերին։ Մոռացեք վերելակի գոյության մասին. Մի մոռացեք, որ շաքարախտի մասին ամեն ինչ յուրաքանչյուր դեպքում կարող է իմանալ միայն բժիշկը՝ թեստերի արդյունքների հիման վրա։
