«Ծխելը սպանում է»՝ այս արտահայտությունն է, որը ընդգծված է սև շրջանակով, և առկա է ծխախոտի արտադրանքի յուրաքանչյուր տուփի վրա: Հետևի կողմում դուք կարող եք տեսնել ավելի հզոր նախազգուշացում՝ թոքերի քաղցկեղի պատկեր, մահացած երեխաներ, կնոջ ծեր մաշկ և շատ ավելին: Սակայն ծխողները, լավագույն դեպքում, ուշադրություն չեն դարձնում դրան, կամ հավաքում են սարսափելի նկարների մի ամբողջ հավաքածու՝ դա համարելով ծիծաղելի։
Հսկայական քանակությամբ նյութեր կան նիկոտինային կախվածության վտանգների մասին։ Բժիշկները համառորեն զգուշացնում են հիվանդներին, որ ծխելը սպանում է, և խորհուրդ են տալիս հրաժարվել վատ սովորություններից՝ պատճառաբանելով կարճ կյանքը։ Այս փաստը հաստատելու համար բազմաթիվ հետազոտություններ են անցկացվել, որոնք ապացուցել են նիկոտինի ազդեցությունը մարդու առողջության վրա։ Ամենաշատը տուժում են թոքերը։ Յուրաքանչյուր ծխած ծխախոտի հետ դրանք լցվում են սուր ծխով և խեժերով, որոնք նստում են օրգանի պատերին։ Երկար ժամանակ ծխելու արդյունքում սկսվում է հազ, առաջանում են կրծքավանդակի ցավեր։ Նման մարդիկ ենթակա ենթոքերի հիվանդությունները շատ անգամ ավելի շատ են, քան չծխողները։
Սրտային համակարգը ոչ պակաս տառապում է. Ծխելուց հետո զարկերակն արագանում է, արյան ճնշումը բարձրանում է։ Սիրտը սկսում է աշխատել երկու անգամ ավելի արագ, ինչը հանգեցնում է նրա արագ մաշվածության: Անոթները նույնպես տուժում են. նրանք դառնում են ավելի քիչ առաձգական և հակված խցանման, ինչը հանգեցնում է անխուսափելի մահվան:
Ծխելը սպանում է մարսողական համակարգը։ Դատարկ ստամոքսին օգտագործվող ծխախոտը խիստ ազդում է ստամոքսի և կերակրափողի պատերի վրա։ Եթե ծխում եք ուտելուց անմիջապես հետո, ապա նյութափոխանակությունը խախտվում է, իսկ սնունդը հագեցած է վնասակար խեժերով։ Արդյունքում ավելի շատ նիկոտին է մտնում արյան մեջ: Ծխողը տառապում է ենթաստամոքսային գեղձի և լյարդի, լեղապարկի և աղիքների հիվանդություններից։ Քաղցկեղի բջիջների առաջացման ռիսկը կրկնապատկվում է.
Ծխելը դանդաղ սպանում է մարդուն. Ամեն մի շնչափողով նա մի քանի վայրկյանով մոտեցնում է իր մահը։ Իսկ մահվան պատճառներն են՝ սրտի կաթվածը, ինսուլտը, սրտի անոթների պատռվածքը, քաղցկեղը, արյան թունավորումը։ Ծխողի մահը ցավալի է ու ցավալի, նա կամաց-կամաց մարում է մեր աչքի առաջ՝ աստիճանաբար վերածվելով անկողնուն գամված հիվանդի։
Նիկոտինը նույնպես ազդում է մարդու ինքնազգացողության վրա։ Ծխողը հաճախ գլխացավեր է ունենում, լավ չի քնում, բավականաչափ չի քնում, նրա մոտ առաջանում է սրտխառնոց։ Առկա է թուլություն, շնչահեղձություն և ցավոտ վիճակ։ Ծխելը սպանում է նաև ուղեղի բջիջները, ինչը խաթարում է մտածելու և նոր բաներ ընկալելու ունակությունը։ Խախտվում է հոտառությունն ու լսողությունը, առաջանում է դյուրագրգռություն, երկչոտություն, նյարդայնություն։ իգականկարող է դառնալ անպտղություն, և տղամարդու մոտ զարգանում է իմպոտենցիա։
Ինչու՞ է ծխելը սպանում: Քանի որ ծխախոտը, հատկապես էժանը, պարունակում է մեծ քանակությամբ քաղցկեղածին նյութեր և խեժեր, որոնք վնասակար են առողջությանը։ Նույնիսկ թուղթը մշակվում է քիմիական լուծույթով, որպեսզի այն դանդաղորեն այրվի: Մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ տառապում է թունավոր նյութերի ստացված մասից, ինչը հանգեցնում է գրեթե բոլոր օրգանների ֆունկցիոնալության խախտման։ Արդյո՞ք դա բավարար չէ ծխելը դադարեցնելու համար:
